脸上长色斑是什么原因？如何辨别色斑原因？治疗祛斑的有效方法？女性朋友总是因为脸上长斑而总是困扰不已的，脸上长色斑是什么原因呢？导致脸上斑点出现的原因都有哪些呢？
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色斑的形成原因很多，种类比较复杂。但是我们最常见的色斑就是黄褐斑，它们是怎样的形成的呢？归纳起来有如下三条原因：
(1)紫外线照射。日光中的紫外线照射是色斑形成的重要原因，这也是夏季需要防晒的原因所在。当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，后者可以吸收紫外线，保护人体免受伤害。大家晒太阳后皮肤会变黑就是这个道理。而且，紫外线的照射会引起黄褐斑，同时还会让雀斑颜色加深。一般会引起日晒斑、黄褐斑。
(2)内分泌原因。内分泌失调也是女性产生色斑的一个重要原因，经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，可以影响黑色素的产生。另外，内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定，也会间接引起色斑形成(中医中将黄褐斑的形成主要归结于肝瘀。一般会引起黄褐斑、妊娠斑。
(3)生活习惯问题。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。一般会引起黄褐斑以及色素沉淀。
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什么原因导致女人长斑 揭秘脸上长斑的原因
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坏习惯1：不注重防晒
皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光引起的老化，紫外线的照射会激活黑色素细胞，随着新细胞的不断更新出现在肌肤表面，时间久了色素沉淀就会形成斑点，所以出门一定要带上遮阳伞、帽子之外，认真做好皮肤的防晒保养工作。
七夕女性网小提示：一定要选择物理防晒霜，防晒指数一定要选择对了，适时的补擦。
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坏习惯2：常化浓妆
妆品含有太多化学和金属成份具有光合作用，所以一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品，很容易引起皮肤的黑色团。加上肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，肌肤缺乏正常的呼吸，使肌肤处在不健康的状态。
七夕女性网小提示：不要常化浓妆，如果一点要浓妆的话，选择彩妆品很关键，还有卸妆一定要用到专业的卸妆液，在彻底清洁的同时，不会损害皮肤。
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坏习惯3:过度美白
mm们爱美白是理所当然的事。一白遮百丑，过分的美白不但容易增加长色斑的机会还会伤到肌肤。因为美白会频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，总以为做得越多越好，但是事实并非这样。皮肤对光就越敏感，变得干燥，经不起阳光的照射，出现色素沉着反而比原来更加严重。美白很重要的，但是也要有度!
七夕女性网小提示：不恰当的保养方法对自己的皮肤损伤是最大的，所以，一定要找到适合自己皮肤的保养要点，记得一定要针对自己的肤质选择产品。
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坏习惯4：长期面对电脑
电脑辐射有五宗罪：面部长痘，辐射斑，肌肤干燥晦暗，眼睛视力下降，黑眼圈，但是随着电脑应用的不断扩大，我们的生活和工作又都离不开电脑。怎么办呢?除了有意识地减少面对电脑的时间，防辐射的隔离工作也很重要。上妆前涂上防辐射隔离防晒霜，可以有效地阻挡电脑辐射对肌肤的伤害，减少色素沉淀的机会，远离雀斑黄褐斑。
七夕女性网小提示：若是不得不面对电脑，请3-5小时就补一次防晒霜。
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坏习惯5：爱食用色素类食品
对我们大大有害的食品包括：碳酸饮料、饼干薯片、油炸食品、串串、火锅等多的是数不清了，这些东西会在体内沉积下很多毒素，刺激细胞的生长.特别是晚上10点以后，肝、肺、肾都在大量排毒，你却还在外面快活宵夜，你有没有想过会给自己的身体造成很大的负担，对身体和皮肤都不好。
七夕女性网小提示：我们一定要抵制住对美食的诱惑，多吃清谈食品，七夕女性网小编建议多吃点新鲜水果蔬菜。
揭秘长斑是什么原因 教你如何预防长斑
不注重防晒
皮肤之所以会产生斑点是因为光老化，夏天的阳光比较猛烈，这样会激活黑色素细胞，久而久之就形成了斑点，因此在出门前一定要做好防晒工作，也随时戴上遮阳伞。
偏爱浓妆
