脸上容易长斑，这跟常熬夜、有不健康的饮食习惯和生活作息等等因素有关，那么，怎么去除脸上难看的斑点。可以通过日常的祛斑小妙招祛斑，下面小编分享激光祛斑小妙招，来看看吧...
去色斑妙招1、食醋洗脸
在洗脸水倒入1-2汤匙的食醋，注意别放多，过多的食醋容易损伤肌肤，常常用食醋洗脸有效减少色素沉着。
去色斑妙招2、充足的睡眠
睡眠不足和不健康的生活作息，容易扰乱内分泌，从而导致斑点，所以大家要养成健康的生活作息时间。
去色斑妙招3：每天按摩5分钟
在护肤的过程中，适当按摩肌肤，有助于肌肤的血液循环和新陈代谢，按摩不可过频。在按摩肌肤不要太大力，因过度用力按摩肌肤或是过于按摩肌肤不但起不到促进肌肤的血液循环和新陈代谢，还会容易导致斑点出现。
去色斑妙招4、常吃维生素c食物
脸上长斑的妹纸多吃绿色的蔬菜和水果，VC在一定程度上减少黑色素的合成，减轻斑点。
去色斑妙招5：注意防晒
虽然是春天，但还是有紫外线存在的，只是紫外线的强度没有夏天强，只要选对防晒产品和做好防晒，也能预防斑点出现。
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几个祛斑小妙招，让你的皮肤白净透亮！
紫外线侵蚀、工作压力大、内分泌失调晒斑、色板、黄褐斑悄然爬上了你的脸，让你心烦意乱，坐立不安。其实，完全不用那么紧张，只要找对方法，长期坚持，脸上的斑斑点点终会离你而去，还你一张白皙干净的脸。下面小编就为你介绍几种简单有效的祛斑小窍门。
饮食篇
1、生姜蜂蜜茶
做法：生姜10-15g，切片放入杯中，用沸水冲泡，冷却至60度左右时按个人口味加入适量，蜂蜜，拌匀后即可食用。
作用：每天早上起床后服用一杯生姜蜂蜜茶，坚持3个月以上能起到美白祛斑、面色红润的效果。
2、黑木耳红枣汤
材料：黑木耳30克、红枣20枚
做法：把木耳和红枣洗净，将红枣去核，再和适量的水煮半个小时。
作用：黑木耳红枣汤早晚餐后各服一次，坚持食用的话起到淡化色斑的作用，驻颜美肌。
3、祛斑花果茶
材料：白果25克，白菊花3朵，雪梨3个
做法：将白果去壳洗净、白菊花花瓣、雪梨果肉全部放入干净的煲中，用小火慢炖。待白果变软后加入适量牛奶煮开，放置微凉后加入适量蜂蜜，拌匀后食用。
作用：白果、白菊花、梨、牛奶等有效阻碍黑色素沉积在肌肤，起到美白清洁和祛斑效果。
4、柠檬冰糖汁
做法：柠檬只取果肉，加入适量冰糖，放入榨汁机中榨汁即可食用。
作用：经常喝柠檬汁不但能消除面部色斑，还具有防止血管老化的功能。
面膜篇
1、苹果面膜
将苹果去皮切块搅碎成泥巴状，涂在脸上，过了15-20分钟后用热水洗净。隔一天敷一次。
2、丝瓜面膜
丝瓜洗净后晒后磨成粉，用清水调成糊状敷脸，次日清晨洗净。或者或蜂蜜调成糊状敷脸，20分钟后洗净。能有效去除色斑，使皮肤细腻白皙。
3、西红柿胡萝卜面膜
西红柿胡萝卜榨汁，将果汁倒在面膜纸上，敷在彻底清洁过的脸上，15分钟后洗净。多余的果汁可以喝掉，内服外敷祛斑美白效果更好。
4、蜂蜜柠檬面膜
一个蛋清、3滴柠檬汁、10滴橄榄油、适量蜂蜜和面粉搅拌成糊状直接敷脸，敷15-20分钟就可以，不但能起到有效祛斑，还能滋润肌肤。
5、土豆牛奶面膜
土豆切块洗净榨成汁，再和牛奶、面粉搅拌成糊状直接敷脸，过了20分钟后用洗净，坚持使用能起到祛斑的作用。
这几个祛斑小妙招，让你的皮肤白净透亮！
