俗话说：“一白遮百丑”。想要白皙、亮丽，犹如瓷娃娃，就绝对不能容忍脸上有丝毫的瑕疵，恼人的斑斑点点，更不能出现。要做非一“斑”的女人，即使平时工作再忙，都不会放过每一个护肤步骤，除了美白之外，步入轻熟女的我们开始要兼顾抗氧化、预防衰老、阻止斑点增生的工作。产生斑点的原因可能不尽相同，但很多情况都是只有我们稍加注意和做足措施，就可以预防和避免了。
经典超人气润唇膏·吃辣不长痘全靠这七招·6平价眼霜告别鱼尾纹·全球最畅销护肤品·09年度化妆品盘点·冬天额头狂长痘咋办？
1、压力令斑点提早现身：
当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。
非一“斑”对策：
肌肤也要放放假，睡眠对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。平时下班也要做好适当的护理，令疲惫的肌肤恢复活力。
2、新陈代谢缓慢加速成斑
肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅或内分泌失调，身体处于敏感状态下，使色素问题加剧。便秘会形成斑，其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。身体状态不正常的时候，紫外线的照射也会加速斑的形成。
非一“斑”对策：
营养对肌肤很重要，要多喝水、多喝汤、多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白对皮肤的光滑细腻也有帮助。另外，夏季应适当补充糖分，因为肝、肾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。平时使用面膜滋润肌肤也是很必要的。
3、错误的使用化妆品，毒素沉淀成斑：
使用了不适合自己皮肤的化妆品，导致皮肤过敏，在治疗的过程中如过量照射到紫外线，皮肤会为了抵御外界的侵害，在有炎症的部位聚集麦拉宁色素，这样会出现色素沉着的问题。
非一“斑”对策
禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多!可以造成上百种的副作用!导致严重毁容!
4、头号凶手紫外线：
照射紫外线的时候，人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多麦拉宁色素。所以为了保护皮肤在敏感部位聚集更多的色素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。
非一“斑”对策：
防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。值得提醒的是，不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数(SPF)很高的防晒品，一般SPF15就足够了，使用SPF30以上的防晒品应2——3小时后清洗掉，因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用。
5、不良的清洁习惯：
因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感，这样会自己刺激皮肤。当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。
非一“斑”对策：
以下是一些洁面基本常识，看看你了解多少呢?
●调整正常PH值，皮肤正常状态呈弱酸性，PH值应在4.5——6.5之间。
●次数是三次，每日正常的洁肤次数最好为3次，除早晚之外，中间应增加1次。
●温水是最适宜的洁肤水，洁肤过程中不宜使用热水或凉水。
●选择柔和清洁品，避免使用劣质洁肤用品，特别要避免使用含碱量高的洁肤用品。
●选择柔软的面巾，轻柔地、抚摸般地擦拭皮肤，同时不必擦得过干，让皮肤留下一层湿润的水膜。
●动作要轻柔，洁肤过程一定要细心和轻柔，特别要避免粗糙的清洗动作，避免习惯性的搓、扯、擦等动作，以免损伤皮肤的纤维组织，纤维组织能够使皮肤弹性和紧凑。
●用水量，洁肤用水应尽可能充足一些。
●务必使用化妆水，洗面后使用具有保湿和收敛作用的中性化妆水，是护理皮肤必不可少的一个环节。
很多时候，只要我们平时稍加注意，恼人的斑斑点点就能全都一扫而光，白白嫩嫩的皮肤让你即使在人群中，也能一眼即成为焦点。
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OL一族的非一“斑”对策
1、压力令斑点提早现身：
当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。
非一“斑”对策：
肌肤也要放放假，睡眠对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。平时下班也要做好适当的护理，令疲惫的肌肤恢复活力。
2、新陈代谢缓慢加速成斑：
肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调身体处于敏感状态下，使色素问题加剧。便秘会形成斑，其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。身体状态不正常的时候，紫外线的照射也会加速斑的形成。
非一“斑”对策：
营养对肌肤很重要，要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。另外，夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。平时使用面膜滋润肌肤也是很必要的。
3、错误的使用化妆品，毒素沉淀成斑：
使用了不适合自己皮肤的化妆品，导致皮肤过敏，在治疗的过程中如过量照射到紫外线，皮肤会为了抵御外界的侵害，在有炎症的部位聚集麦拉宁色素，这样会出现色素沉着的问题。
非一“斑”对策：
禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多!可以造成上百种的副作用!导致严重毁容!