化妆品中一般都含有金属成分，具有吸光的作用，有些人长期使用含铅、汞的化妆品，这样很容易引起脸上的斑点，如果卸妆不干净，化妆品中的金属和有害物质残留在肌肤上，堆积过多就形成了斑点。
过度美白
如果你一味的坚持美白，这样其实反而伤害到了皮肤，也增加了长斑的机会，有些女生为了美白频繁的做磨砂或者化学脱皮，这样就会令皮肤对光变的敏感，太阳一晒就会引起红疹，导致色素沉着。
不良的清洁习惯
长时间接触而没有做好皮肤的清洁工作，斑点就会悄悄地爬到脸上，所以一定要做好皮肤的清洁工作，绝对不可以偷懒，坚持洗干净脸是预防长斑的第一步。
手上长斑是什么原因引起的？以下原因要注意
手上长斑原因
1.紫外线
如果平时长时间受到了日晒，为了减少皮肤受到的伤害，皮肤表面就会沉积过多色素，导致手上出现较多色斑。所以平时要做好防晒措施。太阳很大时尽量不要外出，如果实在要外出，可以准备好防晒道具，比如防晒伞，或者防晒霜等，行走时尽量选择阴凉位置。
2.饮食
如果平时进食时没有注意摄入足够的谷光甘肽，身体里面就会生成较多的黑色素，导致形成较多色斑。
3.环境污染
如果周围的环境非常糟糕，平时又没有注意保护好皮肤，此时皮肤就可能受到较大的伤害，患上相关炎症。此时皮肤为了减少受到的伤害，皮肤表面就会沉积过多色素，导致手上出现较多色斑。
4.内分泌
如果平时心里面积攒了很多负面情绪，身体代谢就会受到影响，内分泌出现问题，导致色斑出现的概率加大。此外如果平时服用避孕药过于频繁，也会导致内分泌异常。因为避孕药里面有很多雌激素，会导致体内黑色素细胞受到刺激，分泌出过多的色素，最后沉积形成色斑。
5.遗传因素
如果在很小的时候脸上就有很多斑点，就有可能是父母遗传的色斑。这个平时没有什么好方法，可以去医院进行相关检查治疗。
6.电脑辐射
如今的电子产品都具有一定的辐射。如果长时间使用这些产品就会导致皮肤长时间受到伤害，使得脸上出现很多色斑。所以平时要尽量少接触这些电子产品。如果因为工作需要要坐在电脑面前，就最好时不时站起来到处走动一下，防止皮肤表面堆积过多色素。此外平时不要购买一些含有很多重金属成分的化妆品，这类化妆品不仅无法起到良好的祛斑效果，严重时甚至还有可能造成反效果。
7.工作压力大
若是平时承受了很大的压力，也会导致脸上出现很多色斑。因为此时身体状态会变得比较糟糕。为了减小身体受到的负面影响，体内就会分泌出较多的肾上腺素来减小负面作用。但是如果体内的肾上腺素水平远远超出正常水平，就会导致体内的新陈代谢受到影响，分泌出过多的色素，沉积形成色斑。
脸上斑点越来越多是什么原因 解析脸部色斑越来越多的原因
内分泌失调导致脸上色斑越来越多
经常熬夜、不正常的饮食等都是造成身体内分泌失调的主要原因，而内分泌失调则会使脸上的色斑越来越多，因为内分泌失调而引起脸部色斑越来越严重则需要从饮食、运动以及生活习惯入手，才能解决脸上色斑越来越严重的情况。
色素沉积导致脸上色斑越来越多
很多妹纸在白天出门的时候没有做好防晒的措施，或者用错了防晒方法使得脸部黑色素沉积，回家又没有立刻做晒后修复的措施，以及没有即使给肌肤美白，导致脸部的黑色素沉积，最终脸上斑点越来越多。
白天吃感光食物导致脸上色斑越来越多
感光蔬菜感光类食物都容易使皮肤变黑，因为它们富含铜、铁、锌等金属元素，这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性，多吃这类食物会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑，所以要适量的摄取;红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑，从而让妹纸们发现自己脸上色斑越来越多。
过度吃酪氨酸食物导致脸上色斑越来越多
酪氨酸酶在黑素产生的过程中饰演了举足轻重的角色。酪氨酸酶活性增加，产生的黑素就会更多;酪氨酸酶活性被抑制，黑素细胞产生黑素的能力就相应降低。可以说酪氨酸酶就是控制黑素细胞活性的关键，它决定了黑素合成的速率。酪氨酸酶活性增强或紊乱就会发生色素性疾病，黄褐斑就是其中之一，这也是脸上色斑越来越多的原因之一。
含酪氨酸的食物有：扁豆、牡蛎、牛奶、核桃、花生、黑芝麻、葡萄干、牛肉、茶叶、大豆、沙丁鱼、松花蛋、香蕉、乳酪等。
过度吃黑色素食物导致脸上色斑越来越多
深色、油炸的食物深色食品还包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等主食，乌骨鸡、牛羊肉、猪肝、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食;油炸食物是许多人的心头好，闻起来香辣可口的油炸食物吃进去可是有大害处;油炸食物吃了不仅容易胖，而且内含的氧化物会加速肌肤的化，所以应尽量少食，如果实在忍不住的话，不妨在食用前补充一些维生素E的食物以抵抗老化，如南瓜、橡胶、菠菜、胡罗卜、全麦面包、花生、芝麻、糙米等。
脸颊长斑是什么原因 如何快速有效的去斑
在现实之中，很多人在为脸颊长斑而苦恼着，更有甚者，因为脸颊长斑而不愿意出门的。那么，脸颊长斑是什么原因?如何快速有效的去斑呢?
