爱美是一种天性，每个女性都会关心自己的皮肤好与差，当脸上长斑影响颜值，使得人失去自信。如果不仔细处理，斑点反而越来越多，今天，小编为大家介绍中医祛斑小妙招。
祛斑小妙招老中医：
一、白鸭消斑
材料：生地90g，山药180g，枸杞子400g，白鸭1只，调料以自己口味适量。
做法：白鸭去皮和骨，洗净干净后，再用放入适量的调味料涂抹在白鸭体内，然后撒上葱和姜腌制1个小时取出，切成丁粒状。再把山药切片，生地布包，最后纳入山药、枸杞、鸭丁，所有把所有材料一起蒸熟即可食用，每周2-3剂。
二、茯苓消斑汤qB29.COm
材料：白僵蚕、白茯苓、白菊花、丝瓜络各10g，珍珠母20g，3朵玫瑰花，10枚红枣。
做法：把上述材料和适量清水放入锅中煎煮，大概30分钟后取汁，分两份备用，饭后饮用，一天一次，连续7-10天。
三、枸杞生地散
材料：枸杞子100克，生地30克。
做法：首先把杞子、生地焙干再磨成粉末搅混，每次服用的时候用温水或是适量的白酒冲服，一天3次，连续1月。
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脸上长晒斑怎么办?3招让你远离晒斑
脸上长晒斑怎么办?只要是美女都会忍不住看几眼，很多女性朋友都羡慕女主角的白皙靓丽的皮肤，但是脸上的晒斑总是将我们拉回现实。脸上长晒斑怎么办?去除晒斑的最好的方法是什么?下面和小编一起看看去除晒斑的方法。
脸上长晒斑怎么办?芦荟黄瓜去斑
材料：芦荟、黄瓜、珍珠粉各适量。
做法：芦荟、黄瓜洗净去皮，再榨汁，再加入珍珠粉调制糊状，敷脸15min，用清水洗脸，早晚各一次。
脸上长晒斑怎么办?白芷牛奶祛斑
材料：适量的牛奶和白芷粉，一茶匙蜂蜜。
做法：把牛奶和白芷粉调和，再加入蜂蜜调制好备用，洗脸后用热毛巾打开毛孔，再取其适量的分量敷脸，30min后清洗干净，2-3天一次。
脸上长晒斑怎么办?醋泡黄豆
材料：适量的黄豆、醋。
做法：洗干净黄豆，再放入米醋里面，记住放入米醋里面先倒出半瓶米醋，再密封1个月，记住一定要让米醋浸过黄豆。
用法：可以时不时吃一些，一天二十到四十粒效果应该会更好。
中医祛斑让你更美丽
中医药物祛斑，就是指在中医理论指导下，运用中药调理脏腑、平衡阴阳，以达到祛斑目的的治疗方法。有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分。中医祛斑让你更美丽。
中医药物祛斑，就是指在中医理论指导下，运用中药调理脏腑、平衡阴阳，以达到祛斑目的的治疗方法。有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分。常用药物有：桃仁、红花、三棱、莪术、川芎、赤芍、郁金、白芍、青皮、甘草、附子、熟地、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲、薏苡仁等。选方可用：通窍活血汤、桃红四物汤、逍遥散、右归丸、桂附八味丸等。
针炙疗法是人体的特定部位腧穴上给予一定的刺激，起到对经络的良性调节作用，或通过经络的转输调整阴阳气血和脏腑功能，从而达到防斑祛斑的目的。比利时如时下常采用的耳针疗法，以及耳尖放血疗法均属此类。
气功疗法是一种古老的养生锻炼方法，它是通过导引、吐纳、调神、调息、调形等自我锻炼的功法，来疏通经络，调和气血，协调脏腑，平衡阴阳，以达到养颜祛斑的目的。
常见的祛斑药物主要有以下几种：
化瘀祛斑胶囊:改善血液微循环，恢复肝代谢、脂类代谢的正常功能，加速代谢多余黑色素、抑制黑色素颗粒的生成，分解已有黑色素颗粒，并随代谢后的死皮细胞一起脱落。
氢醌乳膏:可以快速解决您的色素沉着问题。对于雀斑、烫伤、老年斑也有很好的治疗效果。
怎样去除晒斑？5招让你摆脱晒斑的困扰。
夏天过半了，但太阳公公还是勤劳工作，因为自己不注重防晒或是不防晒，脸上就容易冒出少许的晒斑，这可怎么办??不怕不怕，今天小编来教你怎么去除脸上晒斑，一起看看吧。
1、补充维生素
