近半年来，便秘一直困扰着我，喝了几种清肠茶，但是一停就犯。前段时间我发现，脸上竟长出了好些色斑，看了中医才知道这是因为便秘造成的。真没想到，便秘也会让人脸上长色斑。
经典超人气润唇膏·吃辣不长痘全靠这七招·6平价眼霜告别鱼尾纹·全球最畅销护肤品·09年度化妆品盘点·冬天额头狂长痘咋办？据这位老中医讲，肠道的正常菌群在微生态平衡时，是有助于毒素的分解并经过肠道排出体外，如果经常发生便秘，肠道中的腐败菌就会大量繁殖产生各种毒素，在结肠中停留时间越长，毒素进入体内的量越多，毒素随血液传遍全身，而这些毒素透过皮肤分泌出来，就形成了色斑或痤疮。听完老中医的分析，我才明白原来自己长色斑是这个道理。
老中医给我开了些润肠的中药，让我回家先治疗便秘，他表示要祛除色斑，首先要解决产生色斑的根源问题。建议我要注意饮食，多吃蔬果，像芹菜、韭菜等高纤维饮食可刺激肠道蠕动，帮助排便;而香蕉、蜂蜜等也都是不错的通便食物。此外要多喝水，膳食纤维水解和膨胀需要水分，凉开水有刺激结肠蠕动的作用。通便了，祛除色斑没得说。WwW.QB29.coM
按照老中医所讲，在中药和饮食的调理下，我的便秘渐渐消失了，再加上美白祛斑类产品的辅助治疗，脸上的色斑也明显淡了。
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醋泡鸡蛋祛斑有效吗？要长期用吗？
中医研究证明：脸上有斑点，体内淤块，有斑必有淤，治淤不离血。体内不用部位的气滞血瘀就会在面部相对应的部位显现出来，也就形成了斑点。当人体内分泌紊乱时，导致了人体内的气血运行不畅，经脉不通，致使淤血内停，气滞不畅，心血不能达到皮肤颜面、营养肌肤，而皮肤中的黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去，长期如此，就形成了色斑。体内不用部位的气滞血瘀及病变，就会在面部相对部分以斑块表现出来。一般的祛斑产品治标不治本，要想真正去斑，就先从内部调节入手。伊焕白肤克采用多种名贵药材，从天然植物中提练而成，能够有效调节内分泌，由内而外深层祛斑，解决了数百万女性的色斑困扰。
坚持使用的话效果还是有的，只是对于斑的淡化效果也是微乎其微的，本人建议如果你不想花钱想从日常生活中调理的话，那就坚持吃西红柿、胡萝卜等有淡斑作用的果蔬！不过需要日积月累的过程！如果你想在最短时间内瞅见效果的话，那就用激光好了，不过会让皮肤的角质层变薄，时间久了可能会反弹！如果你想安全彻底祛斑的话，那就建议你用纯中药的内调产物，比如维偶美祛斑胶囊等，不过需要时间和耐心！(取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳消融于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤平滑细腻，扫除面部所有黑斑。这种方法真的有用吗?我用200毫升醋泡的鸡蛋如许能喝吗?别的一个月后等蛋壳溶掉了，那里面的蛋黄怎么办?捞出来扔掉吗?据说是如许，究竟是否，就很难考证了。醋泡蛋这个东西能去斑是一点儿科学根据也没有的！
这里保举些美白贴士：1.每天吃一片维生素C和维生素E。2.用洁净的茄子皮敷脸。3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿切片敷脸，对于防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有富厚的谷胱甘肽，谷胱甘肽可按捺玄色素，从而使冷静的色素减退或消失。4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素冷静的作用。