范范范玮琪教你如何做绿豆面膜美白祛斑
范玮琪说绿豆不仅可以吃还可以清洁肌肤，绿豆提取物中的牡砺碱和异牡砺碱，具有卓越的洁净、保湿效果，去除皮脂机能显著，能有效去除皮肤内的不净物，更可彻底除去皮肤深层废物，使皮肤焕发洁净、透明的光彩；
范范范玮琪教你如何做绿豆面膜美白祛斑
绿豆特有的保湿成分及矿物质，给皮肤供给充足水分，有效强化皮肤的水分保湿能力，天然多聚糖(Polysaccharide)在肌肤表层形成透明、有弹力的保湿膜，使皮肤润泽、有弹力。
范范范玮琪教你如何做绿豆面膜美白祛斑
当然绿豆还具有大家最关注的美白祛斑，改善色斑、雀斑及瑕疵。从绿豆中萃取的Vitexin、lsovitexin成份，抗氧化及抗自由基效果卓越，抗氧化效果高于维他命C、E的50倍，是抵抗衰老、防止肌肤色斑的有力保证。萃取自绿豆的提取物依然保有绿豆良好的清热解毒功效,对汗疹、粉刺等各种皮肤问题效果极佳；接下来我们就一起看看范玮琪是怎样做美白祛斑的绿豆面膜的吧。
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美白祛斑绿豆面膜之一：果醋+绿豆面膜
材料：绿豆粉2小匙，苹果醋1小匙，小西红柿2个
方法：
1.小西红柿洗净，切成小块，捣成泥状。
2.将绿豆粉、苹果醋加入西红柿泥中，充分搅拌均匀即可。
3.洁面后将调制好的面膜敷于脸上，避开眼部及唇部周围。
4.静置15分钟后，用清水冲洗干净。每周可使用1到3次。
范范范玮琪说这种面膜的功效是促进紧肤新陈代谢，收缩粗大毛孔，使肌肤细腻、保湿补水富有弹性。
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美白祛斑绿豆面膜之二：绿豆+薏仁面膜qB29.CoM
材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜适量、牛奶适量；
方法：
1.将材料混合后加入丝瓜水搅拌，再把面膜纸用丝瓜水或干净水浸泡轻柔舒展。
2.将绿豆粉、苹果醋加入西红柿泥中，充分搅拌均匀即可。
3.将做成的泥状绿豆粉面膜敷盖整个脸部（眼睛、嘴巴、鼻子除外），再铺上一层微湿的面膜纸
这款面膜的功效是清洁肌肤，去除角质。
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美白祛斑绿豆面膜之三：蛋白+绿豆面膜
材料：一个蛋白，加适量的绿豆粉和少量的滑石粉。
方法：
1.绿豆煮熟与面粉打成泥，搅拌均匀。
2.把它们混合到适当的黏稠度，敷在脸部15分钟（避开眼部周围），然后用温水洗净。
这款自制面膜的功效是让皮肤美白、镇定痘痘、退火，适用油性肌肤。
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祛斑整形如何做 激光祛斑安全吗
晒斑、雀斑、黄褐斑堪称中年女性最头痛的问题。有些色斑患者会想去整形医院祛斑，但是不知道整形医院会用什么办法。笔者介绍一下，祛斑整形如何做?激光祛斑安全吗?
祛斑整形主要有注射淡斑、激光除斑、物理祛斑三种，色斑患者应清楚自己色斑类型，选择最为合适自己的方法。激光祛斑穿透力强，创伤性小，安全性是比较高的。
淡斑的方法主要有注射淡斑、激光除斑、物理祛斑三种，注射淡斑常见项目主要为美白针、果酸焕肤;激光除斑主要有OPT脉冲光技术、点阵式热分解技术、调Q开关技术三种;物理祛斑分两种即微晶磨皮和遮瑕霜。这些都是美容院最为常见的祛斑方法。色斑患者应清楚自己色斑类型，与医师详细沟通清楚，选择最为合适自己的方法。
祛斑可以采用激光祛斑的方法。像素点阵激光祛斑是在不伤及健康皮肤与神经的前提下进行祛斑，激光束发出的光热不会让皮肤感到痛，而且会准确击碎黑色素，黑色素分解后便能排出身体，起到明显的祛斑效果。点阵激光重塑肌肤光彩，提高颜值。由于点阵激光的穿透力强，创伤性小，并且确保点阵微孔覆盖均匀，避免了光斑重叠。所以是最适合于全面部治疗的激光，使你的皮肤快速恢复光滑形象，而且安全性高。
以上是祛斑整形的相关信息介绍。想要安全祛斑，一定要选择正规合法的医疗机构，不要盲目听信街头广告选择无牌无证的整形医院治疗色斑。祝大家都拥有白皙无瑕好肌肤。
什么东西去斑最快 如何做呢
当看到一个色斑多多的人，相信都不愿意再看多几眼，所以祛斑势在必行。下面就介绍一下，什么东西去斑最快?如何做呢?
