每个mm都梦想有一张洁白无瑕的光洁皮肤，可是随看年龄的增长。脸上总是会长出一些星星点点的雀斑，让人头疼，那么脸上长了雀斑后该如何护理7先天性雀斑能淡化吗?跟小编一起来看看吧。
什么是雀斑?雀斑的成因有哪些?
雀斑是一种针尖至米粒大小的浅褐色小斑点，常分布在前额、鼻梁和脸颊等处，也会分布在颈部、肩部、手背等处。雀斑多数是遗传性导致，后天因素是过度日晒导致的，使得黑色素细胞产生黑色素，形成雀斑。
脸上有雀斑怎么办?正确洗脸
脸上长雀斑，首先不讨论什么类型的肌肤，皮肤清洁最重要的，只要洗干净脸部，后续工作才能够有效率的进行。
脸上有雀斑怎么办?选择合适自己的祛斑美白产品
在日常洁面和护肤后，选择有效美白祛斑产品使用，在选择美白祛斑产品大家不要陷入几个误区，如别人使用某款美白祛斑产品有效果，就跟着购买某款美白祛斑产品，这样不但没有起到该产品的效果，反而出现反作用;还有不要使用含有激素成分的美白产品。
脸上有雀斑怎么办?美白产品之后再使用保湿营养成分的产品
脸上长雀斑后皮肤会相对脆弱些，所以在做好护肤工作，在使用美白祛斑产品后也要做好皮肤保湿，还有防晒工作不能忽视。
脸上有雀斑怎么办?周护理方法:
1、每周可以做1到2次的美白面膜，我一般用中药美白面膜;
2、当然美白面膜要搭配看补水面膜一起做，效果会加倍
脸上有雀斑怎么办?脸上有雀斑的日常饮食要点:
拒绝感光以及色素食物:如香菜、柠檬、白萝卜、无花果韭菜、芹菜、酱油等。
多吃防晒食物，如番茄、奇异果、橘子、卷心菜、草4等蔬果。
多吃美白食物，如薏米、樱桃、甘薯等。
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４款美白养生食疗，可以美白除雀斑。
美白祛斑是一种总多女性朋友热议的话题，也有不少的女性朋友花了大把的金钱，但脸上的雀斑却无动于衷。怎么才能去掉雀斑?食疗美容也是一种淡斑的选择，接下来小编为大家简单介绍几个去除雀斑的食疗方法。
薏仁莲子粥美白除雀斑
原料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克。
制作程序：
1、薏仁淘洗干净，放入冷水泡3个小时，再把莲子去芯清洗干净，红枣洗净。
2、先把冷水倒入锅中，再加入薏仁用大火煮开，煮开后放入莲子、红枣一起煮熟煮烂;最后加以冰糖调味，煮成粥即可。
功效：美白保湿，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。
枇杷红枣粥润肺养颜
原料：粳米100克，枇杷6个，白糖适量。
制作程序：
1、枇杷洗干净，撕外皮和去核。
2、粳米洗净，用清水泡一个小时，沥干水分。
3、先把冷水倒入锅中，再加入粳米用大火煮开，煮开后加入枇杷，换成小火煮成粥，再加以白糖调味。
功效：润肺养颜，祛斑健胃。
山药枸杞粥除色斑
原料：粳米100克，鲜山药50克，枸杞、白糖每样15克，蜂蜜10克。
制作程序：
1、粳米洗净，用清水泡一个小时，沥干水分。
2、山药削皮洗净，切成丁状备用，枸杞用温水泡开备用。
3、先把冷水倒入锅中，再加入粳米、山药、枸杞用旺火煮开，煮开后换成小火煮烂煮熟，最后加以白糖和蜂蜜一起煮。
什锦水果羹
原料：梨、苹果、猕猴桃、香各蕉各一个，菠萝1块，草莓4个，水淀粉、白糖、蜂蜜各适量。
制作程序：
1、水果都洗净，切丁待用。
2、把清水倒入锅中，放入所有的水果丁，再用旺火煮开，之后用小火熬煮，煮烂后加入白糖稍煮片刻，最后淋上水淀粉，一边淋一边搅拌，煮开后加以蜂蜜调味即可。
功效：解暑消烦，美白去斑。
有什么有效方法去除雀斑？
现在不少人或多或少都有一些皮肤问题。特别是脸上长雀斑，不但让人看着不舒服，自己信心也被脸上的雀斑赶走了。那么吃什么食物去除雀斑?