5.将新鲜萝卜挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁可白肤。6.将柠檬搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使玄色素沉淀，达到祛斑的作用。去斑生活小计谋城市生活中肌肤时刻受到有害物质与辐射氧化的侵入袭击，即使年轻的肌肤，也易出现斑点、皮脂排泄失衡、局部毛孔粗大或面色黯淡的困扰。应对于去斑计谋一：黄瓜美肤去斑面膜一、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。二、然后放入蛋清、珍珠粉、适量小麦磨成的粉调成糊，以不往下游淌为准。3、把脸洗洁净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1-2次。应对于去斑计谋二：菊花去斑美颜菊花内含有富厚的香精油、菊色素，可有效按捺皮肤玄色素的孕育发生，柔化表皮细胞。方法一：可将菊花制成花粥里服；方法二：可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤。方法三：将菊花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封，1月后，以2倍的冷开水稀释，对于皮肤有美白作用，尤其对于油性皮肤效果更佳。应对于去斑计谋三：啤酒去斑醒肤1.取一只洁净的小碗，倒入啤酒。
病情分析：长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部黑斑雀斑。但斑一般不能完全去除的，只能淡化。意见建议:精油护肤与任何护肤品不同的是，在保养肌肤的同时，还有调理身心的作用。因此精油香熏护理现在越来越盛行，人们通过按摩、浸泡、蒸熏，使得精油的细小分子快速融进皮肤以达到清热解毒，祛除眼袋、祛除黑眼圈、祛斑美白、清洁皮肤，控制油分，促进受损组织再生恢复等等的目的。
百消丹能治子宫肌瘤吗？百消丹能治便秘吗？
百消丹对调理女性身体很有一套，很多中年女性都有吃，下面5号网的小编为你们介绍百消丹能治子宫肌瘤吗？百消丹能治便秘吗？
百消丹能治子宫肌瘤吗
百消丹能治疗子宫肌瘤的。
可考虑请中医大夫看看，选用中药如桂枝茯苓丸、理中汤、百消丹等调治。少吃大豆类、肉类食物。避免应用含雌激素的化妆品。
百消丹能治便秘吗
滋补精血、化瘀通络、改善循环、全面调节内分泌，清除体内瘀积，使人体机能恢复到良好的生理状态。对黄褐斑、面色晦暗、月经紊乱、乳房肿块、乳房胀痛、子宫肌瘤等有辅助治疗的效果。此外，百消丹可提高皮肤弹性、淡化色斑、舒缓皱纹、丰盈乳房，缓解更年期潮红潮热、盗汗症状，使烦躁、焦虑、睡眠不佳状态大为改观，并能有效预防骨质疏松、改善不明原因引起的腰腿疼痛。
百消丹能改善内分泌失调吗
临床研究表明，女性到了35岁后，因特殊生理原因女性易导致体内雌激素分泌减少失衡，内分泌失调，体内毒素瘀积，重者表现为乳房肿块、子宫肌瘤、囊肿等。百消丹能有效的改善此类健康问题，使人体机能恢复到良好的生理状态。
据有关资料显示，黄褐斑：中年女性患病率为28.2%，同时黄褐斑又是重度妇科疾病的先兆;乳房肿块：30岁以上的妇女患病率高达38.8%~49.3%;子宫肌瘤、囊肿：发生率占育龄妇女的20%~25%，百消丹滋补精血，化瘀通络，改善循环，全面调节分泌，补充雌激素，清除体内淤积，使人体机能恢复到良好的生理状态。对黄褐斑、面色晦暗、月经紊乱、乳房肿块、乳房胀痛、子宫肌瘤等有良好效果。有效提高皮肤弹性，淡化色斑，舒缓皱纹，丰盈乳房，缓解更年期潮红、潮热、盗汗症状，使烦躁焦虑、睡眠不佳状态大为改观，并能有效预防骨质疏松，改善不明原因引起的腰酸疼痛。
