每个女性都想拥有一张干净无瑕的女神脸，有些人天生皮肤好，但是后来由于多种原因脸上就冒出了颜色深浅不一的斑点，长在脸上既影响我们的形象问题又拉底了整体的气质，那么如何消除这些讨人厌的斑点呢?
治疗斑点在所有祛斑方法中最为直接安全有效的就是涂抹祛斑霜，而我们脸部的皮肤在机体所有肌肤中是最为敏感脆弱的一块，所以长斑小仙女们需选择温和纯天然植物成分的祛斑霜，小编最近在网上看到的一款雪知白祛斑霜，称得上是斑点肌的救星，用“它”告别暗黄斑点，so easy!它针对多种肤质，早晚涂抹在脸上，温和不刺激，天然活性成分可渗透入皮肤内部组织结构中从根源处消除黑色素，真正祛除脸上所有斑点。
除了外部涂抹雪知白祛斑霜外，为了保养我们的肌肤也可通过内服一些食物来调理身体，不仅能够保养肌肤还能够强身健体：
1. 番茄，番茄中含有大量的维生素C，可以瓦解体内堆积的黑色素，防止黑色素沉着，及时补充身体所需的营养成分。含有番茄红素，它是一种“天然”的抗氧化剂，可以减缓我们皮肤的衰老，防止长皱纹。在家可以打成果汁来喝，饭后来一杯，清新又解腻。WwW.QB29.COm
2. 苹果，俗话说，每天一个苹果，可远离医生，苹果中富含果酸成分，可促进肠胃蠕动，及时清理和代谢出有废物质和垃圾，还能吸油，防止过多油脂堆积，导致肥胖。
3. 红枣，女性体质属于阴性，平时爱美的女性朋友们习惯穿着清爽，久之会导致寒气入侵，不及时排出就会形成湿毒，反射到脸上就会长斑。而红枣具有温补性质，常吃可使面部红润。
上面三种食物只能起到简单的调理身体和保养肌肤的效果，想要真正祛除脸上所有的色斑还需涂抹雪知白祛斑霜。
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3个动作改善斑点肌，告别“麻子脸”，坚持就能收获无暇肌
脸上斑斑点点的痛苦是难以言喻的痛苦，本来是一张五官端正的脸孔，却因那些分布在脸上的块状斑点而硬拉成了丑女，这对于女人来说可是致命的一击，那用什么方法可以祛斑呢?小编今天教大家三个动作，帮助改善斑点肌，告别麻子脸，坚持就会有收获哦~
动作一：按摩脸部肌肉。
脸上长斑的原因除了缺水外，还有一个非常重要的因素就是脸部血液淤积，缺水会引起面部干燥紧绷，血管里的血液凝固不流通，会导致色素沉着堆积，久之就会引起面部长斑，所以平时没事的时候，我们可以按摩一下脸部肌肉，促进血液良性运转，单一的按摩脸部只能起到预防新斑点产生，想要祛斑的话，还需在早晚洁面后涂抹雪知白祛斑组合，结合双手轻轻至皮肤完全吸收，润泽肌肤，它能加速黑色素的溶解和排泄，促进胶原蛋白的再生。这个是朋友分享给我的，效果确实很好。用一个月左右，就能看到脸上的斑点慢慢减少，坚持了一段时间，脸上的斑点没有了皮肤也慢慢变白了。后期它会再脸上形成一层防御，避免色斑出现复发现象。
动作二：每天梳头200次
尽量使用木梳子梳头，可以放松大脑，舒缓疲惫感，梳头的同时可刺激面部神经，打开面部穴位，按摩头部能够达成促进脸面气血流通,让肌肤恢复光泽和净白，平时早起上班的时候，都需要梳头整理外表，所以早上梳头100下，可焕发一整天的精神活力，晚上睡前梳头可促进机体更好地进入睡眠状态。
动作三:睡前一杯热牛奶
晚上睡眠长达7个小时左右，机体睡眠的同时，体内的各个器官会正常运转，需要大量的水分来代谢，睡前喝一杯热牛奶可舒缓器官的干燥感，牛奶中含有大量的维生素和蛋白质，可抑制黑色素沉着，长期坚持可润肤补水，而且还能补充身体所需的营养元素。
上面分享的这三个动作，每天都需要坚持，不能能够保养肌肤还能增强身体素质，对于想要祛斑的小姐姐们来说，第一个动作尤为重要。