1、茯苓敷面剂
材料：适量的白茯苓、蜂蜜
用法：先把白茯苓磨成粉末，再加入蜂蜜一起调成膏状，每天晚上用其敷脸，第二天再用清水洗净。这个方法坚持使用的话有效淡化雀斑。
2、西药
材料：维生素C0.2克或维生素E50毫升、胱氨酸50毫升
用法：每天口服3次。坚持服用可使皮疹色素变淡，并能延缓皮肤的衰老。
3、香菜汤
材料：适量的香菜
用法：先把香菜洗净再煮成汤，在每天洗脸的时候用它来洗脸，坚持使用能淡化黑斑和雀斑。
4、将鲜胡萝卜榨汁
材料：适量的胡萝卜
用法：将胡萝卜榨成汁，在早晚洗脸之后涂抹在脸上，待干之后洗净即可。或在每天喝一杯新鲜榨成胡萝卜汁，可以美白肌肤的。
5、将柠檬搅汁
材料：适量的柠檬和白糖
用法：先把柠檬榨成汁，放入适量的白糖即可饮用。柠檬富含vc钙、磷、铁等。在日常经常喝的话能起到美白肌肤、预防色素沉着、祛斑的作用。
6、当归片
材料：当归片0.3克
用法：每片含当归片，成人一天2-3次，每次5片，用温水服用。这个方法能起到养血祛风润燥、适合患者面、舌色淡者。
7、益母草
材料：适量的益母草
用法：先把益母草搅碎挤出汁液加入水一起放到锅里，再用小火煮成汁，倒在感觉的瓶子备用。在每日取一些洗脸，能起到有活血去淤青、消除雀斑的作用。
8、洗脸
洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，能起到祛风逐痰，消除雀斑等作用。
8、维生素
每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
9、茄子
用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
雀斑效果最好的方法，4大快速祛雀斑的偏方。
在外国，雀斑是一种可爱的标志之一，但在中国，妹纸都说hold不住这种美，白白嫩嫩才是正道。雀斑形成原因有两种：先天因素导致的和后天因素导致如紫外线、皮肤清洁不到位等等。去除雀斑效果最好的方法是什么，接下来小编为大家推荐去除雀斑最好的方法。
白檀香祛雀斑
方法：准备适量的白檀香和小米浆水，晚上洁面时用小米浆水洗脸，用干净的毛巾擦干，之后把白檀香汁涂在雀斑上面，第二天早上用清水洗去。
桃花祛雀斑
材料：4-5朵干桃花，冬瓜籽适量。
做法：把干桃花磨成细粉、冬瓜籽去壳磨成细粉，两种粉末调和，把粉末和适量的蜂蜜调制好，睡前涂敷在脸上，十五分钟后洗净。
功效：理气活血，淡化脸上雀斑。
白芷牛奶祛雀斑
材料：白芷粉、牛奶、蜂蜜各适量。
做法：把牛奶和白芷粉调和，把它们和蜂蜜调制好备用，取其敷脸，十五分钟后洗去，2-3天一次，该方法减少色素沉淀。
苦瓜祛雀斑
方法：苦瓜去籽洗净，把苦瓜切成块状，然后把它们放入榨汁机榨汁，之后放入冰箱冷冻，晚上洗脸时取其敷脸，二十分钟后洗去。剩下的苦瓜泥也可以加水再榨一次饮用，在一定程度上淡化雀斑。
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