下面是百消丹的方解：
大豆异黄酮：能明显延缓卵巢机能衰退，预防和治疗癌症、骨质疏松、心脑血管病症。
制何首乌：对抗人体性腺等腺体功能的衰老减退，有明显抗衰老作用。
枸杞子、当归：用于肾气虚弱，心肝血虚;补血调经，增强免疫力。
白芍、白芷：养血敛阴，祛风除湿。
熟地：用于血虚萎黄、眩晕、心悸，月经不调及肾阴不足的潮热、盗汗、消渴等症。
川穹：活血通经行气，为妇科要药，用于血瘀气滞的月经不畅、闭经、痛经等症。
综合全方，百消丹滋补精血，化瘀通络，强生养颜，长期服用能使女性从内而外得到调理改善。
祛斑喝什么茶
黄褐斑喝勿忘我花茶
勿忘我花茶具有清热解毒、清心明目、养阴补肾等功效，可以有效的解决皮肤粗糙、美白脸部肌肤的功效，勿忘我花茶可以有效的清除体内的黑色素沉淀，黑色素沉淀得到清除，黄褐斑就可以有效的得到祛除。
Tips：勿忘我花茶在冲泡的时候不宜过多，只要3朵勿忘我花茶搭配一茶勺绿茶以及少量的蜂蜜搭配即可有效祛除脸上黄褐斑。而冲泡的时候应该先将勿忘我花茶以及绿茶同时冲泡，待茶变温以后，再加入蜂蜜，以免破坏蜂蜜中的活性成分。
手上有斑怎么做可以去掉 祛斑是需要长期坚持的工作
手上有斑可以用丝瓜
丝瓜是对抗皮肤斑点比较有效的植物，将一条新鲜的丝瓜洗净、晒干，然后将干丝瓜研成细末，每天睡前取适量丝瓜粉加温水，涂在手上有斑点的地方，第二天起床后再用温水洗掉即可。因为丝瓜中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物以及抗环血酸，对皮肤有很不错的漂白效果，所以如果能长期坚持用丝瓜涂手，那么不仅可以去掉手上的斑点，还能让皮肤更加白嫩。
手上有斑可以用胡萝卜
将胡萝卜洗干净，榨成胡萝卜汁，然后涂在手上有斑点的地方，这样每天一次，同时还可以配合每天喝一杯胡萝卜汁，几天后就能明显的看到手上的斑点被淡化。因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素被吸收到体内以后，会被转化为维生素A，对皮肤有润滑作用，还可以强健皮肤，去除斑点。
手上有斑可以吃生姜
生姜最好是切片以后直接食用，但是如果你不能接受的话，可以用生姜泡蜂蜜水喝，蜂蜜也是美容功效十分不错的食物。生姜可以祛斑是因为生姜中含有姜辣素，被人体吸收后可以清除导致人体老化的自由基，斑点产生的根源被除掉了，那么斑点自然的也就消除了，不过使用这个方法见效的比较漫长，每天坚持服用的话要一年以上才能达到比较好的效果。
手上有斑可以喝柠檬汁
每天喝一杯新鲜鲜榨柠檬汁，如果觉得太酸了，也可以和蜂蜜水一起调着喝。因为柠檬中含有丰富的维生素C，维生素C也是抗氧化的强效物质，可以延缓皮肤衰老，有祛斑的作用，不过这个方法也需要坚持，每天喝长期喝才能看到效果。
手上有斑要注意什么
手上有斑要注意防晒
手上有斑点不一定是因为身体内部原因，也有可能是烈日照射而产生的晒斑，但是不管是什么原因造成的斑点，一定都要注意手部的防晒，每天出门前途隔离防晒的时候，要记得手上也要抹上，以防烈日照晒会加重手上斑点的颜色。
手上有斑要多运动
运动是身体排毒的好方法，每天坚持运动，可以加快皮肤新陈代谢，帮助排除身体及皮肤内的毒素，让手上的斑点的逐渐淡化，还能让皮肤看起来更加的健康。
吃花粉消斑外，竟还能用这3方能消除蝴蝶斑。
很多女人过了30岁，因为内分泌失调或没有做好防晒等原因，就会发现脸颊有蝴蝶爬上自己的脸，看起来像蝴蝶一样，这就是我们常说的黄褐斑，也叫蝴蝶斑。是一种淡褐色或深褐色的黑色斑点，有对称性，大小不一，斑点边界清楚，呈现蝴蝶形状，多数分布在额头、眉毛、鼻颊及唇上等部位。
