爱美是女人的天性,而美丽从来与斑点势不两立,皮肤白皙,无色斑,是每个女性的不懈追求。然而现实是残酷的,不少女性被脸上的斑斑点点夺走了美丽和快乐。很多姐妹就跟那些斑斑点点打起了持久战,斑、斑、斑,怎一个“去”字了得?
容易发怒、精神压力大导致月经不调、色斑出现
色斑,在中医学上被称为“肝斑”,可见它与肝的关系密切。中医认为色斑的产生是肝郁气滞,气滞血淤致使气血运行不畅所致。而这些也是导致月经受阻的主要原因。正常情况下,人体内新陈代谢产生的废物很快被血液带走并排到体外,所以不会出现色素沉着。一旦血运不畅,代谢废物逐渐沉积下来,就会产生色斑。
月经正常是女性健康的重要标志,月经不调是女性患病的主要反映。特别是月经不调与色斑的关系十分密切。说起色斑,它最易发于“女强人”的脸上,她们精神压力大,做事风风火火。其实,这类女人最容易肝气郁结,如果时间长了,就容易郁久化火,灼伤阴血,导致脸部的血液运行不畅。当面部的气血不和的时候,就容易出现色斑。
血液的运行主要靠气的推动作用来实现,气的运行受阻,进而影响血运。肝主疏畅气机,又主调畅情志,所以长期情绪抑郁会导致气机受阻,所以“林妹妹”们可要注意了,尽快摆脱掉那些悲秋伤春的小情怀。因为一些小情绪影响到的不仅是面子问题,还有我们最亲密的“老朋友”。
刮四个穴位,能有效去斑
刮痧选择的穴位有:肝俞、太冲、血海、足三里。肝俞穴有疏肝利胆、养血之效,为肝脏的常用保健穴。太冲穴具有疏肝理气、活血、通调三焦气机等功效。人在生气后按压此穴,能帮助疏泄、消气,缓解人因生气引起的一些疾病,因此太冲穴又被称为“消气穴”。血海穴隶属足太阴脾经,是全身的血脉之海,都知道“以内养外,补血养颜”,所以血海穴是我们调养气血离不开的穴位。足三里隶属于足阳明胃经,可通经活络,配以血海穴可使气血下行。
刮痧治疗时拿取刮痧板,蘸植物油或清水后,在确定的体表部位,轻轻向下顺刮或从内向外反复刮动,逐渐加重,刮时要沿同一方向刮,力量要均匀,采用腕力,一般刮10~20次,以出现紫红色斑点或斑块为度。第一次刮完等3~5天,痧退后再进行第二次刮治。一般刮拭后二三天内患处会有疼痛现象,这是正常反应。值得注意的是,凡用刮痧术治疗后1小时内,不要用冷水洗脸及手足。如有特殊情况,只能用热水洗。刮拭后,可饮用一大杯热开水以助新陈代谢。坚持一段时间,脸上的色斑会逐渐淡化。
(肝俞穴在背部,第九胸椎棘突下,旁开1.5寸。太冲穴位于大脚趾和第二个脚趾之间的缝隙向上1.5厘米的凹陷处。血海穴在大腿内侧之前下部,股内侧肌的隆起上,距膝盖上2寸。足三里位于外膝眼下四横指处、胫骨边缘。)
刮痧法简单易行,且疗效明显。或许有的姐妹怕疼而不敢采用,这些姐妹可以喝花草茶。这种花草茶是由玫瑰花、白菊花、红花、炙甘草煎熬而成。玫瑰花性温,味甘,微苦,归肝脾经,有行气解郁的功效。白菊花味苦,性微寒,具有平肝之功效。红花性温,归心、肝经,有活血通经散淤的功能。炙甘草味甘,性平,有益气之功。这些花草都可以在药店买到。取玫瑰花3克,白菊花9克,红花3克,炙甘草5克,将它们放入锅内倒入2碗清水,用文火煎至1碗即可服用。每日1剂,2次水煎服,连服15日为一个疗程,连服3个疗程。对于疏肝理气、调理月经、去除脸上色斑有很好的效果。
