你造吗?根据美国皮肤病学会的资料显示，有70%以上的孕妇在怀孕期间容易长斑，也叫妊娠斑，如果肤色比较深的话，更容易长斑，而怀孕次数比较多时，妊娠斑就可能越明显。
孕期出现色斑正常吗?
怀孕期间准妈妈脸上如上唇、鼻子、颧骨和前额周围等部位长淡褐色或深褐色的斑点，就像佐罗面具的形状，还有如身体暴露的部位，不注意防晒也会长斑，此外原本长斑的地方颜色会变得更深。妊娠期间长斑是一种正常的现象，只要注意孕期防晒和护肤有助于预约妊娠斑。
怎样预防孕期黄褐斑颜色加深?
虽然妊娠斑是一种正常生理现象，但在怀孕期间也可以采取安全的措施，减少妊娠斑的出现。如做好防晒，减少在紫外线强烈时间段出门，在怀孕期间做好护肤不要使用美白祛斑产品，多喝水和吃蔬果，保证充足睡眠等等。
缓解色斑，孕妈妈可以选择天然护肤的水果面膜
猕猴桃面膜
做法：猕猴桃去皮捣碎，加入适量的海藻粉或褐藻酸调成粘稠状，将它们涂敷在脸上，10分钟后用清水洗净。
作用：猕猴桃富含糖分、矿物质、维生素C，具有很好的美白和保湿效果。
苹果面膜
做法：将苹果磨碎后掺入面粉调匀，涂敷脸上，20分钟用清水洗脸。
作用：苹果富含糖分、蛋白质、矿物质、维生素等，在一定程度上促使血液循环，常常使用，能有效改善暗黄皮肤。
蜂蜜牛奶面膜
材料：蜂蜜、面粉各1小勺、牛奶2小勺。
做法：三者搅混调和，涂抹在脸部，大约10分钟后用清水洗脸。
作用：蜂蜜富含多种维生素，能使得干燥的皮肤得到改善，也能在一定程度上促使皮肤细胞更新。
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妊娠期长出的色斑怎么办?涂1物，吃1果，喝1茶，快学起来
女人一生有2个重要角色转变的历程，由女儿进步成妻子，再由妻子转变成母亲，我们都知道，妊娠生子是每一个女人都会经历的事情，同时，转变成妈妈这个角色是神圣的。然而，在这个让人快乐的过程中，妊娠斑却出乎意料的蹦跶到女人的脸上，影响着女人妊娠期的心情。那么，妊娠期长斑该怎么办呢?
面对烦人的妊娠斑，心情无疑是沮丧的，我们都知道，抑郁的心情对胎儿的成长也是很不利的。涂1物，吃1菜，喝1茶，远离妊娠斑，让自己恢复愉快的心情。
涂1物——孕妇专用的护肤品。怀孕后，孕妈由于内分泌的改变，脸上出现茶褐色斑，分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部，呈蝴蝶形，称为“妊娠斑”，面对着妊娠斑滋生，当然不是什么东西都可以往脸上涂的，可以购买孕妇专用的护肤品进行补水保湿。祛斑的话还要保持愉快的心情，涂雪知白祛斑组合，是不会对胎儿造成影响的。配合按摩加速植物精华的渗透，精准定位皮肤基底层的黑色素，草本成份进一步促进肌肤代谢，排出黑色素，坚持一段时间，可实现妊娠斑的迅速淡化，直至看不出斑点的痕迹，肌肤也会更加白哲有弹性。
吃1果——猕猴桃。猕猴桃被称为水果界中的“美容果”，它含有丰富的维生素C，可以抑制体内黑色素的形成，且猕猴桃还含有多种钙质，能够阻止黑色素在孕妇体内的形成，防止黑色色素沉着，从而有助于妊娠斑的淡化。有条件的孕妈妈，也可以将猕猴桃榨成汁饮用，亦或者做成面膜使用，效果会更好。
喝1茶——柠檬茶。柠檬是水果界中的抗斑美容果，柠檬中含有大量的维生素C、钙、磷等营养物质，对于孕妈妈来说可起到较好的美容护肤、增强身体抵抗力效果。每天坚持将新鲜的柠檬榨汁，然后饮用一杯，可抑制面部黑色素，达到淡化色斑的效果。
妊娠期长斑无疑是一件很烦恼的事情，不要只要找对解决方法，亦或者坚持小编分享的——涂1物，吃1果，喝1茶，也有助于妊娠斑慢慢的淡化，直至消失!
怎么祛斑才会效果好?5个祛斑的好方法快学起来
女性所要面临的压力越来越大，这使她们情绪上发生很大的变化，加上受到太阳的照射后，脸上的斑点令女人产生了很大的困扰，有些人并不了解产生斑点的原因，只是盲目地使用一些护肤品，但并没有起到很好的袪斑效果。（祛斑涂抹雪知白祛斑组合）
那么，怎么祛斑才会效果好?
