色斑问题一直困扰不少爱美者，而有什么方法能去除色斑也是总多女性讨论的问题，那么下面小编就为你分享最有效的祛斑方法，轻松恢复无瑕容颜。
祛斑方法一：去除色斑的小方法
生活有很多小窍门，如洗脸的时候可以放入适量的白醋，用其混合液洗脸，有效淡化面部色斑和美白肌肤，但要注意的是：白醋具有一定的酸性，要注意白醋的用量不然会损伤肌肤，还有过敏的女性不要使用。还有也可以把维生素C和维生素E片溶解，然后将其再涂在脸上，第二天清晨再洗净，也能到达到一定的淡化色斑效果。
祛斑方法二：果蔬汁
很多的蔬果富含维生素C和维生素E，如胡萝卜汁、柠檬汁、番茄汁等等都是富含维生素C的蔬果汁，除了可以用来喝，还可以用来涂脸，有效淡化面部色斑。
祛斑方法三：黑木耳红枣汤
材料：适量的黑木耳、红枣、冰糖。
做法：用清水泡着木耳大概2个小时然后洗净切块。再和红枣、清水放入锅里煮，大概30分钟就可以，待温热之后加入适量蜂蜜即可食用。该食疗有助于身体排毒、淡化面部色斑、补气血等作用。
祛斑方法四：激光祛斑
除了食物淡化色斑和补充维生素外，激光去除色斑也是比较理想，根据晒斑的情况选择激光仪器，然后经过激光仪器所发出的光束，照射到晒斑处，快速清除真皮层的色素颗粒，一部分的色素颗粒会被淋巴组织排出，而部分的色素颗粒会被细胞吞噬掉，从而达到去除晒斑的效果。
延伸阅读
去色斑最有效的方法守住无瑕美肌
脸上长斑多数与内分泌紊乱、常服用避孕药、慢性疾病、使用不合格的化妆品或护肤品等等，都会导致脸上长斑，下面我们详细看看色斑的应对方法。
第一：醋
每次洗脸的时候在水里滴入适量的白醋，用其洗脸，常常使用白醋洗脸能起到很好的消除黑色素的作用，除了淡化斑点外，还能起到美白肌肤的作用。
第二：米水
淘米以后那些米水，不要倒掉，因为它含有一些营养成分，是一种天然的淡斑的材料。每天洗脸时用洗米水洗脸，洗完之后再用清水洗干净即可。洗米水能起到润泽肌肤和淡化斑点等作用。
第三：敷黄瓜面膜
常敷黄瓜能有效给肌肤补充水分，能有效改善粗糙肌肤的作用。脸上长斑也可能因干燥肌肤而导致的，所以日常除了多喝水外，也可以常常使用黄瓜敷脸。
第四：补充维生素C
想要预防斑点的话，多补充维生素，可以从新鲜的蔬果摄取，如西红柿、柠檬、橙子等，有助于排除毒素。
第五：祛斑产品
除了小方法淡化斑点外，想要去除斑点的话还要选择祛斑产品，还有的要注意饮食、生活作息等等，这样才能更好根除斑点。
第六：全年防晒
脸上长斑后肌肤会变得很脆弱，如长期暴晒或是不注意防晒的话，就会激活黑色素细胞分泌大量的黑色素，沉积在皮肤上，从而导致斑点，还会造成皮肤老化，所以不能忽视防晒的重要性。
推荐最有效的祛斑方法
为了去除斑点，长斑一族真的想尽办法，而药膳美容祛斑也是有效淡化斑点的方法之一，下面就举例一下常见的药膳美容祛斑方法吧。
1、美容养颜消斑汤
配料：白芷、香附子、白芍、糯米、百合各适量，适量的蜂蜜。
制作方法：先把材料清洗干净，再放入锅里加水500ml，煎煮取汁200ml，然后再倒入适量的清水煎煮，取汁200ml，最后将两次的汁液调匀，和蜂蜜调匀即可食用。
功效：养颜消斑、祛风除湿、养肺滋阴、可润肠泽肤等。
2、丝瓜络饮
