脸上的斑如何去除
你是不是也在饱受脸部色斑的困扰呢？整天为此烦恼，没有自信。脸部色斑的形成原因很多，主要是自由基的活性增强，自由基在攻击和破坏细胞过程中，细胞大量死亡和代谢紊乱，细胞内杂质无法代谢，造成色素沉积。下面，小编告诉大家几种淡斑的小妙招，让你不再做‘斑女郎’。
用棉球蘸取牛奶或者酸奶，轻轻的擦拭面部肌肤，等待牛奶干后，在擦拭2-3遍，最后用清水清洗干净面部即可。可以在天早晚都进行一次，连续使用1-2周会看到面部斑点的淡化。
其实维C维E也是可以淡化祛斑的哦。实践证明，坚持服用维C可以减少皮肤黑色素沉着，减少黑斑和雀斑，还原白皙肌肤。柠檬中维生素C含量非常高，MM们可以每天早晨喝一杯热柠水的，可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，防治动脉硬化。
甘油和白醋祛斑的方法
将甘油和白醋以1:2的比例混合，调匀后，每天晚上均匀的涂抹在皮肤上，坚持一段时间，就能发现皮肤上的色斑慢慢的变淡，最后消失。用这个方法不仅可以祛斑，还能同时美白肌肤，等到斑点去掉的时候，就会发现皮肤也已经更加的白皙嫩滑了。
淘米水洗脸能淡斑。
淘米水中含有蛋白质、微量元素以及维生素B、E，而且淘米水是呈弱酸性的，所以用淘米水洗脸对皮肤有非常不错的护肤作用。还可以美白肌肤，预防皮肤中的黑色素生成，对皮肤上的斑点有一定的淡化效果，但是无法完全的去除色斑
祛斑要用生姜
生姜中含有姜辣素，具有清除自由基的作用，可以淡化并去除色斑。所以建议每天可以喝一杯生姜蜂蜜水，不仅可以祛斑，还可以美容养颜，只不过喝生姜水要完全去除斑点的过程非常漫长，需要坚持才可以有成效。
红糖面膜有美白祛斑的功效
红糖面膜具有美白的效果，因为红糖面膜中含有天然的成分，如氨基酸、蛋白质等，还可以促进皮肤新陈代谢，淡化色斑，让皮肤更白皙，可以让皮肤的气色更好。在使用红糖面膜以前，往其中加入一些牛奶，可以让红糖面膜的美白效果更好。
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快速去除晒斑的方法
什么是晒斑，晒斑是怎么形成的?因为晒斑给人留下的印象很不好，因此这成为大多女性的烦恼，对于脸上很多晒斑的女性一定很着急有什么解决的方法，下面我们就去看看吧。
晒斑的原因
皮肤表皮有一种黑色素细胞，如外界因素刺激的话，就会稀放大量的黑色素，产生斑点。脸上长晒斑多因紫外线、毒素累积、细胞遭受刺激等造成的，尤其是阳光的紫外线，在刺激黑色素细胞后，就会产生一种多巴的物质，从而转为黑色素，进而出现晒斑。
晒斑去除方法
茶水美白
做法：洁面后，将茶水涂敷脸上，轻轻拍打，或用化妆棉沾取茶水，贴敷脸上，3分钟清洗干净。
作用：有去除色斑、美白的效果。
丝瓜络摩脚心
做法：每日洗澡后，用干丝瓜络用力摩擦脚心，或将双脚相互摩擦到发热就可以。
作用：正确推拿和点穴有助于打通身体脉络，促使新陈代谢，同样也促使新陈代谢，从而使得肌肤白净有弹性。
当归煮蛋
材料：当归20克，鸡蛋1个，红枣4枚。
做法：材料洗净放入锅里加水煎煮，静置几分钟后就可以食用。
作用：当归能起到补血、润燥滑肠等作用，鸡蛋是一种富含蛋白质的食物，两者搭配食用有效淡化斑点，还能起到补血作用。
快速去除晒斑方法
夏天来了，各位妹纸都开始露出白花花的腿，确实很养眼，但一看到脸上晒斑，满脸的斑斑点点却是大煞风景，拉低颜值，还容易打击人自信心，怎么去除晒斑呢？下面我们一起看看。
