如何祛斑效果最好?脸上长斑拉低自身颜值，无论是皮肤白还是皮肤黑的妹纸，长斑就是毁所有，如何祛斑效果最好，赶紧跟着小编一起看看祛斑的小妙招，过来看看。
常喝蔬果汁祛斑
每日喝一杯番茄汁或胡萝卜汁，胡萝卜和番茄都是一种抗氧化剂，有效改善色素沉着，减少斑点出现，还能预防皮肤老化。
DIY白芷白术面膜祛斑
将白芷、白术、白附子都打成粉末，晚上洗脸后，在粉末里加上蜂蜜搅拌后敷脸，30分钟后清洗干净。
热敷祛斑
洁面后，用热毛巾敷脸1分钟，让皮肤放松和毛孔打开，用手或干净的刷子涂抹在脸上，用手捂热后使用，并加以按摩让其吸收，坚持一个月，可有效令斑点减少。
柠檬汁祛斑
柠檬含有大量的vc，对护肤有一定的作用，还能淡化斑点，常喝柠檬汁有效预防换季肌肤的过敏现象，增强皮肤的耐受力。
红枣粥祛斑
红枣本身就有补气血的作用，也含有维生素，常常吃红枣粥能起到不错淡斑作用，也能使得皮肤红润。
延伸阅读
5个生活小妙招，美白祛斑无瑕疵肌肤。
每个女性朋友都想要光洁无瑕的脸蛋，但现实往往都相反的，难看的斑点总是不经意爬上脸，有什么方法去除难看的斑点?今天小编就为了爱美者分享几个祛斑的小妙招，内调外敷瞬间变身白雪公主。
方法一：生姜蜂蜜茶
大家都知道蜂蜜是一种美容护肤的食品，其中含有的营养成分也很丰富。蜂蜜无论是外用制作成面膜还是食用蜂蜜都能起到一定的美容护肤作用。经常食用蜂蜜有助于提高体内的抗氧化物水平，或是和生姜一起泡菜饮用，也有助淡化斑点。
方法二：陈醋泡黄豆核桃
材料：一瓶食用醋，适量的黄豆和核桃。
做法：黄豆洗净，和事先核桃捣碎放入食用醋浸泡，数日后取出即可服用。
功效：三者一起搭配食用能改善肝脏功能，调理好肝脏，面色自然好，斑点也自然减少。
方法三：白萝卜
白萝卜含有大量的维生素C，有助于皮肤被氧化，抑制黑色素，减轻斑点。经常食用白萝卜汤，会看的见皮肤好些，帮助有效美白祛斑。
方法四：中药敷面
常见中药如白芨、白术、茯苓以及白芷等等中药都能美白肌肤和淡化斑点，可以选择中药粉末和适量的水、白醋搅拌调匀，涂敷在脸上，常常使用能起到淡化美白作用。
祛斑攻坚战 还你无瑕美白肌
所谓“一白遮百丑”，可是脸上难看的黑斑怎么办?越白皙的肤色就越无法掩盖那些黑黑的或大或小的斑点。因此，想要达到无暇的美白效果?祛斑才是最大攻坚战!
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舒淇脸上那星星点点的在外国人看起来颇显可爱的雀斑，在中国眼中却是必欲“除之而后快”的大瑕疵。这全因亚洲人喜欢无瑕的白皙美肌。想要成为众人心中的“美白达人”?当然要先祛斑啊!