配料：白茯苓、白僵蚕、白僵蚕、丝瓜络、珍珠母、玫瑰花、红枣各适量。
制法方法：上七味药，用纱布包裹后，放锅中加水适量，连煎2次，
用法：取汁2碗，分早、晚各饮1碗，或代茶频饮。
功效：健脾祛风，美白护肤祛斑。
3、猪肾山药汤
配料：两只猪肾、山药、沙参、薏苡仁、薏苡仁各适量，盐、姜、葱各少许。
制法方法：1)猪肾洗净切开，去筋膜，再放入冷水泡2小时;
2)每隔30min换一次水，最后用热水去臊味，切成小丁，备用;
3)山药去皮洗净切块，再和其他药材放入锅里，加水和加调味料;
4)用大火煮开，最后用文火煮。
功效：补肾健脾，补血养颜，适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。
4、地黄老鸭煲
配料：老鸭1只、生地黄、山药、枸杞子各适量，葱、姜、黄酒、盐、味精各少许。
制作方法：1)老鸭宰杀去毛、内脏，洗净切成小块;
2)将其放入锅里加水煮开，去血水;
3)生地黄、山药、枸杞子，洗净，和鸭肉一同放入锅里;
3)加上适量的清水河盐一起煮，煮至鸭熟;
4)最后加味精调和即可食用
功效：育肾养阴，泽面润肤，祛斑养颜。
5、桃花白芷酒
配料：新开桃花、白芷、白酒各适量。
制作方法：桃花、白芷放入白酒浸泡一个月，每晚饮用一小杯（大概20ml）也可以用其涂敷在面部。
功能：美容养颜，祛除黑斑。
6、七宝祛斑饮
配料：山药、薏苡仁、生芡实、莲子、白扁豆、赤小豆、大枣各适量。
制作方法：先把材料洗净，放入锅里加水煎煮2小时，即可食用。
功效：健脾利湿，分清别浊，可化湿清热。
祛斑最有效的方法白醋
一般的白醋洗脸可以美白祛斑。醋洗脸的正确方法：1、不能直接接触皮肤白醋洗脸可以恢复皮肤的光泽和弹性，软化角质层和美白淡斑。但其实白醋是不能直接和脸部接触的，一般洗脸时也是在一大盆水中滴几滴白醋。而且因为白醋的酸性很强，时间久了会破坏角质层，所以白醋也不能经常用。2、注意使用白醋的量白醋洗脸，每次只需要一小勺即可，不需要放很多白醋进去，这样会对皮肤产生刺激性，造成皮肤越来越薄，容易增长细纹，变干燥。因为皮肤需要一个适应过程，因此，白醋的量最好是少放一点，喝汤的小勺子放一勺子就可以了。3、注意洗脸的水温白醋洗脸，水温也需要控制好了，白醋本身就是带有一定活性的液体，过高的水温会杀灭醋酸中的活性因子，所以只需要使用温水即可。水温是洗脸时值得注意的一个重要因素，水温不要过低也不要过高，大概三四十度就可以了，过高杀灭了醋酸的活性，过低则无法完全清除脸部脏污。4、白醋柔嫩肌肤每次洗脸时，放一小盆水，到上一瓶盖那么多的醋，倒入水中调匀，扑到脸上，一定要用热水，醋的有效成分会在热气的作用下，渗透进毛囊，而起效。大约5到10分钟，把脸擦干即可，什么都不要用。
白醋确实对皮肤有很好的保护作用，白醋祛斑也是日常生活中常见的一种方式，其他祛斑的方式还有，丝瓜祛斑、柠檬祛斑、牛奶祛斑等等。
醋祛斑的最有效方法
【祛斑有效方法：醋盐水祛斑】将醋、盐和水按3：1：9的比例混合，然后将毛巾浸泡透，再取出轻轻擦拭脸部，早晚各一次，坚持一段时间，可发现色斑慢慢淡化，并逐渐消失，而且还可有效治疗痘痘哦!
白醋祛斑最有用的办法本来是这么做的你知道吗???