姐妹们可以选取自己适用的方法,也可以两者并举以获得更快的效果。在个人调养方面应注意经常保持心情舒畅,不要为一些小事整日闷闷不乐,并适当做一些户外活动以促进气血运行。另外,轻柔的面部按摩也是一种良好的辅助疗法。
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化妆控易长黄褐斑
爱美的男男女女们注意啦,长期化妆可能让你的脸蛋布满黄褐斑!广州中医药大学第一附属医院皮肤科吴慧金副教授告诉新快报记者,大部分化妆品中都含有防腐剂、杀菌剂、水杨酸、金属、色素和香料等有害成分,长期化妆的人,长时间积累的有害成分可导致一系列的皮肤病,黄褐斑就是其中的一种。
“美容变毁容,得不偿失。”吴慧金建议市民,尽量少化妆,或在买化妆品时谨慎挑选,尽可能选择天然或有机成分的化妆品。除爱化妆一族外,妊娠女性、慢性疾病患者、长时间暴晒人士、长期不科学服用药物人士、心理压力大,不会调节情绪的人士等也容易有黄褐斑。
黄褐斑,中医称为黧黑斑,是面部常见的色素沉着性皮肤病。其特点是:对称分布于颜面,尤其两颊、额部、鼻、唇等;皮损为淡褐至深褐、淡黑色斑片,大小不等,形状各异,孤立散在或融合成片,边界清楚,一般多呈蝴蝶状。无自觉症状。
易长斑的N个坏习惯
不要以为色斑是怀孕期或者是年纪大的妇女才有,实际上,色斑要长在谁的脸上,并不完全由年龄决定的。无论你是花季少女、妙龄女郎、还是雍容贵妇,都可能受到色斑的伤害。不良的生活习惯会直接导致色斑的产生,下面小编为大家列举夏日最易长斑的五个坏习惯,一不小心就会上“斑”哦,如果你也有这样的坏习惯,快快改掉吧!
坏习惯1:不注重防晒
皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起,夏季阳光猛烈,长时间的照射会使皮肤色素颜色加深,久而久之色素沉淀就会形成斑点,大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外,也一定要做好皮肤的防晒保养工作。
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坏习惯2:偏爱浓妆
化妆品含金属成分多,化学成分具有吸光的作用。有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品,很容易引起皮肤的黑色团。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖,得不到很好的呼吸,卸妆不干净,化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤,都会引起色素积聚,简直就是皮肤的煞星。
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坏习惯3、过度美白
一白遮白丑,MM们爱美白是理所当然的事。但是你知道吗?过分地美白会伤害到我们的皮肤,增加长色斑的机会。有些MM为了美白会频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮,让皮肤的表皮角质层脱离,以为做得越多越好,实际上做得太频繁,皮肤对光就越敏感,变得干燥,太阳晒一晒马上就会起红疹,出现色素沉着反而比原来更加严重。美白很重要的,但是也要有度!
