牙膏+白醋
先把牙膏放在碗里用白醋化开，牙膏用一般刷牙的牙膏就能够了。然后把化来的牙膏水倒入在珍珠粉里，把二者混合拌和均匀。最终把牙膏珍珠面膜均匀的涂改在清洗好的脸上，15分钟之后用清水把脸部清洗洁净就行啦！
牙膏+食盐
将牙膏放进盐水中搅拌均匀，在将其敷在脸部。每天洗脸的时候用一次。这种方法不仅仅能祛斑哦，还对黑头。毛孔有做很大的作用。
只用牙膏
买一支普通的纯白色的牙膏，成分越简单越好，一定要挑选纯白的牙膏。洁面后，最好用热水蒸面，让毛孔张开。然后挤出少量的牙膏涂在黑头上面。轻轻地揉搓，你会感觉牙膏下面的肉会好凉快，揉搓至感觉不到凉快了，就可以用水把牙膏冲洗干净。最后涂上收敛水或者是爽肤水。由于牙膏中的氟化物刺激，用完后皮肤会变得干燥缺水，更容易使毛孔堵塞从而产生更多的黑头。所以最后这两步一定要做好。
延伸阅读
自制中药祛斑汤喝走脸上的缠人斑点
色斑的出现让很多爱美的女性朋友自信心也没有了，每次出门前都需要涂抹一层厚厚的粉底粉饰一番，让她们头痛不已。如何去除缠人的色斑，下面教大家几个食物祛斑小偏方，一起来看看。
中药祛斑汤一、莲子龙眼祛斑汤
原料：莲子、芡实各30g，薏苡仁50g，龙眼肉8g，蜂蜜适量。
制法：上述材料洗净，再放入锅中加水用武火煮开，煮开之后换成文火煮一个小时，等到煮烂之后加入蜂蜜搅拌好，等到温热后倒入容器里面，一次吃完。
作用：补脾助运化，刺激皮肤细胞生长，改善粗糙肌肤，美白淡斑。
中药祛斑汤二、丝瓜豆腐汤
方法：丝瓜削皮切块，豆腐洗净切块，之后放入锅中加清水煮成汤，最后加以食用盐调味即可。也可以在里面加入适量的海鲜和枸杞，味道更可口。
中药祛斑汤三、百合猪蹄汤
原料：猪蹄1只，百合150g，姜片100g，精盐、味精、料酒、香莱段、葱段各适量。
制法：
1、猪蹄洗净去毛，切成小块，放入锅中加水;
2、加入猪蹄、葱段、姜片、料酒煮开，等到煮熟后放入百合煮开;
3、煮开之后加以食用盐调味，等到猪蹄被煮烂后，加入味精调味，出锅盛汤盆内，撒进香菜段既成。
不做斑点妹，5招教你消褪脸上的斑斑点点。
核心提示：你是否被斑斑点点困扰着？这些斑点小瑕疵简直成了完美主义者的刺，不去除怎么才能让自己更加自信呢，那这些斑点怎么会产生的呢?
长斑原因：
1、紫外线的照射形成的晒斑
2、雌激素水平失衡
3、睡眠与饮食的不规律
祛斑第一招：常喝蔬果汁
每天来一杯番茄汁或胡萝卜汁都可以!
西红柿富含VC和谷胱甘肽，两者都是抑制黑色素细胞产生大量的黑色素，从而预防斑点出现。
胡萝卜富含VA，起到润肤健肤作用，特别是对黄褐斑很有效果!
