夏季的到来，很多美女们都习惯穿着清凉，而这对于长斑的女性朋友们就不友好了，平时这么热的天气下出门还得抹厚厚的遮瑕液，生怕影响到自己的颜值了，所以夏天淡斑正是好时节了，那么如何天然有效地祛斑呢?今天小编分享给大家三个淡斑美白的小技巧，坚持用可使肌肤变得白皙有光泽。
小技巧一：蛋醋溶液美白祛斑
蛋醋溶液的制作方法是：将新鲜的鸡蛋洗干净，然后放在一斤的优质米醋里，大概等一个月左右，蛋壳融化掉之后就可以使用了。食用的方法：取出一汤勺醋蛋液，再加点温开水饮用即可，每天坚持喝一杯可以减少脸上的黑色素，有一定美白作用。还有一种方法是，将鸡蛋泡在醋里，等蛋壳软化之后，取出其中的蛋清，涂抹在斑点处，过20分钟洗掉，每天坚持面部暗黄肤色会慢慢淡化没有。
自制面膜或者自制饮用的方法较为麻烦，喜欢简单省事的朋友们可通过外部直接护肤的方法，减少化妆次数，时刻补水保湿，早晚用温水洗脸，洁面后涂抹雪知白祛斑组合，结合双手轻轻按揉脸颊至其安全吸收，它含有天然的植物精华可以深入肌肤底层，修复受损细胞，促进肌肤代谢，溶解黑色素并将其排出，慢慢的淡化斑点，恢复白皙的肌肤，让色斑不再反弹。
小技巧二：胡萝卜汁
把鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升至30毫升左右，每天早晚清洁脸后，用胡萝卜汁拍脸，待干后再用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝汁也有淡斑作用。因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在体内，胡萝卜素可转化为维生素A。维生素A能起到滑润皮肤的作用，还可以改善皮肤粗糙的表面。
小技巧三：蜂蜜和生姜美白
人体中含有一种自由基，是一种衰老因子，是引发皮肤锈斑的“元凶”。而生姜中的姜辣素能减弱自由基，抗衰老，方法很简单，把新鲜的生姜切片，放入白开水中浸泡(用量可以根据个人的口味把握)， 等待10分钟后，加入少许蜂蜜搅拌均匀便可饮用即可。保持这个习惯，一年多之后，脸上的斑点会慢慢淡化点。
这三个小技巧对于淡化脸上的斑点是有所帮助的，但是淡斑过程非常缓慢，而且需要很大的耐心，所以建议长斑的朋友们可以直接通过外部护肤，涂抹适合自己的护肤品来真正祛斑不反弹。
精选阅读
脸上长斑太丑了，教你三个小技巧，淡斑又美白，养出白皙肌肤
美白的皮肤是每个女性的追求，然而种种原因导致我们的皮肤有了很多的色斑，影响了我们的美丽和心情，还显得整个人没气色，丑丑的，那么如何安全有效祛斑呢?今天本期内容分享的是三个小技巧，每天用一用，淡斑又美白，养出白皙肌肤。
小技巧一：鸡蛋蜂蜜面膜
方法：将新鲜鸡蛋与适量蜂蜜搅拌均匀，放在干净的瓶子里，每晚睡前用小刷子将其刷在长斑的地方，配合按摩，可以促进面部血液循环，待干后用清水洗净。除了平时自制面膜外，早晚的护肤也是相当重要的，要时刻给肌肤补水保湿，使用温和型洗面奶，涂抹雪知白祛斑组合，它采用纯天然植物草本精华，结合双手轻轻按揉至皮肤完全吸收，可使活性成分渗透入皮肤内部组合结构中从根源处消除和阻断黑色素，美白肌肤，坚持使用雪知白祛斑霜一段时间可看到肌肤上的斑点慢慢淡化直至消失，斑点消除的同时，整个人的气质也是相对提升很多。
小技巧二：磨砂膏祛斑
方法：取一只鸡蛋，少量蜂蜜，一小匙细盐，将其混合均匀，然后蘸取，在肌肤有斑点的地方来回轻柔的擦磨，可以帮助肌肤去除死皮，去除斑点，恢复白净肌肤。
功效：可帮助清洁皮肤，消除毛孔中的污垢，改善肌肤粗糙的表面，使肌肤变得光滑有弹性，鸡蛋中含有天然的胶原蛋白，可滋养肌肤，蜂蜜可以有效地抗氧化，减缓皮肤细胞自由基的生长，减少皱纹的产生。
小技巧三：白醋祛斑
白醋可以美肤润滑祛斑，也可以将白醋滴入温水中进行洗脸，或者将白醋与蜂蜜进行混合，每晚睡前敷在有斑点的地方，可以起到很好地淡斑及润滑肌肤。
小贴士：白醋具有很强的腐蚀性，一些敏感肌的小仙女们平时要适量使用，而且白醋容易消磨掉皮肤外部的保护膜，使肌肤变得更加敏感，出现红血丝情况。
上面分享的这三个小技巧都有基础的护肤作用，但是对于想要真正祛斑的话还需采用合理的护肤方式，日常生活中规律饮食，睡眠，使用适合自己的护肤品，斑点才会慢慢淡化直至消失。
脸上长斑没气质，每天随手做了3件事，可轻松淡斑，肌肤变得白皙
不管你承不承认，漂亮的女人都会更加幸运一些，不管是工作还是生活，似乎都会有贵人相助，所以注意自己的外在形象是每个女人都必不可少的，但是脸上长了些许斑点，就显得整个人没了气质，还十分的不好看，那么脸上长了色斑怎么办?其实你也不必慌张，今天小编教大家每天随手做三件事，可轻松淡斑变美，肌肤变得白皙又光滑!