脸颊长斑是什么原因：
1、首先可能是遗传、含金属化妆品、紫外线照射、内分泌失调等都会导致面部两颊部位出现色斑。
2、还有可能是内分泌失调、怀孕引起的酷胺酸酶活路，导致黑色素沉着;酸碱失调体质偏酸会导致新陈代谢缓慢，引起色素沉着。
3、营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢也会导致斑点。
4、精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降也都有可能会引起脸颊长斑。
如何快速有效的去斑：
1、胡萝卜、西红柿
用榨汁机将胡萝卜和西红柿炸碎，涂于脸部，半小时后用牛奶洗脸，又能祛斑又能美白，年轻的让晚辈们都喊你姐姐。
2、黄瓜+珍珠粉
重美白，祛斑效果一般。将黄瓜用榨汁机炸碎后，混入珍珠粉，调和称糊，加点蜂蜜最好，敷于脸上，半小时后用牛奶洗掉，坚持1个月，效果很明显。
3、柠檬汁
每天早晨坚持用柠檬汁洗脸，一周可以美白。
通过上面文章的详细了解，相信大多数人对于脸颊长斑的具体原因应该已经有了一定的掌握了。不仅如此，了解了几种快速有效的去斑方法，这对于好长斑的人来说，简直就是一个福音，大家需要谨记才可以。
祛斑的药物很多，而效果好的当然也是有不少的，下面三款药物的祛斑效果就很不错：
丝白祛斑软膏：活血化瘀、祛风消斑。适用于气血瘀滞，肌肤失养所致的黄褐斑。
景天祛斑胶囊：活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、痤疮。
化瘀祛斑胶囊：疏风清热，活血化瘀。用于黄褐斑、酒渣、粉刺。
脸上长斑是什么原因 对症祛斑美白的方法
原因一：天生斑与日常防晒没做好
大部分MM都是在阳光强烈的时候才会做防晒工作，其余时间放阳光有机可趁。其实没有阳光也有强烈的紫外线，大部分色斑的产生就是因为光老化引起的，这些紫外线对皮肤伤害很大，容易产生色斑，即使没有阳光也要注意防晒，尤其是天生斑更要注重防晒工作。
解决方法：日常进餐后避免日晒
很多MM的色斑都是日晒所形成的，所以避免日晒是对减少斑纹最直接有效的方法。除了避免日晒之外，建议大家多做防晒工作，包括日常的饮食业要注意，一些含高感光物质的蔬莱可减少食用，如胡萝卜、香菜等，而且食用后不要马上在强光下活动，这样很容易造成黑色素积聚的。
原因二：电脑辐射隔离与卸妆不彻底
很多上班一族除了每天要面对电脑之外，化妆也是经常的事，如果这两者没有做好护理工作，最容易导致斑斑点点。电脑辐射对皮肤的伤害非常大，再加上化妆品的残害更是“雪上加霜”，如果不做辐射隔离与卸妆不彻底，很容易产生色素沉淀形成色斑。
解决方法：选择合适水果敷面
水果敷面是最天然有效的护肤方式，也广受爱美人士的欢迎。不过也不是所有的水果都是适合敷脸。因为有些水果中所含的果酸与色素成份很重，会导致肌肤变更黑。最好使用果肉、瓜肉，比如冬瓜的白肉就是不错的选择，但选用果皮就需慎重。
原因三：内分泌的失调
有一部分脸长斑点的原因是因为内分泌的失调，很多女性都有内分泌失调的情况，然而体内性激素水平的变化一般在经期和妊娠期间，内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪，从而影响了自身新陈代谢功能。
解决方法：生理期要重视保养
女性生理期的事非常脆弱，而且免疫力下降，肌肤就更容易受到伤害。有部分面部皮肤敏感的女性更为重要。在这段期间可以利用一些食物来帮助子宫内瘀血的排出，让子宫的机能恢复正常运转，而且能增加血液，不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。
嘴唇长斑是什么原因引起的 嘴唇长斑的六大原因
嘴唇不防晒会长斑
防晒在很多妹纸的心中概念就是脸颊和身体的防晒，从来没有想过嘴唇也需要防晒，紫外线的直接照射，造成色素在唇部沉淀，从而导致嘴唇长斑。
使用假冒护肤品引嘴唇长斑
