最近流行的祛斑方法之一维生素E擦脸，真的能够帮助我们的肌肤变得白皙无暇吗?看到网上评论里好多都是别人吐槽说的维生素E没什么用，涂抹在脸上油腻腻的，一点不舒服，那么这到底是为什么呢?殊不知，生活中一直忽视的这2个小细节，是导致斑点不消，一些方法行不通的重要原因。
细节一：不要直接涂
因为维生素E一般使用的是药店里买的，比较纯天然，胶囊中的汁液，涂在脸上，很难被皮肤所吸收，维生素E汁液堵在毛孔外面进不去，脸部肌层自身分泌的油脂垃圾又排不出去，不仅达不到护肤效果，而且还可能会引发其他的肌肤问题。所以还需采用适合的护肤方式，保持积极乐观的心态，使用温和型洗面奶，洁面后涂抹雪知白祛斑组合，纯天然植物精华渗透性强，到达肌肤后，它能抑制黑色素活性，溶解并排出黑色素，促进胶原蛋白的再生。坚持一段时间后，不但能改善不良肌肤状况，还能让色斑慢慢减少，直至消失，后期也不会再出现反弹。
细节二:与珍珠粉混合使用
维生素E较为浓稠和油腻，还需跟其他的护肤东西一起使用，把它跟珍珠粉一起混合来使用。因为珍珠粉本来就是一种很珍贵的护肤品，使用珍珠粉来护肤也是古时候就一直被流传的方法。
我们把纯净的珍珠粉和维生素E添加在一起，加入适量的温水，来了作为自制的面膜敷脸，是一种很好的保养方法，长期坚持下来会发现，自己的脸蛋也变的白皙了，色斑都淡化了。
上面分享的这两个细节，生活中不少女性朋友们都会触及到的，所以熟知后还需改正，坚持正确的使用方法，结合天然的护肤方式，慢慢下来，就可看到肌肤不一样的变化!
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维生素e能祛斑吗 如何用维生素e祛斑
维生素E是一种十分常见的保健品之一，对于许多女性来说，维生素e一点都不陌生，相信也有一大部分女士在服用。维生素e的功效有很多，那么，维生素e能祛斑吗？如何用维生素e祛斑？
维生素E能够有效地提高机体耐力、增强免疫功能、有明显的防衰老、防病、防癌作用;能降低胆固醇、改善人体微循环;能有效地防止心脑血管疾病的发生。天然维生素E同时也是美容护肤的最佳选择，它有清理人体内氧自由基的功能，阻止生理色斑的产生，对紫外线灼伤的皮肤起良好的修护作用;它易被皮肤吸收，能促进皮肤新陈代谢，改善皮肤弹性。所以，维生素E有一定的祛斑作用，原因是维生素E的侧链直接参与巯基的氧化还原过程，从而抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素的形成。维生素E还具有扩张末梢血管，改善血管微循环的作用，能促进营养成分的输送以及体内代谢垃圾的排泄，从而也有利于斑的祛除。
维生素e的祛斑方法有：
一、维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁
1、取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒维生素E调成糊状。
2、敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。
此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。
二、牛奶面膜：维生素E+新鲜牛奶
1、取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入VE两滴。
2、5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。
3、待至面膜纸半干，用温水洗净即可。
此法天然温和，经常使用能美白祛斑，配合每天内服维生素E软胶囊，会让为甚告诉E堵塞祛斑方法效果更佳。
三、鸡蛋面膜：维生素E+鸡蛋黄
1、取1个鸡蛋黄的1/3，维生素E5滴，与适量蜂蜜和面粉混合调匀。
2均匀敷于面部或颈部，15-20分钟后用温水洗净。
此法不但能辅助治疗粉刺，还能预防秋冬干燥。干性和中性皮肤长期使用，可抵抗衰老、去除皱纹。如果是油性皮肤，应再加入一匙柠檬汁混合调匀。
下列药品对祛斑也有一定功效：
化瘀祛斑胶囊：疏风清热，活血化瘀。用于黄褐斑、酒渣、粉刺。
景天祛斑胶囊：活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、痤疮。
丝白祛斑软膏：活血化瘀，祛风消斑。适用于气血瘀滞，肌肤失养所致的黄褐斑。
女性睡觉前用维生素E美白淡斑，是直接服用好?还是擦脸效果好?
