脸上长斑不但让其颜值掉，还会打击你对社会的世界的自信。下面小编给大家带有效美白的祛斑方法，让斑点远离你，早点下斑。
方法一：土豆敷脸
功效：打造细腻嫩白的肌肤，还可以消除雀斑和暗疮，达到祛斑美白的效果。
材料：适量的土豆
用法：先把土豆切细搅拌成泥状，将其涂抹在脸上，等过了20分钟后洗干净，用热毛巾敷脸。
方法二：番茄敷脸
功效：番茄中含有维生素C，能够淡化脸部斑点，达到美白的效果。
材料：适量的番茄、蜂蜜
用法：先把番茄榨成汁，加入蜂蜜搅拌均匀，然后涂在脸上，等过了15分钟后洗净，
方法三：香蕉敷脸
功效：香蕉也能滋润美白肌肤，能够软化角质，淡化斑点。
材料：香蕉
用法：先把香蕉肉搅碎调成糊状，用其敷脸，等敷上15到20分钟之后可以洗净。
方法四：金盏花叶汁
功效：金盏花叶的汁液也具有美白淡斑的效果，有效消除雀斑，还能清爽美白肌肤。
材料：适量的金盏花
用法：先把金盏花叶捣烂后去要其汁液，用其敷脸，等敷上15到20分钟之后可以洗净，
方法五：蒜头
功效：蒜头不但是一种常见调味品，也能起到很好的祛斑效果。
材料：颗蒜头和少许绿豆粉
用法：先把蒜头去皮洗净，放到微波炉加热减少蒜头的味道，加热1-3分钟后取出，再榨汁。将其汁液倒在干净的容器里，最后加入清水搅拌调成膏状，直接敷脸，15分钟后用清水洗净。
方法六：白醋、白术
功效：食用醋也起到美白的作用，白术有健脾、延衰老的作用。特别适合对于长雀斑、黑斑的女性。
材料：适量的白术和白醋
用法：先将白术切片，放到白醋里泡着，然后用瓶子密封起来。一个星期后，把白术片拿出来，再擦拭长斑的部位。
方法七：蜂蜜、生姜
功效：有效淡化脸上或手上的斑就会明显变淡，甚至消失!
材料：适量的蜂蜜、生姜
用法：可以把生姜切片或切成丝，再放到白开水中浸泡5~10分钟，加入个人口味的蜂蜜调味。
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7个简单有效的的去除蝴蝶斑的方法
蝴蝶斑在女性朋友脸上很常见，特别是中年女性更为常见，还有压力过大、经常熬夜、新陈代谢缓慢、日光照射等也是引起蝴蝶斑的原因。那么如何才能有效有快速赶走蝴蝶斑呢?下面小编就教你7个简单有效的的去除蝴蝶斑的方法!
赶走蝴蝶斑：每天喝一杯胡萝卜汁
每日喝胡萝卜汁，有效淡化面部蝴蝶斑，因为胡萝卜富含胡萝卜素，能起到肌肤氧化、阻止肌肤衰老、清除角质层等作用。胡萝卜素经过人体的消化和代谢转为维生素A，有效淡化斑点。
赶走蝴蝶斑：自制白正白术面膜
材料：白正30克，白术30克，白附子9克，细辛9克。
做法：把所有材料磨成粉，装瓶备用。在洗脸后，取出适量的粉末，和适量的蜂蜜或蛋清搅拌成糊状敷脸，30分钟后洗脸。美白淡斑效果很好，且性质温和，天然安全。
赶走蝴蝶斑：每周一次玫瑰精油
适当使用玫瑰精油，有效解决内分泌紊乱的问题，滋润肌肤、瓦解色素沉着，同时能起到静心安神、改善睡眠的作用。每个星期使用一次，慢慢淡化斑点。
赶走蝴蝶斑：注意室内室外防晒
日光的紫外线、电离辐射、电子辐射等容易导致色素沉着，并使其加剧。所以无论在室外还是在室内都要做好防晒。
赶走蝴蝶斑：按摩淡化蝴蝶斑
在洁面后，按摩膀胱经，膀胱经末端，每秒做3次以上，由上而下刺激5次。能有效调节内分泌，淡化黄褐斑。
赶走蝴蝶斑：牛奶柠檬去除蝴蝶斑
把牛奶涂抹蝴蝶斑处，有效紧致肌肤，再用柠檬片敷脸，最后进行日常护肤即可。
赶走蝴蝶斑：热敷后涂抹祛斑面霜
用热毛巾敷面1分钟，放松肌肤。再取出祛斑功能的面霜，轻轻搓热，顺着面部的脉络涂抹，直到肌肤吸收祛斑产品。
简单轻松DIY强效祛斑汁
时下“环保，快乐”的生活观已成为时尚达人越来越推崇的了，即使是保养，她们也宁愿自己去研究美容保养方法，自制祛斑面膜。现在小编也给你推存一款强效的祛斑DIY，充实你的达人生活。
越来越多的时尚达人开始崇尚“环保，快乐”的生活观，即使是保养，她们也很多都选择了，自己去研究的美容保养方法，自制祛斑面膜，是最经常不过了.