斑点不要愁，豆腐加“它”敷脸，斑点去无踪，蜕变少女肌
生活中很多女性朋友在20岁之后，脸上就开始出现各种各样的皮肤问题了，这个时候，我们自身脸蛋的胶原蛋白也开始流失，肌肤细胞的活性下降，自身抵御细菌和黑色素的能力也随之下降，所以脸上就会冒出大大小小的斑点，那么如何淡化脸上的斑点呢?本期内容分享给你们的是一个简单好用的方法：豆腐加“它”敷敷脸，斑点去无踪，帮你蜕变少女肌。
豆腐我们都知道，它富含蛋白质和微量元素，可均衡机体和皮肤所需的营养成分，能够消减皮肤暗黄的肤色，抑制皮肤细胞自由基的生长，从而预防衰老，减少皱纹产生，除了平时常用点豆腐外，生活中还需细心的护肤，毕竟脸蛋是最为敏感的部位，还需早上和晚上使用温水洗脸，用温和型洗面奶洗脸，涂抹雪知白祛斑组合，这个季节清爽不油腻，像敷了层水一样清薄透气，结合手部按摩脸颊，可排出面部堆积的黑色素，用一个月左右，就能看到脸上的斑点慢慢减少，坚持使用雪知白祛斑霜一段时间，脸上的斑点没有了皮肤也慢慢变白了。后期它会再脸上形成一层防御，避免色斑出现复发现象。
知道了豆腐的护肤作用后，平时用豆腐敷脸时加点它—鸡蛋，美容养颜淡化黑色素的效果会更加明显：
首先我们先准备一个鸡蛋，打开后放入碗中均匀搅拌，然后加入豆腐沫，倒入适量的温水均匀，洗脸后，用棉签蘸取敷在脸上，避开眼睛的地方，敷大概15分钟后，用温水洗掉，坚持早中晚各用一次，可改善皮肤粗糙的表皮，具有很好的缩小毛孔，减淡暗黑肤色，嫩白肌肤的作用。
小贴士：豆腐加鸡蛋自制面膜来用，有点味道，而且要把控住量，还需连续长期坚持，彻底清洁皮肤后再使用面膜敷脸。
自制面膜虽然实惠且方便，但是淡斑过程缓慢，而且淡斑效果不明显，所以建议长斑的小仙女们可以通过外部直接护肤的方式来消除脸上的色斑，有什么疑问也可在下方留言告诉小编。
黄褐斑更显老，做好3件事，缓解暗黄肤色，淡化斑点，小脸白净
黄褐斑不分年龄段，都可能会长在脸上，而生活中很多年纪轻轻就开始长出了黄褐斑，既显得年纪大了很多，还影响我们的容貌，甚至还会影响我们的工作和生活，那么如何简单有效地淡化面部的斑点呢?今天，小编教大家三件事，能够帮助缓解暗黄肤色，淡化斑点，小脸白白净净的。
第一件事：适合自己的护肤方式，信息的快速发展，带来的就是信息五花八门，有的女性朋友习惯看一些护肤博主，学着他们的方式去护肤，殊不知，每个人的肤质不同，所以还需找寻适合自己的护肤方式，结合一些生活习惯，每天清淡饮食，保持积极开心的心情，晚上早点睡觉，早晚温水洗脸，洁面后涂抹适合多种肤质和斑点类型的雪知白祛斑组合，它温和不刺激，采用纯天然植物草本精华，连敏感肌也完全适用，坚持涂抹可滋养肌肤，它能加速黑色素的溶解和排泄，促进胶原蛋白的再生。坚持使用一段时间可看到斑点慢慢变浅，直至消失，面部气色也会比之前更加红润有光泽。后期它还会再脸上形成一层防御，避免色斑出现复发现象。
第二件事：注意情绪的调理，黄褐斑的内部因素是由于机体肝部器官受损，一些毒素不能正常排泄出去，堆积久了就会反射到脸部，而平时女性经常心情不好或者生气的话，最容易牵动到肝部，所以还需注意少生气，调理心情，可通过去跑步来释放压力，找朋友诉说心里的事情，或者去看一些有趣的综艺节目，吃些美食等等。
第三件事：每天至少喝8杯水，医学界研究发现，机体百分之八十是由水分组成的，机体各个器官的运转需要大量的水分，所以平时小口饮水，一天保证8杯左右，可促进肠胃蠕动，排出垃圾和有废物质，还能由内而外地给肌肤补水，减少色素沉着。
上面分享的这三件事，平时生活中要多做，既可以保养我们的肌肤还能增强身体素质，尤其第一件事，适合自己的护肤方式坚持下来，我们的皮肤才会变得白白净净的。