维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁
材料：酸奶4勺、蜂蜜2勺、柠檬汁1勺、维生素E三粒。
做法：将酸奶、蜂蜜以及柠檬汁与维生素E混合，将以上四种材料搅拌均匀以后，敷在脸部，15分钟用温水洗净即可。
功效：此方法可以有效去除毛孔内难以清除的污垢，有效滋养肌肤，使肌肤变白。
维生素E+新鲜牛奶
材料：面膜纸1张、维生素E2粒以及适量新鲜牛奶。
做法：在适量的牛奶中滴入2粒维生素E，然后将面膜纸浸泡在滴入维生素E的牛奶中，然后敷在脸部，15分钟用后清水洗净即可。
功效：经常使用此方法敷脸，可以有效的美白祛斑。
维生素E+鸡蛋黄
材料：鸡蛋1个、维生素E5粒、蜂蜜适量、面粉适量。
做法：将鸡蛋打碎后，取出蛋黄，然后在1/3的蛋黄中加入5粒维生素E，再与适量蜂蜜与面粉调和，再敷在脸部，20分钟后用清水洗净即可。
功效：有效治疗脸部粉刺、美白祛斑，还可以有效抗衰老，去除脸部皱纹。
祛斑期间的注意事项
在祛斑期间，避免过多食用感光性食物，避免影响祛斑效果、使肌肤产生色斑或者使脸部肌肤变黄。
提示：动物肝、核桃、芹菜、韭菜、红萝卜、木瓜、柑橘等，富含铜、铁、锌等金属元素的食物都是感光食物。
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怎么用维生素e祛斑
现在也可以说是一个美容的时代了，现在的美容产品也是有很多的，祛斑产品也是其中之一。下面我们介绍怎么用维生素E祛斑?
祛斑养颜：维生素E可有效对立自由基，抑止过氧化脂质生成，祛除黄褐斑;抑止酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素生成。酯化方式的维生素E还能消除由紫外线、空气污染等外界要素形成的过多的氧自由基，起到延缓光老的化、防止晒伤和抑止日晒红斑生成等做用。
淡斑蔬菜汁：西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为维生素C的仓库。而维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
淡斑水果：菠萝淡化面部色斑，菠萝属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤，尤其适用于皮肤粗糙的人。
淡斑水果：苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。苹果营养丰富，是一种广泛使用的自然美容品。，苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。
维生素e的祛斑方法维生素E，被誉为青春之泉。做为最主要的脂溶性自然抗氧化剂之一，维生素E保护细胞膜免受自由基的氧化损伤，能从内加固肌肤的保护屏障，为您带来祛斑养颜、锁水滋养、活肤防皱的三重漂亮成效。每天服用维生素E，与您的外用护肤品一同，让肌肤在春季重生，由内而外焕发动人光荣。
不同的色斑所选择的方法也是有差异的，所以我们最好是在医生的指导下操作，这样对于我们的祛斑才是有效的。
维生素E怎么祛斑？5种维生素E祛斑方法
维生素E怎么祛斑?
1.维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁
首先准备好4勺酸奶，3颗维生素E片，2勺蜂蜜和1勺柠檬汁。维生素E片使用相关工具研磨成碎末。把所有物质倒在一起混匀。接着再把混合物均匀涂抹在脸上既可。大约15分钟之后再用温水把脸上的混合物洗去。注意不要用温度过高或者过低的水。其除了能够帮助淡斑以外，还可以帮助清洗皮肤，清洗毛孔里面的污渍，对皮肤进行美白。
2.牛奶面膜
首先准备好适量新鲜的牛奶和2滴维生素E液。把一张干净的面膜放在牛奶里面，接着滴入维生素E液，大约5分钟之后即可取出面膜将其敷在脸上。等到面膜快变干时即可取下，用温水把脸上的残余液洗去。这种方法基本不会对皮肤造成刺激，是一种十分温和的淡斑方法。此外还可以配合服用维生素E胶囊，淡斑效果更好。