1、牛奶美白祛斑
材料:：牛奶适量
做法：把纱布放入牛奶湿透后，取出敷脸３０ｍｉｎ，之后用清水洗干净，每日一次。也可以在晒后用牛奶敷脸，有效缓解晒伤的皮肤。
作用：牛奶能使皮肤白嫩，消除斑点。
2、鸡蛋清祛斑美白
材料:鸡蛋清一个，面粉、黄瓜汁适量
方法：三者一起均匀调制成糊状备用，每日晚上敷脸，３０ｍｉｎ后清洗干净，可使皮肤光滑细腻。
3、梨或苹果去斑美白
材料：梨子或者是苹果一个，面粉适量。
做法：将梨子或者是苹果捣烂，调入面粉搅拌均匀敷面。
作用：有助于面部皮肤的细嫩。
4、马铃薯祛斑美白
材料:马铃薯、面粉或者奶粉适量。
方法：马铃薯去皮切块，再捣碎成泥状，滤去水分后和面粉调制成面膜，涂在脸上25分钟后用清水洗去
作用：对皮下得黑色素有漂白得作用
5、西瓜籽仁祛斑美白
材料：西瓜籽仁50克，桂花200克，桔皮100克。
做法：将材料混合后碾成细末备用，饭后用米汤服用，每日3次，每次一勺。
如何快速去除日晒斑？
晒斑，顾名思义就是由于太阳照射导致的一种色斑。对于女人来说，脸蛋与身材同等重要。这样走到哪里你都是一道靓丽的风景线。但是由于大部分女性体质较差，加上一些工作、应酬，间接的影响了皮肤的质量。稍一不慎，脸上就会跳出几个难看的小斑点来。
夏日到来，想必很多美眉都很害怕毒辣的太阳。它很容易导致脸上出现更多的晒斑。那么面对晒斑问题我们该如何应对呢?下面小编来告诉大家如何快速去除日晒斑。
晒斑的形成原因
晒斑的根源在于皮肤细胞内络氨酸酶的活性被放大。导致其在皮肤底层合成大量黑色素，积累到一定程度就会浮现在皮肤表层，形成晒斑。阳光照射、生活饮食不规律、内分泌紊乱等都会导致络氨酸酶活性增强。那么要彻底根除晒斑，最好的方法就是抑制络氨酸酶的活性，防止其在皮肤底层合成黑色素。
晒斑的去除自然方法，如何快速去除日晒斑
1、红糖水。红糖对于女性来说是比较好的温补佳品。可以快速补充体力，活血化瘀，经常喝有助于从内而外改善面色。除此之外，红糖水也可以用于外敷，对黑色素的分解有很好的功效，从而淡化晒斑。具体的方法是取2-3勺红糖加入清水一起用小火熬煮。待红糖变成糊状时停止加热。冷却之后涂抹在面部有晒斑的地方。
2、黄瓜粥。大米100g、黄瓜半根、精盐2g、生姜5片。先将黄瓜去皮洗净切片。大米淘洗干净，生姜切成碎末。在锅里放入适量的水，放入大米、生姜，等水烧开后改用文火把米煮烂，再放黄瓜片再煮，放适量的盐调味。一天吃两次，可以润泽皮肤，淡化祛斑。长期食用能消除晒斑、增白皮肤。
3、中药祛斑。白果二两、草果二两、黑豆二两，磨成粉状分成30份，每天早晚洗脸时加入温水中。洗的时候轻轻拍打、按摩，有助于皮肤吸收。然后涂上润肤霜，连续坚持一个多月。皮肤会变得白嫩光滑，晒斑也会逐渐淡退。中药祛斑主要在于调理改善皮肤细胞新陈代谢。见效稍慢，大家一定要坚持哦。
4、西红柿、胡萝卜。每天食用西红柿或者胡萝卜，会对晒斑有很好的淡化作用，因为西红柿富含谷胱甘肽，可抑制皮肤黑色素。胡萝卜富含维生素C，有助抑制络氨酸酶的活性，减少皮肤生成黑色素。
除此之外，生活习惯和饮食习惯都有助预防色斑的增加，饮食上不宜过于辛辣、刺激。平时多锻炼身体，保持愉快的心情。如此才能使祛斑的效果最大化，尽早告别斑点皮肤。
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