没错，自己采用一些天然的原材料来制作面膜，这确实环保，因为“是药三分毒”，美容产品再怎么高档，多少也会含点化学成分，但是自己做面膜，也并不是那么随便的，“面膜”还是有很多的常规，
需要你的注意，你要是忽视了，这下可能你的脸蛋就不能“环保”了，赶紧跟小编一起来看看，自己自作祛斑面膜，有那些，你要特地的注意。
注意一：敷面膜一般不超过30分钟
有的美眉以为面膜敷得越久越好，有的人更是晚上睡前把面膜敷上，第二天醒来才撕掉。其实，每次敷面膜一般不超过30分钟，或者达到八成干就行了。不然过干的面膜撕下时会伤害皮肤，而且过干的面膜还会反过来吸收面部的水分呢!
注意二：面膜的使用频率不能太密
你是否以为每天都做面膜，皮肤就一定好?其实太频繁地敷面膜，只会让肌肤负担过重，不是好的护肤方法，一周做两次就够了。
注意三：每次敷面膜不能太厚
面膜越厚，营养越够?不是的，太多的营养，肌肤一下子吸收不过来，过厚的面膜反而会让肌肤透不过气来，缺氧的肌肤又怎么会漂亮?
注意四：谨慎选择面膜种类
人的脸部皮肤和身体的皮肤一样，是有可能对某种成分起过敏反应的，它甚至比身体的皮肤更容易敏感。而脸面是形象的窗口，一旦过敏留下疤痕，对形象的影响可谓巨大。
因此，如果你曾经对某种化妆品或属于过敏体质的话，则要多留意面膜的选择，适合别人的不一定就适合你。
测试方法：可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜，20分钟后若无过敏反应，则可尝试敷在脸上。
注意五：敷完脸后要搽护肤霜
有的人以为面膜已经让皮肤吸收营养了，那敷脸后就不必涂抹护肤品。其实不然，面膜的护理多是去除死皮和补充皮肤深层营养，若没有皮肤表面的锁水，营养还是容易很快流失，因此敷完面膜后也要涂抹护肤品。注意六不要敷完脸后立即上妆
有的人为了上妆好，特意敷了面膜。其实敷脸刚完成时，肌肤会很敏感，立即上妆会让皮肤有敏感反应，应该尝试一下一日素面的感觉，下回再化妆。
面膜的一些必要的注意事项，那么，现在就可以开始制作祛斑面膜了，嘿嘿，安全，环保的祛斑!
