怀孕对女性朋友来说是一件幸福的事情，但因为脸上的斑点而没有快乐的思绪，那么准妈妈脸上为什么会长斑呢?如何消除妊娠斑呢?小编今天就为大家讲讲妊娠斑那些事。
孕妇脸上为什么会长斑?
在怀孕期间，特别是在孕期4个月左右，体内的孕激素和内分泌都会发生一定的变化，皮肤的黑色素细胞就回按耐不住，就会产生大量的黑色素，形成妊娠斑。妊娠斑常发生在鼻梁、双颊、前额部，呈蝴蝶形，也叫蝴蝶斑。妊娠斑是属于妊娠期生理性变化，不要过于担心。
日晒、睡眠不足、滥用祛斑产品、不良情绪等等因素会加重妊娠斑，所以在怀孕期间要避免这些因素，预防妊娠斑的出现。
妊娠斑如何祛除?
黑牵牛米祛斑
材料：黑牵牛米适量，鸡蛋清适量。
做法：2者调匀备用，睡觉前将其涂敷在脸上，第二天早上用清水洗干净。
苍耳子祛斑
材料：适量的苍耳子
做法：苍耳子洗净烘干再磨成粉末，装瓶备用，每天吃饭后和米汤一起服用，一天服用3次。
适用：因风邪袭面，气血失和而致的妊娠斑。
桃花冬瓜仁祛斑
材料：桃花、冬瓜仁各等分，蜂蜜适量。
做法：桃花首先阴干再磨成粉末，冬瓜仁去壳再磨粉，两种粉末调和，再加入蜂蜜调制好，晚上用其敷脸，第二日用清水洗脸，每天1次。
作用：理气活血，润养祛斑，对妊娠斑有效。
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孕妇为什么会出现妊娠斑?
为什么孕妇脸上会长斑呢?多数妊娠妇女的乳头、乳晕、腹正中线等位置皮肤着色加深，部分孕妇在怀孕4个月后，脸上出现茶褐色的斑点，这种斑点一般分布于鼻梁、双颊，前额也会偶尔长斑，呈蝴蝶形，称为妊娠斑。
为什么孕妇脸上会长斑呢?
之所以在这个时期出现色素沉着是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，加上大量孕激素、雌激素，导致色素沉着，属于妊娠期生理性变化，需要一点时间让其自行消除，也有一些孕妇脸上的斑点很长时间都没有消除，那就去专业祛斑机构检查。
远离或减轻妊娠斑对策
怀孕以后，不少妈妈脸上或其他位置长斑点，令她们烦恼不已。可多吃些番茄，因为其中富含番茄红素和维生素c，可以帮助你远离或减轻妊娠斑。
番茄生菜沙拉
原料：番茄、生菜、沙拉酱等
做法：首先将番茄用开水烫烫让其皮软化，去皮再切块，然后把生菜洗净，切成小片后与番茄混合，加上沙拉酱就好了。
营养秘诀：这种食疗方法保留了大部分的番茄红素及维生素c，让里面的维生素c充分发挥去斑效果
番茄酱
原料：番茄2个，青蒜10克，芝麻5克，青椒20克
做法：先把番茄用开水烫烫让其皮软化，再去皮，然后搅碎做成番茄酱，青蒜、青椒切碎等一下用，芝麻放到锅炒香，再加植物油，用葱爆香，放入青椒和青蒜在一起炒一下，然后加入番茄酱和少许盐巴炒炒，等几分钟就好了。
营养秘诀：这食疗方法开胃助消化，而且芝麻和植物油中都含有维生素e，有助于预防妊娠纹。
番茄
直接将西红柿洗干净，直接食用也可以的，根据有关数据调查发现，长期食用番茄的人，受辐射损伤较轻，番茄红素阻碍侵入人体的自由基，在皮肤的表层会形成一道天然屏，有效妨碍紫外线和一些电离辐射对皮肤的伤害，番茄红素还有祛斑、祛色素的功效。
