美白祛斑方法
1.珍珠粉面膜
首先准备好适量牛奶和珍珠粉。先把珍珠粉倒在一个干净的容器里面，接着再往里面倒入牛奶，混匀。接着再往里面添加少许蜂蜜，可以使其变得粘稠。防止敷在皮肤表面后很容易滑落。接着再把脸部洗净，把混合物敷在脸上即可。敷完后还可以微微用力进行按摩，可以促进血液流动，帮助皮肤吸收，提高淡斑效果。
2.红糖祛斑面膜
首先准备好30克红糖和少许矿泉水。把红糖和矿泉水放在锅里面，开火进行煎煮，煮到红糖融化变成黑糊状后即可出锅。等到糊状物温度适合时再将其均匀涂抹在脸上长有较多色斑的位置即可。长有色斑的位置可以涂厚一点。大约10分钟之后再用温水把脸上的红糖糊洗去。除了可以帮助皮肤代谢以外，还可以帮助皮肤美白淡斑，使皮肤变得非常白皙光滑。
3.牛奶燕麦面膜
首先准备好适量燕麦片，鲜牛奶和酸奶。先用一个干净的棉球蘸取少许酸奶或鲜牛奶，接着再把棉球放在脸上长有较多色斑的位置微微用力进行擦拭。等到皮肤表面的牛奶变干后再擦拭一次。等到牛奶第三次变干后再用清水把脸上的牛奶洗去即可。此外还可以往牛奶里面放入1勺燕麦片混匀，接着再将其敷在脸上。大约20分钟后再用温水把脸部洗净即可。除了可以帮助美白淡斑以外，还可以帮助去除皮肤表面的老化角质。
4.花粉面膜
首先准备好1勺菊花花粉，1勺松花花粉，1勺粟米花花粉，1勺稞麦花花粉和适量蛋清，柠檬汁，鲜奶。把四种花粉放到一个干净的容器里面。如果皮肤比较干，可以往里面倒入鸡蛋清，皮肤比较油倒入柠檬汁，其它类型的皮肤则倒入牛奶。混匀后再敷在脸上长有较多色斑的位置即可。大约20分钟到30分钟后再用清水把脸部洗净。
5.黄瓜珍珠粉祛斑面膜
把黄瓜洗净后使用相关工具啊榨成汁，接着再把黄瓜汁和珍珠粉放在一起混匀使其变成糊状物。还可以往里面添加少许蜂蜜。接着再把糊状物敷在脸上即可。大约30分钟后再用牛奶将其洗去。
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调理颧骨斑点方法
1.祛斑食物
(1)猕猴桃
猕猴桃对皮肤有很大好处，可以起到不错的美容效果。平时可以将其洗净后直接食用或者使用相关工具将其打成汁后饮用。一般坚持1到2个月左右的时间即可发现皮肤质量大大提升，此外色斑也会淡化不少。因为猕猴桃里面含有很多维生素C，而这种营养物质可以阻碍体内氧化过程，减少体内生成的色素。
(2)西红柿
平时还可以每天西红柿榨成汁来喝或者洗净后直接食用。可以起到良好的淡斑效果。因为西红柿里面有很多维生素C，能够防止体内堆积过多的黑色素。此外这种食物还可以对皮肤美白。
2.祛斑食疗
(1)大米黄瓜粥
首先准备好适量新鲜的黄瓜和大米。把黄瓜洗干净切块备用，记得去皮去心。大米则提前放在水里面进行充分浸泡，同时洗净。生姜洗净拍成碎末备用。往锅里面加入1升左右的水，然后再放入大米和生姜，开大火煮开之后再用小火继续煮制，等到大米煮熟之后再把黄瓜放进去，接着继续熬煮一会儿，等到所有食材煮熟，汤变得十分浓稠之后再加入少许盐调味即可出锅食用。
(2)黑木耳红枣汤
首先准备好30克黑木耳和20颗红枣。把木耳和红枣洗净后放进锅里面，加入适量水，开火进行煮制，大约30分钟之后即可出锅食用。一般在早餐和晚餐各食用一次即可。可以起到不错的淡斑效果。
3.祛斑小妙方
(1)白醋洗脸
平时在洗脸时可以把少许白醋倒在洗脸水里面混匀，接着再用手取少许，然后用手轻轻拍打脸上长有较多色斑的位置。大约15分钟之后再次用普通的清水清洗脸部，把脸上的残余液洗去。