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坏习惯4:不良的清洁习惯
长期居家的家庭主妇被称为“黄脸婆”,印象中,她们都是脸色蜡黄、布满了黄褐斑。你知道吗?这是因为我们生活中的很多用品都会伤害皮肤,像洗衣粉、洗洁精、洁厕液、漂白剂这些清洁剂中都含有碱、脂肪酸这两种主要化学成分,在消灭了污渍的同时也损伤了皮肤,长时间接触而没有做好皮肤的清洁工作,斑点就会悄悄地爬到脸上,所谓的“黄脸婆”就是这样练成的!所以,MM们注意了,一定要做好皮肤的清洁工作,绝对不可以偷懒,否则后悔莫及。
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坏习惯5:长期面对电脑
电脑辐射有五宗罪:面部长痘,辐射斑,肌肤干燥晦暗,眼睛视力下降,黑眼圈,但是随着电脑应用的不断扩大,我们的生活和工作又都离不开电脑。怎么办呢?除了有意识地减少面对电脑的时间,防辐射的隔离工作也很重要。上妆前涂上防辐射隔离霜,可以有效地阻挡电脑辐射对肌肤的伤害,减少色素沉淀的机会,远离雀斑黄褐斑。
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长雀斑易衰老 都是油盐惹的祸
一、面色黑黄
盐是一把“双刃剑”,虽然我们的身体绝对缺不了它,可食用不当也会带来很多伤害,尤其是女性。平日里口味比较重的女性,无论是自己下厨还是在外面点餐,都喜欢吃盐偏多的菜,长此以往很容易导致皱纹增多。
盐吃多了衰老快
法国有句俗语:“美女生在山上,不生在海边。”意思是说,住在海边的女性平时摄入的盐较多,所以皮肤很容易长出皱纹。专家解释说,食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中,它们在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果吃盐过多,体内钠离子增加,就会导致面部细胞失水,从而造成皮肤老化,时间长了就会使皱纹增多。
应该说,正常的盐分摄入并不可怕。不过,法国国家医学院的一份调查显示,法国人的饮食普遍偏咸,其中以他们最常吃的法式面包含盐量最高,有的能达到25%-30%。其次,在熏肉、腊肉制品以及奶酪中,含盐量也相当高。而且,法国人还有个爱用“盐水煮饭”的习惯,这也大大增加了日常盐分的摄入量。
食盐过多长雀斑
医学专家们提醒大家,吃盐多不仅会造成高血压,还会直接影响人的容貌。要想皮肤好,比较科学的方法是多喝水,帮助皮肤排毒,另外每天盐分摄入量不要超过6克。因为吃得咸的人血液总量会增加10%-20%,对心脏将产生很大的压力。很多人都知道高血压,吃得太咸是重要原因之一,但胃病与吃得咸也有关系,盐能破坏胃黏膜的保护膜。还有盐摄入越多,尿中钙的排出量越大,极易发生骨质疏松甚至骨折现象。
二、雀斑、黄褐斑
食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。
三、油黑脸
过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。
“油”是人们每日必吃的食物,因此它的用法是否科学对人体健康至关重要,如果使用不当,日积月累甚至可能引发癌症。
四、红面孔
有关研究证明,正常面孔变成红面孔,其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。
冬季要保暖 受冷女人脸上易长斑
城市的街头经常可见“美丽冻人”的年轻女性,穿着短裙,露着腿、腰等。医生表示,这样穿衣,不会让你变得美丽,只会越来越丑,因为受冷女人脸上易长斑。