如维生素C和维生素E，维生素C可有效将深色的黑色素还原为浅色的黑色素，从而淡化雀斑。而维生素E有抗氧化效果，在一定程度上淡化雀斑。女性朋友可以每日服用一片的维C维E，也可以从食物补充维生素。
2、晚间护肤有讲究
晚间的护肤工作也很重要，每日洗脸后，先用温和的晚霜涂敷，镇静和舒缓肌肤，也可以敷一些补水面膜，为肌肤补充水分，改善干燥的肌肤问题，修复受损肌肤。
3、防晒不松懈
不防晒或防晒不当、不注重防晒等等都是导致晒斑的原因，所以想要去晒斑的方法就是防晒，如果脸上已经长晒斑，但不能不防晒，让皮肤尽量和阳光接触，预防晒斑加重。
4、补水
皮肤一旦干燥缺水的话，皮肤的保护功能就容易减弱，紫外线容易有机可趁，一旦肌肤和紫外线接触，皮肤的黑色素就容易形成，容易产生晒斑。
5、洗脸时加入食醋
洁面时，可以在洗脸水里面加少许的食醋搅拌，然后用其洗脸，适当用白醋洗脸有效软化角质，还能减轻黑色素，但如果你是敏感肌肤，不建议使用这个方法。
中医祛斑的小窍门 让你祛斑更简单
现中医美容祛斑是中医美容的重要内容之一，也是中华医学的一个重要组成部分。中医美容祛斑治疗，在诊断和治疗上往往采取疏导、调理于内，搽、敷、熏、蒸于外，辅以经络、穴位按摩以及针炙、埋线等方法。中医祛斑的小窍门，让你祛斑更简单!
1、中医美容祛斑
中医美容祛斑，就是指在中医理论指导下，运用中药调理脏腑、平衡阴阳，以达到祛斑目的的治疗方法。有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分。
中医美容祛斑常用药物有：桃仁、红花、三棱、莪术、川芎、赤芍、柴胡、枳壳、香附、郁金、白芍、青皮、甘草、附子、熟地、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲、薏苡仁等。
中医美容祛斑的选方可用：通窍活血汤、桃红四物汤、逍遥散、右归丸、桂附八味丸等。
2、非药物中医美容祛斑
非药物中医美容祛斑，是指在中医美容基本理论的指导下，使用天然植物精华而达到祛斑目的的治疗方法。天然植物精华(是由植物精纯提取，方便服用，效果好)
食用天然植物精华制成的祛斑产品就是一个比较安全、快速、有效的方法，由于是天植物提取的精华，使用方便，容易吸收，这些产品本身就是是对人体内脏器官机能的一种调节，无副作用。人体的内脏器官的机能调节好了，斑点自然就会淡化或消失了。
在进行祛斑治疗的药物选择上，主要有以下一些用于祛斑的药品：
氢醌乳膏：通过氧化作用和抑制其他的黑色素细胞代谢过程，产生可逆性的皮肤褪色，达到祛斑效果。
化瘀祛斑胶囊：疏风清热，活血化瘀。用于黄褐斑、酒渣、粉刺，疗效显著。
中医食疗法祛斑让你肤若凝脂
肤若凝脂是很多美女的追求，美白祛斑一直是一个热门话题，而护肤中最令人头疼的怕是非色斑莫属了，脸上真正长过斑的人最有体会，色斑发展迅猛，异常顽固，对人的形象影响巨大，堪称不折不扣的容颜杀手，如何祛斑也就成为当今护肤中一个很棘手的课题。
一、内调祛斑的小窍门——美味可口，排毒滋补
1.生姜蜂蜜茶
蜂蜜中的营养成分很厚实，长期吃蜂蜜的人体内抗氧化物的水平会有很大的提高，可以使皮肤白嫩光滑，面容红润，不仅去斑还能补血。
生姜蜂蜜茶制作：买来生姜，对于去斑的方法。切成小块，别切得太碎。放清水到茶壶里煮。煮开之后放入红茶，比如祁门红茶，用200—300毫升开水浸泡5—10分钟后(最好温度在45℃左右，这样不会破坏蜂蜜中的活性酶)，大概比较温热能入口的时候把它倒出来加入一些蜂蜜。
2、吃陈醋泡黄豆+核桃仁
材料：陈醋500g，黄豆150g，核桃仁100g
做法：核桃捣碎，与黄豆混合浸泡在食醋当中，在服用黑木耳红枣汤的同时，再取出适量浸泡过的黄豆与核桃仁食用。
祛斑美容机理：被陈醋泡过的黄豆和核桃仁具有很强的益气补血作用，能够在很大程度上改善肝脏功能。中医强调肝主疏泄条达（注：舒畅的意思），如果肝气不舒就会情绪抑郁，或急躁善怒，并伴有消化吸收不良，容易导致面色枯黄，色斑频生。
3、喝黑木耳红枣汤
材料：黑木耳30克，无核红枣20枚。