女人一旦过了25岁，脸上的胶原蛋白开始流失，皮肤就会出现种种问题，比如长出了一些大小不一的色斑，这些都是十分影响我们外貌的存在，所以还需在长斑后抓紧时间来淡化消除，而最近很火的一种维生素E胶囊淡斑法，出现了很多使用方式，那么导致是直接服用维生素E淡斑效果会更加明显呢?还是外用擦脸效果会好点?
我们都知道脸上长斑后，简单地内服调理身体，只能起到预防新的斑点产生的作用，想要淡化掉脸上的斑点还需坚持外部使用一些护肤品或者外敷面膜来舒缓，所以女性朋友们在睡前用维生素E来擦脸的话，美白淡斑的效果会更好。维生素E外用可淡化掉皮肤肌层里的黑色素，还能舒缓皮肤粗糙的表面，起到补水保湿，美白肌肤的效果。再结合正确的护肤方式，每天晚上回家后先卸妆，温水洗脸，洁面后涂抹雪知白祛斑组合，可深度补水保湿，排出面部黑色素，美白肌肤，坚持一段时间可看到斑点慢慢淡化直至消失。
那么我们平时该如何外用维生素E呢?下面一起来看看吧
1. 维生素E蛋清敷脸法
首先我们需要准备一个鸡蛋，3个维生素E，首先将鸡蛋过滤掉蛋黄后，将蛋清放入一个干净的容器内，挤入维生素E汁液，均匀搅拌至粘稠度适中，先洗脸，洁面后用棉签蘸取有效成分，抹在脸蛋的斑点处，用手轻轻按摩可促进有效成分吸收，按摩5分钟后，用温水洗掉。
功效：蛋清中含有天然的胶原蛋白，外用敷脸，可改善皮肤粗糙的表面，使肌肤光滑有弹性。
2. 维生素E牛奶面膜
首先我们把一盒脱脂的纯牛奶倒入一个干净的容器内，挤入适量的维生素E，均匀搅拌后，浸泡入一张干净的面膜纸，待有效成分被面膜完全吸收后，洗脸敷在脸上，避开眼部周围，敷20分钟左右后用温水洗掉。
功效：牛奶可补水保湿，消减肌肤的暗黄肤色，起到美白肌肤的作用。
外用维生素E的美容效果会更好，女性朋友们可尝试下上面两种维生素E的使用方法，然后结合使用适合自己的祛斑产品，坚持下来，脸上的斑点就会慢慢淡化没有了。
用维生素E擦脸真的能祛斑吗?看看医生怎么说
很多女性朋友们发现自己脸上长斑之后，通常想到的是不花钱来彻底祛斑，令肌肤白嫩无暇。于是，网上就开始流传出维生素E擦脸能有效祛斑。但是这种说法是真还是假呢?往下看看医生怎么说!
皮肤科医生表示，斑点是由于机体内部因素和自身不注意的外在因素引起的，单纯的通过外部涂抹维生素E只能起到基础的补水保湿作用，其有效成分不能渗透入皮肤肌层里从根源处消除黑色素，而且夏季涂抹在脸上较为油腻，会闷得皮肤不透气，引发其他肌肤问题，所以用维生素E擦脸不能祛斑，还需清爽护肤，结合良好的生活习惯，早晚用温水洗脸，洁面后涂抹雪知白祛斑组合，配合按摩加速植物精华的渗透，可溶解排出黑色素，促进胶原蛋白的再生。坚持一段时间，能看到明显的色斑减少。一般是根据个人肤质和吸收情况的，通常用雪知白祛斑霜三个月脸上就能白净了的。后期它还会在脸部形成防御，杜绝色斑的再次复发。
除了外部护肤，医生表示内调身体也是很重要的，但是建议女性朋友们尽量不要吃一些药物，如中药，西药片等这些，平时可多吃一些天然的食物来保养肌肤：
1. 黄瓜，夏季是黄瓜成熟的季节，这个时候吃既实惠还好吃，黄瓜中富含维生素C，可美白肌肤，抑制色素堆积，由内而外给肌肤补水。
2. 豆腐，一些美女脸上长斑是由于身体内激素紊乱，或者常吃一些避孕药导致的内分泌失衡，所以平时避免药物，多吃一些豆腐类的食物，它里面富含异黄酮活性成分，可双向调节女性机体的雌性激素。
3. 枸杞，女性体质属于寒性，平时喜欢吃雪糕喝冷饮的朋友们需要常吃一些温补性食物来祛湿驱寒。
维生素E不能祛斑，想要真正祛斑的女性朋友们除了外部合理护肤，生活中需保持积极乐观心态，常吃一些对身体有益的食物，坚持下来，就可看到肌肤不一样的变化。