妊娠斑要怎么才能去除？为什么会长妊娠斑呢？
对于女性朋友来说，长痘痘后可以随着时间消除，但脸上长斑却需要很长时间消除。在孕期，因为体内激素水平和内分泌紊乱导致黑色素沉积在皮肤上，形成妊娠斑。虽然在产后妊娠斑会逐渐消失不见，但对于爱美的人来说是不能容忍的，那么妊娠斑怎么去掉呢?那就和小编一起看看去除妊娠斑的方法。
酸奶燕麦美白祛斑面膜
材料：酸奶2勺，1勺燕麦片。
做法：把两者都放入美容碗里面，然后充分搅拌好备用，每晚洗脸后敷脸，静置二十分钟，最后用温水洗去。
功效：有效软化并去除老化角质，还能控制面部色素沉着，起到美肤和淡斑作用。
甪植物熬水洗脸
做法：把适量的冬瓜藤洗净，放入锅中煎煮取汁，用其洗脸或洗澡，可以滋润肌肤和减淡色斑。此外金盏花也有护肤淡斑的功效，首先把金盏花叶子捣烂取汁，用其汁液涂脸，二十分钟后洗去，有效镇静肌肤和洁白肌肤。
胡萝卜汁
方法：胡萝卜削皮后榨汁备用，每次使用取三十毫升，涂在脸上，轻轻拍打，干了之后不用洗脸，使用温和滋润的产品。也可每日喝适量的胡萝卜汁，也有减淡色斑的效果。因为胡萝卜富含维生素A原，被人吸收和代谢后转为维生素A，可以起到健肤、淡化妊娠斑的作用。
脸上为什么会长斑点？斑点长在哪
脸上长斑点原因
1.未注意防晒
一般来说脸上之所以出现很多色斑，都是因为皮肤表面堆积过多色素造成的。而若是让皮肤长时间受到紫外线的照射，皮肤就会受到很大的伤害，皮肤表面堆积很多色素。因此平时要注意防晒。外出时可以打着防晒伞，涂抹防晒霜。总之要好好保护皮肤，防止皮肤受到辐射的伤害。
2.不良生活作息
如果平时总是熬夜，体内的内分泌很容易出现异常，代谢出现问题，此时就很容易导致皮肤表面堆积较多色素，生成较多色斑。此外如果平时总是心情不好，心里面堆积了很多负面情绪，脸上的血液流动就会受到影响，从而导致脸上出现较多色斑。
3.饮食不节制
如果平时总是进食一些非常辛辣的食物，导致体内火气堆积过多，或者酒瘾非常大，每天都喝很多酒，也会导致皮肤表面出现较多色斑。如果色斑情况比较严重，平时饮食要清淡一点，多进食一些谷类食物或者含有较多纤维物质的水果蔬菜，可以帮助淡斑。
脸上斑点长在哪里?
1.两颧部
如果这个位置出现较多色斑，一般会感觉胸口比较闷。有时食欲也会受到影响，变得比较差。消化功能也很容易出现异常，出现腹胀腹泻等异常情况。
2.外眼角下
如果这个位置出现较多黄褐斑，有可能表明肩关节受到较多的寒气入侵或者此位置的肌肉劳损过度。
3.额头两侧及太阳穴
如果这个位置出现较多黄褐斑，一般表明消化功能出现了问题，此时消化功能很容易出现异常，变得比较差。
4.下颌外侧
如果这个位置出现较多色斑或者痘痘，就有可能是脾肾气虚造成的。如果还发现自己下体血液流动比较难，总是感觉双脚冰凉，就十有八九是脾肾功能比较差造成的。
祛斑小妙方
1.冬瓜
首先准备好适量冬瓜。先挖掉冬瓜瓤，然后把冬瓜切片放在脸上长有较多色斑的位置微微用力进行摩擦即可。注意不要用太大力气。一般感觉到脸部微微发红即可停止。过一段时间之后再用清水把脸上的冬瓜汁洗去。