4、头号凶手紫外线：
照射紫外线的时候，人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多麦拉宁色素。所以为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的色素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。
非一“斑”对策：
防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。值得提醒的是，不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数(SPF)很高的防晒品，一般SPF15就足够了，使用SPF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉，因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用。
非一“斑”对策 终极祛斑册
所谓“一白遮三丑”，要白得像日光灯，白得像卫生纸，就绝对不能容忍脸上有丝毫瑕疵，不能让“老”在自己身上出现。要做非一“斑”的女人，即使平时工作再忙，都不会放过每一个护肤步骤，除了美白之外，步入轻熟女的我们开始要兼顾抗氧化、预防衰老、阻止斑点增生的工作。产生斑点的原因可能不尽相同，但很多情况都是只有我们稍加注意和做足措施，就可以预防和避免了。
1、压力令斑点提早现身：
当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。
非一“斑”对策：
肌肤也要放放假，睡眠对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。平时下班也要做好适当的护理，令疲惫的肌肤恢复活力。
2、新陈代谢缓慢加速成斑：
肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调身体处于敏感状态下，使色素问题加剧。便秘会形成斑，其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。身体状态不正常的时候，紫外线的照射也会加速斑的形成。
非一“斑”对策：
营养对肌肤很重要，要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。另外，夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。平时使用面膜滋润肌肤也是很必要的。
3、错误的使用化妆品，毒素沉淀成斑：
使用了不适合自己皮肤的化妆品，导致皮肤过敏，在治疗的过程中如过量照射到紫外线，皮肤会为了抵御外界的侵害，在有炎症的部位聚集麦拉宁色素，这样会出现色素沉着的问题。
非一“斑”对策：
禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多!可以造成上百种的副作用!导致严重毁容!
4、头号凶手紫外线：
照射紫外线的时候，人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多麦拉宁色素。所以为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的色素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。
非一“斑”对策：
防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。值得提醒的是，不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数(SPF)很高的防晒品，一般SPF15就足够了，使用SPF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉，因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用。
5、不良的清洁习惯：
因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感，这样会自己刺激皮肤。当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。
非一“斑”对策：
以下是一些洁面基本常识，看看你了解多少呢?
●调整正常PH值，皮肤正常状态呈弱酸性，PH值应在4.5-6.5之间。
●次数是三次，每日正常的洁肤次数最好为3次，除早晚之外，中间应增加1次。
●温水是最适宜的洁肤水，洁肤过程中不宜使用热水或凉水。
●选择柔和清洁品，避免使用劣质洁肤用品，特别要避免使用含碱量高的洁肤用品。
●选择柔软的面巾，轻柔地、抚摸般地擦拭皮肤，同时不必擦得过干，让皮肤留下一层湿润的水膜。
●动作要轻柔，洁肤过程一定要细心和轻柔，特别要避免粗糙的清洗动作，避免习惯性的搓、扯、擦等动作，以免损伤皮肤的纤维组织，纤维组织能够使皮肤保持弹性和紧凑。
●用水量，洁肤用水应尽可能充足一些。
●务必使用化妆水洗面后使用具有保湿和收敛作用的中性化妆水，是护理皮肤必不可少的一个环节。
祛除色斑好对策
色斑是爱美女性的噩梦，一旦形成，不仅影响到美貌，也预示你的肌肤在走向不健康的歧途。如何去除色斑呢?，快来看看我们为你全新打造的去斑美人计吧!
