色斑是很多女性都会遇到的肌肤问题，在西方国家，女性以雀斑为美，不会觉得脸上长斑不好看，但是在我们中国，以白哲无瑕的脸蛋为追求，女性对色斑自然是无比痛恨的。面对满脸的色斑现象，女性的魅力自然也是减分的，专家提醒走好这4步，可帮助淡化色斑。
第一步：愉快的心情。如果心情长期低落抑郁，会影响身体内分泌，不利于毒素的排出，还会加速肌肤老化速度，因此爱美的小仙女们日常应保持愉快的心情，不要轻易动怒，更不能让心情长期保持紧张状况，学会调节情绪最重要。面对色斑的滋生，还要选对适合自己的护肤品，时刻滋润肌肤。涂雪知白祛斑组合，这款是我自己长斑的时候入手的，用了没多久脸上的斑就开始有淡下去的迹象，效果还不错。它质地温和，适用于不同肤质的色斑女性，渗透肌肤后，可帮助排出面部堆积的黑色素，促进胶原蛋白的再生，真正实现从根源上祛斑，层层淡化肌肤表面的微小色斑、雀斑、黄褐斑、日晒斑、辐射斑等斑点问题，帮助恢复红润、白净的脸蛋。
第二步：坚持每天吃西红柿。西红柿既是水果也是蔬菜，不管生吃还是熟食，都有着很好的美白功效。西红柿被誉为“维生素c的仓库”，长期食用西红柿可以减少皮肤内酪氨酸酶的活性，抑制黑色素的合成，每天坚持吃一个西红柿，对于改善色斑和促进光滑的肌肤有效果。
第三步：每天涂抹防晒霜。防晒是爱美的美眉每天都需要做的一项工作，紫外线的吸收，会加速色斑的显露，也会加剧色斑的颜色。即使家族没有色斑基因的人，也会因为没有做好防晒而长出斑点。尤其是天气越来越热，紫外线也越来越强势，美眉们更要做好防晒，选择适合自己的防晒霜涂抹。
第四步：坚持清洁肌肤。做好面部清洁对于淡斑来说也很重要，很大程度上，皮肤被环境污染，沾上各种尘埃、杂质，或者是卸妆不干净，导致毛孔堵塞，黑色素加重，出现色斑。因此应坚持做好清洁肌肤的工作，每天晚上睡前进行卸妆。
爱美之心人皆有之，每个人都希望自己能够拥有美丽白哲的脸蛋，然而对于长有色斑的女性来说这却是很难的。唯独坚持做好这4步，让色斑在自己脸上慢慢淡化。
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专家提醒：警惕这三大形成斑点的主要原因，总有一个能避开
脸上长斑可算是很多女性朋友所困扰的一大皮肤问题了，斑点长在脸上痛在心里，既显得非常难看又打击了我们的自信心，很多女性朋友都会说明明之前皮肤挺好的呀，怎么突然爆发了这么多的斑点呢?别急，看看下面专家怎么说。
皮肤专家表示，错误的护肤方式，不良情绪的影响，不注意防晒是造成斑点产生的重要原因，而这三种因素在日常生活中我们都是可以避免的。
一.错误的护肤方法：采用正确的护肤方式是保养肌肤的关键所在，每天早晚彻底清洁皮肤后，再去涂抹雪知白祛斑霜，可代替生活中常用的护肤水和乳液精华，消除皮肤干燥现象，保持一整天皮肤水润状态。
很多女性朋友皮肤属于干性肤质，加上日常所用的护肤水不能被肌肤很好地吸收，就会导致肌层里的血液循环不畅，黑色素堆积就会在皮肤表面形成斑点。而雪知白祛斑霜可深层补水，针对多种肤质，结合按摩脸部可促进血液循环，代谢走黑色素，从而美白肌肤。
二.脾气不好，经常生气：经常开心的人不由自由就会表现在脸上经常微笑，而微笑给人一种感觉就是很自信，愉快的心情会促使大脑分泌一种叫“多巴胺”物质，进入体内可促进新陈代谢，及时清理和排出有废物质和毒素，避免形成斑点。还可减缓体内自由基细胞的生长，抗衰老。
二.阳光辐射过多：在雨天和阴天的天气下出门也许涂抹防晒霜，太阳光强烈的情况下出门还需穿上防晒衣，带口罩，帽子和太阳镜出门。晚上卸妆时先用卸妆油擦拭一遍，再用洗面奶清洗面部，洁面后涂抹雪知白祛斑霜可舒缓一整天皮肤受到阳光的照射，抑制黑色素再生。
知道斑点形成的原因后，小仙女们要做好措施预防长斑。而对于长斑的女性朋友来说，知道了长斑的原因后，对症祛斑结合雪知白祛斑霜，坚持下来，肌肤就会还原初始状态!
皮肤专家提醒：这三大护理原则，是祛斑美白的关键所在!