专家表示,“冷女人”的血行不畅,不仅冬天会手脚冰凉,而且面部容易长斑,同时,体内的能量不能润泽皮肤,皮肤就缺乏生气。女人的容貌要水润通透,就要求体内气血也能够通畅。冷天里穿着太清凉,身体的血液容易淤滞,长期如此,脸上就长斑了,脸色也不好。
许多白领女性出现“屏幕脸”,面色暗淡、长斑、苍白等,其实,都是气血出了问题,长期劳累、工作压力大以及冷天不注意保暖等都是重要原因。血行不畅还会带来很多的妇科疾病。天气转凉以来,妇科病患者数量上升了30%以上。
女人的生殖系统是最怕冷的,下半身着凉直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉痛经外,还会造成性欲淡薄,缺乏欲望。宫寒造成的淤血,导致白带增多,阴道内卫生环境下降,从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。
中医常说“暖宫孕子”,只要子宫、盆腔气血通了,炎症消除自然就怀上了。所以健康、“幸孕”的小肚子都要暖暖的。因此,那些身体素质较差的女性,不要羡慕别人穿得风姿绰绰,除了冬季要注意保暖以外,还可以吃一些“防燥不腻”的平补之品。
建议女性冬季注意养阴护阳,多喝莲子粥、枸杞粥、牛奶粥以及八宝粥等,要适当补食牛、羊、狗肉,以补阳滋阴、温补血气、增强体质和抵抗力,起到润泽脏腑、养颜护肤的效果。
改变最易长斑的七个坏习惯
美女们注意啦,不要以为色斑是怀孕期或者是年纪大的妇女才有,实际上,色斑要长在谁的脸上,并不完全由年龄决定的。无论你是花季少女、妙龄女郎、还是雍容贵妇,都可能受到色斑的伤害。不良的生活习惯会直接导致色斑的产生。
坏习惯1:不注重防晒
皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起,夏季阳光猛烈,紫外线的照射会激活黑色素母细胞,形成络氨酸酶,随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面,久而久之色素沉淀就会形成斑点,大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外,也一定要做好皮肤的防晒保养工作。
小提示:一定要选择物理防晒霜,看好防晒指数,适时的补搽。
坏习惯2:偏爱浓妆
妆品含金属成分多,化学成分具有吸光的作用。有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品,很容易引起皮肤的黑色团。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖,得不到很好的呼吸,卸妆不干净,化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤,都会引起色素积聚,简直就是皮肤的煞星。
小提示:当然淡妆最好啦,又精神又大方。如果一点要浓妆的话,选择彩妆品很关键,一定要看好成分(特别是眼部和唇部的彩妆品)。卸妆一定要用到专业的卸妆液,在彻底清洁的同时,不会损害皮肤。
坏习惯3:过度美白
一白遮百丑,mm们爱美白是理所当然的事。但是你知道吗?过分地美白会伤害到我们的皮肤,增加长色斑的机会。有些mm为了美白会频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮,让皮肤的表皮角质层脱离,以为做得越多越好,实际上做得太频繁,皮肤对光就越敏感,变得干燥,太阳晒一晒马上就会起红疹,出现色素沉着反而比原来更加严重。美白很重要的,但是也要有度!
小提示:不恰当的保养方法对自己的皮肤损伤是最大的,所以,一定要找到适合自己皮肤的保养要点,记得一定要针对自己的肤质选择产品。
坏习惯4:不良的清洁习惯
期居家的家庭主妇被称为“黄脸婆”,印象中,她们都是脸色蜡黄、布满了黄褐斑。你知道吗?这是因为我们生活中的很多用品都会伤害皮肤,像洗衣粉、洗洁精、洁厕液、漂白剂这些清洁剂中都含有碱、脂肪酸这两种主要化学成分。