斑多属热证、实证;或有属于虚寒者，治法当据辨证属性而定。联系现代医学，斑证可见于斑疹伤寒、流行性脑脊髓膜炎及其他多种传染性热病之菌血症。
而什么东西祛斑最快，可以试试一些事物祛斑：
一、如何祛斑效果最好的食品中，西红柿汁绝对要占据重要的位置。坚持每日喝西红柿汁多吃西红柿，对防治雀斑有很好的作用：西红柿中含丰富的维生素c，被誉为维生素C的仓库。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效遏制、减少黑色素的形成，从而使皮肤光滑、白嫩，黑斑消退。
二、胡萝卜汁的祛斑效果也不错：将新鲜胡萝卜洗净榨法，约10-30毫升就好了。每日早晚洗完脸后，以鲜胡萝卜汁拍脸，待吸收完毕后轻拍一层植物油于面部。此外，如果能坚持每日喝1杯胡萝卜汁，美白淡斑的效果也是很不错的哟。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A可防治雀斑及皮肤粗糙现象。
三、黄瓜粥祛斑
1、粥是大部分人都喜爱喝的食物，不但简单易做，而且口味清淡还可以帮助瘦身和美容。
2、黄瓜粥是夏日里美白、降署的最好选择，每天早上和晚上喝，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
3、黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
以上就是相关内容的介绍，希望对患者朋友有所帮助。
为了能更好的祛斑，下面为大家介绍一些药物，帮助去祛斑：
化瘀祛斑胶囊：疏风清热，活血化瘀。用于黄褐斑、酒渣、粉刺。
丝白祛斑软膏：活血化瘀，祛风消斑。适用于气血瘀滞，肌肤失养所致的黄褐斑。
景天祛斑胶囊：活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、痤疮。
绿豆可以祛斑吗？绿豆祛斑面膜制作方法
绿豆可以祛斑吗?
绿豆可以帮助身体排毒，防止体内毒素堆积过多。此外还可以帮助降火，防止体内火气过于旺盛。所以若是脸上有较多由于火气过大出现的痘痘，暗疮。就可以通过绿豆进行淡化，可以起到不错的效果。但对于色斑，只用绿豆效果只是一般，起不到什么明显的效果。最好配合其它食物制成面膜帮助淡斑，可以起到不错的淡斑效果，能够作为辅助治疗。
自制绿豆祛斑面膜
1.绿豆薏仁面膜
首先准备好20克薏仁粉和10克绿豆粉。先把薏仁粉和绿豆粉一起放到一个干净的碗里面，然后倒入适量水，进行充分搅拌，使其混合均匀。等其变成糊状物之后即可均匀涂抹在脸上。大约20分钟之后即可用温水把脸上的糊状物洗去。涂抹的时候要注意不要涂抹眼睛和嘴唇附近，否则有可能导致面膜进入眼睛里面或者嘴唇里面。另外涂抹之后还可以对脸部进行轻柔的按摩，可以促进皮肤的吸收，加大面膜的淡斑效果。
2.绿豆蛋白面膜
首先准备好适量绿豆粉，少许滑石粉和1个蛋白。把绿豆清洗干净后放到锅里面煮熟，然后再使用相关工具把绿豆打成粉末。接着加入适量面粉，进行充分搅拌，使其混合均匀。等到混合物变得非常粘稠时即可把蛋白也加进去，再次搅拌均匀。最后即可把混合物均匀涂抹在脸上。大约15分钟之后即可用温水把脸上的混合物洗去。
绿豆的美容功效
1.清洁肌肤
绿豆里面含有很多营养物质。所以功效也有很多。除了能够帮助淡斑以外，还可以清洁皮肤，保证皮肤干净卫生。另外还可以保证皮肤湿润，防止皮肤干燥，帮助皮肤补水。还能够较少堆积在皮肤表面的毒素，对皮肤有很大好处。
2.改善干燥皮肤
绿豆里面含有能够帮助皮肤保湿的物质，能够提供给皮肤湿润，从而防止皮肤水分不足，变得比较干燥。此外绿豆里面的多聚糖还可以在皮肤表面形成一层保湿膜，从而防止皮肤流失过多水分。
土豆面膜能祛斑吗 祛斑更有效的土豆面膜做法
土豆面膜能祛斑吗
土豆面膜能祛斑。
