爱美是不分年龄的，每个女性都喜欢自己脸上白净无暇，但是总有一些不可抗拒的因素，脸上就长出了不少的雀斑，星星点点，“点缀”了精致的五官，真的是伤不起呀，破坏了美丽的脸蛋，那么如何治疗斑点呢?来看看皮肤科医生所推荐的3个天然的小技巧吧，有助于保养肌肤。
小技巧一：精盐洗脸
每个人的肤质都是不一样的，但是都需要用水来清洁皮肤，脸部肌肤经常裸露于空气中，经常会受到紫外线照射，灰尘吸附，冒出一些油脂，所以晚上回家后还需用食盐来洗脸，可杀菌，洗净油脂，然后结合护肤，涂抹雪知白祛斑组合，可舒缓肌肤干燥感，适用于多种肤质和斑点类型，温和不刺激，在这个季节涂抹清爽不油腻，结合手部按摩可排出面部堆积的黑色素，美白肌肤，坚持一段时间可看到斑点慢慢变浅直至消失。烦恼的斑点没了，心情随之也变得美美哒。
小技巧二：山楂蛋清涂脸
准备材料：山楂2颗，蛋清1个
做法：
1. 将山楂洗净去皮去核，放入碗中捣碎
2. 加入蛋清均匀搅拌至粘稠度适中。
使用方法：温水清洁完脸部皮肤后，将面膜均匀抹在斑点处，避开眼部周围，待30分钟后，温水洗净即可。坚持每天早上和晚上各用一次。
作用：山楂中含有少量的维生素，可抑制和淡化斑点，蛋清含有丰富的氨基酸，具有很好的滋润皮肤功效，可以起到有效使皮肤细嫩有光泽的效果。
小技巧三：杏仁祛斑
准备材料：杏仁100克，蛋清1个
制作方法：
1.先将杏仁提前20分钟泡入温水中，泡好后去皮去核
2.将杏仁放入碗中捣碎成泥，加入蛋清一起均匀搅拌至粘稠度适中
使用方法:晚上用温水洗完脸部皮肤后，将面膜抹在面部斑点处，可以直接睡觉，等到第二天早上醒来再用温水洗掉
功效：杏仁与蛋清一起搭配使用，可以滋养皮肤，淡化黑色素，使皮肤红润细嫩。
上面分享的这三个方法中第一个方法比较简单方便，而且最为温和，想要治疗斑点的女性朋友们还需擦亮眼睛，不要心急，选择适合自己的有效方法。
精选阅读
雀斑老是祛不掉?皮肤科医生：每天随手做了这4件事，斑点悄悄走
生活中我们都希望自己的脸蛋是白净无暇的，但是除了先天的因素外，平时我们没有注意到的一些因素也是会导致脸上出现一些瑕疵，比如长出斑点，痘痘，而斑点是最为破坏我们外在容貌的一个肌肤问题了，不少美女们尝试了各种方法，斑都没掉，浪费了金钱不说，还消磨了心智，那么如何有效安全淡斑呢?皮肤科医生：每天随手做了这4件事，斑点悄悄走。
第一件事：早上认真清洁皮肤
很多人早上起床后直接用凉水洗下脸就出门了，殊不知，皮肤细胞经过一整夜的代谢和修复后，会分泌出大量的油脂垃圾和污垢在毛孔中，所以还需使用温和型的洗面奶来洗脸，清洁掉毛孔中的垃圾，然后再补水保湿，涂抹适合多种肤质和斑点类型的雪知白祛斑组合，它由雪知白精华液和雪知白祛斑霜组成，雪知白精华液可深层补水保湿，滋润肌肤，保持一整天肌肤湿润的状态，还能增强皮肤的弹性和光泽度，而雪知白祛斑霜针对黑色素积聚群，从根源处消除和遏制黑色素，做到消除暗黄肤色，美白祛斑不反弹。
第二件事：防晒隔离
生活水平的提高，我们每天也都处于辐射当中，室内的灯光辐射，外出受到的太阳辐射，平时离我们脸部皮肤最近的电脑和手机辐射，这些都是潜在形成黑色素的征兆，所以还需在护肤后涂抹防晒霜和隔离来避免辐射损伤肌肤。
第三件事：多吃水果
夏季我们经常觉得很渴，想要喝些饮料或者吃些水果，这些食物中都含有大量的添加剂，长期食用对身体和皮肤都是不好的，所以平时可通过吃些水分大的水果来舒缓饥渴感，水果中含有多种维生素，可消减和抑制黑色素生成，还能滋润和美白肌肤。
第四件事：做些有氧运动
平时可在晚上吃饭后适当做些有氧运动，可促进机体的新陈代谢，运动量大的时候皮肤也会随之出汗，帮助排出肌肤中的毒素，从而紧致皮肤，还能起到瘦身的作用。
这四件事跟我们的生活息息相关，建议长斑的女性朋友们不要随便使用一些小偏方什么的涂脸，避免肌肤过敏，还需采用科学安全有效的方法，保持乐观的心态来消除脸上的色斑。