想要去除蝴蝶斑的话，需要从内分泌调理下手。导致内分泌失调的因素有很多，如长时间处于不良情绪状态下、月经不调、饮食不规律、劳累等，长期出现内分泌失调的话，就会很容易导致色斑。
(1)内治法
蝴蝶斑常见的类型有阴虚火旺、肝郁血瘀、肾虚血瘀，或是痰湿内阻和肾阳虚衰等现象。
(2)外治法
①材料：柿子叶30g、凡士林30g
用法：把柿子叶晒干磨成粉末，再和凡士林调匀，每日睡觉前涂在蝴蝶斑上，第二天早上再洗去。
②材料：白蔹、白丁香各4.5g、白及、白芷、白附子各6g、白僵蚕10g、白茯苓、白芍各15g。
用法：把上述药材都磨成粉末，在使用时取出适量的分量，和蛋清或白蜜内调膏状调成面膜，然后敷脸10到15分钟。如果形成死斑，可以加入川芎、三七等活血化瘀药，在洁面之后，将其药膏涂在长蝴蝶斑上，第二天再洗脸。
③桑叶水煎液浴面能起到美容护肤、淡化蝴蝶斑、美白肌肤等等作用。
材料：霜桑叶100g
用法：先把霜桑叶和水煎煮15分钟后，隔掉渣只留下汁液，然后再次加热浓缩，装在干净的瓶子放入冰箱备用。在每天洗脸的时候，取出30毫升霜桑叶液倒入洗脸水，坚持使用的话，能有效淡化蝴蝶斑。或去除霜桑叶10g15g，用开水冲泡当作茶饮，30天为1个疗程。
(3)吃花粉，能消斑
由于花粉含有大量的营养成分如SOD、花粉磷脂、维生素E、C等，能减少皮肤的黑色素。而VE有抗氧化作用，可延缓皮肤氧化作用，减少蝴蝶斑的形成。
花粉磷脂能提高皮肤细胞的渗透性、恢复皮肤的弹性，因而花粉对黄褐斑、雀斑具有独特的疗效。
如何淡斑祛斑？快速祛斑不再加“斑”超简单！
男人都是外貌党，没有美丽的外表，有谁会关注你的内在。对于女人而言，嫩白的程度，意味着年轻的指数。据一项数据显示，漂亮的女性，在夫妻生活中，更能掌握调剂夫妻关系。女人爱美，脸部护理至关重要，可以令时装更加完美的展现在自己身上。如何淡斑祛斑可以让女人摆脱色斑的缠绕，重现嫩白光滑的肌肤，让女人更美丽，更自信呢？下面小编来介绍一下快速祛斑的方法让你不再加斑超简单的！
如何淡斑祛斑？1、要想祛斑就先得去角质
脸上的老废角质越级越厚，肌肤的新陈代谢就会变慢，肌肤也会变得不通透，会降低使用祛斑产品的效果。定期地去角质可以让肌肤恢复正常状态。每周去角质一次，首先把去角质霜涂抹在脸上，用打圈的方式按摩三分钟，皮肤表面的死皮就会脱落了。
如何淡斑祛斑？2、祛斑重要的一点是要做足防晒工作
防晒是夏季的主题曲，脸上长有斑点的MM，很多其实是因为没有做好防晒工作，导致一到夏季脸上就会长出斑。在出门的前二十分钟涂抹好防晒霜，外出遮阳伞、墨镜全带上。
如何淡斑祛斑？3、使用专业的祛斑产品
想彻底祛斑，仅靠上面这些有效祛斑的小方法是不足够的。斑点不是一天两天形成的，淡斑也需要一个过程。因此，要想彻底的摆脱雀斑困扰，选对祛斑产品很关键。祛斑产品一般针对色斑根源研制，更有针对性，效果更好，祛斑成功也不会出现复发的现象，是女性祛斑的首选方式，祛斑产品如摩氧。摩氧精选天然植物精华成分，经十几重工艺炼制成霜，其质地细腻，触手生温，像睡眠面膜一样清透晶莹。涂抹后，感知皮肤体温，与肤肌完全相融，营养直达肌理。
摩氧是摩氧专家在法国MOREYOUNG医学实验室与世界著名科研院校及德国、英国、日本、美国、瑞士美容用品高新技术研发中心强强联手，掌握高科技生化技术、纳米技术、渗透压技术、细胞端粒技术、液晶微乳化技术等，从天然植物中提取高纯度Allantoin，开发出一系列安全性更高、渗透性更强、吸收性更好、功效更明显的特色配方而成功研发的。如何淡斑祛斑？摩氧不仅能够源源不断运送氧气供给细胞，促进细胞新陈代谢从而激活细胞活性，而且能够焕发青春活力彻底解决色斑反复。