形成色斑的四大“真凶”
(1)遗传原因。染色体遗传是雀斑主要成因。春夏重，秋冬轻。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部(特别是鼻部)。
(2)紫外线照射。日光中的紫外线照射是色斑形成的重要原因。当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑色素颗粒，后者可以吸收紫外线，保护人体免受伤害。大家晒太阳后皮肤会变黑就是这个道理。而且，紫外线的照射会引起黄褐斑，普通雀斑颜色加深。
(3)内分泌原因。内分泌失调也是女性产生色斑的一个重要原因，经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，可以影响黑色素的产生。另外，内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定，也会间接引起色斑形成。
(4)生活习惯问题。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。
去斑对策一：修复法
当色斑严重影响到美观，或者有其他不适症状时，那么应当到相关的医院皮肤科或者美容院进行彻底的“皮肤保卫战”，将可恶的色斑彻底清除掉。
第一阶段：中药调理。用1—2个星期的时间服用活血散瘀的中药，来进行身体内分泌的调整，使皮肤有个准备过程。
第二阶段：表皮祛斑。现在的斑点祛除几乎摒弃了以往刺激性很强的酸性祛斑方法，而采用激光和复合酵素分解。
第三阶段：修复过程。一般按个人皮肤持续1—2个星期，对色素还原功能进行修复。强力祛除斑点对表皮细胞有伤害作用，因此修复过程是不可避免的，尤其是在夏季。
去斑对策二：日常疗养法
一般来说，我们可以在日常生活中养成良好的生活习惯和护肤习惯，并可选择合适的治疗方法或配合皮肤美容、中医中药的手段，控制斑点蔓延，将色斑的负面影响减到最小。
1.防晒是关键。因此，出门前一定要做足防晒功夫，防晒油是必不可少的，在购买太阳镜和太阳伞时注意认清UV的防晒标志。
2.防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。
3.多摄取维生素C含量高的美白食物及水果。如西红柿汁。西红柿是“维生素C的仓库”，而维生素C有很好的美白效果。所以每日一杯鲜榨西红柿汁或一个西红柿，对祛斑美白有良好辅助作用。
4.全面均衡的营养，充足的休息。保持愉快的心情，缓解心理压力。
5.避免食用色素含量高的食物、饮料，如已形成习惯，可考虑食用一些代用品，如用糖果等帮助戒烟;用清香的绿茶和新鲜的小番茄来代替提神的浓郁咖啡。
6.淡斑的美容产品可用于应急。在一些重要场合，可用淡斑笔或者遮瑕膏来暂时充场面，虽然不是长久之计，但是可以暂时保持最佳状态。当然，护肤才是正道，不能靠遮掩蒙混而忽视皮肤问题。
七大对策 让色斑隐于无形
只要看到镜子里那张漂亮的脸蛋，自信的指数就一路狂飙，可是再靠近一点，再仔细一点观察，你就会陷入烦恼中，信心也就这样DOWN了下来。因为，肌肤总是被斑点侵扰，让你离无暇总是有那么一段距离，让你苦闷啊。应对斑点，你应该如何出招?
1保持愉悦好心情
保持愉悦好心情，斑点的产生与内分泌和情绪有着重大关系。因此，单纯采用美白产品来改善黄褐斑效果不是很明显。想要彻底祛斑，最关键的是要让自己快乐起来，斑点才会尽快消失。
2注意去除老化角质
潮女搭配将红色发挥得淋漓尽致红色虽然是很亮的颜色，但想穿出未来感还是需要花费一定的功夫的...
