转眼间5月份已经来临，夏天的脚步离我们是越来越近了，是时候展现美丽的面孔了，但是不少女性朋友都为自己脸上的斑点而感觉到困扰，到底如何淡化脸上的斑点呢?相信这是很多朋友们的疑问吧，其实平时在家里多用“它”，就能淡斑美白变得美丽动人!
每天女生必不可少的就是护肤了，但是护肤做的不正确，对我们肌肤的伤害也是十分巨大的，所以平时少化浓妆，做好基础的护肤工作，外出涂抹防晒和隔离，时刻给肌肤补水，晚上需先卸妆，再用温水洗脸，定期做深度清洁面膜的工作，彻底洁面后涂抹“它”—雪知白祛斑霜，萃取纯天然植物精华，它可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，减少黑色素的生成，渗透到肌肤后，可加速黑色素的溶解和排泄，促进胶原蛋白的再生，不仅能够让肌肤变得更加光滑细腻有弹性，还会让斑点慢慢淡化直至消失，不再反弹。
除了护肤外，五月以后的天气也是十分炎热的，所以平时还需注意这几点，防止皮肤再次受到损伤。
1. 外出防晒装备齐全，除了涂抹防晒外，平时在阳光强烈的天气下出门还需穿上防晒衣，带上帽子，口罩和太阳镜，防止脸部皮肤被晒伤。
2. 晚上注意做好补水舒缓，白天肌肤一直处于干燥脏污的空气中，晚上回家后要先洗脸，洁面后涂抹合适的护肤品，来舒缓白天晒到的部位，及时给肌肤补充水分。
3. 多喝水，俗话说“女人是水做的”，一点也不假，每天八杯水可促进皮肤的新陈代谢，防止色素沉淀，还能起到润肤的效果。
上面分享的这些内容，对于各种肤质和斑点类型的女性朋友都是十分受用的，当然还需保持乐观的心态和坚持的毅力。
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平时在家常按这2个穴位，健脾又祛斑，原来变美这么容易
脸上长斑无非是很多女性朋友早晚会经历的一件事情了，而斑点对于我们来说可算是深藏的一个心结了，想要把脸上的斑点全部祛除掉，面对生活中很多祛斑方法，到底要尝试哪一个?相信很多女性朋友都会有这种困扰吧!下面，小编教大家两个穴位，平时多按摩，增强身体素质还能淡化脸上的斑点。
第一个穴位：阴陵泉穴，我们都知道女性体质偏寒，加上平时比较爱美穿些单薄的衣服，不注意保暖，湿气入侵，体内湿毒过重就会引起血液淤积，血流不畅，脸色发黄，长出斑点，所以女性朋友们平时注意排湿驱寒，通过按摩阴陵泉来祛湿加上每天早晚洁面后涂抹雪知白祛斑组合，慢慢体内湿气没有了，斑点和暗黄也淡化消失了，变美的同时也起到排湿减肥的效果。
这个穴位连接脾部经络，常按摩可保养脾胃，促进肠胃蠕动，及时清理出脾部中的有害物质，瓦解黑色素还可以消除腿部的水肿，美容瘦身。
按摩手法：准备一张瑜伽垫，身体仰卧在上面，胫骨内侧髁后下方凹陷的地方就是阴陵泉穴位的位置。
双手五指自然弯曲呈抓球状，双手掌心盖在膝盖处，双手大拇指按压这个穴位，维持一定力度，用其他拇指对局部的肌肉进行左右弹拨。每次按揉5-10分钟，每分钟按压15次左右。每日2-3次。
第二个穴位：隐白穴，位于双脚大脚趾外侧的指甲盖处，按摩手法：用你大拇指的指尖的位置，点在这个位置，揉或者按压，或者家里面有棉签的话，也可以用这个来按压隐白穴，每次五分钟左右。脾虚的女性朋友，也要常按压这个穴位，美容养颜又除湿健脾。
上面讲到的这两个穴位，平时没事的时候就可以经常按摩来治疗脸上的斑点，但是淡斑不明显，想要真正祛斑不反弹还需坚持外部使用适合自己的产品，加以坚持，慢慢脸蛋就如刚剥开的鸡蛋般白皙嫩滑。
阿司匹林配上“它”，在家就能淡斑变美，简单又方便