市道儿上的美白祛斑商品品种繁多，而且都不尽然有夸姣的祛斑作用，而且都是对比极端贵重的，介绍一种白醋泡鸡蛋外涂祛斑的办法，经济实惠又发生效力，必需要举荐下。
[醋泡鸡蛋祛斑]米醋泡鸡蛋美白祛斑的作法缜密常识
买一瓶白醋(有专门泡鸡蛋的白醋，没有的话往常的的就可以)，一个鸡蛋。找一个放鸡蛋的器皿，器皿要选口稍大的，快捷泡完把鸡蛋拿出来(因为泡到终究鸡蛋只剩一层软皮了，很简单破)，而且容量不要太大，否则很消耗米醋。
[醋泡鸡蛋祛斑]米醋泡鸡蛋美白祛斑的作法二
鸡蛋拿清水洗整齐，放在事前准备好的器皿里，倒入白醋，把鸡蛋肯定浸入白醋(最佳是白醋能没过鸡蛋)
把器皿盖儿盖上，放在阴冷枯燥处(无须冷藏)，泡5-7天。
噜苏一句：最佳是紧密封闭性好的器皿，因为醋味儿十分酸，紧密封闭性十分不好的话，弄的满房间都是酸味儿。
[醋泡鸡蛋祛斑]米醋泡鸡蛋美白祛斑的作法三
5-7天后，鸡蛋现已泡好，很表面化鸡蛋现已胖胖的了，它的外壳被肯定钙化，只余下里面一层软皮。
[醋泡鸡蛋祛斑]白醋泡鸡蛋美白祛斑的作法四
用手用力小轻把鸡蛋拿出来，放到碗中。然后用针悄悄扎一个眼儿，让蛋清流出来
噜苏一句：我用力气过猛，把鸡蛋整个儿都捅破了，所以没发扎鸡蛋的图像
然后把所有蛋清留在碗里，皮儿和卵黄都扔掉。泡完鸡蛋的白醋也倒掉，不可再运用。
[醋泡鸡蛋祛斑]米白醋泡鸡蛋美白祛斑的作法五
然后把这些个蛋清倒在一个小容器里，每日拿出来一抹脸一次。
噜苏一句：放蛋清的小容器由自个儿选择，用完的化装品容器是最佳的，紧密封闭性好。
一抹脸的时间留意绕开眼部四周围，酸味儿特别熏眼球。
泡一次可以用两周。既经济有实用，为何不试试呢?
揭秘最有效的祛斑方法
夏天真的一个让人又恨又爱的季节，看到别人又白又嫩的肌肤十分羡慕，再看看自己的脸上的斑点，简直不能看，怎么才能赶走斑点，找回干净嫩白的肌肤呢?下面为大家介绍一些有效的祛斑方法，教你对症下药掌握祛斑的方法。
偏方1：冬瓜+白醋
做法：将冬瓜榨汁，再和白醋充分调匀，洗脸后涂于面部，10min后清洗干净，每日2~3次。
功效：有效分解黑色素，令皮肤变得红润白皙。
偏方2：茯苓+蜂蜜
做法：先把茯苓粉和蜂蜜充分调匀，洗脸后涂于面部，保持15min后用温水清洗干净。
偏方3：益母草+牛奶
做法：先把益母草洗净再榨汁备用，每日早晚涂脸，之后再用牛奶涂在最上面，配合轻轻的按摩，20min后清洗干净。
偏方4：番茄+蜂蜜
做法：番茄清洗干净去蒂切块，再榨汁，之后倒入适量的蜂蜜和面粉充分调制成膏状，洁面后敷脸，20min后清洗干净，坚持每周一次，可有效淡化斑点。
偏方5：蜂花粉+蜂蜜
做法：首先把蜂花粉和蜂蜜进行调匀，让它自然溶解备用，每日晚上涂于面部，20min后清洗干净。该方法有效减少皮肤的黑色素，淡化斑点。
如何祛斑最有效的方法
祛斑美白窍门一：柠檬祛斑法
将新鲜的柠檬洗净切成片，将其研碎，加入硼砂末、白砂糖，搅拌后放入玻璃瓶中密封，隔3天后将其取出，每天早晚从中取出一小勺，冲泡温水饮用，坚持喝一点时间就能让脸上的雀斑减退和消除，无斑的女生服用能够让肌肤红润娇嫩。
祛斑美白窍门二：鸡蛋白醋祛斑法
将鸡蛋浸泡在白醋里，等到鸡蛋壳变软后，将鸡蛋壳中的蛋清去除掉，均匀的涂抹在面部，等到20分钟后，用温水清洗脸部，长期坚持就能够有效去除脸部斑点。
祛斑美白窍门三：黄瓜+珍珠粉祛斑法
将新鲜的黄瓜用榨汁机榨成汁，加入珍珠粉一起调成糊状，然后加入一点蜂蜜调匀，将其均匀的敷在脸部20分钟，再用牛奶将脸部清洗干净，坚持1个月效果就会明显，接着继续使用这个方法，就能够消除脸部斑点。
