女性朋友对皮肤保养都比较注重，但不管到什么年龄都拥有白嫩红润的肌肤，但很多时候因为自己不注重保养和不注意饮食，加上生活作息不健康等，导致黄褐斑在脸蛋安家，十分影响容貌。那应该怎么去除黄褐斑?生姜能去黄褐斑?下面和小编一起看看吧。
生姜能去黄褐斑吗？
生姜本性温，生姜含有姜辣素，有效刺激肠胃粘膜，增强消化能力，有效缓解因为过多食用寒凉食物而引起的腹胀、腹泻、呕吐等。而生姜可以淡化黄褐斑，但不能彻底去除黄褐斑，生姜含有的姜辣素和二苯基庚烷类化合物结构能起到不错抗氧化和清除自由基等作用，所以有效淡化斑点。
吃什么去除脸上的黄褐斑？
1、常吃动物肝脏
多吃一些动物的肝脏，有助于为体内提供足够的造血材料，适当多吃动物肝脏可以让人的肌肤看起来红润，更加的精神。
2、猕猴桃
猕猴桃含有的vc可以抑制多巴醌的氧化作用，有效将深色的黑色素转变为浅色的黑色素，从而淡化斑点，预防色素沉着。
3、西红柿
西红柿富含vc和番茄红素，这两种成分都是控制黑色素的武器，常常食用西红柿或饮用西红柿汁，有效淡化斑点，控制黑色素生成。
4、黄豆、绿豆、赤豆汤
材料：黄豆、绿豆、赤豆各100克。
做法：三种材料用清水泡着，再放入锅中加水煮开，最后用白糖调味即可，每日3次，消除黄褐斑很有功效。