斑点是每个女性的烦恼，没长斑的朋友们会担心自己长斑，长斑了的美女们会找寻方法来祛斑，有的人祛斑见效快，有的人尝试了不少方法还是没有把斑点祛掉，浪费了金钱不说还消磨了心智，今天小编就给大家分享一个简单方便又可以有效去掉色斑的方法!在家就可以尝试着用。
阿司匹林这个药物都有听说过吧，阿司匹林药片中含有大量的水杨酸活性成分，而水杨酸能够帮助我们肌肤祛除表皮上的老化角质，还有助于日常清理肌肤的毛孔，预防一些化妆品残留物堵塞皮肤，所以合理使用阿司匹林可以有效的减少和预防黑色素的形成，使肌肤变得嫩滑。除了阿司匹林外，生活中还需采用这些方法来真正达到祛斑目的。平时多喝水，外出注意防晒和隔离，晚上回家后先用彻底卸妆，洁面后涂抹雪知白祛斑组合，这个是小编在网上种草的，网友评论都挺好用的，这个季节涂抹清爽不油腻，也不会感觉到厚重感，温和贴肤，排出面部黑色素，促进胶原蛋白再生，坚持一段时间即可看到斑点慢慢淡化没有了。
知道了阿司匹林的功效，和日常洁面后的护肤工作后，这样用阿司匹林才能更好地保养肌肤：
阿司匹林淡斑面膜使用方法
先取出一片阿司匹林，用手掰开，放入碗中，用勺子碾成细末状，放入一个面膜纸，再倒入100ml的白开水混合，待其面膜纸全部吸收后，洗脸，把面膜敷在脸上，避开眼部周围，等待15分钟，用温水洗净即可。
上面分享的这个方法简单好用，平时在家里就可以轻松来淡斑美白，但是单一使用阿司匹林效果不明显而且淡斑非常缓慢，还需结合外部使用适合自己的护肤品。
爱美的女人5月多吃“它”，肌肤更水润，美白淡斑真轻松
爱美之心人皆有之，美丽的脸蛋是每一个女生都会追求的梦想。然而，生活中的一些不良习惯总是会导致不同类型的色斑问题出现，因此总会有很多女性去花大价钱买各种各样护肤品去淡斑美白。其实在生活中，食物才是最有效的保养肌肤的东西，想淡斑美白的女性需了解。
爱美的女性5月多吃“它”，肌肤更水润，美白淡斑真轻松
在5月，上市的水果非常多，需要女性多吃的一种可美白淡斑的水果就是桑葚。在中医学中，桑葚具有很高的药用价值， 在现代，桑葚同样因为较高的美容养颜价值备受女性青眯。桑葚中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，营养是苹果的5-6倍，是葡萄的4倍，具有多种功效，被医学界誉为现代最佳的美容圣品。经常食用桑葚，可以延缓人体衰老速度，起到美容养颜的效果。桑葚的美容养颜价值是有限的，想要淡化色斑让肌肤更美丽，还需要结合正确的护肤方法，涂雪知白祛斑组合，采用天然草本植物提纯的“美白黄金”祛斑因子，适用多数斑点皮肤，吸收好，见效快。渗透到肌肤后，它能直击“斑”源吸除黑色素，真正实现从根源上祛斑，层层淡化潜在色斑、肌肤表面的微小色斑、雀斑、黄褐斑、日晒斑、辐射斑等斑点问题，直至消失，令肌肤展现白皙、娇柔、粉嫩的绝佳神采，使肌肤达到通透白皙无暇的完美效果。
桑葚中含有丰富的花青素成分，桑葚的食用，可补充人体花青素成分，帮助清除引起人体衰老的自由基，因此也可起到美容养颜的好处。因此爱美的女性以及一些中老年女性都可以适量食用一些桑葚，帮助美容养颜，保持水嫩的肌肤。
5月是桑葚的成熟期，爱美的小仙女们在食用桑葚的时候也不要肆无忌惮。在食用桑葚的时候，不要同时食用鸭肉和鸡肉，桑葚和它们属于相克的食物，一起食用的话，不但起不到美容肌肤的效果，还会导致身体健康受损。
对女性来说最重要的就是容颜，只有容颜美丽，生活和工作才会更顺利。爱美的女性，可在生活中多吃一些小编分享的食物，再结合正确的护肤方法，用一些适合自己肌肤的淡斑美白品，慢慢的让色斑远离，让脸蛋变美!