注意去除老化角质。由于黑斑产生于皮肤的基底层，所以有效的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层，并且能够有效地去除老化角质，从内到外淡斑。平日里可以先进行局部去角质，再进行美白护理。
3别忘加强保湿
别忘加强保湿。美白本身是一个净化的过程，它令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层的角质变干净。但是刚刚更新的角质也非常需要添加水分和营养的保护。充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢，加速祛斑的过程。
4全年防晒不偷懒
全年防晒不偷懒。长有雀斑的皮肤很脆弱，每一次暴晒，即使皮肤表面没有明显变化，但在皮肤的底层都会留下受伤印记。黑斑的叠加会加剧雀斑，脸就更黑了。所以无论室内室外，一年四季都应该使用防晒产品。
5脸部按摩要适度
脸部按摩要适度。每天一次，用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩，每次不超过5分钟，动作要轻快温柔。过度的按摩有可能加速肌肤老化，更容易让色斑找到出头机会，不可不防。
6小秘方内调养
小秘方内调养。每天喝一杯西红柿汁或者胡萝卜汁。西红柿中含有非常丰富的维生素C，被誉为“维生素C仓库”。长期用西红柿食补，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。而胡萝卜汁含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。它对淡化雀斑，防治皮肤粗糙有明显的作用。
7巧妙遮瑕隐于无形
巧妙遮瑕隐于无形。祛斑是场持久战，一步到位不太可能。但是我们还是可以用遮瑕的办法，照样光鲜地出门。不要使用过白的遮瑕膏，选择比粉底颜色浅一号或二号的遮瑕产品最合适。用指腹蘸一点，涂在斑点上，以按压的方式让它与皮肤融合。注意一定是按压，而非横向涂抹，再用粉底与周围肌肤均匀过渡，色斑就隐于无形了。
消斑对策
只要看到镜子里那张漂亮的脸蛋，自信的指数就一路狂飙，可是再靠近一点，再仔细一点观察，你就会陷入烦恼中，信心也就这样DOWN了下来。因为，肌肤总是被斑点侵扰，让你离无暇总是有那么一段距离，让你苦闷啊。应对斑点，你应该如何出招?
1保持愉悦好心情
保持愉悦好心情，斑点的产生与内分泌和情绪有着重大关系。因此，单纯采用美白产品来改善黄褐斑效果不是很明显。想要彻底祛斑，最关键的是要让自己快乐起来，斑点才会尽快消失。
2注意去除老化角质
注意去除老化角质。由于黑斑产生于皮肤的基底层，所以有效的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层，并且能够有效地去除老化角质，从内到外淡斑。平日里可以先进行局部去角质，再进行美白护理。
3别忘加强保湿
别忘加强保湿。美白本身是一个净化的过程，它令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层的角质变干净。但是刚刚更新的角质也非常需要添加水分和营养的保护。充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢，加速祛斑的过程。
4全年防晒不偷懒
全年防晒不偷懒。长有雀斑的皮肤很脆弱，每一次暴晒，即使皮肤表面没有明显变化，但在皮肤的底层都会留下受伤印记。黑斑的叠加会加剧雀斑，脸就更黑了。所以无论室内室外，一年四季都应该使用防晒产品。
5脸部按摩要适度
脸部按摩要适度。每天一次，用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩，每次不超过5分钟，动作要轻快温柔。过度的按摩有可能加速肌肤老化，更容易让色斑找到出头机会，不可不防。
6小秘方内调养
小秘方内调养。每天喝一杯西红柿汁或者胡萝卜汁。西红柿中含有非常丰富的维生素C，被誉为“维生素C仓库”。长期用西红柿食补，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。而胡萝卜汁含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。它对淡化雀斑，防治皮肤粗糙有明显的作用。
7巧妙遮瑕隐于无形
巧妙遮瑕隐于无形。祛斑是场持久战，一步到位不太可能。但是我们还是可以用遮瑕的办法，照样光鲜地出门。不要使用过白的遮瑕膏，选择比粉底颜色浅一号或二号的遮瑕产品最合适。用指腹蘸一点，涂在斑点上，以按压的方式让它与皮肤融合。注意一定是按压，而非横向涂抹，再用粉底与周围肌肤均匀过渡，色斑就隐于无形了。
斑点走开！防止电脑病毒入侵
现今的社会是一个网络的社会，几乎所有的白领女性都要在工作时间接触电脑，而且是长时间的接触。然而，不分黑天白日的上网，可知道电磁辐射对容颜潜在的伤害?如果你不希望在与网络亲密接触的过程中，脸上生出斑斑点点，那么以下的几个小TIPS可以帮助你!