斑点老是祛不掉?皮肤科医生：这3个美白祛斑的误区，很多人都会触碰
每个女人都希望自己容颜不老，但是我们抓不住时间的流逝，随着年龄的增长，脸上就开始慢慢长出了色斑，皱纹，暗黄肤色，这些都是影响我们颜值的致命伤，所以不少美女们在长斑后尝试各种方法来祛斑，但是效果都不大，到底是为什么呢?其实我们生活中可能犯了一些错误的习惯，皮肤科医生表示：这3个美白祛斑的误区，很多人都会触碰。
第一个误区：早上不使用洗面奶洁面
相信很多朋友们都会说晚上回家后已经用洗面奶洗脸了，皮肤已经清洁干净了，第二天早上就不用洗面奶洗脸了，避免经常使用洗面奶，皮肤变得脆弱，其实这样是不对的，晚上是皮肤细胞最活跃的时间，皮肤会分泌出大量的油脂垃圾到毛孔中，所以早上洗脸时还需用洗面奶来消除毛孔中的污垢，避免出现更多肌肤问题，在洗脸后涂抹适合多种肤质和斑点类型的雪知白祛斑组合也是很不错的选择，它可深层补水保湿，滋润肌肤，还能帮助消除肌层里的黑色素，坚持一段时间可看到斑点慢慢淡化直至消失。
第二个误区：外出不涂隔离
生活中很多美女们都知道阳光紫外线的照射会损伤肌肤，所以在出门前涂了防晒，殊不知，我们身边的电脑和手机散发出的电子辐射也是具有很大的杀伤力，长期接触到这些电子产品会使黑色素在皮肤里沉淀，长出更多色斑，肌肤也会变得更加暗黄物气色，所以还需涂抹隔离霜来防辐射。
第三个误区：经常敷面膜
我们都知道干性皮肤很容易长斑，所以不少美女们认为是因为皮肤过于干燥缺水引起的，所以就大量的敷面膜，天天敷各种清洁面膜，补水面膜等等，这些都是不能长期使用的，都含有一些化学性成分，很容易使肌肤形成依赖感，而且过多的精华液皮肤也吸收不了，就会堵塞毛孔，引发各种肌肤问题出现。
这三个误区生活中我们难免都会触碰得到，所以知道后还需改善，平时坚持正确的护肤方式，养成规律的生活作息，保持乐观的心态来真正消除脸上的色斑，早日祛斑，早日拥有白皙无暇肌。
皮肤科医生：日常生活中的这3个小习惯不容忽视，做对了，可淡斑
脸上长斑无疑是女性比较烦恼的一件事啊!千方百计要去除他们，可是总是不如所愿，下面为您介绍5大祛斑偏方，让你白皙无斑更自信，不过值得提醒的是，祛斑偏方只能作为辅助作用，不能彻底祛斑!皮肤科医生指出，日常生活中的这4个小习惯不容忽视，做对了，坚持一段时间可淡斑变美，下面一起随着小编来看看吧!
第一个小习惯：清洁皮肤
洗脸大家都会洗，但是方法和习惯都是不同的，而习惯晚睡的朋友们需要注意了，早上一般急于出门上班，直接使用自来水管里的水洗脸是不正确的，平时还需细致护肤，使用温和性洗面奶洗脸，白天化妆的朋友们晚上要先用卸妆油卸妆，然后再用洗面奶，定期做深层清洁面膜，涂抹雪知白祛斑组合，它温和不刺激，连敏感性肌肤也是完全适用的，可代替日常我们所用的护肤水和乳液精华，可深层补水保湿，美白肌肤，结合手部轻轻按揉可促进面部黑色素快速排出，坚持使用雪知白祛斑霜一段时间可看到斑点慢慢淡化直至消失。脸上的瑕疵斑点消除了，炎热的夏天也不用再涂抹厚厚的遮瑕液出门了。
第二个小习惯：护肤
护肤分为很多种，平时基础的护肤就是补水保湿，涂防晒和隔离，而很多人习惯就涂个水乳就出门了，长期下来皮肤接触到的紫外线照射和电子辐射是越来越多，皮肤上就会沉淀一些黑色素，所以平时外出前涂抹防晒隔离，撑太阳晒，带太阳帽，口罩等。
第三个小习惯：注意内调
脸上长斑是内在机体散发出的一种信号，平时注意少油少辣，多吃一些水果和蔬菜，通过多喝豆浆来调理内部雌性激素和内分泌，预防出现紊乱，导致斑点越来越多。内调除了吃些食物外，心情的内调也很重要，中医上有个说法是怒伤肝，平时脾气暴躁的朋友们需要注意了，保持积极乐观心态来生活。
上面分享的这三个小习惯与我们的生活息息相关，脸上长斑的朋友们可坚持正确的生活习惯，使用适合自己的护肤品，坚持一段时间可看到肌肤不一样的变化!