牛奶在我们生活中算是随处可见的，常喝它既可以补充身体所需的基本元素，平时用它来洗脸，敷面膜也是天然的美白方法。牛奶的功效那么多，殊不知，牛奶和“它”是天生一对，常用可以消除脸上的斑点，小脸如婴儿般红润无暇!
脸上长斑的小仙女们需要注意了，每天喝点牛奶加上外涂祛斑产品，是最为直接有效的祛斑方法，而小编最近在网上收集祛斑知识时被种草了一款雪知白祛斑组合，它跟很多祛斑霜不同的是，它含有深层补水和美白的精华，经常使用不仅可以祛除脸上的色斑，还可以让肌肤白一个度，作用多多，可算是一个顶三个产品用了。
那么牛奶和雪知白祛斑霜如何搭配才能更好地被身体和肌肤所吸收呢?首先我们分时间来：
1. 早上刷牙洗脸后，涂抹雪知白祛斑霜，加上喝一杯纯牛奶可由内而外补充机体所需的水分，解决器官在一整夜运转和代谢后干燥缺水的现象。早上一杯牛奶可焕发一整天的活力，补充能量。牛奶中含有大量的蛋白质，可减缓体内自由基细胞的生长，抗衰老。而早上涂抹雪知白祛斑霜，可保持肌肤水润紧致。
2. 晚上睡前涂抹，结合喝一杯牛奶，涂抹后就像敷了张面膜一样，深层补水，美白肌肤，还可促进肌肤细胞在夜间更好的修复和代谢。牛奶中富含氨基酸，可放松大脑神经，舒缓精神紧张，促进机体更好的进入睡眠，提高睡眠质量。
单纯的喝牛奶只能起到基础的淡斑作用，想要真正祛除脸上所有的色斑还需坚持外部涂抹祛斑产品，使用适合自己的方法!qB29.COM
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黄瓜和它是“天生一对”，隔三差五用一下，淡斑又美白
随着时间的快速流逝，我们都抓不住美好的时光，但是岁月会在我们身上留下痕迹，比如脸上开始长出了斑点，皱纹，皮肤开始变得越来越松弛等，脸上长斑是最为直接显示你的年纪的一个肌肤问题，脸上长斑后跟同龄人一起出去，瞬间显得又老又丑，那么脸上长斑后如何消除呢?本期内容分享给大家的是黄瓜和它是“天生一对”，隔三差五用一下，淡斑又美白。
黄瓜在我们日常生活中经常可以见到，尤其现在夏季，很多人喜欢吃一些凉拌黄瓜，或者敷黄瓜面膜，清爽一整天，黄瓜中富含多种维生素和大量的水分，可抑制和淡化肌层里的黑色素，起到补水保湿的作用，平时多用点黄瓜，然后坚持细致的护肤，定期给肌肤去角质，做深度清洁的面膜，涂抹雪知白祛斑组合，它避免了内服药物对身体的危害，也避免了激光祛斑手术带来的复发可能性，雪知白祛斑组合较为亲民，不像皮秒祛斑价格那么昂贵，使用起来也是非常方便的，就洁面后简单抹一抹，补水保湿又可排出面部黑色素，做到真正消除色斑并不反弹的最终效果。
平时在用黄瓜时，跟它一起使用，美白淡斑的效果会更好：
黄瓜跟蛋清一起敷脸
我们先准备两个黄瓜，一个蛋清，将黄瓜洗净后切成薄块状，然后碗中放入蛋清，小块的黄瓜，待黄瓜黏上蛋清后，洗脸，敷于面部，等待30分钟左右，然后取下黄瓜，用温水洗脸。
功效：蛋清算的上是一种天然的胶原蛋白，可增强肌肤细胞的活性，改善皮肤暗淡无光泽的现象，使皮肤变得紧致有弹性。黄瓜可以淡化和抑制面部肌层里的黑色素，深层补水保湿，改善皮肤干燥缺水的现象。
黄瓜和蛋清敷脸的方法较为麻烦，喜欢简单省事的朋友们可通过外部直接护肤，涂抹适合自己的护肤品，养成规律的生活习惯，来真正消除脸上的色斑。
红糖和它是天生一对，每天内服外用各1次，气血双补，美白淡斑