(2)鲜胡萝卜汁拍脸
平时可以把新鲜的胡萝卜洗净后使用相关工具打成汁，接着再在早上或者晚上洗脸时将胡萝卜汁均匀涂抹在脸上即可。每次涂抹10到30毫升左右。感觉到胡萝卜汁干透之后，再在手上蘸取少许植物油，接着用手微微用力拍打脸部。因为胡萝卜里面含有很多维生素a原，在体内可以变成维生素a，防止体内生成很多色素。
如何快速祛斑美白？以下方法可帮忙
快速祛斑美白方法
1.鸡蛋加醋美白祛斑
首先把一个新鲜的鸡蛋清洗干净，接着将其放到500ml白醋里面进行充分浸泡，密封储存。大约一个月后，发现鸡蛋壳溶解时即可使用醋蛋液帮助淡斑。每天取出1勺左右的醋蛋液，用适量开水进行冲泡混合均匀后饮用。即可一天一杯，坚持饮用一段时间即可起到良好的淡斑效果，使皮肤变得非常白皙嫩滑。
2.牛奶美白祛斑
首先准备好一小杯新鲜的牛奶。对其进行加热，使其有蒸汽冒出来。然后把脸部靠近蒸汽，让蒸汽熏自己的脸部。接着再把一张干净的化妆棉放到牛奶里面，进行充分浸泡。等到化妆棉吸慢牛奶后即可取出放在脸上进行敷脸。大约15分钟之后即可取下，再用清水把脸上的残余牛奶洗去。
3.芦荟叶黄瓜美白祛斑
首先准备好适量的芦荟叶和黄瓜。把芦荟叶上面的刺去掉之后清洗干净。接着再使用相关工具把芦荟和黄瓜榨成汁，然后倒在一个干净的小碗里面。再往里面加入少许蛋清，珍珠粉和面粉，进行充分搅拌，使其混合均匀变成糊状物。然后再把糊状物均匀涂抹在脸上即可。等到面膜变干时再用清水把脸部清洗干净。最后敷上少许温和的相关护肤产品即可。
4.西红柿汁祛斑
西红柿里面含有很多维生素C，可以防止体内生成过多色素，从而起到良好的淡斑效果。平时可以将其洗净后使用相关工具榨成汁，接着饮用即可。
5.黄瓜粥
首先准备好适量1根新鲜的黄瓜，100克大米和10克生姜。把黄瓜洗干净切块备用，记得去皮去心。大米则提前放在水里面进行充分浸泡，同时洗净。生姜洗净拍成碎末备用。往锅里面加入1升左右的水，煮沸后再放入大米，大约40分钟之后再把生姜和黄瓜放进去，接着继续熬煮到所有食材煮熟即可出锅食用。每天进食两次即可，可以起到良好的淡斑效果。
6.苦瓜祛斑
把苦瓜洗净后放到冰箱里面冷藏，大约20分钟之后即可取出，接着将其切开挖出里面的籽，再使用相关工具将其打成泥敷在脸上即可。大约20分钟之后再用温水把脸上的苦瓜泥洗去。
夏季怎么祛斑好？以下方法可帮忙
夏季祛斑方法
1.蜂蜜黄瓜面膜
黄瓜里面含有很多维生素C，可以起到良好的淡斑效果。平时可以将其切成片状敷在脸上或者洗净后直接食用帮助淡斑。其配合蜂蜜，淡斑效果更好。平时先使用相关工具把黄瓜榨成汁，接着再往里面加入少许蜂蜜和珍珠粉，混匀之后再把脸上清洗干净，把混合物敷在脸上即可。大约15分钟之后再用清水把脸上的混合物洗去。
2.柠檬汁面膜
柠檬里面含有很多维生素C，因此同样可以帮助淡斑减肥，防止皮肤过早衰老。平时可以水冲泡饮用或者以其为原材料制成面膜帮助淡斑。此外平时还可以把柠檬榨成汁后和少许面膜粉放在一起混匀。接着再把脸部清洗干净，把混合物敷在脸上即可。大约10到15分钟之后再用清水把脸上的混合物洗去。
3.西红柿
西红柿也可以起到不错的祛斑效果。里面有很多维生素C，能够防止体内堆积过多的黑色素。而且西红柿热量较低，所以进食后不会使得体内生成过多的脂肪，在减肥时可以常吃。每天
4.白醋+温水
首先准备好20毫升白醋和适量温水。每天早上洗脸时可以把少许白醋滴加在温水里面混匀，接着再用其清洗脸部即可。接着再次用普通的冷水清洗脸部，把脸上的白醋味洗去。其除了可以减少堆积在皮肤表面的色素以外，还可以对皮肤进行美白。