最强美白祛斑六汁DIY
祛斑美肤汁
取红萝卜、芹菜各50克，苹果半个，雪梨1个，柠檬1/4个，放入搅果汁机中搅汁，1次饮完，每周2~3次。哎呀，这么多数据认认真真地写出来，可真是难为我这个数学盲了(自己赞一个)。这个还算方便，但是一周只能周末的时候小试一下滴，因为平时工作很早就走，晚上还要加班，回来就累的乌龟般趴在床上，什么都不想做了。
更重要的是，据说芹菜、菠菜、柠檬都属于感光食物，白天最好不要吃，以免接触较多的阳光照射，否则，不仅白费心思，而且又被它们赏了几个斑斑啦。提醒JMS一下下噢。(鉴于它们对身体的有益性，所以这个方法我只会在周末晚餐食用)
油菜柠檬雪梨汁
取油菜50克，柠檬1个，雪梨2个，共放搅果汁机中搅汁，1次饮完，每周3～5次。这汁颜色看起来倒是蛮漂亮蛮温馨滴哈，真像秋日里暖阳的颜色，好想喝。(这个同1，而且时间比方法1还要密集，JMS酌情使用哈)
大麦若叶青汁
将1-2包大麦若叶青汁粉用水调成糊状，然后抹上，60分钟后用温水洗净即可。每周两次，连续使用可使皮肤上的斑斑明显减少，后来发现对付痘痘也蛮有效，听说还能防电脑辐射呢。
(这个是我现在还用着的，因为只要放入少许的水即可，不需要劳神，晚上回家后看电视的时候可以抹上，睡觉时洗净即可)最好玩的是还可以食用，用各种奶饮料冲着喝，长期喝下来，居然发现自己身上那可恶的肉肉也消灭了不少耶。
哈哈，真是一举多得，无心插柳呀。冲泡出来的汁碧绿碧绿的，好健康的颜色!仿佛盛着整个春水江南，让人禁不住想起分花扶柳看过去的烟花三月来。好喜欢好喜欢。
胡萝卜汁
将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升～30毫升，每日早晚洗完脸后，用鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝汁也有去斑作用。营养师说胡萝卜中含有什么丰富的胡萝卜素，可以在体内可转化为维生素A。
维生素A呢，又具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。哎耶原理倒挺复杂。(这个方法开始的时候用了，可是后来听有人说胡萝卜会使色素沉积!吓的马上停止!虽然不知道哪种说法对，但也不敢冒险啊!
宁可信其有，不可信其无!不过倒可惜了那么PP的颜色，哎，估计上帝在造它时偷了一个小懒，才让它有了这么点瑕疵)
西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽(好绕口)。这个谷什么可抑制酪氨酸酶的活性，从而使沉着的色素减退或消失。
(天天一个西红柿，也是我不能少的课程哦。哈哈，世界上还有这么好吃的东东。偶然会把青汁加在西红柿汁里一起喝，希望可以有双重功效吧)瞧瞧都红透熟透了，还带着清晨的露珠。看着这图片，就已经流口水了耶!!
果菜美肤汁
香菜、芹菜、黄瓜、草莓、柠檬各适量。将前4种果菜洗净，搅汁，滴入柠檬汁饮用，每日1次。有美颜增白功效。(这个方法需要的东东比较多哈，一般假期回家时候会让亲爱的妈妈帮忙做一下，也是有效果的。不过，我就是条件不答应，没有坚持住!JMS条件可以的话，千万不要偷懒噢)
如何美白祛斑 简单强效去斑方法
注意去除老废角质
定期去除老废角质，是美白祛斑最必要的一步骤，由于黑斑产生于皮肤的基底层，因此使用的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层的，并且也能够有效的去除老废角质，从内到外的淡斑。平日里可以先进行局部去角质，再进行美白。
别忘加强保湿
美白本身是个净化的过程，是加速黑色素随着新陈代谢剥落的过程，保证表层肌肤的角质变的干净。但是美白后的肌肤是需要得到水分和营养的呵护的，充分的水分才能维持肌肤的新陈代谢水平，加速去斑的过程。
全年防晒不偷懒
长有雀斑的肌肤是非常的脆弱的，每一次暴晒都会让肌肤出现明显的变化，暴晒后，底层肌肤都会留下难以抚平的伤害的，加剧黑斑并叠加雀斑，脸会变得更黑。无论是室外还是室内，都需要注意防晒的工作。
脸部按摩要适度
脸部按摩要轻柔，每天坚持，用手掌或是手指有韵律的沿着肌肤脉络进行适度的按摩，每次不超过5分钟。过度的按摩会使得肌肤老化速度更快，也会引发色斑，不可不重视。
小秘方内调养
每天喝一杯西红柿汁或是胡萝卜汁，西红柿中含有丰富的维生素C，被誉为维生素C的仓库，长期食用西红柿食补，可抑制皮肤内的酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，而胡萝卜汁含有丰富的维生素A原，而维生素A原可转化为维生素A，可有效改善雀斑，改善肌肤粗糙。