很多妹纸认为，只要粉底用了好的，唇部其实没有太多要求，其实这样也是不正确的，假冒的化妆品给皮肤带来的伤害是不可估量的，为了自己的皮肤不受到这类型的伤害，妹纸们的化妆品需要去专柜购买，不要因为便宜而选择在小精品店买，因为当肌肤出现问题就不是可以简单的方法就能解决了。
外界擦上引嘴唇长斑
很多外伤致使唇部的擦伤，导致唇部留下伤口，在嘴唇结痂的时候由于护理不当或者吃色素过重的食物，引起色素在唇部的沉淀导致嘴唇长斑。
内分泌失调引嘴唇长斑
内分泌失调会导致脸上各个部位长黑斑，嘴唇上长黑斑一般多为消化系统失调，因此不但要清淡饮食还需要养成良好的生活作息，养成不熬夜不吃辛辣食物，从而调节生理内分泌的平衡。
新陈代谢缓慢引嘴唇长斑
新陈代谢缓慢导致身体内部的毒素未能及时被排除体外，导致色素在身体内沉着，最终导致嘴唇长斑，而导致新陈代谢缓慢跟生活习惯密不可分，例如久坐不动、睡眠不足等，这些都是导致新陈代谢缓慢的原因。
精神压力过大引嘴唇长斑
由于现在生活压力增大，很多妹纸为了工作熬夜加班，过度的疲劳引得神经功能紊乱、肾上腺皮质功能下降，就会导致栈胺酸酶活路、以致色素沉着。
眼下长斑是什么原因 预防眼下长斑点暴露年龄
眼下长斑是什么原因
长期的熬夜
长期的熬夜可能导致眼下长斑，因为如果长期的用眼以及劳累的话，是会导致黑色素沉淀在眼睛下面，引发长斑的现象，另外长期的面对电子产品，皮肤也是会遭受到辐射的危害，从而引发雀斑的症状，因此建议此时要多吃一些有助于祛斑的食物，比如蔬菜以及水果，也要多喝水，要避免吃富含黑色素的食物，要多休息。
内分泌
性腺分泌雌素、求偶素，可使黑素增多。如妊娠时出色素改变。肾上腺皮质激素有抑制促黑素细胞激素的作用，可使黑素减少，当肾上腺皮质功能减退时，皮肤黑素可增加州阿狄森病。甲状腺具有促进黑素细胞生成黑素的作用，因此甲状腺功能亢进时，皮肤色素可加深。
女性疾病
女性妇科疾病，多见于子宫疾患、流产过多及激素不平衡引起的情绪不稳定者。慢性炎症过程后常引起黑色素沉淀，妇女生完孩子后，也容易长黄褐斑。长期服用某些避孕药、堕胎、子宫发育不全以及雌孕激素水平分泌不平衡造成的。
微循环功能失衡
微循环功能失衡，导致色素代谢紊乱，表现于面部的一种慢性功能性疾病。该病发病较慢，逐渐形成，有的达数年之久才形成肉眼能见的斑.建议生活中少吃辛辣刺激性食物，多食水果蔬菜，保持睡眠充足。
日晒原因
紫外线能诱发或加重色素沉着，形成晒斑、雀斑等疾病。因此，平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意。外出应遮阳或使用防晒霜。患者多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。也是如何淡化斑要注意的是患者忌食光敏性药物及食物。
预防法眼下长斑应注意事项
1.紫外线造成长斑的原因很常见，因此需要防晒，所以最好从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。要注意的是，不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数很高的防晒品，一般防晒系数15就足够了，使用防晒系数30以上的防晒品，应2~3小时后清洗掉，因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用。
2.夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润
3.要注充足睡眠和规律饮食，对皮肤很重要。特别是睡眠，哪怕闭目养神十分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。
4.如果是疾病原因长斑，就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。这也是对预防脸上长斑的办法之一。
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