化个浓妆吧!
一般的女性在面对电脑屏幕之前，会在脸上擦上隔离霜、防晒霜等。但是这样还不算是全套的隔离措施，对隔离电脑辐射和粉尘还是不够的。
屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。全套的隔离措施步骤为：清洁脸部，化妆水以及面霜，然后擦上有防晒效果、隔离灰尘及彩妆功能的隔离霜。这样还不够，如果是没有化妆习惯的人，尽量打上一层薄薄的散粉;如果是平时有化妆习惯的人，先擦上粉底液，再打上粉饼，最后打上散粉。可能大家会觉得这样实在是太夸张了，但是这确实让皮肤变得刀枪不入!
也有很多美眉会担心，这么浓的妆会导致皮肤毛孔堵塞。其实这是错误的看法，只要使用的化妆品不含有伤害皮肤健康的物质例如矿物油等，而且卸妆彻底，是不会产生什么皮肤问题的!
要勤于洁面
对皮肤最大伤害的不是电脑辐射，而是辐射所产生的粉尘，粘附在脸上，容易产生色斑和皱纹，导致脸色变得蜡黄，所以勤于洁面就变得非常重要了。每个小时界面一次，将脸上的灰尘洗去，如果条件允许，重新擦上隔离霜。但是要注意咯，千万不要使用洁面乳，因为频繁的使用洁面乳，将会洗去脸上应有的油脂，产生干燥、龟裂、敏感等的皮肤问题哦!所以只要用清水洗脸就可以咯!
可敷有利皮肤排毒的面膜
皮肤接触电脑辐射所放射出来的灰尘后，脸色容易变得蜡黄，所以皮肤需要排毒，可以使用一些有利皮肤排毒的面膜或眼膜，例如碧欧泉的排毒面膜，对皮肤暗沉有非常好的改善作用。
还可以制作一些天然的面膜，例如用土豆片敷眼睛，可以有效改善使用电脑后所形成的眼睛干涩、黑眼圈等问题。以下提供一个对抗皮肤暗沉和斑点问题的自制面膜：把白茯苓研磨成粉状，再用适量的蜂蜜调和，每夜敷面。改善电脑引起的皮肤问题很有效。
带上面具
戴面具是一种物理性的，可以完全杜绝正面辐射，还能隔开静电。就是我们以前小时候会带来玩的面具，例如咸蛋超人、孙悟空之类的面具。可别笑哦，这可是最有效的隔离电脑辐射和粉尘的方法哦!但是要小心的是，千万别在公司里带，以防被人抬出公司。在公司里工作的白领们，不妨带上一个医用的口罩，别人问起，就说自己感冒咯!
消斑对策 带你走近无暇境界
只要看到镜子里那张漂亮的脸蛋，自信的指数就一路狂飙，可是再靠近一点，再仔细一点观察，你就会陷入烦恼中，信心也就这样DOWN了下来。因为，肌肤总是被斑点侵扰，让你离无暇总是有那么一段距离，让你苦闷啊。应对斑点，你应该如何出招?