爱美之心人皆有之，拥有一张美丽的面容在这个竞争压力很大的社会上也是非常有优势的，所以长了斑点的女性朋友就不惜花金钱和时间去治疗它了，尝试过很多方法没效果，这时候就需要看看是不是自己的护肤方式或者洗脸方式错误了。
皮肤专家指出，错误的洗脸方式和护肤方式也是导致各种皮肤问题出现的主要原因。所以想要真正祛斑，还需改善自己的护理方法，坚持正确的护理方式才能在祛斑的路上事半功倍：
1. 正确的护肤步骤：一些女性朋友晚上熬夜过久，早上起不来，拖到一定时间起来后，就简单洗脸涂个护肤水和乳液就出门了，殊不知早上也有少量的阳光辐射和紫外线照射，虽然肉眼看不到阳光，但是能透过云层折射到脸上久之就会在肌层里形成黑色素。所以外出需涂抹隔离霜，防晒霜，阳光强烈的天气下还需佩戴帽子口罩，太阳镜来防晒。
涂抹雪知白祛斑霜也是祛斑时护肤中的一项了，按揉至皮肤完全吸收，可深入皮肤内部组织结构中从根源处消除黑色素，深层补水美白肌肤，抑制黑色素生成，消除所有斑点。
2. 晚上卸妆要彻底，白天经常化妆的女性朋友，晚上需用卸妆油擦拭一遍温水洗掉，再用洗面奶搓洗一遍，一周使用一次的去角质或者深度清洁面膜，彻底洗净后就需要涂护肤水和祛斑霜了，使一整晚皮肤达到更好的修复作用。
3. 适量敷面膜，很多朋友认为多敷面膜能有效补水防止皮肤干燥，达到美白效果，其实面膜敷过多也会使皮肤不透气，多余的精华液会堵塞毛孔。
细节决定成败，别看生活中的简单护理皮肤，就会有些人使用错误的方式，导致皮肤受损长斑，所以美白祛斑的关键所在就是上面讲到的三个方面，坚持下去，时间会还原你嫩白干净的肌肤状态。
淡化黑色素，简单“四步走”，轻松祛除斑点还你白嫩肌
美丽是每个人的特权，追求白嫩的肌肤也是每个女生追求的目标，然而黄褐斑的存在却让女性与美丽绝缘，倍感烦恼。在祛斑的道路上，你看着好朋友越来越白净的脸庞，自己却无从下手，越走越远?其实方法很简单，简单“四步走”，可轻松祛除斑点。
第一步：坚持使用淡斑美白品
在祛斑美白的过程中，选对适合自己的淡斑美白品进行使用是祛斑成功的关键。随着医美行业的不断发展，越来越多的祛斑产品步入人们的眼球，让人眼花缭乱不知道该如何选择。这个时候，我们就要擦亮眼球，选对适合自己肌肤的进行使用是关键。说到淡斑美白品，小编为大家推荐身边很多朋友在用的雪知白祛斑组合，纯天然植物精华能够快速渗透肌肤直达基底层，深层滋润肌肤，有助于加速黑色素的溶解和排泄，进一步改善不良的肌肤状态，让色斑慢慢淡化直至消失，让小脸看上去更加红润白嫩，是安全又有效的淡斑美白方法。在帮助女性拥有白哲肌肤的同时，还能杜绝后期出现反弹现象。
第二步：每天吃点葡萄
每天吃一点葡萄，也能达到美容肌肤、淡化色斑的效果。葡萄的功效可能被很多人有所忽略，然而葡萄却被堪称为水果界的“美容大王”，它具有抗氧化的功效，可以有效抑制黑色素的成长，延缓肌肤衰老增强肌肤弹性。平时可以直接洗着吃或是榨成汁饮用，简单方便，不仅可以增加身体营养，还会让你皮肤由内而外的焕发光彩，更加细腻。
第三步：做好晒后修复工作
当皮肤经过太阳一天的日晒洗礼后，避免使用热水洗脸，热水会让肌肤的毛细血管扩张，充血，从而形成红斑或者晒斑。被阳光照射后的肌肤，可以使用温水洗脸，给肌肤达到镇静效果，预防黑色素在面部沉淀。晒后修复是很重要的一件事，可坚持使用芦荟胶敷脸，有助于修复受损细胞，帮助呵护肌肤，进一步淡斑美白。
第四步：每天坚持运动半小时
一定要坚持每天运动半小时，对淡斑美白有好处。你一定会问运动和淡斑有什么关系?当然有关系，在你运动的过程中，随着运动量的增加，体温的升高，身体排汗逐渐变多。毛孔在此时打开的同时，皮肤内的脏东西会随之排出，沉淀已久的黑色素也会被汗液带走。你的皮肤也会越来越白皙。建议女生们在跑步前卸妆哦，这样才不会让化妆品残留到肌肤里堵塞毛孔。
你还在因为脸上的黄褐斑而烦恼吗?美白祛斑的方法就在这里，还不快快行动起来?与其羡慕别人白净的脸庞，不如每天坚持这简直“四步走”，轻松淡化黑色素，祛除黄褐斑恢复白嫩肌肤，做最自信的女人!