很多长斑者每日最常讨论的话题就是怎么去掉脸上的色斑，色斑的出现不仅让颜值下线，还给她们带来很大的心理压力，因此祛斑才是正道。怎么才能去掉色斑呢?下面让小编为你介绍正确祛斑方法。
小心祛斑不成反毁容
很多的色斑形成原因和过度日晒有关，当皮肤受到过多的紫外线照射的话，皮肤就会开启自我保护模式，使其分泌大量的黑色素，形成色斑。其次，使用劣质化妆品、饮食不健康等也可能造成色斑，所以大家要避开这些因素。
由于很多长斑者都急切祛斑，所以很多爱美工程的机构就开始打出几天可以祛斑的口号，吸引更多的长斑者，其实这些所谓几天就能祛斑的方法，只是暂时起到祛斑作用，但一旦停用的后，脸上的色斑还是原形毕露的，还可能让色斑越发越重。所以大家在选用祛斑产品时，需要慎重挑选。
秋冬季照射隐患多
虽然现在已经进入冬天，但不等同没有紫外线存在，不少人认为冬天没有什么太阳，就开始放松自己，防晒工作时做时而懒散，时间长了，脸上就容易长斑。其实冬天还是存在紫外线，只是比较弱，但还是需要做好防晒，所以大家还是乖乖做好防晒。
激光祛斑是首选
在过去，很多人还是选择祛斑产品或药物祛斑，但这些方法祛斑还是存在一些缺憾，而激光祛斑可以很好解决色斑问题。它是通过激光设备发射出的高效光束，照射在长斑者的面部，皮肤的黑色素就会吸收光束，使其分解成小颗粒，之后被人体代谢或跟着淋巴组织排出去，进而达到祛斑目的。
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让你无斑美丽的祛斑小方法
那些小小的雀斑、一片片的黄褐斑，让不少的爱美者头痛不已，但还是很多女性朋友在祛斑的时候很容易陷入祛斑问题，现在我们就来认真的面对祛斑的问题吧!
小心祛斑不成反毁容
斑点的形成和紫外线有密切的关系，如过度日晒的虎啊，会导致皮肤制造过多自由基，形成黑色素。而面部是皮肤最脆弱的地方，容易受到年龄老化、荷尔蒙因素等影响，过度日晒时，就会造成面部色斑。
当女性脸上长斑时，很多人就会选择市面上一些祛斑产品，这些祛斑产品虽然有一定的效果，但很多人不知道如何选择正确的祛斑产品，导致出现皮肤问题，如铅汞中毒、激素脸等等，所以大家要谨慎选择市面上所谓的快速祛斑的产品。
冬天照射隐患多
冬天的太阳是否很温暖?那是不是不用防晒了?虽然冬天的紫外线没有那么强烈了，但紫外线还是存在的，过度日晒或是不注意防晒的话，在皮肤28天的新陈代谢周期后，容易激活黑色素细胞，形成深浅不一的小斑点。
10个祛斑的小妙招：轻松早下斑
1.防止注意皮肤清洁，定期去除老化角质层，美白肌肤护理工作。
2.多摄取VitC含量高之美白食物及水果。
3.营养补充，并健全肝脏功能。
4.多食用含钙较高之食物。
5.保持愉快之心情，解除疲劳。
6.充足的睡眠，睡眠不足容易造成长斑长痘等皮肤问题，所以要注意日常生活作息。
7.妊娠前后作适的保养及护理。
8.避免长时间曝晒在日光下。
9.避免食用色素含量高之食物、饮料。
10.适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。
正确祛斑方法让你轻松祛斑变美丽