第一、注意饮食的选择
减少敏感食物的摄入量，这些食物含有丰富的金属元素如铜等，它直接或间接地增加与黑色素生成有关的物质的数量和活性，如果你吃太多，它会使你的皮肤更容易受到紫外线的影响，变得黑暗或长斑。常见的致敏食物有柠檬和胡萝卜、木瓜、芹菜等，白天外出前不要吃，可以在晚餐时才吃，因为吃后不宜在强光下活动。
第二、要保证睡眠的质量
如果经常熬夜，会导致睡眠不足，使皮肤加速衰老。而科学合理的休息时间，可保证有八个小时以上的睡眠，让皮肤有足够的时间休息和自我修复。
第三、注意做好防晒工作
许多女人以为被紫外线晒晒没有多大关系，反而会令皮肤更健美。（祛斑涂抹雪知白祛斑组合）但是晒太阳也应该有一定的程度，如果长时间在阳光下暴晒，就会有斑点的形成，由于大部分的皮肤之所以老化，是由于受到太阳的猛烈照射，长期的照射会加深皮肤色素的颜色，随着时间的推移，色素沉着会形成斑点。因此，为了不让色斑形成，必须要做好防晒的工作。
第四、少吃油炸食品
油炸食品许多人都爱吃，不仅闻起来香，还辛辣可口，但吃太多对身体有害无益。油炸食品不仅容易增重，而且含有会加速皮肤氧化的氧化物，所以应该尽量少吃。
第五、使用天然护肤品
一般一些袪斑产品有很多的添加剂和化学元素，长期使用会产生较多的副作用。所以最好使用一些纯天然的袪斑产品，这样使用才安全、无毒副作用。坚持使用一段时间后，袪斑的效果明显，也不会反弹。另外，一些袪斑产品中含有汞、铅、砷和其他重金属，但这种美容的背后代价就是皮肤的质量下降，还而渗入皮肤深层，还会导致黑色素沉着，使皮肤出现越来越多的斑点（祛斑涂抹雪知白祛斑组合），且越来越明显。
总之，由于岁月无情，女人多少在脸上都会有一些斑点的形成，加上不良的生活习惯，令斑点（祛斑涂抹雪知白祛斑组合）越来越严重。所以，女人应该选择一些合适的方法来袪斑，这样才能有效袪除斑点，令皮肤保持健康的状态。
受不了别人叫你“黄脸婆”，几个去除黄褐斑的知识该学起来了
爱美之心人皆有之，尤其是女人，更是希望自己不管在什么年龄段都能保持靓丽的容颜，但是随着年龄的增长，女性碰到的肌肤问题就会越来越多，黄褐斑、皱纹、眼角纹等，常常被人叫做黄脸婆，这对于女性来说是一件很难过的事情。那该如何做才能让自己老的慢一点呢?其实，只要找对方法，摆脱黄褐斑，拥有白净的脸蛋是很简单的!
肤色暗沉，黄褐斑满满，皮肤松弛，这样的颜值状态是每一个女性都不想面对的，趁着还有机会改变，现在开始行动起来，学习4个祛斑美白的技巧，让自己年轻起来!
1、擦淡斑美白类的精华
之所以被人叫做“黄脸婆”，黄褐斑肯定少不了!为了淡化面部黄褐斑提升肌肤光泽，那么淡斑类的精华液一定要早晚擦才可以，否则黄褐斑会越来越多。其次，要针对性的选成分含有淡斑美白物质的精华液才可以，像含有光果甘草的淡斑精华就很火，有着美白保湿淡斑等多重功效。雪知白祛斑组合。这是我看到身边很多朋友都在用的祛斑方法，我还了解到，雪知白是一款从斑点根源入手的祛斑霜，富含纯天然植物精华，能够深层透入肌肤底部，层层淡化，有效抑制并淡化黑色素，从根源去除斑点，达到祛斑、补水、美白、令肌肤嫩白富有光泽等多重功效，让每位女性都能拥有美丽的肌肤。
2、定期去角质
人的肌肤就像房间的玻璃一样，长时间不擦不洗，灰尘就会越来越多，长时间如此就越来越不清晰，皮肤也是一样，需要定期清理角质，定期深层清洁，否则肌肤的表皮层吸附的垃圾油脂会越来越多，就不容易吸收精华和护肤品。定期去角质，有助于清理肌肤，这样对淡化黄褐斑和美白肌肤都有好处。
3、严格防晒
紫外线与黄褐斑的形成有密切关系，大部分女性之所以长黄褐斑，就是因为防晒工作不到位。一些中年女性，因为年龄的增长忽略掉对于肌肤的外在保养，夏季不涂抹防晒产品就直接出门，导致脸上黄褐斑越来越多。想避免黄褐斑的出现，不管室内室外都要做好防晒工作，涂防晒霜、佩戴遮阳衣物。
被人叫做“黄脸婆”是一件很不开心的事情，但是也不要太忧郁，与其有时间抱怨，不如多花点时间来保养自己，多学习一些护肤的技巧，让自己年轻起来，让黄褐斑慢慢淡化。希望小编分享的去除黄褐斑的知识对你有帮助，如果您有更好的方法，也可在下方留言分享!