随着生活水平的不断提高，人们对物质的追求也越来越多，加上生活压力，工作压力，日常遇到的一些琐事等都会影响我们的情绪。俗话说，“笑一笑，十年少;愁一愁，白了头”，说明大脑散发出的情绪影响着机体健康。而最困扰女性朋友的斑点也会受到我们情绪的影响而产生。
人们常说性格决定着你的人生，而个别性格也会影响着你的面容，引起长斑问题。
中医上讲“怒伤肝”，肝部器官的不正常运转，导致一些毒素和垃圾不能及时排出体外，堆积在机体内就会反射到脸上形成斑点，而肝气郁结就是导致黄褐斑产生的主要原因。所以性格较为直接，脾气暴躁，经常生气的人需要注意啦，小心被黄褐斑盯上哦~
对于这种性格已经长斑的女性朋友们，想要摆脱斑点还需注意护肤方式，通过内部调理自己的身体，调节心情慢慢斑点就会消失不见了。皮肤专家表示，正确的护肤方式是保养皮肤的催化剂，所以每天早晚洁面后涂抹雪知白祛斑霜，轻轻按揉至皮肤完全吸收，可渗透入皮肤肌层里从根源处消除黑色素，深层补水达到美白肌肤祛除色斑的效果。
除了外部涂抹祛斑霜外，还需日常喝点红枣山药粥，调理身体，还有一点就是要避免生气，通过听歌看电影等方式来缓解自己的情绪。
红枣山药粥：红枣30克，山药40克，大米30克，红枣和山药，大米洗净后放入锅中先大火烧煮十分钟，再小火焖煮半小时至熟烂即可。
功效：红枣山药具有很好的调理脾胃和活气养血的功效，能够缓解生气造成的脾虚，肝部虚弱现象，常喝还能使面色红润。
红枣山药粥制作方便快捷，通过内在调理身体加上外部涂抹祛斑霜，由内而外双管齐下，慢慢脸上的斑点就会淡化消失啦。