在消灭了污渍的同时也损伤了皮肤,长时间接触而没有做好皮肤的清洁工作,斑点就会悄悄地爬到脸上,所谓的“黄脸婆”就是这样练成的!所以,mm们注意了,一定要做好皮肤的清洁工作,绝对不可以偷懒,否则后悔莫及。
小提示:清洁是皮肤保养最关键的一步,满脸的死皮细胞、油脂、灰尘、化妆品残留物,你再搽神仙水搽乳液都没用,要想皮肤好,一定要毛孔通透,才能排出污垢和吸收好的营养,所以选择洗面乳也是很有讲究的哟,要洗的很干净的但不能过度清洁哟。
坏习惯5:长期面对电脑
电脑辐射有五宗罪:面部长痘,辐射斑,肌肤干燥晦暗,眼睛视力下降,黑眼圈,但是随着电脑应用的不断扩大,我们的生活和工作又都离不开电脑。怎么办呢?除了有意识地减少面对电脑的时间,防辐射的隔离工作也很重要。上妆前涂上防辐射隔离防晒霜,可以有效地阻挡电脑辐射对肌肤的伤害,减少色素沉淀的机会,远离雀斑黄褐斑。
小提示:若是不得不面对电脑,请3-5小时就补一次防晒霜(包括晚上)。
坏习惯6:爱食用色素类食品
对我们大大有害的食品包括:碳酸饮料、饼干薯片、油炸食品、串串、火锅、点点香.....多的数不胜数,这些东西会在体内沉积下很多毒素,刺激细胞的生长.特别是晚上10点以后,肝、肺、肾都在大量排毒,你却还在宵夜,会给自己的身体造成很大的负担,对身体和皮肤都不好。
小提示:我们一定要抵制住对美食的诱惑,多吃清谈食品。
坏习惯7:不爱运动
我们的皮肤是身体最大的器官,皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能,排出体内的毒素。大小便和汗水都是最好的排毒过程。适量的运动可以让身体里的脏东西随着汗水排出来,特别是现在的办公室一族,每天匆匆忙忙上下班,下班后还和朋友们一起去玩,或是要照顾家庭没太多的时间估计自己的女人们,一定要安排一个时间给自己,好好排排毒吧。
小提示:大家可以学习一些简单的办公室瑜伽,有条件的当然去健身房最好啦。
让我们一起努力,改掉生活中的一些坏习惯,都来做一个清透自然的盈白美人吧。
女人易长斑五时期不可大意
可能不知不觉中有了色斑还不自知,不知为何突然就出现了。回想着自己最近的生活方式,作息规律,饮食健康,精力也还不错,可是色斑就是莫名出现了,防不胜防,而事实上,女性天生有容易长斑的六大时间,这个过程不多重视,大大咧咧,可能问题就接踵而至了。
女性生理特征决定有五个时期易长斑
雀斑属先天遗传性疾病,多在五六岁时出现,随年龄增长逐渐增多,深浅与日晒有关。
青春期由于皮脂腺分泌旺盛,容易形成“炎症后色素沉着”。
二三十岁的女性,在职场上打拼,长期睡眠不足、精神压力大、过度疲劳肾上腺皮脂功能下降,引起色素沉着。
妊娠期妇女容易出现黄褐斑,是女性最常见的色素性皮肤病;过了四五十岁,卵巢机能逐渐衰退,女性激素分泌不足也容易出现黄褐斑。
暮年会生出老年斑,这是皮肤老化反应,也与家族遗传有关。
内分泌失调是色斑的主要诱因
总体来说,30岁开始,是由于外在因素造成女性长斑的高发阶段,需要特别警惕。当然,内分泌失调是30后女人长斑的一个主要原因。皮肤长斑的根源多种多样,不同种类的斑各有不同。例如肝斑、真皮斑:主要由于女性30岁以后,青春荷尔蒙分泌下降,或是生育后内分泌的改变,以及30后工作及家庭压力所致。
其他遗传斑,诸如雀斑也和肾虚与激素分泌有关,后天激素分泌异常和紫外线吸收过量,都会导致遗传斑的增多加重。晒斑则是单纯由于紫外线照射过强,色素沉积所产生。黄褐斑多因产后流血,做人流和月经过量,气血淤积;妊娠斑则是终止妊娠后皮肤的失调反应后产生。
祛斑生活小常识
1.睡眠与饮食对皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。多喝水、多喝汤、多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。