3.鸡蛋面膜
首先准备好1个鸡蛋和5滴维生素E液。把鸡蛋打开取出里面的蛋黄，大约1/3即可。接着把维生素E滴在蛋黄上面，再倒入适量蜂蜜和面粉。混匀之后再将其均匀涂抹在脸上和颈部即可。大约15到20分钟后再用温水把脸上的混合物洗去。这种面膜除了能够帮助淡斑，治疗粉刺以外，还可以防止皮肤干燥，减少出现在皮肤表面的皱纹。另外若是皮肤非常油，还可以往里面添加1勺柠檬汁。
4.维生素e+维生素c
首先准备好几颗维生素e胶囊和维生素c胶囊，把胶囊打开之后取出里面的汁液混匀，接着把脸部清洗干净，把混合液均匀涂抹在脸上长有较多色斑的位置即可。大约15分钟之后再用清水把脸上的维生素溶液洗去。
5.维生素e+化妆水+精华液
平时可以把适量化妆水倒在一个干净的面膜碗里面，然后往里面滴加几滴维生素e和精华液，进行充分搅拌使其混合均匀之后即可把一张干净的压缩面膜放在里面进行充分浸泡，过一段时间之后即可将其捞出敷在脸上长有较多色斑的位置。
怎么用维生素E最好呢?维生素E怎么祛斑？
维生素E大家都知道可以美容，不少女性朋友平日都服用补充维生素E丸剂等，延缓衰老，从而淡化斑点。那么怎么用维生素E最好呢?下面一起看看维生素E祛斑
维生素E保养方法1
材料：天然维生素E、珍珠粉、矿泉水
1、先把维生素E胶囊和珍珠粉调匀，再倒入适量的矿泉水一起调匀。
2、均匀地敷于面部，静待15分钟后用温水洗掉。
功效：不仅美白，还能使肌肤细腻滋润，还能淡化已经形成的斑点。
维生素E保养方法2
材料：维生素E、鸡蛋黄、蜂蜜、面粉
做法：先把蛋黄和维生素E搅拌好，然后倒入蜂蜜、面粉调制好，洁面后敷于面部，二十分钟后清洗干净。
功效：不但能辅助治疗粉刺，还可以抵抗衰老，去除脸部皱纹。
维生素E保养方法3
材料：酸奶两匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，三颗维生素E胶囊。
做法：先把胶囊挤出汁液，再和其他材料一起调成糊状，十五分钟后清洗干净。
功效：不仅能清除毛孔内部垃圾，还能给肌肤补水和美白，一举三得!
维生素E保养方法4
材料：维生素E、新鲜牛奶
做法：1）把一次性面膜纸放入牛奶里泡几分钟，再滴入适量的维生素E汁液；
2）五分钟后，取出面膜敷脸，直到面膜纸半干用温水洗净。
功效：每天内服维生素E软胶囊，其保养效果会更好。
维生素E保养方法4
材料：维生素E、化妆水、精华素
做法：把一次性面膜放入美容碗，再倒入化妆水搅拌，最后滴入维生素E汁液充分搅拌。
功效：每天使用，有去斑、美白、滋润的效果，还能放松心神、舒适无比。
维生素E保养方法5
材料：芦荟胶汁、甘菊花、维生素E、薄荷油
做法：1）把芦荟胶汁、甘菊花、按照3：l的比例煎煮取汁，冷却备用；
2）再加入一匙量维生素E和几滴薄荷油充分调匀，再放入冰箱备用；
3）使用时取出来敷脸，再配合内服维生素E，会让效果更明显。
功效：这种方法对重晒后的肌肤，具有良好的镇静效果。
吃维生素E能去斑吗？维生素E祛斑小窍门
吃维生素E能去斑吗?相信大家都知道维生素E可以护肤美容，而维生素E作为一种抗氧化剂，可以控制自由基对皮肤的损害，有效保护皮肤。据说维生素E可以祛斑，是真的吗?下面我们一起来看看。
吃维生素E能去斑吗？
吃维生素E可以减淡色斑，但不能彻底去除色斑。因为大部分的色斑不是分布在角质层，不是那么容易去掉。口服维生素E只是帮助我们淡化斑点，不能完全彻底去掉色斑。
吃维生素E去斑可以结合维生素C
如果单靠服用维生素E胶囊效果还是不够，可以和维生素C一起使用，减淡色斑的效果更为明显。
具体做法：把维生素E胶囊的汁液挤出来，再把一片维生素C片磨碎，再把两者搅拌好备用，敷于面部，轻轻按摩让其吸收，15min后洗去。
吃维生素E去斑效果不如科学去斑
虽然口服维生素E可减淡斑点，但想要彻底去除色斑还是要选择有效的方法，如激光祛斑，可以在短时间内清除黑色素，达到祛斑效果。除此之外，祛斑后也要做好防晒，保证充足睡眠、饮食要均衡等。
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