5.菜汤洗脸
首先准备好适量香菜，洗净之后备用。注意不要把香菜根去掉。接着再往锅里面加入适量的水，开火煮开，再把香菜放进去，煮出香菜水之后即可把香菜取出，锅中的香菜水则用干净的容器储存起来，等到温度适合时再用其洗脸即可。可以起到不错的祛斑效果。
6.西瓜皮去斑
西瓜皮也可以起到不错的祛斑效果。平时吃完西瓜后把西瓜皮留下来，接着用清水将其洗净后再切成片状，尽量薄一点。接着再把西瓜皮放在脸上长有较多色斑的位置，轻轻摩擦即可。大约5到10分钟之后再用另一块干净的西瓜皮摩擦脸部。重复几次即可。可以帮助清洁脸部，起到良好的淡斑效果。
祛斑美白小妙招方法 以下方法可帮忙
祛斑美白小妙招
1.牛奶美白法
首先把一块纱布放到牛奶里面进行充分浸泡。等到纱布充分浸湿后即可取出稍微拧干放在脸上进行敷脸。大约30分钟之后再用清水把脸上的牛奶洗去。牛奶可以帮助皮肤美白，起到不错的祛斑效果。
2.柠檬祛斑
柠檬里面含有大量维生素C，可以阻碍体内的氧化过程，帮助保护皮肤，防止皮肤表面堆积过多色素。平时可以使用相关工具把柠檬榨成汁然后饮用即可。 如果觉得味道过酸，可以往里面加入少许蜂蜜增加甜度。
3.蜂蜜外敷祛斑法
每天清洗脸部时，先使用相关产品把脸部洗净。接着再用适量清水把蜂蜜稀释。清水与蜂蜜之间的比例为1:2或者1:3。混匀后再用其清洗脸上长有较多色斑的位置即可。洗脸时还可以微微用力进行按摩，大约10分钟即可。可以促进皮肤吸收，从而使得蜂蜜的淡斑效果得到充分发挥。蜂蜜里面含有大量对皮肤有好处的物质。除了能够帮助淡斑以外，还可以滋润皮肤。
4.磨砂橄榄油面膜
平时准备好适量的砂糖和橄榄油。将其混匀再在脸上均匀涂抹，涂抹时还可以微微用力进行按摩，能够帮助去除皮肤表面的老化角质，促进皮肤代谢，对皮肤产生很大好处。
5.茄子爽肤水
平时使用相关工具把茄子榨成汁后和适量水混匀。水量大约60ml即可。接着将其放到冰箱里面冷藏。到晚上洗完脸后再将其取出涂抹在脸上长有较多色斑的位置。可以防止体内生成过多色素，防止皮肤表面堆积过多色素。
6.黄瓜美肤面膜
首先使用榨汁机把黄瓜榨成汁。接着将其倒在一个干净的碗里面，再倒入适量蛋清，珍珠粉和面粉，进行充分搅拌使其混合均匀变成糊状物。一般搅拌到其不会自动向下流淌即可。接着把脸部清洗干净，再把糊状物均匀涂抹在脸上即可。等到糊状物快变干时即可用温水把脸上的糊状物洗去。接着再涂抹上温和的护肤产品即可。一般一周敷一到两次左右。
色沉斑怎么去掉？以下方法可帮忙
去掉色沉斑方法
1.做好防晒工作
如果平时没有做好防晒措施，使得皮肤长时间受到紫外线的照射，色斑情况就会十分严重。因为紫外线会对皮肤造成很大的伤害，为了减少伤害，身体就会生成较多的色素堆积在皮肤表面，从而使得色斑情况比较严重。因此平时要特别注意防晒。平时尽量不要在太阳很大时外出。如果实在要出去，可以打着防晒伞，涂抹防晒霜。行走时也尽量选择阴凉处。防止皮肤长时间受到阳光照射。
2.不要忽视晒后修复
即便防晒措施做得很好，有时也会使得皮肤被晒伤，此时就要及时做好修复工作。可以在晒伤位置涂抹少许温和的修复霜。此外还要注意补水，保证皮肤水分充足，防止皮肤干燥。
3.慎用化妆品
平时不要使用含有很多重金属成分的化妆品，这类化妆品不仅无法起到良好的祛斑效果，严重时甚至还有可能造成反效果。此外即便比较温和的化妆品也要注意使用。不要使用太过频繁。否则皮肤也会承受较大的负担，导致皮肤表面沉积较多色素，反而使得色斑情况更加严重。平时化完妆后每天晚上睡觉前要及时把脸上的化妆品洗去。