2.夏季应适当补充糖分,肝、肾、脾等器官都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润。
3.防晒,因为皱纹和斑点大部分因为光老化引起。防晒护肤品是夏季的必备品,但是防晒指数太高的产品对皮肤也有刺激作用,因此使用SPF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉。
女性四个时期易长斑,教你天然祛斑。
大家是否有这样的现象出现,明明自己的生活方式、作息时间、饮食习惯等都还不错,可是脸上为什么会长斑呢?其实事实上,女性有4个容易长斑的阶段,这几个阶段不注重防晒抗斑的话,斑点还是会找上你,
女性生理特征决定有四个时期易长斑:
1、青春期:青春期因为激素水平容易发生变化,加上皮脂腺分泌旺盛,容易出现炎症后色素沉着。
2、二三十岁的女性:经常性熬夜、压力过大、过度疲劳等等,也容易促使黑色素细胞产生黑色素,形成斑点。
3、中年女性:因新陈代谢变得缓慢、妊娠、容易内分泌失衡等,这些因素就会促使斑点出现。
4、暮年老人:最容易生出老年斑,这是皮肤老化反应,也与家族遗传有关。
天然祛斑小妙招,助你轻松告别斑点。
1、蛋壳软膜祛斑
鸡蛋是大家日常最常见的食品之一,而鸡蛋和蛋壳相连的一层薄膜,能起到护肤美容作用,有效淡化斑点。方法就是将其贴敷在长斑处,等它自然风干即可洗脸。
2、鸡蛋蜂蜜面膜祛斑
材料:鸡蛋一个,适量的蜂蜜。
做法:两者调匀,之后放入瓶子备用,每日洗脸后用刷子沾取适量的混合物,涂敷在脸上,配合按摩,20min后用清水洗脸,每个星期2~3次。
3、杏仁膏祛斑
材料:杏仁和蛋清各适量
做法:杏仁去皮,再捣碎成泥巴状,加入蛋清搅拌好,放入瓶子备用,每晚洗脸后用其敷脸,待风干后,用清水清洗干净即可。
4、磨砂膏祛斑
材料:一只鸡蛋,少量蜂蜜,一小匙细盐。
做法:三者混合均匀,放入瓶子备用,每日洗脸后涂敷在脸上,来回擦磨,可有助于清除老化角质层,淡化斑点。
5、食醋祛斑
材料:适量的食醋和蜂蜜
做法:可以将食醋滴入温水,进行洗脸,也可以将食醋和适量的蜂蜜调和备用,每晚洗脸后当作面膜敷,20min后清洗干净即可。
脸上长色斑怎么调理?
斑点,是每个爱美者最烦恼的事情,都想要皮肤白皙干净。当脸上长斑该怎么去护理呢?小编给大家介绍色斑调理方法?一起来看看达人们的支招。
斑点也分好几种,要想调理,先知道脸上的斑点是怎么引起的,才能做好日常护理。
天生型色斑
特征:脸上暗黄不均匀和长斑
原因:这种不能完全消除脸上的斑点,不过可以后天去改善暗黄肌肤,从而淡化色斑,可以使用具有美白和淡斑成分的产品,也可以多美白面膜。
日晒型色斑
特征:脸上不均匀的斑斑点点
原因:过度日晒或是防晒出现错误误区,因为紫外线会造成黑色素细胞分泌黑色素,长时间的日晒和不防晒的话,脸上就会容易长晒斑,所以注意防晒和选对防晒产品。
脸上长斑外在调理
补充水分
肌肤缺水会造成一些问题,比如容易长痘痘和色斑,想要去除色斑,先给肌肤喝饱水。多喝水和做一些补水面膜是最直接的方法,或是使用补水喷雾。养成这个好习惯,可有效淡斑祛斑。
彻底清洁肌肤
在外一天、长时间对着电脑、空气的粉尘都会造成色斑,所以晚上清洁肌肤很重要。特别是每天化妆出门的女性更加要注意清洁肌肤,避免残留妆容。在洁面的时候,在洗脸水加入2滴精油,再浸泡透毛巾,然后拧干敷脸,可有效淡斑祛斑。
美白面膜
除了补水和彻底清洁肌肤外,日常面膜也是护肤美白的方法,可以多敷具有美白和补水效果的面膜,不仅有补水保湿功效,还能帮助提亮肤色,同时可有效清除脸上斑斑点点。
防晒隔离
如果是过度日晒而引起的色斑,要时刻防晒和隔离,无论是在室内还是室外,防晒和隔离都不能少,以杜绝日晒对肌肤的伤害。
脸上长斑饮食调理
吃酸奶排毒