巧妙遮瑕隐于无形
祛斑是持久战，一步到位只会让你盲从。平日里需要使用遮瑕产品来遮盖住肌肤瑕疵，但也不要使用过于白遮瑕膏，选择比粉底颜色浅一号或二号的遮瑕产品最合适，用指腹沾一点，涂一点在斑点上，按压后与肌肤融合，不要横涂。
保持愉悦的心情
保持愉悦的心情对于改善斑点有很大的功效，这是由于斑点与情绪和内分泌有着重大的关系。所以单纯使用美白产品来改善斑点的功效并没有十足十的疗效，保证愉悦的心情，斑点才全尽快消失。
5个最简单的祛斑方法
斑点是众多的肌肤问题中相对比较难以解决的问题之一，斑点的出现并非短时间内形成，所以想要铲除顽固斑点也需要坚持较长的一段时间。除此之外，还要掌握好最适合的祛斑方法。下面教大家5个最简单的祛斑方法，简单护肤而且天然无副作用。
最简单的祛斑方法
1、晒后修复与镇静肌肤
经过太阳暴晒之后，首先要做的必然是晒后肌肤修复。在用卸妆油洗干净防晒霜之后，用大约40℃的毛巾敷面3分钟左右，这样能让脸部的血液加快循环，防止黑色素堆积。接着把具有美白效果的化妆水倒在化妆棉上，湿敷五分钟，这样能阻止黑色素分解而残留表层形成的斑点。
2、白醋敷面
白醋敷面具有不错的祛斑的作用，但是祛斑的效果比较慢，要有长期坚持祛斑的觉悟。白醋祛斑是针对气血方面入手，起调理作用，因此见效也会比较慢。在洁面之后，用化妆棉沾一点白醋均匀的涂抹在脸上，要尽量避免眼睛和鼻子周围，大概过10~15分钟之后用清水洗净即可。还可以直接将白醋滴在清水里面，用来洗脸。
3、黄瓜珍珠粉美白祛斑方法
将黄瓜放入榨汁机中榨碎之后，再将其取出倒入碗中，然后混入珍珠粉，并且调和成为糊状。有蜂蜜的话加入少量的蜂蜜一起搅拌均匀。然后将其敷在脸上，大概过半个小时之后用水洗净，坚持一个月就能看到不错的美白祛斑的双重功效。
4、豆腐牛奶面膜
先将几块新鲜的豆腐捣碎后，然后加入适量的牛奶搅混，接着用纱布包好混合好的牛奶豆腐，用其轻轻按压在脸部，能起到镇定肌肤、修复晒后受损的肌肤、美白疾病，而且祛斑效果也不错哦。
5、丝瓜蜂蜜祛斑法
将晒干的丝瓜研磨成粉末，再和清水搅拌，每日睡前涂在脸上，第二天洗净。若是放入蜂蜜搅拌的话还有去皱纹的作用。但是，加了蜂蜜的话最好在20分钟之后洗净，不要过夜。这个方法有不错的美白祛斑作用，长期使用还能让肌肤变得更细嫩。
祛斑最好的方法 7个偏方拯救斑女郎
祛斑最好的方法有哪些？相信所有的mm都希望自己拥有白里透红、光滑、没有瑕疵的皮肤，但是，现在由于各种原因，不少mm脸上长了斑点，有的一长不去。如何祛斑最有效？小编为大家搜集了7招祛斑方法，助大家还原嫩白瓷肌。
Tips1：丝瓜祛斑法
操作方法：丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。加蜂蜜后不宜过夜，二十分钟后清洗。
Tips2：柠檬祛斑法
操作方法：柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段时间后雀斑可隐退。无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩。
Tips3：茶水美白祛斑法
操作方法：洗脸后，将茶水涂到脸上;并用手轻轻拍脸，或将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟;然后清水洗净，有去除色斑、美白的效果。有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上就会自然消除。
Tips4：砂糖橄榄油面膜祛斑法
操作方法：准备砂糖、橄榄油以及压缩面膜，然后将两者混合，放入压缩的面膜纸浸透敷在脸部，每周进行2~3次，一个月下来，脸部的斑点就会得到明显的改善。
Tips5：黄瓜+珍珠粉祛斑法
操作方法：将黄瓜用榨汁机炸碎后，混入珍珠粉，调和称糊，加点蜂蜜最好，敷于脸上，半小时后用牛奶洗掉，坚持1个月，效果很明显。
Tips6：鸡蛋白醋祛斑法
操作方法：鸡蛋泡在白醋里，泡到鸡蛋壳变软后，去除蛋清，涂抹脸上，20分钟左右，洗净，需要坚持，才能看到祛斑的效果哦，没有什么方法一次就可以去掉斑点哦。
Tips7：杏仁祛斑法
操作方法：杏仁5钱磨成细粉，用鸡蛋清调匀;每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去;一日一次。
祛斑百科网qb29.com的《7个简单强效的祛斑方法》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“食疗祛斑强效的方法”专题！