紫外线照射、生活和工作压力大、内分泌失调等等，斑点就会找上你。其实，去掉脸上的斑点只要找对方法，斑点终究会离你而去的，下面小编就为你介绍几种简单祛斑小窍门。
生姜蜂蜜茶
材料：生姜10-15g
做法：生姜洗净切片放入杯子里面，倒入开水浸泡，按照个人口味放入蜂蜜拌匀。
作用：有效起到美白祛斑、面色红润的效果。
祛斑花果茶
材料：白果25克，白菊花3朵，雪梨3个。
做法：1）白果去壳后洗净，白菊花洗净取花瓣，雪梨去核取果肉；
2）放入锅里加水用小火慢炖，白果煮到变软后倒入牛奶后煮开，等到温度变凉后加入蜂蜜调匀即可。
作用：美白清洁，起到较好的祛斑效果。
丝瓜面膜
材料：丝瓜一条
做法：丝瓜洗净后晒干磨粉，再和适量的清水调成糊状敷脸，第二天清晨洗净。
作用：能有效去除色斑，使皮肤细腻白皙。
西红柿胡萝卜面膜
材料：西红柿一个，胡萝卜一条。
做法：西红柿胡萝卜榨汁，再将一次性面膜放入里面浸湿，洁面后敷在脸上，15分钟后洗净。
土豆牛奶面膜
方法：土豆去皮洗净切块再榨汁，再加入牛奶、面粉调成糊状，敷脸20分钟后洗净，能有效去除晒斑。
三大祛斑方法，让你做无斑的女人。
每个女性都想拥有白皙红润的脸庞，会增加人的自信，也会让人看着舒服。而满脸的色斑会打破心念念的愿望，甚至可以说色斑是她们的噩梦。下面小编给大家介绍一些祛斑方法，帮你赶走色斑。
长斑原因
1、使用劣质化妆品
部分女性很多时候都处于不化妆就没脸出门的状态，而由于在化妆品的消费相对其他消费较高一些，而不少的女性就为了节省钱，就选择一些相对较差的化妆品。而这些劣质的化妆品会让其一些含有铅汞成分、或者一些香料等等残留在脸部，就会造成皮肤铅汞中毒，让色素沉积在脸上。
2、日晒导致
虽然现在的阳光没有夏天的强烈的，但是如果你在阳光下呆久了，紫外线还是会皮肤造成伤害，长时间的日晒就会引起色素沉着，所以防晒还是要做好。
3、过食含有色素的东西
当皮肤外伤时，如空气的粉尘、灰尘等等沾到伤口的时候，也可能会造成色素沉着;此外使用碘酒、紫药水，还有食用过多的如酱油、黑木耳等含有色素的食物也会造成色素沉着，形成黑斑。
4、不良生活习惯所致
压力过大、偏食、睡眠不好等不好的生活习惯也会导致黑色素增加，睡眠质量差的人，皮肤的新陈代谢也会变慢，也会增加皮肤分泌更多的黑色素。
5、荷尔蒙分泌失调
比如一些避孕药含有的荷尔蒙雌激素，会刺激黑色素细胞分泌更多的黑色素，经常服用避孕药的话，会引发色斑的形成。还有在妊娠期间女性也会长斑，这是因为怀孕期间的孕激素和内分泌的异常，会导致色素沉积在脸部或其他部位。
饮食疗法，轻松去斑。
1、绿豆百合美白汤：
首先把绿豆、赤小豆、百合洗净用水泡着半个钟。用大火煮熟之后，可以放适量的盐或糖都可以。绿豆和百合含有的维生素可减少黑色素的沉积，能起到美白的效果。
2、丝瓜化瘀茶：
茯苓20g、丝瓜络15g、白菊花10g、僵蚕5g、玫瑰花和红枣各5分。把所有的材料加水煮成汁，当作茶饮用。剩下的渣可以再加水煎成汁敷在脸上，这个祛斑方法可起到清热祛风消滞，比较适合气滞血瘀的人。
3、柠檬冰糖汁：
把柠檬榨成汁，放糖当作饮料喝。因为柠檬含有不少的vc，还含有b族维生素、钙、磷、铁等成分。常常喝柠檬汁的话不仅可美白肌肤、消除色斑，还可以预防动脉硬化。
祛斑小妙招，不惧做素颜美女。
肌肤白皙无暇是每个爱美者的心愿，但前提就是面部没有斑点。一颗斑点形成后，就会逐渐变多，有没有好用的祛斑小妙招呢?
