指导意见：柠檬和黄瓜：每年连续作战20天,脸洗净后,抹上几层柠檬汁和黄瓜汁,保持40-50分钟,然后洗掉,再涂护肤霜,增白效果明显.绿叶面膜：绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末,同一杯酸奶混合,放2-3小时.一天2-3次把糊状物抹在脸上.胡萝卜法：2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁,20-30分钟后洗掉,再涂护肤霜.西红柿汁：在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油.一天至少1次用这种液体洗脸10分钟,然后把脸洗干净,干性皮肤可涂点护肤霜.长期使用,雀斑变得暗淡,以至完全消失.蒲公英花水：在一把蒲公英花中倒入一杯开水,冷却后过滤,所得液体倒入瓶里.每日早晚用蒲公英水洗雀斑.萝卜和西红柿片：将脸洗净,涂护肤霜,然后在脸上放几块西红柿和萝卜片,30分钟后,再用凉牛奶洗脸.生活护理：柠檬汁加奶：油性或中性皮肤的人,定期用柠檬汁加牛奶来洗脸,能增白皮肤。Qb29.coM
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老年斑怎么办?有什么治疗偏方？
当我们人到老年，满脸都是布满老年斑，这是一件正常的现象，不过困扰不少爱美的朋友们。怎么才能去掉满脸的老年斑，有什么去除老年斑的偏方?下面一起看看。
1、云南白药治老年斑
方法：把适量的云南白药稀释到白酒中备用，每日用棉签沾取适量的混合液，涂敷在老年斑处，之后用清水洗去。
2、苡仁治老年斑
材料：苡仁40克
方法：苡仁洗净后放入锅里，加入清水煮熟或蒸熟，最后加入白糖调味，一次吃完。
3、鸡蛋清治疗老年斑
取鸡蛋清涂在斑点上，每日数次，一周后可见效。
4、黑木耳治老年斑
黑木耳适量，洗净后晒干，再磨成细粉备用，每日饭后和热汤一起服用，有效减轻黑斑。
老年斑该如何预防
1、要有充足的睡眠，睡眠不足或熬夜的话是会导致皮肤得不到修复，影响代谢，也容易导致色素沉着。
2、加强营养，多摄取维生素A、维生素C、半胱氨酸等成分。
3、避免不利因素的刺激。皮肤不要过多暴晒，防止紫外线的刺激。
4、坚持早晨起床后，有10分钟的健身运动。
脸上出现色斑怎么办？有什么可以祛斑？
亲，不要心急，有些时候这黄褐斑还跟自己的心情有很大的关系，平时多用平长心对待，不要给自己太大的压力，以免造成内分泌失调，从而加深色斑的病情，你可以平时和吃点维生素c，胡萝卜汁，西红柿等等、可以缓解减轻脸上的色斑，不过我还是建议你使用自己的祛斑产品，不过产品希望你最好使用纯中药的，这样对身体完全没有副作用，也不会造成什么危害，我在这里给你推荐雪菲，主要是因为我的一同事就是使用的雪菲祛斑胶囊，他是纯中草药的完全没有副作用，并且祛斑效果很好，对脸上的长斑的女性很有帮助，所以希望你能去深入的了解一下，尝试一下他的疗效，最后早日祝你脱离黄褐斑的困扰，做一个健康美丽的妈妈！
建议：对于脸上出现色斑怎么办这个问题需要重视，关于脸上出现色斑怎么办这个问题为你解答如下：日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到移样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东西，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。
解决肌肤问题可以去做复合彩光手术,复合彩光是一项无创性皮肤医疗技术,它的全面性功效能从基底曾改善肤质,解决皮肤问题,减退幼纹,祛除色斑,收缩毛孔,美白肌肤,一次疗程,即时拥有紧致亮丽的肌肤.
脸上祛斑后发黑怎么办？多久能恢复
脸上祛斑后发黑怎么办?
1.饮食护理
平时饮食方面要清淡一点，不要进食非常辛辣会对人体产生很大刺激的食物。多摄入维生素，可以通过吃水果蔬菜来补充。维生素能够防止皮肤表面堆积过多色素，从而缓解反黑。此时千万不要再进食含有很多黑色素的食物，否则会使情况更加严重。
2.去医院
如果发黑情况非常严重，严重影响到了颜值，此时可以及时去医院进行相关检查治疗，和医生沟通决定最佳的治疗方案。治疗过程中要听从医生的嘱咐，不要自己胡乱治疗。
脸上祛斑发黑后多久能恢复?
一般来说出现反黑现象后只要好好护理，大约1到3个月左右的时间反黑现象就会逐渐消失。就算反黑情况比较严重，也一般不会超过半年。之所以祛斑后脸上还发黑，并不是祛斑失败导致的。这是皮肤自动修复造成的。所以这是一种正常现象，不需要太过紧张。在反黑过程中要好好护理皮肤，做好防晒措施，防止紫外线长时间照射在皮肤表面，还要多摄入维生素，能够防止皮肤表面堆积过多色素。护理一段时间之后，堆积在皮肤表面的色素救护随着代谢逐渐排除体内，反黑现象自然也会消失。
脸上祛斑后哪些方法不发黑?