摩氧是不添加任何化学成分的，对皮肤没有刺激和过敏反应，任何肤质都可以使甪，包括敏感肤质的人群都可以放心。它是从根本上解决皮肤深层问题，洗脸涂抹长斑的部位能够渗透到皮肤组织深层，去除黑色素源，彻底分解并抑制黑色素，彻底祛斑。
摩氧是连续好几年的销量冠军。在市面上口碑最好，卖得最火。摩氧最大的特点就是就是精准淡斑。脸上祛斑方法摩氧专门针对皮肤暗沉、黑色素、斑点，而且质地很水润，延展性也好，能轻易被皮肤吸收。还有很好的抗氧化效果，对皮肤起到有效的预防暗沉和老化作用，被消费者称为最自然最彻底的祛斑救星，下面编就来介绍一下摩氧的祛斑原理以及她为什么是最好用的祛斑美白产品。
如何淡斑祛斑？快速祛斑的方法摩氧从以下几个方面彻底去除黑色素：
摩氧的定位融斑直击斑根：摩氧研究团队长时间研究长斑机理，认为祛斑想要有效祛除色斑，就要深入肌底，从根本改善黑色素的问题。他们结合了国外法国科技黑色素定位技术，让有效分子精准定位斑根，溶解肌底黑色素。
摩氧超小分子打断酪氨酸酶链条结构：前面已经提到酪氨酸是形成黑色素最主要的酶，摩氧采用了独有的超小分子，直接作用于酪氨酸酶，打破它的肽链，使它无法进行转化形成黑色素，预防肌肤再长斑，色斑反弹的情况发生，
据统计，使用摩氧，98.9%去斑者评价使用效果好，影响相当高。祛斑者普遍反映使用摩氧1套，脸部皮肤就会水润紧致，色斑开始变淡变浅；使用2套，色斑明显淡化；使用3套，色斑基本消失，皮肤光滑细嫩；使用4套色斑彻底消除，肌肤白皙有弹性，面部色泽红润，色斑彻底解决。
摩氧之所以能够祛斑彻底，就是因为摩氧实验室精心研究了长斑的机理，为了保证产品天然不刺激，他们让产品的作用功效顺应人体自然代谢，经小编调查，他们产品的材料皆进口国外无污染区，承诺绝不使用添加剂，正是因为摩氧科学、祛斑彻底、温和滋养等效果明显，所以多年来一直受到消费者的喜爱，相信小编的推荐，一个能走这么远的品牌，一定是有效的。
如何淡斑祛斑？4、每天喝西红柿或柠檬汁
每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治斑点都有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。将柠檬汁加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C、钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
如何淡斑祛斑？5、醋和盐水敷脸
把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次。效果非常好，见效也很快，不仅皮肤会变白，斑斑点点也消失了，连痘痘也会不见了!
成功在于不懈的坚持和努力，在祛斑的道路上同样也需要坚持和努力，才能彻底的根除色斑。如果没有坚持就没有耐心，可能今天的你仍在祛斑的道路上迷茫徘徊着，所以祛斑一定要坚持，如何淡斑祛斑？选择摩氧让你天然有效祛斑不反弹，为了能够尽早的祛除脸上的斑点，赶紧行动起来吧。
如何祛斑和防斑 祛斑和防斑吃什么好
女人最在意自己的除了身材无非就是脸蛋了，白皙的脸上一些斑斑点点真让人讨厌。那么，如何祛斑和防斑?祛斑和防斑吃什么好呢?
如何祛斑和防斑：
1.最重要的是应先给皮肤补水，皮肤水润了才能考虑其它的。
2.若是晒斑是可以根除的，若是雀斑(从小就长的斑)说实话是不能根除的，因为在您血液中就有这种斑的元素，所以不能根除，只能淡化。祛斑产品只能淡化，不能根除。
3.注意防晒(防晒可要四季都要奥~不要以为冬季紫外线弱，其实四个季节的紫外线照射都是一样的)楼主注意：不要认为阴雨天紫外线照射会低，其实阴雨天的紫外线照射也是很高的，所以要采取防晒措施。
4.要注意皮肤清洁。每天洗两次脸.