斑点的成因
为什么你的脸上会被斑点看上呢?看看以下这些斑点的形成原因吧，只有了解了原因，才能从根源抵制斑点的入侵。
1、新陈代谢功能减慢，黑色素无法正常排出。
2、阳光对皮肤造成的累积性伤害。
3、生活紧张，作息无规律，内分泌失调，增加黑色素的异常分泌。
4、使用含过量汞等重金属成分的化妆品，令肌肤遗留斑点。
对策：
1保持愉悦好心情
保持愉悦好心情，斑点的产生与内分泌和情绪有着重大关系。因此，单纯采用美白产品来改善黄褐斑效果不是很明显。想要彻底祛斑，最关键的是要让自己快乐起来，斑点才会尽快消失。
2注意去除老化角质
注意去除老化角质。由于黑斑产生于皮肤的基底层，所以有效的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层，并且能够有效地去除老化角质，从内到外淡斑。平日里可以先进行局部去角质，再进行美白护理。
3别忘加强保湿
别忘加强保湿。美白本身是一个净化的过程，它令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层的角质变干净。但是刚刚更新的角质也非常需要添加水分和营养的保护。充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢，加速祛斑的过程。
4全年防晒不偷懒
全年防晒不偷懒。长有雀斑的皮肤很脆弱，每一次暴晒，即使皮肤表面没有明显变化，但在皮肤的底层都会留下受伤印记。黑斑的叠加会加剧雀斑，脸就更黑了。所以无论室内室外，一年四季都应该使用防晒产品。
5脸部按摩要适度
脸部按摩要适度。每天一次，用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩，每次不超过5分钟，动作要轻快温柔。过度的按摩有可能加速肌肤老化，更容易让色斑找到出头机会，不可不防。
6小秘方内调养
小秘方内调养。每天喝一杯西红柿汁或者胡萝卜汁。西红柿中含有非常丰富的维生素C，被誉为“维生素C仓库”。长期用西红柿食补，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。而胡萝卜汁含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。它对淡化雀斑，防治皮肤粗糙有明显的作用。
7巧妙遮瑕隐于无形
巧妙遮瑕隐于无形。祛斑是场持久战，一步到位不太可能。但是我们还是可以用遮瑕的办法，照样光鲜地出门。不要使用过白的遮瑕膏，选择比粉底颜色浅一号或二号的遮瑕产品最合适。用指腹蘸一点，涂在斑点上，以按压的方式让它与皮肤融合。注意一定是按压，而非横向涂抹，再用粉底与周围肌肤均匀过渡，色斑就隐于无形了。
★轻熟女心水：
雅诗兰黛晶智焕白莹采淡斑精华笔￥350.00
tresorvic混合性皮肤/28岁
管状的设计用起来很方便也很精致~
bebeauty38岁
喜欢这种使用方便的产品。
心得：高科技美容是现今的一个潮流趋势，比起传统的美容方法更加直接、深入、有效。
推荐指数：★★★★
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方便携带，使用简单，精准对抗局部色斑，具药用美白功效。短期内，有效修复深层斑点。使用方便，精准修复局部斑点，如颧骨,前额……
linlin20干性皮肤/28岁
产品的针对性很强，并且有药用成分在其中，美白和淡斑效果很明显!
mama
使用起来很方便的，对于色斑是很好的敌人，有跟显著的美白效果!
编辑心得：能够快速淡斑，使用也很方便。效果明显。
推荐指数：★★★★★
★白领丽人心水
倩碧超凡嫩白淡斑精华露￥480
liaojuan_kiko混合性皮肤/23岁
淡斑效果不错，而且用完还是比较舒服的，倩碧超凡嫩白淡斑精华露是针对黑点色斑的有力武器，它采用了独特的滚珠“按摩”器，能使其在于肌肤接触时释放出一系列净化肌肤色斑的组合成分。这些关键性的成分随后以海洋胶原和卵磷脂组成的球体为载体，进入肌肤。
nina8665油性皮肤/22岁
这个效果真的很棒!!虽然比一般的淡斑产品贵一些但是很不错，我妈用了很多种产品，这种效果最好。当然，也要因人而异了，不过还是力推!
