不注意防晒、使用不合格的化妆品和护肤品、长时间在阳光照射、爱生气等等，容易长蝴蝶斑，蝴蝶斑多数发生在20岁以后，很多女性忙着防晒、忙着保养，可还是长了蝴蝶斑!!用尽各种办法祛斑，虽然有的初见成效，但是却反复发作
什么是蝴蝶斑?别认错了!
蝴蝶斑又叫肝斑、黄褐斑。常分布在面部、颧骨等部位，成年女性多见，特别是怀孕期间的女性，蝴蝶斑表现为大小不等、形状不规则的淡褐色或黄褐色斑斑点或斑片，蝴蝶斑的形成原因和妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱等有关。
了解形成因素，全面预防!
(1)生理性因素
与体内孕激素、雌激素和内分泌失调有关，特别怀孕女性最常见，多见于妊娠2~5个月，产后会逐渐消除。
(2)药物因素
除了内分泌失调，是造成蝴蝶斑的最大原因外，常常服用避孕药也是造成蝴蝶斑的原因，所以建议更换一种避孕方式。还有服用如苯妥英钠、氯丙嗪等也有诱发蝴蝶斑。
(3)症状性反应
一些妇科疾病、慢性酒精中毒、慢性肝脏疾病等也会诱发蝴蝶斑，所以早点去治好这些疾病，以免引起蝴蝶斑。
(4)化妆品因素
劣质化妆品所含有的金属成分、香料、脱色剂、防腐剂等都会直接伤害皮肤或引起皮肤过敏，也会造成蝴蝶斑的。所以在选择化妆品的时候，注意观察化妆品的成分，当然少化妆是最好的。
(5)营养因素
食物中缺少维生素A、C、E、烟酸或氨基酸也是黄褐斑常见的诱因。
(6)其他因素
遗传因素、日光照射、皮肤微生态失衡等也会导致蝴蝶斑的，所以日常防晒很重要，每时每刻都要做好防晒，阴天也要做好防晒。
内外调理蝴蝶斑
☆避免日晒，外使用防晒霜;
☆选择天然不刺激、无添加的祛斑产品。
☆保持心情愉快、充足睡眠，饮食规律、少吃刺激性食物。
☆口服维生素C、维生素E等能够抑制黑色素形成。
编辑推荐
蝴蝶斑是怎么形成的?怎么去除蝴蝶斑？
蝴蝶斑是怎么形成的?蝴蝶斑的生成除了因内分泌紊乱造成外，也可能因使用劣质的化妆品、过度日晒、睡眠不足等因素造成蝴蝶斑，下面小编就为大家详细的介绍蝴蝶斑的形成原因。
蝴蝶斑是怎么形成的?
1、怀孕
在怀孕4个月是最容易长蝴蝶斑，也叫妊娠斑，是因为雌激素水平和内分泌水平发生变化，刺激黑色素细胞活性，导致黑色素增加，从而造成蝴蝶斑。
2、慢性疾病
一些慢性疾病如甲亢、肝病、结核病、肿瘤等也会引起蝴蝶斑，还有如月经不调、痛经、子宫附件炎等妇科疾病也会造成蝴蝶斑，所以应积极治疗原发病。
3、防晒措施没做好
当皮肤受到紫外线照射时，皮肤为了保护自己就会分泌大量的黑色素，从而造成斑点。所以女性在平日做好防晒，如撑遮阳伞或外涂防晒霜，避免在阳光下呆太久。
4、滥用不良化妆品
化妆是很多女性的日常，但如选择劣质的化妆品或滥用化妆品，就会让金属成分、色素和香料等，容易造成色素沉着，形成蝴蝶斑。购买化妆品时要选择正规口碑好的化妆品，化妆时最好化淡妆。
5、抽烟喝酒、经常熬夜。
常时间对着电脑，常熬夜、或是爱抽烟喝酒，都会促发蝴蝶斑的形成。
蝴蝶斑怎么去除？
1、洗脸的时候，可以在洗脸水加入适量的白醋，有效嫩白肌肤，色斑也会慢慢变得不太显眼起来。
2、洗脸后，要做好护肤和保湿补水工作，让皮肤变得白皙而润泽，涂抹的时候，一定要按照步骤进行，爽肤水-眼霜-乳液-乳霜。
3、做好护肤保湿工作后，可以使用祛斑精华液，在斑点处多涂抹，加以按摩手法让其被吸收。
4、在吃的方面，可以多吃一些能帮助淡斑的食物，如柚子、柠檬、山楂等，来让皮肤越来越白，没有色斑和黄褐斑。
脸上蝴蝶斑怎么去除？如何去除蝴蝶斑？
大家都想拥有白白嫩嫩的肌肤，但现实中很多女性朋友被蝴蝶斑困扰着，为了去除脸上的斑点，费尽心思，却没有达到去除蝴蝶斑的目的。下面小编为大家推荐几个淡化蝴蝶斑的几个小方法，或许能帮到你。
红茶面膜
材料：红茶、红糖、面粉、清水
做法：除了面粉外其他材料放入锅中加水稍煮片刻，然后隔渣取汁，静置几分钟后，等到汁液大概四十度时加入适量的面粉，调制好涂敷在脸上，十五分钟后洗脸。
功效：有很好的滋润肌肤的作用，常常使用皮肤会越来越好，斑点也会少很多。
木瓜红枣莲子蜜
材料：木瓜、莲子、蜂蜜各适量。
做法：木瓜去籽切块，和莲子放入锅中加水煮开，最后加入红枣用文火煮熟，然后加入适量的蜂蜜调制好即可饮用。
功效：调节内分泌、补血养颜、调经益气、滋补身体。
珍珠粉祛斑面膜
准备材料：珍珠粉，白术适量。
方法：白术磨成细粉，再和珍珠粉调混，之后倒入碗里，加入适量的牛奶调制好，洁面后，热敷几分钟，然后把面膜涂敷在脸上，有效促进皮肤代谢，等到其风干后洗去，2-3天一次。
功效：促进肌肤代谢，缩小毛孔，抵抗黑色素在肌肤内的沉着。
祛斑百科网qb29.com的《蝴蝶斑顽固不化，反复发作，怎么破？》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“激光祛蝴蝶斑”专题！