1.多补充维生素
祛斑后要多多摄入一些维生素c，这种物质可以帮助色素代谢，防止皮肤表面堆积过多色素，从而防止发黑。
2.不可刺激皮肤
进行祛斑后皮肤一般会比较敏感，很容易受到外界刺激。所以此时要好好护理。要注意防晒，平时尽量不要使用刺激性较大的化妆品。
3.不可吃黑色素食物
进行祛斑后不要再进食含有很多黑色素的食物，否则会导致皮肤表面堆积很多色素，导致发黑。
4.不可熬夜
平时要保持充分的睡眠。夜晚是皮肤自动修复，身体排毒的时间，所以保持充足睡眠能够防止体内毒素堆积过多，使皮肤维持良好的状态。一般来说最好在11点之前进入睡眠。
美白祛斑方法有哪些 怎么办呢
现在很多女生都不断追求完美，长斑点的问题是大多人难受接受的事情，所以在有这一问题的时候一定要积极祛斑。那么，美白祛斑方法有哪些?怎么办呢?
想要美白祛斑的话，大家可以从饮食上着手，如：
1、葡萄
我们吃葡萄建议大家是榨汁喝,因为葡萄对于皮肤保养的作用主要是在葡萄皮和葡萄籽里面。葡萄籽中的葡萄多酚比起维生素c的美白效果要高出25倍,比起维生素E的抗衰老效果压迫高出50倍。
2、菠萝
菠萝属于热带水果,其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑,使皮肤润泽、透明,还能有效去除角质,促进肌肤新陈代谢,皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭,长期坚持能起到美白嫩肤的作用。
另外祛斑方法还可以选择黄瓜芦荟敷面：先准备一片比较宽带斑点的芦荟叶，将芦荟叶中的刺去除干净再用清水洗净，将小黄瓜洗净切块，把芦荟叶跟切好的黄瓜放入榨汁机中榨汁，倒在容器中，再把准备两勺鸡蛋清、4g珍珠粉、两勺面粉倒进去，搅拌均匀成面糊皆可。
然后再洁面后均匀的涂抹在面部，二十分钟后再把脸部清洗干净，长期使用，皮肤会变的水嫩细腻。
胡萝卜来淡斑：想要给肌肤排毒养颜，怎能离开胡萝卜，淡斑的好方法还是非红萝卜莫属。胡萝卜中富含有丰富的琥珀酸钾能够防止肌肤的血管出现堵塞，导致毛孔内的脏东西越积累越多，诱发肌肤炎症，起到排毒的效果，还能有效的淡化肌肤内的黑色素，防止黑色素的沉淀，让肌肤绽放色彩。
以上就是相关内容的介绍，希望大家在了解了美白祛斑方法之后，大家要注意行动起来，选择合适自己的祛斑方法，不能人云亦云，这样是没有效果的。
春天长斑怎么办？
暖暖的春风，暖暖的太阳，大家都在享受春日的温暖，但稍微不注意斑点也会找上你，虽然阳光不是很强烈，但这个时候不注意防晒，斑点还是容易产生的。如果是先天性的斑点，需要借助医美手段解决，下面小编带大家去除斑点的方法。
先说淡化色斑最有效也最传统但是很多人都做不到的方法：
1、注意护肤
想要祛斑，先得做好皮肤管理，如做好补水保湿工作，还有每隔一段时间去除老化的角质层，为淡斑工作做好基础。
2、防晒
防晒!防晒!防晒!小编说了无数遍，但还是有妹纸不太注意防晒，甚至是不防晒，想要脸上不长斑还是从防晒开始做好吧。
3、睡眠
充足的睡眠!!!!!!最重要的。晚上11点入睡，到早上7~8点是身体排毒和修复肌肤最佳时间，充足的睡眠不但让你能淡化斑点，还能让人看起精神很多。
4、注意饮食
要吃什么，不吃什么，但是要强调一个东西：多吃苹果和牛奶，多喝水。苹果有助于身体排毒，而牛奶可以天然美白，水就能给肌肤补充水分，不过要坚持多吃蔬果和喝水才能看到效果的。
脸上有斑点怎么办?常吃3食物能祛斑
大家可以想象白嫩的肌肤，脸上却长满斑点，别说别人看着难看，自己都不想照镜子了，让很多爱美者烦恼不已。不少人选择遮瑕产品遮挡，这根本治标不治本，祛斑可以从食物入手，下面我们一起看看。
吃什么能祛斑?1.樱桃
樱桃是一种富含铁元素和胡萝卜素的水果，起到补血补肾作用，适合气血虚的人食用，适当食用樱桃还可以调理肠胃功能，有助于消化。其次，樱桃富含维生素C，可以抵御大量的黑色素生成，滋润肌肤，淡化色斑。
吃什么能祛斑?2.菠萝
菠萝是一种热带水果，富含维他命，不但可以减淡色斑，还能有效去除面部老化角质，加快皮肤代谢，让皮肤很好吸收护肤品和保养品的养分。每日可以用菠萝汁擦脸，常常使用可以嫩肤淡斑，特别适合皮肤粗糙的的人。也可以用其刷牙，可以清除牙齿表面的污垢。
吃什么能祛斑?3.柠檬
柠檬富含vc，对减少色斑出现有很大帮助，其次它还可以增白洁肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。此外，柠檬还含有大量的果酸，有效去除面部老化角质，加快皮肤代谢，清除皮肤污垢。
柠檬祛斑方法
做法：准备一茶匙柠檬汁、一勺酸奶和一勺蜂蜜，把它们全部搅拌好，将其涂敷在脸上，十分钟后用温水洗去，常常使用可以让肌肤变得富有光泽而柔嫩。
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