4.多吃美容食物
平时还可以通过食疗淡斑。可以多吃一些含有很多维生素的食物。比如西红柿胡萝卜等。西红柿里面含有很多维生素C，还有较多谷胱甘肽，可以大大减少体内的黑色素数量，从而帮助淡斑。胡萝卜里面则含有很多胡萝卜素，可以阻碍体内相关氧化过程，减少体内相关自由基数量，从而帮助淡斑。
5.保证睡眠质量
平时还要好好休息。要保持充分的睡眠。如果总是熬夜，就会加速皮肤衰老，导致体内生成较多色素，使得色斑情况更加严重。此外夜晚是皮肤自动修复，身体排毒的时间。所以早睡早起能够保证皮肤有足够的时间进行自动修复。一般来说每天最好保持八个小时以上的睡眠时间。
6.脸部按摩
平时还可以时不时按摩一下自己的脸部。其可以帮助血液流动，促进代谢，减少堆积在皮肤表面的色素，从而帮助淡斑。
眼角长斑怎么调理？以下方法可帮忙
眼角长斑调理方法
1.水果调理
(1)番石榴
番石榴里面含有很多的维生素C，可以阻碍体内的相关氧化过程，从而起到不错的淡斑效果。
(2)樱桃
樱桃里面不仅有很多维生素C，还有很多铁元素。维生素C可以阻止体内的氧化过程，防止体内生成过多色素，起到良好的淡斑效果。而铁质可以帮助补血。此外进食樱桃除了能够帮助淡斑祛斑以外，还可以防止皮肤表面出现过多皱纹，提高皮肤质量，使得脸色红润。另外樱桃里面含有很多维生素A，可以防止皮肤过早衰老。所以樱桃对皮肤有很大好处。
(3)猕猴桃
猕猴桃里面有很多营养物质。维生素C就是其中之一。因此进食之后可以帮助补充维生素C，阻碍体内氧化过程，对皮肤起到不错的美白效果，防止皮肤表面出现较多色斑，此外还可以防止皮肤衰老提前到来，帮助排尿，提高人体消化能力，使人胃口大开。
2.面膜调理
(1)香菜面膜
平时把香菜洗净切段之后放到锅里面，加入适量的水，开火进行煮制，等到煮出香菜汤后即可过滤一遍得到纯汁。等到其温度适合时再用其洗脸即可。可以起到不错的淡斑效果，帮助滋润皮肤。
(2)杏仁鸡蛋面膜
首先准备好适量的杏仁和鸡蛋。先把杏仁皮去掉，使用相关工具把杏仁研磨成细粉，同时把鸡蛋的蛋清蛋黄分离。接着把鸡蛋清和杏仁粉放在一起混合均匀。再把混合物均匀涂抹在脸上即可。第二天早上起床后再用稀释过的白酒把脸上的混合物洗去即可。可以起到良好的淡斑效果。
3.日常调理
平时要保持良好的心情，不要在心里面堆积大量负面情绪，防止承受很大的压力。此外饮食方面也要清淡一点。不要进食会对身体造成很大刺激的食物，另外含有很多油脂的食物也要少碰，特别含有较多色素的食物一定要少吃。平时要多摄入一些维生素，可以通过进食水果蔬菜来补充。另外还要注意补水，保证皮肤水分充足，防止皮肤干燥。
干性肌肤怎么祛斑？以下方法可帮忙
干性肌肤祛斑方法
1.分清干性皮肤类型
首先我们要弄清楚具体的皮肤情况。如果是缺水型干性皮肤，那么要想起到良好的淡斑效果，就要先补充足够的水分，保证皮肤湿润。而如果是缺油型干性皮肤，就要先补充油分，保证皮肤表面油脂充足。做好以上准备后，才能够考虑后面的淡斑措施。否则淡斑效果会非常差。
2.使用温和祛斑产品
干性皮肤比较敏感，很容易受到外界环境刺激。所以平时在使用化妆品时要非常注意。如果化妆品刺激性较大，里面含有很多重金属成分，就会使得皮肤承受很大的负担，很容易导致皮肤变得干，甚至使得皮肤出现过敏症状。平时要选择一些温和不会对皮肤造成刺激的化妆品，这样才可以防止相关异常情况出现。