虽说祛斑方法确实很多，但是你有没有找到属于你的祛斑方法呢?有没有效果呢?也许你不小心走入了祛斑误区，而自己还不知道，今天让小编来为大家介绍正确的祛斑方法。
美白保养
黑斑的形成是因为肌肤产生黑色素和滥用化妆品、不防晒等等，如果只是涂抹美白保养产品，只能减轻黑斑，并不能完全美白整体肌肤，因此，对于斑点护理，必须对症下药，进行局部消斑护理。
秒杀区域小斑点
如果色斑并不是成块状或者片状，或是只有零零散散的斑点的话，小编建议妹纸可以使用淡斑贴或是高浓度的淡斑精华，涂抹在长斑处，或是把化妆棉剪成一小片敷在长斑处，这样能更加集中和高效淡斑，减少色斑的形成。
慎选激光手术淡斑
斑有分几种，不要盲目选择祛斑方法。如脸上有大面积的肝斑还容易反复出现的话，建议不要选择激光祛斑，可以选择淡斑保养品或是淡斑药膏去改善。而发炎后产生的色素沉着，也不建议马上选择激光祛斑，可以先用淡斑产品，等到情况得到改善后，再考虑是否选择激光祛斑。而对于真皮斑，不太可能由淡斑保养品来改善了。
表层淡斑
如果你的斑点属于表浅斑，例如：雀斑、肝斑、晒斑、老人斑等，这些类型的斑点一般分布在皮肤表层，可以选择淡斑保养去改善面部色斑，能有效淡化轻微和不明显的斑点，或是减轻色斑。
选对保养手法
使用淡斑精华液，正确方法是用手指腹沾有淡斑精华液顺着肌肤的脉络，轻轻搓开让其集中吸收。还有，不要过分注重美白，而忽视日常的防晒，进一步退两步的保养方法，当然只会让你的保养无效。
中医祛斑让你更美丽
中医药物祛斑，就是指在中医理论指导下，运用中药调理脏腑、平衡阴阳，以达到祛斑目的的治疗方法。有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分。中医祛斑让你更美丽。
中医药物祛斑，就是指在中医理论指导下，运用中药调理脏腑、平衡阴阳，以达到祛斑目的的治疗方法。有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分。常用药物有：桃仁、红花、三棱、莪术、川芎、赤芍、郁金、白芍、青皮、甘草、附子、熟地、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲、薏苡仁等。选方可用：通窍活血汤、桃红四物汤、逍遥散、右归丸、桂附八味丸等。
针炙疗法是人体的特定部位腧穴上给予一定的刺激，起到对经络的良性调节作用，或通过经络的转输调整阴阳气血和脏腑功能，从而达到防斑祛斑的目的。比利时如时下常采用的耳针疗法，以及耳尖放血疗法均属此类。
气功疗法是一种古老的养生锻炼方法，它是通过导引、吐纳、调神、调息、调形等自我锻炼的功法，来疏通经络，调和气血，协调脏腑，平衡阴阳，以达到养颜祛斑的目的。
常见的祛斑药物主要有以下几种：
化瘀祛斑胶囊:改善血液微循环，恢复肝代谢、脂类代谢的正常功能，加速代谢多余黑色素、抑制黑色素颗粒的生成，分解已有黑色素颗粒，并随代谢后的死皮细胞一起脱落。
氢醌乳膏:可以快速解决您的色素沉着问题。对于雀斑、烫伤、老年斑也有很好的治疗效果。
祛斑小妙招，让你做无斑女人!