形成色斑的原因还有是因为体内积累太多的毒素,造成黑色素沉淀在脸上,想要调理去除色斑,先给体内排排毒,比如多运动或是适量食用酸奶。
桃花粥
材料:适量的桃花干、粳米和红糖
做法:把所有材料熬成粥,每天吃一次,持续吃5天,再间隔5天后吃一个疗程,能起到滋润肌肤和淡化色斑。
菠菜祛斑
菠菜富含维生素C、E等,有效清除色斑,将新鲜菠菜焯水,最后加入调味料即可食用,能减少色斑,令皮肤恢复白净。
老生气者必易长斑,试试5个祛斑小妙招吧。
人的喜怒哀乐跟身体息息相关,容易生气的人容易长皱纹和色斑,因为当人处于生气、焦虑等状态时,体内的内分泌系统就会发生变化,很容易使其产生黑色素形成色斑。那么长斑怎么办?试试5个祛斑小妙招吧。
一、黄瓜珍珠粉祛斑
材料:黄瓜一条、珍珠粉适量。
做法:黄瓜削皮切成块状,然后拿去榨汁,再倒入美容碗里面,加入蛋清、珍珠粉调制好,搅拌成黏糊状,洁面后把它们敷在脸上,二十分钟后清洗干净。
功效:黄瓜可以为肌肤补充水分,珍珠粉能起到一定美白作用,两者一起使用可以起到不错淡斑作用。
二、红酒祛斑美容
或者你听过红酒可以美容的功效,确实可以美容护肤,红酒是由葡萄制作而成,所以里面富含抗氧化成分,可以用红酒制作成面膜敷脸,有效延缓皮肤衰老,嫩白肌肤。
三、维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁
材料:酸奶和蜂蜜各3勺、新鲜柠檬汁若干,三粒压碎的维生素E片。
1、先把酸奶、蜂蜜、柠檬汁搅拌好,最后加入维生素E片充分搅拌。
2、敷面15分钟后,最后用温水洗净。
功效:有效清除毛孔的污垢,滋养美白。
四、牛奶面膜:维生素E+新鲜牛奶
1、将面膜纸侵入新鲜牛奶里,在里面滴入三滴维生素E汁液。
2、泡5分钟后,取出面膜纸,打开,敷在脸上。
3、待至面膜纸半干,用温水洗净即可。
功效:经常使用能美白祛斑,最好配合服用维生素E胶囊一起使用。
五、祛斑小妙招茄子爽肤水
方法:茄子削皮榨汁,再把事先高温消毒好的纯净水和茄子汁充分搅拌好,冷却后抹在长斑的地方,二十分钟后洗去,常常使用可以控制皮肤的黑色素,淡化斑点。
快速祛斑,易适得其反。
十个女人九个斑的困境,为了避免成为黄脸婆,祛斑成了很多女性爱面子的头等大事,就开始选择一些所谓各类祛斑霜、美白霜,但祛斑效果并不明显。
欲祛斑先辨斑
祛斑不可一概而论,每种的色斑都有不同的祛斑方法,想要祛斑,那么先要了解脸上到底是什么班。一般来说,最常见的色斑有:雀斑(又称夏日斑)、黄褐斑(又称肝斑)、日光斑(又称晒斑)、老年斑等,雀斑和黄褐斑是最常见的。
不同的斑形成原因也不一样,雀斑多数是因为遗传因素造成的,后天因素多数是过度日晒造成的;黄褐斑多数是因为后天因素造成的,如内分泌紊乱、肝功能、脾、胃功能差等,日光斑则多由日晒所致,老年斑则多由年龄及生理、生活习惯等因素引起,分清楚脸上的斑是什么原因造成的,选择正确的祛斑方法。
快速祛斑反生斑
所谓的快速祛斑产品就是该产品含有一些金属成分或是化学成分的,虽然在短时间能看到祛斑效果,感觉皮肤也变白了。但事实上,这些产品只会减少黑色素沉积皮肤上,但并不能彻底祛斑,一旦停用容易导致铅汞中毒、皮肤过敏、出现红血丝等等皮肤问题。
正确祛斑激光祛斑
激光祛斑的原理是利用激光仪器所放射出的特定光束,照射到色斑所在的位置,顺利到达色斑处,清除多余的色素颗粒,就会转变为小分子从淋巴组织排出体外,达到去除效果。相比选择药物、护肤品等方法去调理,激光去除色斑的效果比较理想。激光去除色斑是只作用于色斑部位,不会损伤周边的皮肤,见效更快。在激光去除色斑的过程中基本上是不会出血,激光只要操作正确无误的话,激光后是不会留下疤痕的。在达到祛斑效果的同时,也能利用其碳粉治疗,改善肤质,美白肌肤。
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