3.内调外治
色斑情况一般会很严重，大部分时候都是因为身体出现了异常，比如内分泌失调造成的。因此在色斑很多时，还要多加注意调理身体，保证体内的内分泌正常运转。同时还要根据具体原因采取相应的祛斑方法，这样才可以使得祛斑效果最大化。
4.补充充足的水分
如果是缺水型干性皮肤，要想起到良好的淡斑效果，首先就要进行补水。接着才能够使用相关方法进行淡斑。因为当皮肤表面水分不足时，相关代谢就会受到影响，很难把堆积在皮肤表面的色素排出。平时可以在脸上涂抹少许温和刺激性较小的保湿产品。能够帮助皮肤补水，保证皮肤水分充足。
5.注意防晒
想要让皮肤变得白皙，脸上的色斑颜色变淡，平时就要注意防晒。如果皮肤本来就黑，就更要注意这点。紫外线会导致皮肤表面堆积很多色素，使得皮肤变得比较黑，出现较多色斑。因此平时尽量不要在太阳很大时外出。如果实在要出去，可以打着防晒伞，涂抹防晒霜。另外即便在秋冬季节也有紫外线存在，所以也要注意防晒。
6.充足的睡眠
如果平时总是没有抽出足够的时间休息，总是熬夜，皮肤衰老速度就会变快，还会流失大量水分，导致皮肤更加缺少水分。中午可以休息一会儿，平时还可以时不时闭上眼睛休息一段时间，几分钟即可。
快速祛斑方法 以下方法可帮忙
快速祛斑方法
1.鸡蛋白醋法
首先把一个鸡蛋清洗干净，不要去壳，接着将其放到适量白醋里面进行充分浸泡，注意要让鸡蛋完全浸没到白醋里面。发现蛋壳溶解在白醋液里面时即可使用。每天取出1小勺倒在一个干净的杯子里面，接着再往里面倒入适量开水冲泡饮用即可。每天饮用一杯，可以起到良好的淡斑效果，使皮肤变得非常光滑白嫩。
2.金盏花汁涂脸法
首先准备好适量金盏花叶。将其洗净后使用相关工具捣成碎末，接着再将碎末涂抹在脸上长有较多色斑的位置即可。等到变干后再用清水将其洗去。不仅可以起到良好的淡斑效果，还可以帮助皮肤美白。
3.斑面指按法
平时可以把拇指按在皮肤表面长有较多色斑的位置微微用力进行按压。按压力道要缓慢加重，并且按摩位置要从色斑中间到达色斑边缘。每天按摩一段时间即可起到良好的淡斑效果。
4.绿茶面膜
首先准备好1勺绿茶粉，1勺面粉和1个蛋黄。把三种物质一起倒在一个干净的面膜碗里面混合均匀，接着再把脸部清洗干净，把混合物均匀涂抹在脸上长有较多色斑的位置即可。大约20分钟之后再用清水把脸上的混合物洗去。这种方法除了能够帮助淡化色斑以外，还可以防止皮肤表面油脂过多，帮助去除粉刺，减少皮肤表面的老化角质。
5.柠檬片祛斑法
平时可以准备好新鲜的柠檬。将其清洗干净切块后放到一个干净的玻璃容器里面，接着再往里面倒入适量蜂蜜，让柠檬片完全淹没在蜂蜜中。接着将其密封放到冰箱里面储存。过两天后即可使用。平时取出两片柠檬，用适量温水冲泡饮用即可。一般一片柠檬片可以使用一周。柠檬里面含有很多维生素C，可以起到良好的美白淡斑效果。
6.牛奶祛斑
平时可以准备好适量纯牛奶。将其加热使其有蒸汽冒出来。接着把脸部靠近牛奶，让蒸汽对脸部熏蒸。等到毛孔蒸开，牛奶温度适合后再把热牛奶敷在脸上即可。大约20分钟后再把脸上的牛奶洗去。
表皮斑怎么去除？以下方法可帮忙
去除表皮斑方法
1.进食水果蔬菜
平时还可以通进食一些含有很多维生素C的食物，比如水果蔬菜等来帮助淡斑。维生素C可以阻碍体内的相关氧化过程，防止体内生成过多色素，减少堆积在皮肤表面的色素，从而起到良好的淡斑效果。但进食水果蔬菜时要注意最好不要选择感光类的，这类水果蔬菜进食后会使得皮肤比较敏感，很容易受到紫外线等辐射的刺激，使得皮肤受到很大伤害。即使要进食这类食物，也要选择晚上。