第一件事：早起细致护肤
现代生活节奏的加快，很多姑娘们早起急于出门坐公交，坐地铁上班，急急忙忙就洗个脸，涂个水就出门了，长期下来，肌肤会越变越差，长斑长痘，肌肤暗黄都是有可能的，所以平时早上提前起来，温水洗脸，使用温和型洗面奶搓洗脸蛋，洗完后，待其自然晾干，涂抹温和不刺激的雪知白祛斑组合，它由雪知白精华液和雪知白祛斑霜组成，给肌肤双重呵护，在滋养美白肌肤，补水保湿的同时，天然活性成分可渗透入皮肤肌层里从根源处消除黑色素，坚持一个月左右可看到斑点颜色变浅了很多，三个月左右，斑点消失不见，整个人的气质也会提升很多。
第二件事：外出注意防晒和隔离
夏天的来临，太阳的紫外线照射也是十分有毒的，之前小编去过海边玩，半天时间，肌肤都已经晒伤了，回来后还脱皮，虽然平时我们外出的阳光不会那么强烈，但是久之就会导致一些色素在肌肤中生长，长出色斑，所以还需涂抹厚厚的防晒和隔离再出门。
第三件事：多吃富含维生素C的水果和蔬菜
虽然食疗不能起到很大的作用，但是长期坚持吃一些富含维生素C的水果和蔬菜可从内在调理身体，淡化体内堆积的黑色素，促进肠胃正常运转，及时排出机体的毒素和垃圾，预防长出更多斑点，而且水果中含有大量的水份，可由内而外地给肌肤补水。
身边很多朋友都是通过常做这三件事，结合有效地护肤，坚持一段时间，斑点慢慢没有的，今天整理了出来希望能够帮助到长斑的美女们，有什么其他的疑问也可在下方留言告诉小编!
一颗色斑老10岁，酸奶加它来敷脸，坚持28天肌肤变得白皙有光泽
色斑可以说是最烦人的一种肌肤问题了，不知道它什么时候就会爬上了你的脸蛋，让原本白皙无暇的脸蛋变得暗淡无光，心底自然而然也会多了一份自卑感，那么如何有效淡斑美白呢?今天，小编分享给大家的是一种外用的方法，平时用酸奶加它敷敷脸，坚持28天肌肤变得白皙有光泽，还能淡化黑色素。
酸奶中含有大量的蛋白质，可抑制肌肤细胞自由基的生长，能够减缓肌肤细胞的老化，平时跟它—维生素E一起用，可淡化脸部肌层里的黑色素，改善皮肤紧绷缺水的现象，具有美白肌肤的作用，但是酸奶加它敷脸较为麻烦，而且淡化黑色素需要长期的过程，还需结合外部合理的护肤方式，平时清淡饮食，保持良好的生活作息，早晚用温水洗脸，洁面后涂抹雪知白祛斑组合，它采用纯天然植物草本精华，渗透力极强，双手轻轻按揉至皮肤完全吸收，可渗透入皮肤内部组织结构中从根源处消除黑色素，美白肌肤，促进胶原蛋白再生，坚持一段时间即可看到肌肤变得细腻无暇。坚持使用雪知白祛斑霜一段时间可看到斑点慢慢变浅，实现祛斑、美白的双重效果。
除了每天坚持护肤，也可适当用下酸奶维生素E敷脸，具体用法如下：
酸奶维生素E美白淡斑面膜的做法也很简单，我们准备好酸奶和维生素E颗粒以后，只需要再找一个干净的容器和一个干净的勺子。将酸奶倒在干净的容器中，然后向里面挤入一粒维生素E油，搅拌均匀后这个酸奶维生素E美白淡斑面膜就做好了。
每天晚上睡前先把脸洗干净，最好能够热敷一下脸部，使脸部毛孔打开，然后再将调制好的酸奶维生素E面膜敷在脸上，大约20分钟后用温水冲洗干净即可，洗干净后别忘了补水护肤哦。坚持按照这样的方法来敷脸，大约28天肌肤就会变得更加白皙有光泽，黑色素也淡了。
长斑容易祛斑也不难，希望上面分享的内容能够帮助到长斑的小仙女们，保持愉悦心态，坚持适合自己的科学方法，早日摆脱斑点的困扰，早日拥抱新生活!