做法：黑木耳洗净泡开，与红枣混合，加水适量，放入锅中煮半个小时左右，可根据个人口味加入日常调味料，但忌辛辣。每日早、晚餐后各一次。
祛斑美容机理：《本草纲目》中记载黑木耳可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。故而经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。
4.常吃白萝卜
中医以为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”白萝卜是一种常见的蔬菜!生食熟食均可，其略带辛辣味，具有促竟进消化，加强食欲，加速胃肠蠕动和止咳化痰的作用。白萝卜含有厚实的维生素C，维生素C为抗氧化剂，对去斑十分有成效。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细密，是美白祛斑的好方法。
二、祛斑外养小窍门——蜂蜜打底，中药显奇效
第一步，蜂蜜润肤
蜂蜜是非常理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。把蜂蜜涂抹于皮肤表面，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。
做法：每天洗脸的时候，先用温水将脸部肌肤洗干净。将蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止。
第二步，中药粉敷面
既然从中医的角度来谈，又岂能少了中草药的力量。白芨、白术、茯苓、珍珠无论内服还是外用，都是非常有效的美白淡斑药材——白芨收敛止血，消肿生肌；白术健脾益气，燥湿利水；茯苓利窍而除湿，益气而和中；珍珠润肤白面，淡化黑斑。
做法：从药店采购白芨粉、白术粉、茯苓粉、珍珠粉，四粉等量混合，取适量白醋调匀，蜂蜜润肤之后均匀涂与面部，待水分吸收后洗净。
中药祛斑秘方，4大秘方让你远离斑点。
色斑是爱美者最烦恼的皮肤问题之一，爱美者为此都想尽了方法去除掉，那么如何去除斑点的呢?下面教大家用中药如何去除黄褐斑。
抗斑护容面膜
材料：桂皮、当归、白芨每样5g，50ml的冷水，蜂蜜水。
做法：把3种药材用清水浸泡，大概30分钟，然后一起煎煮取汁，过滤静置，然后把混合药材汁和5ml的柠檬汁混合装瓶备用。然后用干净的刷子沾取蜂蜜水涂在长斑处，然后把混合药材汁和柠檬汁的混合汁敷脸，静置15分钟后洗脸，一个星期2次。
功效：之所以先敷蜂蜜水是要缓解柠檬汁的刺激性，该方法最好在夜晚使用，具有一定的美白抗斑的功效。
保湿茯苓敷
材料：白茯苓18g，蜂蜜20~30ml。
做法：1、把白茯苓磨成细粉
2、再和蜂蜜搅拌调成膏状，在洁面后睡前将混合物涂在长斑处和颈子。
3、20分钟或是等到混合物八分干即可洗脸
功效：提亮肤色、美白肌肤，特别适合皮肤暗黄干燥的爱美者，也能淡化面部色斑，中性肌肤最好1个星期1次。
白蔹祛斑粉
材料：白蔹20克，辛夷9克，冬瓜仁30克，当归、面粉每样l5克。
做法：把白蔹、冬瓜仁一起磨成粉末，再和面粉混合装瓶备用，把当归和辛夷煎汁取l50毫升，再和混合粉末调成糊状即可。抹于脸部和颈部，十五分钟后洗脸。
功效：嫩白祛斑。
三白净容粉
材料：白芷、白蔹、白茯苓每样30g，细辛l5g，适量的蛋清。
【做法】把药材磨粉，过滤后装瓶备用，蛋清打泡后和粉末搅拌即可，然后直接涂脸，干燥后立即洗净。每周2次。
【功效】净白肌肤
老中医祛斑方法 让你告别色斑
脸上的斑点对于爱美的女士来说是一大忌讳。然而斑点又是不那么容易去除的一种皮肤疾病，这需要长时间的皮肤护理，才能让皮肤恢复。笔者特意收集了老中医祛斑方法，让各位女士可以告别色斑。
那么老中医祛斑方法是什么呢?就让笔者介绍一下。
方法一：生姜蜂蜜茶
蜂蜜的营养成分很丰富，经常食用蜂蜜可以提高体内的抗氧化物水平，皮肤可以变得白嫩红润，把同样具有祛斑效果的生姜切碎后放入茶壶中煮开，然后这款生姜蜂蜜茶就可以饮用了，是一款美味的美白祛斑小窍门。