黑斑发生之原因：
事实上形成黑斑的因有很多，但其中最重要的原因是紫外线。皮肤对紫外线是相当敏感的，过度地照射会使基底层色素细胞，为了极力保护身体肌肤而大量制造出麦拉宁色素，激增的黑色素若无法随着正常的代谢排出外的话，就会产生沉淀现象，而形成黑斑。除此之外，由于老化造成的新陈代谢迟缓、皮肤干燥，精神压力，甚至妊娠、生产时的荷尔蒙分泌失调等也都是形成黑斑的原因，总之，黑斑的形成有其外在因素，也有其内在因素。
有效祛斑小Tips：
为了预防黑斑，除了应随时保持精神愉快，注意内脏机能正常。至于要消除已经形成的黑斑，除了必须多摄取维他命C、蛋白质及铁质，并积极采行特殊保养，如按摩、敷面等以促进新陈代谢，加速黑色素的排出。
“下斑大法”：
1.防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。
2.多摄取VitC含量高之美白食物及水果。
3.营养补充，并健全肝脏功能。
4.多食用含钙较高之食物。
5.保持愉快之心情，解除疲劳。
6.充足的睡眠。
7.妊娠前后作适的保养及护理。
8.避免长时间曝晒在日光下。
9.对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。
10.避免食用色素含量高之食物、饮料。
11.适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。
1、ElizabethArden丝亮白淡斑极效修护精华
产品简介：维他命C糖苷及天然蚕丝蛋白质，能针对重点肌肤加强修护及淡化瑕疵，使肌肤更加明亮有光泽，促进肌肤弹性紧实。并可局部加强修护及淡化瑕疵的结果。滚珠式设计专门针对重点和特殊部位加强修护和淡化色斑，加强局部的修护和淡化瑕疵效果，使肌肤更加明亮有光泽。
参考价格：420元/10ml
小编点评：特殊的滚珠笔造型集中在斑点处轻轻滚动即可，跳脱传统的压头式按压需要用手按摩的麻烦，美白主力为VitC醣，搭配植物复方桑白皮、水解米糠协同美白，蚕丝蛋白、甘草精提供保湿及抗敏、但含高量酒精，建议避开眼周减少刺激，但的确是一个携带方便的美白精华液。
淡斑明显度：★★★
肤色均匀度：★★★
抗氧化性：★★★
清爽度：★★★★
2、SOFINA最新记忆美白精华素
产品简介：记忆美白系列针对深层黑斑问题，能抑制大量黑色素生成及黑色素细胞活跃。适合全脸使用，霜状质地清爽不黏腻，高渗透因子，迅速深入肌肤底层，彻底阻断黑色素，有效淡化黑斑、雀斑及减低肤色不均匀的现象。
参考价格：420元/30g
小编点评：花王SOFINA美白精华素可以说是日本市场上最畅销的美白精华，使用感清爽，尤其用于去斑和均匀全脸肤色效果显着，去黄气去痘印去黑色素效果一流，是一款可以全脸使用的美白精华液。
淡斑明显度：★★★★
肤色均匀度：★★★★
抗氧化性：★★★★
清爽度：★★★★
3、ISAKNOX雪晶透净白淡斑精华
产品简介：内含百合萃取精华，天然植物的功效能赋予柔软净白肌肤，防止暗沉老废角质堆积，让肌肤更干净透亮。添加白羽扇豆精华能增进肌肤活力，加强角质保湿结构，让肌肤透出莹亮光泽。舒缓日晒后的肌肤，不黏腻充满水感的凝露，还能用来湿敷，迅速补充水分，提升肌肤亮白度，使脸庞充满柔嫩白皙光彩。
参考价格：800元/20ml
小编点评：含有汉方美白精华白加上法规的熊果素及维他命B3阻断黑色素的传递过程，并运用得到诺贝尔化学奖的fulerene佛勒烯抗氧化剂，能有效抑制酪氨酸，具优越抗氧化功效，防止肌肤光老化，适合常熬夜或压力大的人。
淡斑明显度：★★★
肤色均匀度：★★★
抗氧化性：★★★★
清爽度：★★★
4、Shuuemura美白密集精华
产品简介：汉萃净透美白系列，以维他命C为主要成分。针对已生成的黑斑、雀斑、暗沈等黑色素集中部位，协助肤质减少斑点、瑕疵形成。
参考价格：520元/0.8g*4瓶
小编点评：使用法规美白剂VitC磷酸镁2.52%，不同于一般美白精华液把全部成份添加在同一瓶内，此品牌把美白活性成份与溶剂(水)分开，使用时再混合溶解，此种设计更能维持VitC延生物的活性更持久更不容易变色的优点。
淡斑明显度：★★★
肤色均匀度：★★★
抗氧化性：★★★★
清爽度：★★★★
晒斑重现，如何对抗“小斑点”？
夏天毒辣辣的太阳，让外出的妹纸们深深地受伤了，因为炎热的阳光容易导致色素沉着，长出晒斑，如何才能够祛斑美白呢?
1、白醋+温水
材料：20ML白醋
做法：每日早上洗脸，将白醋倒入洗脸水调匀，之后用其清洗脸部，最后用冷水冲洗一次就可以。不过这个方法不建议敏感肌的妹纸使用，容易造成皮肤过敏。
2、西瓜皮去斑
首先把西瓜皮洗净，再切薄片，之后将瓜皮敷在脸上，加以正确方法按摩肌肤，10min后更换一次西瓜皮，多敷几次。该方法有效舒缓肌肤，令肌肤干爽洁净。
3、胡萝卜汁
胡萝卜榨汁备用，每日洗脸后取30ml的胡萝卜汁涂在脸上，脸上的胡萝卜汁被吸收后洗净。也可以直接将其榨汁，可美白肌肤。常喝胡萝卜汁有不错的美肤淡斑作用。
4、茶汁祛斑
洗脸前，先泡一杯茶，洗脸后取温热的茶汁涂在脸上，柔和拍打脸部，15min后用清水清洗干净，常常使用你会发现脸上的斑点少了不少，而且皮肤也变白皙。
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