5.不要用短时间就能美白的产品.含铅汞多的产品最好不用,会有依赖性,用时间长了再换别的产品易会过敏。
祛斑和防斑吃什么好：
1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。
2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素c、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
5、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了
大家平时在生活中多多的注意护理皮肤、调理皮肤。有好的生活习惯，少熬夜多喝水，相信讨厌的斑斑们一定会扫光光的!
祛斑的药物现在的确很多，大家在祛斑的时候，可以使用下面三款药物：
丝白祛斑软膏：活血化瘀、祛风消斑。适用于气血瘀滞，肌肤失养所致的黄褐斑。
景天祛斑胶囊：活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、痤疮。
化瘀祛斑胶囊：疏风清热，活血化瘀。用于黄褐斑、酒渣、粉刺。
脸上长斑怎样调理可以淡斑祛斑？
很多女性平时光滑细嫩的皮肤上突然长出了斑纹，非常影响美观。大部分脸上的色素，即我们所说的斑，对身体没有什么影响，却造成“面子”问题，那么脸上长斑怎么办？有没有办法可以淡斑甚至祛斑呢？
多吃一些含维生素c和维生素e的水果或者蔬菜，比如西红柿，黄瓜等，可以减少黑色素的沉积，有助于祛斑。
日常养成良好的生活习惯，不抽烟，不喝酒，保证充足的睡眠时间以及睡眠质量，这样也有助于你祛斑。
夏天出门的时候要做好防晒工作，吸收过多的紫外线也会引起色斑的形成，所以出门的时候最好带把太阳伞。
化妆不要太浓，尽量化淡妆，彩妆在脸上堆积时间过长也会造成色素沉淀脸上长斑。
不要用劣质的化妆品和护肤品，这些产品质量不过关，会刺激皮肤，导致出现面部皮肤各种问题。
洗脸的时候可以加些牛奶，可以让皮肤变得细腻白嬾。
多做一些脸部的按摩训练，增加血液循环，也有助于祛斑。
脸上长斑的祛斑方法祛斑方法
你好，祛斑的方法有很多，一种是内服，一种是外敷，内服主要是通过食材的摄取来淡化、去除斑点，外敷主要是指通过面膜的方式来进行祛斑，也可以通过两种内外调理结合的方式来互为促进、淡化斑点。小偏方很多是有不错的祛斑的方法的，要根据自己的斑点的种类来选择具体的方法。
脸上长斑要根据斑的类型来确定治疗，不能一次性去除。1、色斑是指和周围颜色不同的斑点。包括雀斑、黑斑、黄褐斑和老年斑等。2、斑的形成原因多种多样，所以治疗的方法也各不相同；3、斑只能淡化，不能根除；2、斑不可能一次性去除，只能淡化后预防；综上所述：长斑了是没办法完全消除的，不要太相信那些所谓的彻底根除斑，一次性祛斑产品。注意日常皮肤的清洁，平常坐在电脑前或者在太阳底下，一定要涂防防晒霜或者隔离霜，让皮肤能抵御紫外线跟辐射，一不小心长了，能做的只能是淡化，彻底清洁皮肤，补水保湿，使用中医药妆的美白产品（注意不要相信什么自制的祛斑分什么的，脸是自己的），其次是生活作息要正常，不熬夜，不吃刺激性食物，身体健康，气色自然好，斑也会少长，内外调理才能淡斑跟防斑。
女人脸上长斑什么原因1内分泌的失调女人的脸长斑点的一个重要原因是因为内分泌的失调，体内性激素水平的变化一般在经期和妊娠期间，内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪，从而影响了自身新陈代谢功能，也会很容易引起色斑形成，影响到黑色素的产生。女人脸上长斑什么原因2紫外线的长时间照射女人为什么会长斑点的重要原因是色斑形成是在日光中的紫外线照射，皮肤在面对过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，保护人体免受伤害，但是肌肤在紫外线的照射下，会使肌肤在光合作用的情况下更容易产生斑点，同时紫外线的照射会让本来的黑色素加深，斑点就更加的严重了。