祛斑秘方一：将防晒进行到底
色斑的形成其中原因就是过度日晒，所以防晒是祛斑的首要任务，也是防止斑点反弹的方法。秋天的阳光没有夏天强烈，但紫外线存在依然会令你变色哦!
tips：出门时，根据当季的紫外线指数涂抹防晒产品，另外，出门也带上防晒伞或少戴太阳帽。
祛斑秘方二：定期去角质
当肌肤新陈代谢变得慢的时候，肌肤的角质层因此而变厚。虽然角质层能有一定的保护肌肤不受损伤的作用，但如果脸上堆积太多的老化角质层的话，容易堵塞毛孔和色素沉着，也减弱祛斑产品有效成分吸收。
tips：选择温和无刺激成分的去角质产品，刺激性去角质产品容易使肌肤变得脆弱。
祛斑秘方三：水果养颜法
日常多食用富含维生素C、E的食物，如梨子、苹果、桃子和葡萄等等，能起到帮助肌肤保持湿润、增强弹性、漂白剂等作用。此外，橘子含有丰富的果酸、维他命和微量元素硒，有效祛斑并抑制色素生成。
祛斑秘方四：克服焦躁的心理
一旦发现长斑的话，是每个女性都不能忍受的，容易产生不良情绪，时常叹息甚至焦虑。但大家知道吗?不良的情绪，会引起内分泌失调，就会导致斑点的形成。所以保持好心情很重要。
祛斑秘方五：自制天然祛斑面膜
材料：大蒜3瓣，绿豆粉3匙，纯净水100毫升。
做法：大蒜去皮用微波炉2分钟去味再榨汁，和绿豆粉、纯净水搅混，敷在长斑处，15分钟即可，用清水洗净。该方法能润泽肌肤，更有神奇的瘦脸功能!
祛斑小妙招 不惧做素颜美女
祛斑秘方一：将防晒进行到底
防晒是祛斑最重要的环节，也是防止斑点反弹的重要因素。秋季的阳光虽不如夏季那么“热烈”，但UVA的存在依然会令你“变色”哦!
tips：出门时，别忘了抹防晒霜，选择SPF值为30的就可以了;另外，出门也带上防晒伞，以备急用。
祛斑秘方二：定期去角质
肌肤的新陈代谢变得缓慢，角质层也会因此而变厚。尽管角质本是保护肌肤不受损伤的，可是角质层过厚，会大大减弱肌肤的通透性，并削弱肌肤对祛斑产品有效成分的吸收。
tips：选择性质温和的去角质霜，不伤肌肤的护肤品对祛斑的皮肤来讲最为重要哦!
祛斑秘方三：水果养颜法
橘子含有丰富的果酸、维他命和微量元素硒，其中维生素C的含量比梨子、苹果、桃子和葡萄都要高呢。其充足的营养成分能帮助肌肤保持湿润，并抗氧化，促进胶原形成，增强弹性，还能起到“漂白剂”的作用，祛斑并抑制色素生成。爱美的MM，不可错过的养颜水果哦!
祛斑秘方四：克服焦躁的心理
女人追求完美境界的勇气和决心真是无可比拟。可一旦发现长了雀斑，就背上沉重的思想包袱，时常叹息甚至焦虑。殊不知，过于担忧的心理，会消耗掉体内有淡化斑点作用的维生素C,使斑点更为泛滥。
祛斑秘方五：自制天然祛斑面膜
大蒜3瓣，绿豆粉3匙，纯净水100毫升。大蒜剥皮放入微波炉2分钟去味，再榨汁，然后与绿豆粉和纯净水搅拌均匀。涂面部15分钟后洗净。此法让肌肤充满光泽，更有神奇的瘦脸功能!
让你无斑美丽的祛斑方法
祛斑问题是很多人都头痛不已的肌肤困扰，那些小小的雀斑、一片片的黄褐斑，都让你感到很苦恼，而且斑点的问题是所有肌肤问题里面最难解决的。要做美女怎么可以天天都为了斑点的问题愁眉苦脸呢?现在我们就来认真的面对祛斑的问题吧!