祛斑美白窍门四：砂糖橄榄油面膜祛斑法
事先准备好砂糖、橄榄油以及压缩面膜，然后将两者混合，放入压缩的面膜纸浸透敷在脸部，每周进行2~3次，一个月下来，脸部的斑点就会得到明显的改善。
自制祛斑美白面膜
美白祛斑面膜一：豆腐酵母粉面膜
材料：水豆腐50克，酵母粉适量。
做法：将豆腐用捣碎成泥状，与酵母粉一同搅拌调和均匀，清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，再加以按摩，15分钟后用清水洗净即可。
功效：具有美白肌肤，保持肌肤油水平衡和新陈代谢，并可以抑制肌肤黑色素的产生。
美白祛斑面膜二：番茄蜂蜜面膜
材料：番茄一个，蜂蜜适量。
做法：将番茄去皮榨汁，加入蜂蜜搅拌均匀。清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。
功效：可以有效美白祛斑，滋润肌肤。
美白祛斑面膜三：淘米水珍珠粉面膜
材料：珍珠粉适量，淘米水适量。
做法：将珍珠粉放入面膜碗中，加入适量淘米水搅拌均匀，清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。
功效：可有效美白、紧致肌肤、延缓衰老、淡化斑点。
推荐：最有效的祛斑方法
明星们都一致认为，用药膳美容祛斑是最有效的祛斑方法。药膳是一种“寓医于食”的好方法，它基于“药食同源”，是中华民族的伟大创举。下面就例举一些明星们各自喜爱哪些最有效祛斑的方法吧!
明星推宠：最有效的祛斑方法皮肤，由表皮、真皮和皮下组织3部分组成。表皮是皮肤的最外层，由内而外又可分为基底层、棘细胞层、颗粒层、透明层和角质层。
基底层为表皮的“母亲”层，可产生新鲜的皮肤细胞，这类细胞再生及分裂需4~6周，在皮肤细胞代谢的同时产生和排列一定数目的黑素细胞，由此而形成皮肤的颜色，其实黑色素是在酪氨酸酶的作用下，由酪氨酸氧化而生成，所以说皮肤色素的产生与酪氨酸酶的催化作用密切关联。
中医经长期临床实践，认识到黄褐斑的发生与肝肾阴虚、肝郁气滞、心脾失调等有关，故可选用疏肝、清肝、滋阴、育肾的药物与含维生素、微量元素的食物组成药膳。
1、赵雅芝的美容养颜消斑汤
配料百合30克，白芷10克，香附子10克，白芍20克，糯米20克，蜂蜜50毫升。
制法百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味，加水500毫升，煮取汁200毫升;再加水煎，取汁200毫升。2次汁混合搅拌后，和入蜂蜜，调匀食用。
功能养颜消斑，祛风除湿。本膳用白芍，柔肝敛肝;香附，疏肝理气;白芷，祛斑养颜;百合，养肺滋阴;糯米，和中养颜;加上蜂蜜，可润肠泽肤。故此膳能防治黄褐斑。
2、巩俐的丝瓜络饮
配料丝瓜络10克，白茯苓10克，白僵蚕10克，白菊花10克，珍珠母10克，玫瑰花3克，红枣10克。
制法上七味药，用纱布包裹后，放锅中加水适量，连煎2次，
取汁2碗，分早、晚各饮1碗，或代茶频饮。
功能健脾祛风，美白护肤祛斑。本膳用丝瓜络，清热通络，和中舒肝;白茯苓，健脾运中，淡渗利湿;白菊花，清热祛风，养肝悦颜;珍珠母，平肝宁心，清热解毒;玫瑰花，疏肝理气，养血美容;白僵蚕，清热祛风，调和营卫;红枣，健脾和中，润肌泽肤。
3、张曼玉的猪肾山药汤
配料猪肾2只，山药100克，枸杞子50克，沙参50克，薏苡
仁50克，盐、姜、葱各少许。