女性一直在追求美丽的路上，每年都会用很多护肤品，买很多不同样的衣服，这些都是为了能让自己变得更美，但是脸上长斑的话，即使你有很多美丽的衣服，依旧显得整个人没有气质而且不好看，那么脸上长斑后该如何淡化呢?今天小编分享给大家的一个方法是红糖和它是天生一对，每天内服外用各1次，气血双补，美白淡斑。
红糖中含有丰富的铁钙等微量元素，可补充身体所需的营养成分，补气养血，活血化瘀，让肌肤变得更加有弹性和光泽度。它—鸡蛋，鸡蛋中富含蛋白质活性成分，可消减肌肤细胞自由基的生长，代谢掉衰老细胞，提高肌肤的新陈代谢，避免黑色素沉淀，还能美白肌肤。再结合正确的护肤方式，每天晚上回家后先卸妆，温水洗脸，洁面后涂抹雪知白祛斑组合，可深度补水保湿，排出面部黑色素，美白肌肤，坚持一段时间可看到斑点慢慢淡化直至消失。
红糖和鸡蛋一起做来内服或者外用，其美容护肤的效果都是很明显的：
1.内服： 做红糖鸡蛋汤
首先我们需要准备适量的红糖，鸡蛋两个，锅中加入适量的水，大火烧煮，水开后，加入适量的红糖和鸡蛋，转为小火烧煮，等待20分左右后，就可以吃啦，平时可在家做来当做早餐来喝，美味又健康。
2.外用 ：自制红糖蛋清面膜
我们需准备适量的红糖，一个蛋清，将红糖和蛋清放入一个容器内，均匀搅拌，较稠的话可以加入适量的温水，晚上洗脸洁面后，将面膜敷在脸上，双手轻轻按摩脸蛋，至有效成分被肌肤所吸收，然后洗脸，再做护肤。
功效：红糖中还含有一种特殊成分“糖蜜”，具有很强的“解毒”功能，外用敷脸可将黑色素从肌层里排出，起到美白淡斑的作用。
红糖和蛋清虽然可以淡斑美白，但是不能单一靠这些小方法，它后期可能会复发反弹，长出更多斑点，所以还需结合使用一些有效天然的祛斑产品，从根源上消除黑色素，美白祛斑。
夏季常喝这一汤，美白又淡斑，小脸如牛奶般白皙无暇
美白祛斑这个事情相信难倒了不少的女性，为脸上的色斑发愁不知如何是好，美容激光的昂贵以及时间的花费让很多女性不能有变美的机会。以下特地推出淡斑美白的小方法，有兴趣的、平时有时间的女性都可以试一试，方法简单实用，再也不怕没有机会变美了。
白芷银耳汤
白芷是一味中药，它具有解热、镇痛、抗炎的作用。同时可以促进脸部的血液循环，促进细胞的再生长，是我们保护皮肤健康的好选择。而且由于白芷有一定的抑菌作用，可以有效抑制脸部由于卸妆不当，清洁不到位而引起的细菌感染，内服可抑制体内的黑色素沉淀，还能滋养肌肤。祛除色斑可以使用雪知白祛斑组合。祛斑精华液，富含透明酸钠能使祛斑霜可以很好的渗透到肌肤底层，并形成层层防御膜，防止斑点再生。再加上霜的使用，从皮肤底层瓦解黑色素。更有利于色斑的减退，美白嫩肤。
银耳被人们誉为“菌中之冠”，是名贵的营养滋补佳品。它具有补脾开胃、益气清肠的作用。银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益;并且具有淡化黑色素，补充皮肤胶原蛋白，增加肌肤细胞活性，从而使肌肤变得有弹性且白皙的功效。
两者结合，可以和改善局部血液循环、促进皮肤新陈代谢清洁皮肤的作用。白芷银耳汤的做法也很容易，夏季喝着清爽不腻。将准备好的银耳洗干净拿清水泡半个小时，泡开以后将它进行拆分成小快状，祛除杂质。然后在锅内先放白芷，大火开锅后在转小火，之后在放入银耳。大约三十分钟出锅以后可根据自己口味放适量的冰糖。
适合自己的方法才是最好的方法，祛斑只要选对了方法，选对了产品也就没有那么难了。为了去除脸上斑点，养成良好的习惯也是有必要的，尤其是不要熬夜，注意保湿和防晒。