一脸的色斑每天要上厚厚的妆容遮挡着，自己都不想照镜子了，也不太自信看着别人讲话，那么下面就看看一下祛斑小窍门。
一、维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁
1、把3勺酸奶和3勺蜂蜜、加上柠檬汁，和三粒压碎的维生素E片调和。
2、敷面15分钟后用温水洗干净就可以，注意水的温度千万别太烫或太凉。
效果：清除毛孔的污垢，滋养美白，令肌肤光彩照人。
二、牛奶面膜：维生素E+新鲜牛奶
1、将面膜纸放到牛奶里浸湿，在牛奶滴加维生素e液两到三滴。
2、敷面5分钟后，待至面膜纸半干，用温水洗净即可。
效果：这个是一种温和天然方法，适合敏感肌肤的女性，长期使用能美白祛斑，配合每日内服维生素E软胶囊，效果会更好。
三、祛斑小妙招茄子爽肤水
做法：将茄子洗净去皮榨成汁留着，再和已经高温消毒60ml的纯净水加上茄子汁搅拌均匀,放置冷却就可以了，可以当作爽肤水使用。
用法：每天晚上洁面后将茄子汁轻轻怕打长斑的地方就可以,坚持使用可以抑制黑色素生长达到美白祛斑的效果。
四、做磨砂橄榄油面膜
原料：砂糖、橄榄油
做法：用适量的砂糖和橄榄油搅一起，涂抹于脸上,跟平时洗脸一样,边涂抹边按摩。
效果：长期使用可以达到缩小毛孔、提亮肌肤,淡化斑点的神奇功效。
五、红酒祛斑美容
有些女性每天都醉生梦死却不知道红酒可以饮用,还有红酒有美容的功效吧，红酒是有美容抗老化光泽的作用，睡前可以喝一点红酒或是多吃点葡萄。因为红酒中的营养物质多酚是在葡萄中提取的呢!也可以做成面膜敷脸,将压缩的面膜浸泡在红酒中,在洗完脸之后敷面，长期使用美白肌肤的作用。
三大祛斑方法，让你做无斑的女人。
每个女性都想拥有白皙红润的脸庞，会增加人的自信，也会让人看着舒服。而满脸的色斑会打破心念念的愿望，甚至可以说色斑是她们的噩梦。下面小编给大家介绍一些祛斑方法，帮你赶走色斑。
长斑原因
1、使用劣质化妆品
部分女性很多时候都处于不化妆就没脸出门的状态，而由于在化妆品的消费相对其他消费较高一些，而不少的女性就为了节省钱，就选择一些相对较差的化妆品。而这些劣质的化妆品会让其一些含有铅汞成分、或者一些香料等等残留在脸部，就会造成皮肤铅汞中毒，让色素沉积在脸上。
2、日晒导致
虽然现在的阳光没有夏天的强烈的，但是如果你在阳光下呆久了，紫外线还是会皮肤造成伤害，长时间的日晒就会引起色素沉着，所以防晒还是要做好。
3、过食含有色素的东西
当皮肤外伤时，如空气的粉尘、灰尘等等沾到伤口的时候，也可能会造成色素沉着;此外使用碘酒、紫药水，还有食用过多的如酱油、黑木耳等含有色素的食物也会造成色素沉着，形成黑斑。
4、不良生活习惯所致
压力过大、偏食、睡眠不好等不好的生活习惯也会导致黑色素增加，睡眠质量差的人，皮肤的新陈代谢也会变慢，也会增加皮肤分泌更多的黑色素。
5、荷尔蒙分泌失调
比如一些避孕药含有的荷尔蒙雌激素，会刺激黑色素细胞分泌更多的黑色素，经常服用避孕药的话，会引发色斑的形成。还有在妊娠期间女性也会长斑，这是因为怀孕期间的孕激素和内分泌的异常，会导致色素沉积在脸部或其他部位。
饮食疗法，轻松去斑。
1、绿豆百合美白汤：
首先把绿豆、赤小豆、百合洗净用水泡着半个钟。用大火煮熟之后，可以放适量的盐或糖都可以。绿豆和百合含有的维生素可减少黑色素的沉积，能起到美白的效果。
2、丝瓜化瘀茶：
茯苓20g、丝瓜络15g、白菊花10g、僵蚕5g、玫瑰花和红枣各5分。把所有的材料加水煮成汁，当作茶饮用。剩下的渣可以再加水煎成汁敷在脸上，这个祛斑方法可起到清热祛风消滞，比较适合气滞血瘀的人。
3、柠檬冰糖汁：
把柠檬榨成汁，放糖当作饮料喝。因为柠檬含有不少的vc，还含有b族维生素、钙、磷、铁等成分。常常喝柠檬汁的话不仅可美白肌肤、消除色斑，还可以预防动脉硬化。
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