祛斑第二招：注重防晒
防晒是永远说不停的话题，日光的紫外线、电离辐射、电子产品的辐射等等都会促使斑点出现，也会加重斑点的，所以小编天天提醒大家要防晒，不注重防晒只会让你脸上的斑点越来越多，因此都对防晒都上点心吧。
祛斑第三招：热敷
进行祛斑护理前先热敷，效果会更明显。
方法：热毛巾敷脸1min，让肌肤放松，再取适量的祛斑产品放在手掌心捂热，然后涂敷在脸上，加以正确的手法按摩让其吸收。
祛斑第四招：按摩
在涂完护肤品后，用正确的手法按摩肌肤，促使肌肤的新陈代谢和血液循环，时间控制在5min左右，按摩时要注意力度，不然容易造成皮肤问题。
祛斑第五招：DIY白芷白术面膜
材料：白芷、白术、白附子各适量。
做法：分别将它们磨成粉末装瓶备用，晚上洗脸后，取适量的混合物和少许的蜂蜜或蛋清制作成糊状敷脸，30分钟后洗去。
作用：美白淡斑效果很好，该方法没有刺激性，特别适合敏感性肤质的妹纸使用。
怎么预防脸上长斑点 四点教你预防脸上长斑
怎么预防脸上长斑点？
斑点总是悄无声息的出现，等你发现的时候，斑点已经变成了斑块，而色斑的去除又非常难且耗时长，哎，色斑是仅次于痘痘的第二大皮肤问题。
既然不想面对色斑，就要学会提前预防长斑
预防脸上长斑点方法一：防晒，防晒，防晒
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小时候没有防晒概念，皮肤早已埋下了色斑的种子，直到有一天黑色素大量沉积无法代谢，斑点就出现了。
想要不长斑，不晒黑，要记得从小就防晒。尤其是现在还没有防晒意识的你，冬季也要防晒啊！
预防脸上长斑点方法二：补充维生素C
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维生素C可以提高人体免疫力，预防疾病，也是一种抗氧化剂，可以预防和减少自由基对皮肤的伤害，抑制黑色素的生成。
日常要多吃富含维生素C的新鲜蔬果，护肤品的使用上也要注意看看成分表中有没有维C。
预防脸上长斑点方法三：做好皮肤防护工作
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比如白领日常要做好防晒隔离工作，平时的肌肤化妆、卸妆要到位，不要让化妆品中的色素有残留肌肤的机会。
如果脸上没有痘痘等炎症问题，那么就可以使用美白淡斑、抗氧化产品类淡化黑色素和抵御自由基的伤害。
预防脸上长斑点方法四：生活状态▼
长期的失眠、睡眠质量差，即长期睡眠不足、精神压力大、过度疲劳肾上腺皮脂功能下降，引起色素沉着而导致长斑，所以要保证每天的睡眠质量和充足的睡眠时间，以及要乐观的调整自己的心态，心态年轻的人会比同龄人看起来更年轻，皮肤更好。
女人必须知道的祛斑误区：
美白针人人都适合打
美白针对于面部色斑与全身肤色较暗者、皮肤需要修护者、生活不规律而导致肤色不佳者的美白有十分显著的效果。但对由于内分泌造成的色素问题，如(黄褐斑，黑皮症)效果较差，因此不适合打美白针。
美白针可以改变体质
美白针的成分大多是抗氧化成分，其中包括谷胱甘肽、传明酸和维他命C等。谷胱甘肽有助于身体排毒，也可以帮助身体抗氧化，传明酸具有抑制黑色素形成的功效，在很多美白产品中都有使用。
彩光嫩肤
误区一：神化治疗效果
翻开一些报纸、杂志，彩光嫩肤的广告铺天盖地而来，仿佛它是美丽容颜无所不能的守护神，一些单位在宣传上任意夸大彩光嫩肤的治疗效果。
误区二：什么医生都可以做
很多购有此产品的单位错误的地认为，有了销售公司使用参数明确，操作简单，仅安排初级人员进行操作。由于这种错误的理念影响了光子嫩肤仪硬件功能的发挥，降低了此项技术的治疗水平。目前，很多美容院开展这项工作、没有资质的人员在操作相关仪器设备，由于操作不当，很容易引起灼伤、甚至色素沉着。
牙膏洗脸真的可以祛斑吗？教你正确祛斑
牙膏可以祛斑吗?牙膏洗脸能起到杀菌作用，但对于去除斑点是不可能的，想要祛斑还是只能用其他的祛斑方法才行，下面我们一起看看吧。
一、祛斑要用生姜
生姜富含姜辣素，在一定程度上清除自由基，淡化斑点。每日喝一杯温热的生姜蜂蜜水，不但可以淡化斑点，还能美容养颜，想要通过这个方法淡化斑点需要坚持使用才可以。
二、祛斑要用胡萝卜
胡萝卜富含胡萝卜素和维生素A原，进入人体后转化为维生素A，有健肤淡斑作用。可以将胡萝卜榨汁，之后敷脸，20min后清洗干净。
三、祛斑要用红糖
准备适量的红糖和清水，将两者搅混后放入锅里用小火煮开，直到红糖变成黑黑呈现糊状就可以，静置后备用，然后再洗脸后敷脸，20min后清洗干净。
四、祛斑要用西红柿
西红柿也可以淡化斑点，直接食用西红柿或饮用西红柿汁，也可以将西红柿去皮捣碎成酱状，再把一张面膜纸放入里面浸泡，取出敷脸，15min后取下后洗脸，有效嫩白肌肤和淡化斑点。
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