2.保证睡眠质量
如果平时总是熬夜，就会加速皮肤衰老，导致体内生成较多色素，使得色斑情况更加严重。此外夜晚是皮肤自动修复，身体排毒的时间。所以早睡早起能够保证皮肤有足够的时间进行自动修复。一般来说每天最好保持八个小时以上的睡眠时间。在晚上睡觉前还可以使用一些温和刺激性较小的化妆品，或者敷一些自制面膜，可以帮助淡斑，起到不错的淡斑效果。
3.做好防晒措施
防晒也是非常重要的。紫外线会对皮肤造成很大的伤害，导致色斑情况更加严重。因此平时外出时要涂抹防晒霜，打好防晒伞。
4.西红柿汁
首先准备好1个已经熟透的西红柿和5毫升蜂蜜。把西红柿洗净去皮切块后使用相关工具榨成汁，然后往里面加入少许蜂蜜混匀使其变成泥状物。把脸部洗净后再将泥状物均匀涂抹在脸上长有较多色斑的位置即可。涂抹后还可以微微用力进行按摩，促进皮肤吸收，提高淡斑效果。最后还可以在上面敷上一块干净的面膜纸。等到面膜变干之后再把面膜纸撕下，用温水把脸上的泥状物洗去。蜂蜜对皮肤可以起到不错的滋润效果，可以帮助皮肤美白，还减少皮肤表面的细菌数量，帮助控制炎症，保护皮肤。而西红柿里面含有很多维生素C，可以防止体内生成过多色素，从而帮助美白，淡化皮肤表面的色斑。 因此两相结合后可以起到良好的淡斑效果。此外还可以帮助提高皮肤质量，使皮肤变得更加白嫩光滑。
夏季如何祛斑？以下方法可帮忙
夏天祛斑方法
1.祛斑小妙方
(1)蜂蜜黄瓜面膜
平时可以把黄瓜洗净切片后使用相关工具榨成汁，接着再将其和适量蜂蜜，珍珠粉倒在一起混匀。然后再把脸部洗净，把混合物敷在脸上长有较多色斑的位置即可。大约15分钟后再用清水把混合物洗去。黄瓜里面含有很多维生素，蜂蜜则可以对皮肤起到不错的滋润效果。因此结合使用后可以起到良好的淡斑效果。
(2)柠檬冰糖汁
平时可以把柠檬洗净去皮切块之后放到榨汁机里面榨成汁，接着再往里面加入少许冰糖搅拌均匀饮用。柠檬里面含有很多维生素c，有研究证明，一般100克柠檬汁里面有50毫克左右的维生素c。此外柠檬里面还有很多微量元素，比如钙磷铁等。所以饮用之后能够对皮肤产生很大的好处，起到良好的美白祛斑效果。此外其还对血管有很大好处，可以防止血管过早衰老，保证血管富有弹性，防止血管硬化。注意在把柠檬榨成汁前要先把柠檬皮去掉，否则反而可能会使得色斑情况更加严重。
(3)西红柿
西红柿也可以起到良好的淡斑效果。其中含有大量维生素C，此外还有较多番茄红素，因此可以帮助皮肤淡斑，使皮肤更加白嫩。平时可以将其洗净后直接食用或者使用相关工具榨成汁后饮用。而且在夏天进食西红柿还可以帮助消除炎热。
2.日常护理
(1)做好防晒工作
夏天紫外线强度很大，这也是夏天容易出斑的重要原因。因为在紫外线的照射下，皮肤会受到较大的伤害。为了减少皮肤受到的伤害，身体就会生成较多的色素堆积在皮肤表面。此时就会导致色斑情况比较严重。因此夏天时一定要注意防晒。尽量不要在太阳很大时外出。若实在要出去，在出门前可以涂抹防晒霜，打好防晒伞。
(2)去角质
在夏天皮肤表面的角质很容易沉淀将毛孔堵塞住，从而使得皮肤表面堆积大量色素。因此在夏天还要注意去角质，保证毛孔畅通。当然要注意去角质不能去得太频繁，否则皮肤会变得非常敏感。一般把皮肤表面的老化角质去除即可。
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