心得：效果挺明显的，设计新颖，使用起来也有乐趣。
推荐指数：★★★★★
伊丽莎白雅顿美白维C胶襄￥525
小C混合性皮肤
我用的真的很好呀，买它的时候正在皮肤问题最多的时候，色斑问题尤其突出，才用了不到一个月吧，斑是真不明显的，白么，我自己是没发现，可别人都说真白了。呵呵所以一下买了三瓶，只是自从用了它后，落下一个坏毛病，总喜欢数它，隔三差五的数一下。呵呵
心得：很经典的一款产品，非常受MM的欢迎，效果也是不容置疑的
推荐指数：★★★★
全效祛斑小秘方
色斑在你脸上蜗居，让人厌恶极了，使用各种祛斑方法都没有什么用，其实，只要做好护肤细节，也可以淡化色斑。生活中也一些有效的祛斑方法，下面小编为大家介绍什么面膜美白效果好。
菊花祛斑术
菊花能祛斑你知道吗?感觉不太靠谱，因为菊花含有大量菊色素、香精油，可阻碍黑色素细胞分泌更多的黑色素，菊花祛斑的方式有三种，具体如下：
一、可将菊花制成花粥内服;
二、可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤。
三、将菊花瓣和医用酒精封放到瓶子里面泡着，一个月后，用两倍的冷开水兑稀，有效美白肌肤，尤其适合油性皮肤。
金盏花祛斑术
将金盏花叶捣烂，用金盏花的汁液涂在长斑的地方，既可祛斑，又可美白肌肤。
土豆面膜祛斑术
土豆含有不少的维生素，加快皮肤细胞生长，让其皮肤润泽，减少黑色素的形成，也可祛痘痘印，而且可以减退夏日晒斑。
1、土豆洗净并去皮切块，榨成汁。
2、在土豆汁加入适量的牛奶，和适量面粉搅拌，就可作为面膜使用。
3、敷于脸上，20分钟后洗净。
苹果柠檬面膜祛斑术
1、苹果去皮切块搅成泥状，加入1滴柠檬精油(或适量的柠檬汁)，然后敷在脸上，等到脸干之后就可以洗脸。
2、等过了15-20分钟后用清水洗干净。
3、隔天一次，连续用20天，这个方法起到滋润肌肤、美白皮肤、消除雀斑、黑斑的作用。
全效祛斑小方法
各种色斑在你的脸上高调招摇，让人烦恼不已，任你使出各种淡斑、祛斑招数，都不能让它们撼动分毫，其实，只要勤加护肤肌肤，色斑也是很容易就会慢慢淡化掉。生活中有很多实用有效的祛斑方法，下面小编为大家介绍。
去斑方法1、鸡蛋白醋
材料：鸡蛋一个、一斤优良米醋里
用法：先把鸡蛋洗净擦干，泡着米醋里面，大概一个月左右，再打开的时候鸡蛋壳已经被溶解了。在每天取出一勺的蛋醋液，用开水服用，坚持饮用的话能有效去除色斑。如果你不喜欢喝的话，可以用鸡蛋泡着米醋，拿出来戳开一个小孔，取出蛋清涂在长斑的地方，大概15分钟洗掉，天天坚持，有效淡化色斑。
去斑方法2、冬瓜白醋
材料：适量的冬瓜和白醋
用法：先把冬瓜切碎榨汁，和白醋搅拌，再擦在长斑的地方，过10分钟洗去。一天2-3次,连续使用半个月，适合黄褐班。
去斑方法3、西红柿祛斑
材料：一个西红柿、适量的蜂蜜
用法：将西红柿榨汁，再和蜂蜜按5:1搅拌均匀，再涂在长斑的地方，过10分钟洗去。连续使用10-15日，能有效分解黑色素，滋润美白肌肤。
去斑方法4、黄豆祛斑
材料：适量的黄豆、米醋
用法：
1、洗洁净黄豆，把醋倒出半瓶。
2、把洁净的黄豆放入醋瓶中，盖上盖子，一个月今后，就可以吃了。
3、黄豆泡了一段时间后会涨大，一定要让醋浸过黄豆。
4、吃的方法：根据个人的情况去吃，建议一天食用一天二十到四十粒，时间在早晚都可以，要注意的是食用量不要过多。