制法猪肾，洗净，切开，除去筋膜，放冷水中浸泡2小时，每隔半小时换水1次，最后用热水焯一下以去臊味，切成小丁，备用;山药，去皮洗净，切丁，与其他药一起放入锅中，再加入猪肾及水适量，并加料酒、盐、姜、葱、胡椒等，先以武火煮沸，再以文火炖至酥，即可食用。
功能补肾健脾，补血养颜。本膳用猪肾补肾，山药健脾，枸杞子补养肝血，沙参和胃养阴，苡仁化湿祛斑美容。适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。
4、大S的地黄老鸭煲
配料生地黄50克，山药30克，枸杞子20克，老鸭1只，葱、姜、黄酒、盐、味精各少许。
制法老鸭，宰杀去毛、内脏，洗净切成小块，入沸水焯去血水;生地黄、山药、枸杞子，洗净，同鸭肉一起放锅内，加水、盐，煮至鸭熟，加味精调和，即可食用。
功能育肾养阴，泽面润肤。本膳用生地，滋阴养血;山药，健脾益气，和中养胃;枸杞子，补养肝肾，填益精血;鸭肉，含蛋白质、人体必需氨基酸，能补脾泽颜。可用于肝肾亏虚、色素沉积引起的黄褐斑，经育肝肾、健脾胃及补充蛋白质后，能祛斑养颜。
5、张柏芝的桃花白芷酒
配料新开桃花25克，白芷30克，白酒1000克。
制法桃花、白芷浸酒，装瓶(没有大瓶子可分装成几小瓶)密封，勿令泄气，1个月后，启用。每晚饮1小杯(约20毫升)，同时可用少许搽面部。
功能美容养颜，祛除黑斑。本膳所用桃花，有活血化淤之功;白芷，能祛风胜湿;白酒，有活血美容作用。
6、林志玲的七宝祛斑饮
配料山药30克，薏苡仁10克，生芡实10克，莲子15克，白扁豆10克，赤小豆15克，大枣10克。
制法将山药、苡仁、芡实、莲子、扁豆、赤豆、大枣等7味药洗净，入锅，加水2000毫升，煎1~2小时，即可食用，还能喝汤。
功能健脾利湿，分清别浊。本膳用山药、扁豆，能健脾和中;赤豆、苡仁，可化湿清热;大枣，和营养脾;芡实，涩肾养胃;莲子，升清别浊。故本方适用于脾虚湿盛，湿郁淤阻，中焦失运，久遏化热而致的黄褐斑。
最有效祛斑的天然方法
密密麻麻的斑分布在脸上，不仅会影响女性朋友们的心理健康，令人不自信，而且在生活以及学习工作方面，都会有一些影响。满脸的斑让人非常烦恼，尤其是天生爱长斑的人来说。那么，如何才能够赶走麻子脸、赶走满脸的斑呢?不妨来试试纯天然的蔬菜祛斑法吧!天然的营养蔬菜，就可以帮你赶走斑点，做个白净的美女纸!
1、白萝卜去雀斑
白萝卜营养价值极高，有着非常好的通便润肠的功效，人们也经常用白萝卜来作为保健食材食用。实际上，白萝卜还可以帮助去除面部色斑，尤其是由于体内堆积毒素所导致的面部色斑。
准备新鲜的白萝卜，将白萝卜清洗干净，榨成汁，然后每日早晚用白萝卜汁来洗脸，也可用白萝卜汁当作爽肤水来涂抹拍打在肌肤上，坚持一段时间，你便会发现面部肌肤的雀斑有明显的减退。
2、西红柿去雀斑
大家都知道西红柿有着非常好的美白祛斑的功效，的确，西红柿中含有丰富的维生素C，可抑制皮肤黑色素的形成，增强肌肤细胞活力，令肌肤白嫩起来，赶走色斑。
用西红柿祛斑的方法有很多，可以每天早上吃一个西红柿或者是喝一杯西红柿汁，由内而外地补充维生素C，美白祛斑;也可以将西红柿榨成汁，用西红柿汁来擦脸，同样可以击退色斑，还肌肤净白。
3、黑木耳去雀斑
黑木耳营养丰富，补血补肾，同时，还有着润肤、预防肌肤老化、去除黑斑的功效，黑木耳是一种非常保健的菌类食物，常吃黑木耳，有着极好的美肤功效。
取黑木耳适量，红枣适量，将黑木耳清洗干净，红枣清洗干净去核，一同放入锅中，加入适量的清水，煮上半个小时的时间即可。可以每天早晚各喝上一小碗，经常饮用，既能够帮助身体保健补血，又能够养颜祛斑，对于面部滋生色斑的人来说非常有效，而且，这种通过身体内在调理去除斑点的方法远比外在涂抹祛斑护肤品来得有效和安全得多。