小心祛斑不成反毁容
大部分面斑的形成与阳光有密切关系，如吸收过多紫外线，便会制造很多自由基，使大量细胞受破坏，形成色素。因为面部的血液流量与淋巴系统与身体其他部位不同，而面部皮肤是整个身体最薄弱的一部分，较易受年龄老化、荷尔蒙因素等影响，当太阳直接照射时，造成紫外线侵袭而出现面斑。
而女性受荷尔蒙因素影响，往往比男性更易得面斑。正是由于消费者对美白祛斑存在“过度”渴望的需要，爱美人士大大小小的“面子工程”这时纷纷上马，对雀斑的围剿显得轰轰烈烈并且深入人心。事实上，市面上祛斑产品、化妆品对皮肤只是起到一种维护作用，而不是治疗，因为皮肤也是一种动态的环境，色斑出现的原因又错综复杂，因此，一般国际大品牌很少会说“祛斑”，而只是说“淡化斑点”。
现在还没有绝对能够祛斑的产品，一般产品的作用都是相对的，许多消费者在不知情的“美丽”的陷阱下，不仅损害了其权益，还降低了祛斑类产品的社会公信力，伤害了整个行业的健康发展。
祛斑不成反毁容的例子比比皆是。整形科技发展至今，它用卓越的技术与彻底的效果为许多斑女郎解决了心中很大一块儿烦恼，但并不是每一种技术都适用，消费者需真正了解自己的情况，搜寻合适的技术与方法，方才能恢复“面子”原本的光彩。
秋日提前“下斑”有妙招
每一个女人都花费了无数时间和精力来打造自己的美丽，但随着年龄的增长、环境的影响，肌肤总会遭遇一些问题，雀斑、黑斑、黄褐斑、妊娠斑、老年斑、咖啡斑、日晒斑、色素沉着等，纵然你拥有精致迷人的五官，脸上的斑斑点点也会让你花容失色，因为它阻碍了肌肤的气质散发。
秋季照射隐患多
才入秋没几天，虽然闷热的程度不亚于夏天，但紫外线的强度却有削弱之势。记者从选择这个时机祛斑的女性了解到，大多前来祛斑的是因为即将到来的真正秋季。夏季阳光充足，紫外线照射强烈，外出游玩，或者平常在日光下作业后，导致皮肤在前额、面颊和嘴唇周围形成了不同程度的色素沉着，最后导致长斑。而秋季却是防治色斑的最佳时机，这时的皮肤最利于对祛斑产品的吸收，也是修复受损细胞的理想时间。
还有令很多爱美女性遗忘的是，在秋季，许多人也认为太阳不那么毒了，所以就放弃了防晒工作，但经过28天的新陈代谢周期后，黑色素便顽固地在脸上“安家”，形成深浅不一的小斑点。
另外，阳光中的少量紫外线不仅会导致色素沉积，使肤色变深，更会深入肌肤，损害其承托结构，所以到了秋季不仅斑点突出，而且皮肤毛孔也很粗糙。这时就严重影响了“面子”的美观问题，所以这是成都女性认识到这一危机并纷纷选择性祛斑的原因。
色斑的形成是由于堆积在表皮的黑色素增多而形成的，而市面上一般采取的祛斑方法是靠化妆品或吃药，大多数原理是加速新陈代谢，让表皮沉淀的色素随角质脱落而淡化，多多少少还会留下一些深浅不一的印记。要想将各种斑痕完全去除，并不是一件容易的事儿。
激光祛斑
无痛无痕是首选
记者为此咨询了成都某知名的美容专家，虽然在药物和化妆品上治疗斑有一些缺憾，但激光祛斑却能弥补这一漏洞。它的治疗原理是激光仪产生一束高强度的光束，不同类型的激光可以产生不同颜色的光线，激光的肉眼色是治疗的关键。不同颜色的激光被不同颜色的皮肤吸收，并利用激光能量令染料颗粒崩解汽化，封闭血管，再由身体吸收染料颗粒将其排除体外，色素随之消退。
由于某一波长的激光只被相应颜色的色素吸收。只有病变的细胞才吸收特定的激光，而正常的皮肤组织不受损伤，所以不会留下疤痕。先进的激光技术还可以控制激光所到达的皮肤深度，可调节的脉冲能够使皮肤的损伤减低到最小程度。一般在7天到10天内皮肤可以恢复正常，不影响爱美女性的正常生活。
在操作过程中，被接受治疗的人会有针刺一样的感觉，但大多数人都能忍受，不需要使用麻醉药。用激光进行治疗的时间每次只要几分钟，最多不过十几分钟。每次治疗结束以后，皮肤都要有一个自然吸收的新陈代谢过程，因此治疗的间隔时间一般为2到3个月。