如何淡斑祛斑？
如何淡斑祛斑?脸上长斑点使得爱美者烦恼不已，就想拿化妆品或是遮瑕产品去遮挡着，但一卸妆就会原形毕露，让人捉狂。网上有些淡斑祛斑小妙招还是很管用的，但斑点却反反复复的，让人烦躁，大家在寻找适合自己的祛斑时，我们应该从根源入手，才能从根本上去除色斑。
如何淡斑祛斑，赶走色斑，下面介绍一些如何淡斑祛斑的小妙招吧。
1、天然祛斑方法
方法一：每日吃一片维生素C和维生素E，或是是将维生素C胶囊戳开一个小洞，将里面的液体倒在手上，把双手搓热，涂在脸上，有效淡化色斑。
方法二：坚持食用西红柿或是喝西红柿，每日一杯，长久下去，能有效淡化脸上的色斑。因为西红柿含有大量的谷胱甘肽，阻抗黑色素细胞产生更多的黑色素，能预防色斑的形成。
方法三：多喝柠檬汁，柠檬富含维生素c，但大家要记住的是，柠檬也属于感光食物的一种，所以建议大家在使用柠檬淡化色斑的时候，最好在晚上使用，可将新鲜的柠檬切片放入冷开水中泡水喝。
2、祛斑产品辅助
除了天然的淡斑方法外，建议借助一些美白淡斑产品。在外忙碌一天，长时间对着电脑而吸附的灰尘和空气的灰尘，都可能会导致皮肤毛孔堵塞，也会引起色斑的。所以每天要做好皮肤清洁，也有借助祛斑产品，才能更好降低黑色素的沉积，才是真正使肌肤保持淡斑美白的好方法。
脸上有斑如何祛斑
祛斑除了日常做一些肌肤保养、护理外，激光技术也是比较直接有效的方式。激光祛斑其实已经有很长时间的治疗史了，主要是通过特定波长的激光照射，色素细胞吸收激光能量会产生破裂、分解，然后被巨噬细胞吞噬，或是随着新陈代谢排出体外，自然就能达到祛斑的效果了。当然，具体激光波长的选择，是要看色斑的种类的，而且，色斑严重程度不同，具体治疗次数、疗程也不一样的。
斑点虽小，但对我们的美丽却造成威胁，脸上怎么样祛斑?怎么挽回我们的美丽容颜?教你怎么样祛斑。黄瓜芦荟敷面：先准备一片比较宽带斑点的芦荟叶，将芦荟叶中的刺去除干净再用清水洗净，将小黄瓜洗净切块，把芦荟叶跟切好的黄瓜放入榨汁机中榨汁，倒在容器中，再把准备两勺鸡蛋清、4g珍珠粉、两勺面粉倒进去，搅拌均匀成面糊皆可，然后再洁面后均匀的涂抹在面部，二十分钟后再把脸部清洗干净，长期使用，皮肤会变的水嫩细腻。胡萝卜来淡斑：想要给肌肤排毒养颜，怎能离开胡萝卜，淡斑的好方法还是非红萝卜莫属。胡萝卜中富含有丰富的琥珀酸钾能够防止肌肤的血管出现堵塞，导致毛孔内的脏东西越积累越多，诱发肌肤炎症，起到排毒的效果，还能有效的淡化肌肤内的黑色素，防止黑色素的沉淀，让肌肤绽放色彩。激光祛斑激光祛斑术是利用激光具备高强度瞬间能量的可见光，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，例如雀斑容易吸收绿光。各种波长能量的激光功能也各不相同，目前用于治疗皮肤问题的激光有7、8种之多。除可治疗雀斑外，在细小皱纹、毛孔粗大、光老化、暗斑、痤疮、疤痕、凹坑等问题上也有可以。
爽肤水的主要作用是来让脸部清爽的。并没有雀斑的作用，如果脸上长的斑不是很多，你可以采用牛奶面膜，蜂蜜面膜来进行淡化，长期坚持，具有一定的效果，平时要防止日晒，多吃新鲜瓜果蔬菜。
祛斑百科网qb29.com的《长期便秘竟成色斑诱导因子》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“祛斑治便秘的方法”专题！