去斑方法5、蜂花粉
材料：适量的蜂花粉、蜂蜜。
用法：把蜂花粉放在蜂蜜中搅拌，等到蜂花粉完全溶解之后就可以使用，在每晚当面膜涂在脸上，时间长了，就会看到肌肤会相对白一些。
去斑方法6、日常祛斑小方法
柠檬黄瓜汁：洗面后，涂上柠檬汁和黄瓜汁，等30分钟用清水洗净，再涂护肤霜，用20天，能起到淡化斑和美白肌肤等作用。
胡萝卜汁：把2汤匙胡萝卜汁和10滴柠檬汁搅拌，早晚涂抹一次，大概20到30分钟，洗脸再涂护肤品。
西红柿汁：西红柿榨汁，放入一汤匙甘油搅拌，敷在脸上10分钟洗净，一天2到3次，
牛奶柠檬汁：先把牛奶和柠檬汁搅拌，将其混合物涂脸，每个星期2次，能起到增白皮肤，减淡斑点等作用。
斑点走开 防止电脑病毒入侵
现今的社会是一个网络的社会，几乎所有的白领女性都要在工作时间接触电脑，而且是长时间的接触。然而，不分黑天白日的上网，可知道电磁辐射对容颜潜在的伤害?如果你不希望在与网络亲密接触的过程中，脸上生出斑斑点点，那么以下的几个小TIPS可以帮助你!
化个浓妆吧!
一般的女性在面对电脑屏幕之前，会在脸上擦上隔离霜、防晒霜等。但是这样还不算是全套的隔离措施，对隔离电脑辐射和粉尘还是不够的。
屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。全套的隔离措施步骤为：清洁脸部，化妆水以及面霜，然后擦上有防晒效果、隔离灰尘及彩妆功能的隔离霜。这样还不够，如果是没有化妆习惯的人，尽量打上一层薄薄的散粉;如果是平时有化妆习惯的人，先擦上粉底液，再打上粉饼，最后打上散粉。可能大家会觉得这样实在是太夸张了，但是这确实让皮肤变得刀枪不入!
也有很多美眉会担心，这么浓的妆会导致皮肤毛孔堵塞。其实这是错误的看法，只要使用的化妆品不含有伤害皮肤健康的物质例如矿物油等，而且卸妆彻底，是不会产生什么皮肤问题的!
要勤于洁面
对皮肤最大伤害的不是电脑辐射，而是辐射所产生的粉尘，粘附在脸上，容易产生色斑和皱纹，导致脸色变得蜡黄，所以勤于洁面就变得非常重要了。每个小时界面一次，将脸上的灰尘洗去，如果条件允许，重新擦上隔离霜。但是要注意咯，千万不要使用洁面乳，因为频繁的使用洁面乳，将会洗去脸上应有的油脂，产生干燥、龟裂、敏感等的皮肤问题哦!所以只要用清水洗脸就可以咯!
可敷有利皮肤排毒的面膜
皮肤接触电脑辐射所放射出来的灰尘后，脸色容易变得蜡黄，所以皮肤需要排毒，可以使用一些有利皮肤排毒的面膜或眼膜，例如碧欧泉的排毒面膜，对皮肤暗沉有非常好的改善作用。
还可以制作一些天然的面膜，例如用土豆片敷眼睛，可以有效改善使用电脑后所形成的眼睛干涩、黑眼圈等问题。以下提供一个对抗皮肤暗沉和斑点问题的自制面膜：把白茯苓研磨成粉状，再用适量的蜂蜜调和，每夜敷面。改善电脑引起的皮肤问题很有效。
带上面具
戴面具是一种物理性的，可以完全杜绝正面辐射，还能隔开静电。就是我们以前小时候会带来玩的面具，例如咸蛋超人、孙悟空之类的面具。可别笑哦，这可是最有效的隔离电脑辐射和粉尘的方法哦!但是要小心的是，千万别在公司里带，以防被人抬出公司。在公司里工作的白领们，不妨带上一个医用的口罩，别人问起，就说自己感冒咯!
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