根据色素及血管病变的大小、数量及深度，有的治疗一两次就能达到预期的效果，一般则需4到6次才能彻底解决问题。
祛斑小妙招让你告别斑女郎
女人是容易长斑的群体，除女性恋爱、工作、婚姻等因素影响外，日常生活中的行为，饮食、习惯、职业等导致女人长斑也不容忽视。与吃药、打针、激光、冷冻等专业祛斑方法相互，祛斑小妙招具有方便，副作用小等诸多的优点，深受女性朋友的喜爱和欢迎。
祛斑小妙招一：祛斑汤品
汤品是食物祛斑的重要组成的部分，其主要是以具有祛斑功效的食物为主要原材料制作而成，比较普遍的祛斑汤品除柠檬冰糖汁、猕猴桃汁外，当归山楂茶、茯苓消斑汤、大米黄瓜粥等汤品在祛斑美白方面也有不错的效果。
祛斑小妙招二：外服方法
外服方法主要是针对斑点的方法，选择的是日常生活中具有祛斑作用的食材植物。比较常见的有芦荟、醋蛋液、白芷、牛奶、珍珠粉等。可以根据自己肌肤的特点选择相符的外服祛斑物。
祛斑小妙招三：皮肤保健
皮肤保健的小妙招的在祛斑方面的作用不容忽视，不仅要做好皮肤保湿，而且要正确合理的使用护妆品护肤。对于有卸妆要求的产品，必须及时彻底卸妆，进而避免对皮肤刺激导致起斑。
总之，日常生活中祛斑小妙招非常的多，不同方法具有不同的优缺点，由于皮肤的实际情况、复制等方面的差异，所以其效果通常有很大的区别，所以有必要还必须借助其他手段，进而取得更好的祛斑效果。
祛斑小妙招 六个小妙招让色斑say goodbye
祛斑小妙招：维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁
1、酸奶和蜂蜜各3勺、外加新鲜柠檬汁若干，然后和三粒压碎的维生素E片调和。
2、敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。
3、此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。
祛斑小妙招：维生素E+新鲜牛奶
1、将面膜纸侵入新鲜牛奶里，在滴加维生素e液两到三滴。
2、5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。
3、待至面膜纸半干，用温水洗净即可。
祛斑小妙招：茄子爽肤水
1、先将茄子榨成汁备用,然后将60ml的纯净水高温消毒后与先前的茄子汁混合搅拌均匀,等到冷却后即可。
2、祛斑小妙招每天晚上洁面后轻轻拍打在有斑的部位即可,坚持使用可以抑制黑色素生长达到美白祛斑的效果。
祛斑小妙招：磨砂橄榄油面膜
1、用适量的砂糖和橄榄油混在一起,祛斑小妙招轻轻涂抹于脸上,就像用洗面奶一样,边涂抹边按摩。这样有利于祛除皮肤的角质,祛除死皮,恢复肌肤的新陈代谢。
2、长期这样使用可以达到缩小毛孔、提亮肌肤,淡化斑点的神奇功效。不过做面膜都是贵在坚持,坚持使用才会更加有效。
祛斑小妙招：香蕉牛奶面膜
1、准备一根香蕉与适量的低脂牛奶
2、也是将两者混在一起捣烂,之后敷在脸上祛斑小妙招,边敷边按摩。在面膜还没干的时候就把脸洗净。
3、这个面膜有深层补水的功效,长期使用可以滋润美白肌肤,祛除死皮,也可以祛斑哦。
祛斑小妙招：醋蛋液祛斑
1、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。
2、当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。
3、长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
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