脸颊两侧长斑原因
1.遗传因素
如果在很小的时候脸上两侧就有很多斑点，就有可能是遗传导致出现的雀斑。这个平时没有什么好方法，可以去医院进行相关检查治疗。此外这种色斑一般在春夏两季会比较严重，而在秋冬两季就会变得的比较轻。
2.内分泌失调
如果体内内分泌出现异常，体内就会生成较多色素，此外还会影响到体内的代谢，使其也出现异常，从而导致皮肤表面堆积较多色素，形成较多色斑。
3.化妆品使用不当
如果平时贪图小便宜购买一些含有很多重金属成分的化妆品，不仅无法起到良好的祛斑效果，还会造成反效果，使得皮肤表面沉积很多色素，出现很多色斑。
4.营养
如果平时没有摄入足够的营养物质，导致体内维生素不足，此时就会影响到体内的代谢，使得体内多余的毒素和色素无法及时排出，从而使得脸颊两侧长出较多的色斑。
5.精神压力
如果心里面长时间承受很大的生活负担和心理压力，此时体内的代谢就很容易受到影响，出现异常，从而导致脸颊两侧出现较多的色斑。
预防脸颊两侧长斑的方法
1.好好休息
平时要好好休息。少熬夜。因为夜晚是身体进行自我修复的时间。如果总是熬夜，体内的内分泌很容易出现异常，从而导致皮肤表面堆积较多色素。
2.注意饮食
平时可以多吃一些水果蔬菜。多喝水，保证体内水分充足。饮食尽量清淡一点，不要非常辛辣的食物。另外还要保证摄入足够的高质量蛋白。
3.注意防晒
平时还要做好防晒措施。平时尽量不要在太阳很大时外出。如果实在要出去，可以穿着打着防晒伞，涂抹防晒霜。另外即便在秋冬季节也有紫外线存在，所以此时也要注意防晒。
常见祛斑小妙方
1.桃花去斑
首先使用相关工具把桃花干和冬瓜子研磨成粉末后混匀，冬瓜子记得去壳。接着再往里面加入适量蜂蜜搅拌均匀使其变成糊状物。再在晚上睡觉前涂在脸上即可。第二天早上起床后再用温水把脸上的糊状物洗去。