方法二：陈醋泡黄豆核桃
把黄豆和捣碎的核桃一起浸泡在食醋当中，取出后服用可以帮助祛斑，被陈醋泡过的黄豆和核桃都有很强的益气补血的作用，可以改善肝脏功能，肝气舒畅了，面色就不容易枯黄，色斑也难以产生了。
说了以上2种食材治疗，下面也为各位介绍几种老中医自制中药面膜，先排毒后美白祛斑，双剑合璧，让你的肌肤得到从内到外的呵护，排清毒素，提亮肤色。它就是自制抗斑护容面膜，具体的制作方法如下：
用50毫升的冷水，将桂皮5克，当归5克，白芨5克等3种药材浸泡30分钟后，煎取汁液，过滤待凉，然后取5毫升药汁混合5毫升的柠檬汁备用。接着，用蜂蜜加矿泉水调整成蜜水(约7-8：1)。首先，将蜜水用软毛刷涂于脸部，用面膜水沾取药汁和柠檬汁的混合汁液敷脸，15分钟后取下，洗净即可。注意蜜水可缓和柠檬汁的刺激，一定要先敷蜜水。每周2次，夜间使用最佳。有美白抗斑的功效。
通过上面的介绍，相信您对祛斑有更进一步的了解。祛斑不是一件易事，想要祛除它，让它一去不复返，还得多花心思。
在食疗和面膜护肤的同时作用下，也不妨试几款祛斑的药品，望能帮助到各位女士。
1、化瘀祛斑胶囊：本品为胶囊剂，内容物为黄色粉末;味辛、微苦、气香。功能主治：疏风清热，活血化瘀。用于黄褐斑、酒渣、粉刺。
2、景天祛斑胶囊：功能主治：活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、痤疮。
长斑造成困扰？那就试试食物祛斑法
祛斑是总多祛斑者最想要知道的，不少脸上的色斑都是遗传的，想要去除比较难，但不是不可能去掉，怎么去除呢?下面和小编一起看看有哪些有效的祛斑方法。
偏方一：胡萝卜汁
方法：把胡萝卜洗净削皮，再切块后榨汁备用，每日取大概三十毫升涂敷在脸上，让其自然风干，最后用清水洗去，也可以每日喝一杯新鲜胡萝卜汁，也可以淡化斑点。
功效：胡萝卜富含维生素A原，经过一系列的代谢和吸收后变成维生素A，对改善暗黄粗糙肌肤、滋润肌肤有一定帮助。
偏方二：酸奶
酸奶含有大量的钙、镁、钾、钠等成分，有效平衡血液的酸碱值，减少黑色素的生成，对减淡色斑有一定的消除作用。常常喝酸奶还可以改善便秘，排出毒素，也有助于淡化斑点。
偏方三：西红柿
西红柿富含vc和谷胱甘肽，长斑妹纸可以多吃，其中谷胱甘肽可以控制皮肤分泌大量黑色素，可以把西红柿直接榨汁或是把其做成面膜。
偏方四：白茯苓粉
方法：把白茯苓磨成细粉，再加入适量的牛奶调制成黏糊状，涂敷在长斑地方，三十分钟后洗去，可以有效减淡色斑和改善暗黄肌肤。
祛斑秘方让你拥有迷人的脸庞
黄瓜和番茄，几乎是所有人生活中都会接触的食物。而这两种，对于很难去除的色斑，又有很好的作用。下面看看祛斑秘方如何让你拥有迷人的脸庞把。
黄瓜具有摄取身体多余热量的作用，还能消除皮肤的发热感，使发热皮肤平稳，同时排除毛孔内积存的废物，去除褐斑，使肌肤更加美丽，特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜。
1、黄瓜营养霜
将鲜黄瓜汁同等量溶化的猪油和牛奶混合，加入一匙甘菊浸液和一匙橄榄油更好。适用于各种皮肤。
2、黄瓜眼膜
将黄瓜抵榨汁与一个蛋清混合调匀，再加2滴白醋，涂于眼周有滋润和去皱的功效。每周1-2次。
将新鲜黄瓜去皮切片，立即贴于刚洗净的脸部，再用手指轻按黄瓜片，使其不脱落，20分钟后揭下。功效：经常用此法，可使皮肤细嫩滑爽。
除以上方法外，外用内服药品也是治疗祛斑的有效方法之一，常见的祛斑药物主要有以下几种:
化瘀祛斑胶囊:能杀灭毛囊内的病菌，消除炎症，从而迅速治疗已发生感染的严重性粉刺、酒渣。
氢醌乳膏：从根本上控制黑色素细胞的代谢过程。阻断了黑色素细胞的养分供给，从源头上减少黑色素颗粒的分泌、生成。
祛斑百科网qb29.com的《中医祛斑，让你远离长斑的困扰。》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“脸上长斑的祛斑方法”专题！