4、茄子去雀斑
茄子也是生活中非常常见的一种蔬菜，茄子性凉，对于去除雀斑有着极好的保健效果，用法也非常简单方便。只需要准备新鲜的茄子，然后将茄子切成小片，在面部肌肤雀斑较多的部位轻柔擦拭即可;另外，也可以将茄子榨成汁，涂抹在面部肌肤上，同样能够去除雀斑，坚持使用茄子护肤，一段时间之后，你就能够感觉到面部肌肤的雀斑有明显的减少了。
温馨总结：
使用蔬菜为原材料，来帮助面部肌肤去除斑点，非常天然有效，要比市面上所出售的各种祛斑产品要有效得多，一般的祛斑产品都具有依赖性，大家要慎重选择，可以根据以上几种方法来试试，去除斑点，还肌肤美丽年轻!
如何祛斑最有效 有效的祛斑方法
色斑好发于颜面部淡褐，深褐灰褐色色素沉着斑，西医认为它是一种光敏性皮炎或光毒性皮炎的变异，如何祛斑最有效?
一、盐醋面膜：食盐2克白芷12克菊花粉6克白醋6毫克
1、去中药店买白芷菊花研成细粉末。
2、在食盐白芷和菊花粉中家白醋(食用醋)和清水，调成糊状即成。
3、晚上敷在脸部，30分钟后洗干净。
功效：本配方有祛面部各种色素的功效。配方中食盐解毒清洁皮肤，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白肤。药食相配，可以起祛面部色素斑的作用。
二、橄榄油面膜：橄榄油50毫克蜂蜜20克
1将装有橄榄油的耐热容器放入40度左右的温水中，隔水加热，至37度左右。
2在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调均，然后把消毒纱布浸在油中。
3取浸满橄榄油和蜂蜜的纱布块覆盖在脸上，20分钟后取下。
功效：橄榄油富含维生素A和美容酸，同蜂蜜的多种氨基酸配合，又显著的抗皮肤衰老和祛斑润肤的功效。本方有润肤祛斑除皱的功效。适宜于皮肤特别干燥而又多黄褐斑或老年斑者。
另外，祛斑还可以通过药物治疗，祛斑的药品有好多，下面具体介绍一下几种药物：
氢醌乳膏：用于黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑的治疗。
养荣祛斑膏：消斑润肤，用于面部黄褐斑、轻度雀斑、过敏性刺痒的辅助治疗。
怎么祛斑最有效？最有效的祛斑方法是什么
每次看到比自己皮肤好的妹纸，自己是否觉得没有什么自信，甚至不敢去看别人。确实，色斑不仅会影响个人的生活、工作，甚至会破坏家庭关系，所以大家想尽办法去除色斑很正常。那么怎么祛斑才有效?有效的祛斑方法有哪些?
怎么祛斑最有效一：勤去角质
祛斑前，先要清除老化的角质，疏通毛孔，减少色素沉着，不过大家要注意，不能频繁去除角质，以免导致皮肤越来越薄。
怎么祛斑最有效二：防晒是关键
对付色斑的最好的方法就是做好防晒，一年都要防晒，尤其是春夏，紫外线指数比较高，要时刻注意防晒。出门前30min涂抹好防晒，出门时并使用遮阳伞或是帽子，减少紫外线对皮肤的伤害。
怎么祛斑最有效三：坚持蜂蜜水果汁
做法：把雪梨、甘蔗、葡萄洗净削皮后榨汁，最后倒入适量的蜂蜜调匀，装瓶备用，早晚各喝10ml，可以直接饮用，也可以适量的开水饮用。
怎么祛斑最有效四：自制面膜
做法：苹果削皮后切块捣烂成泥状，在苹果泥里面加入适量的蜂蜜调匀，二十分钟后洗去，坚持敷脸，有效淡化斑点。
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