男人面部色斑原因
1.忽视护肤
很多男性都不怎么在意皮肤，平时没有好好保护，使得皮肤长时间状态糟糕。如果皮肤表面长时间水分不足，存在很多油性成分，皮肤表面就很容易堆积较多色素，色斑情况非常严重。
2.强光照射
很多男性都喜爱做一些运动。但在运动过程中往往会使得皮肤长时间受到紫外线照射，此时皮肤就会受到很大的伤害，为了减小伤害，皮肤表面就会堆积很多色素，出现很多色斑。有时严重时甚至还有可能导致皮肤被晒伤。
3.错误刮胡须
刮胡子是男性经常做的事，一般几天就要刮一次。但如果在刮胡的时候让刀片紧贴着皮肤，皮肤就会受到较大的刺激。如果还用很大力气，就很容易使得皮肤表面相关组织受到伤害，导致皮肤代谢速度非常快，代谢频繁，从而使得皮肤表面堆积很多色素。
4.日常习惯
如果平时总是熬夜，总是喝酒抽烟，身体的内分泌就很容易出现问题，导致体内相关激素水平出现异常。此时皮肤表面就会堆积较多色素，形成较多色斑。
如何防止色斑?
1.控制好情绪
平时还要保持好心情。如果总是心情不好，相关血液流动就会出现问题，从而使得皮肤表面堆积较多色素，出现很多色斑。
2.注重防晒
这是最常见的原因之一。如果平时没有做好防晒措施，导致紫外线长时间照射皮肤，皮肤就会受到很大的伤害，为了减小伤害，皮肤表面就会堆积很多色素，出现很多色斑。所以在平时要注意防晒，特别在夏天更要注意这点。
面部色斑食疗法
1.柠檬冰糖汁
平时可以使用相关工具把柠檬榨成汁后往里面加入少许冰糖，搅拌均匀后即可饮用。柠檬里面含有很多维生素c，有研究证明，一般100克柠檬汁里面有50毫克左右的维生素c。此外柠檬里面还有很多微量元素，比如钙磷铁等。所以饮用之后除了能够对皮肤产生好处，防止皮肤表面出现很多色斑以外，还可以防止血管老化，阻碍血管硬化，对血管产生好处，降低患上相关心血管疾病的概率。