土豆中有含有可以溶解皮肤黑色素的物质，所以用土豆面膜敷在脸上或者有色斑的皮肤上，可以让斑点逐渐淡化，长期敷土豆面膜就能达到祛斑的效果。如果白天在室内受到了烈日暴晒，晚上就可以使用土豆面膜来镇静皮肤，去除晒斑。只要对土豆不过敏，那么就都可以用土豆面膜来淡斑祛斑。
土豆面膜祛斑的方法
土豆片面膜祛斑
①将新鲜的土豆洗干净，然后削皮;
②再将土豆切成薄片，敷在脸上;
③觉得土豆片有些干了就换一片;
④这样敷二十分钟左右就可以用温水洗干净脸了。
效果：这个土豆面膜可以淡化皮肤色斑，坚持一周敷一次到两次，一段时间后就会发现祛斑的效果了。而且土豆片不要切得太厚，皮肤会不好吸收，切薄一点与皮肤的贴合性也好一些。
牛奶土豆面膜祛斑
①将土豆洗净去皮，放入蒸笼蒸熟;
②然后往捣烂的土豆泥中倒入适量的脱脂牛奶，搅匀;
③将做好的土豆面膜涂在脸上或者有色斑的地方;
④静敷十五分钟就用温水洗掉土豆面膜。
效果：这个方法做的土豆面膜不仅可以祛斑，还能美白肌肤。而且熟了的土豆面膜很适合皮肤敏感的人敷，不会有刺激性。
珍珠土豆面膜祛斑
①将土豆洗干净，削皮;
②然后把土豆蒸熟，捣成土豆泥;
③把珍珠粉倒入土豆泥中搅拌;
④搅匀后就用来敷脸，十五分钟后用温水洗干净土豆面膜。
效果：这个土豆面膜可以淡斑美白，还能提亮肤色，长期坚持使用就有祛斑的效果。
敷土豆面膜祛斑需注意
1、土豆面膜可以在晒后进行修复并去除晒斑，但是土豆是光感植物，所以在白天尤其是出门前不要使用土豆面膜，因为皮肤吸收了土豆的成分以后，受到阳光的直射就会发生反应，导致皮肤变黑。
2、土豆面膜除了可以祛斑美白，还具有清洁皮肤的作用，所以土豆面膜是不能天天敷的，这样会使皮肤外的保护层越来越薄弱，导致皮肤变得脆弱敏感，对外界环境的抵抗力下降，很容易发生红肿过敏等肌肤问题。
四款自制面膜 教你如何免费祛斑美白
很多人认为色斑很难或不能去除，去美容院体验祛斑疗程，却没有达到自己想要的效果，丢了钱斑还在，这样还不如自己找点“土方法”，如果有效是赚了，如果没效也没亏。但是任何治疗都讲究一个长期坚持的过程，任何事情都不能急于求成，以下四款自制祛斑美白面膜，来看看吧！
自制祛斑面膜：苦瓜面膜
准备一根苦瓜，然后将苦瓜放入到冰箱里，冷藏一个小时以后再取出来，洗干净以后切成片，清洁面部后，直接敷在脸上，十五分钟后取下，再用清水将脸洗干净。
功效：苦瓜在夏天是最好的清热解毒良方，用来敷脸，能够起到美白保湿的功效，坚持使用能够帮助淡化脸上的色斑。
自制祛斑面膜：豆腐蜂蜜面膜
材料：水豆腐1块、面粉15g、蜂蜜5g
做法及用法：将豆腐捣碎以后，用纱布包好，然后过滤掉豆腐中多余的水分，加入面粉和蜂蜜搅拌均匀。清洁面部以后，将豆腐敷于面部，二十分钟后用清水洗干净。
功效：美白肌肤，让肌肤更加的细嫩柔滑，同时能够淡化色斑。
自制祛斑面膜：丝瓜面膜
材料：丝瓜、面粉
做法及用法：将丝瓜洗干净以后刮去皮，切成段以后放入榨汁机里榨成汁液，过滤掉渣子。准备一个面膜碗，将丝瓜汁倒入其中，加入一小勺面粉，然后搅拌均匀。清洗干净面部以后，避开眼睛和嘴唇的肌肤，敷于面部，等十五分钟后用温水清洗干净。
功效：美白嫩肤、保湿补水、淡化色斑
自制祛斑面膜：西瓜牛奶面膜
材料：西瓜、牛奶、面粉
做法及用法：将西瓜榨成汁，倒入面膜碗中，然后加入牛奶和面粉一起搅拌，搅拌至粘稠状后，放置一旁备用。清洁面部以后，将自制面膜敷在脸上，避开眼睛嘴唇周围肌肤，二十分钟以后清水清洗，每周敷1-2次即可。
功效：淡化色斑、收缩毛孔。还能同时美白晒黑的皮肤。
什么做面膜能美白祛斑
我用了几十种品牌的面膜，都效果不大，自从用了颜细致嫩白面膜就一直坚持用，它美白，保湿，细致毛孔，紧致抗老化，特别适合长期受电脑辐射，工作压力大及年龄增长等因素造成的肌肤困扰，营养性组方被称之为可以吃的面膜，夏天还可用作晒后修复使用。
黄瓜面膜具有美白祛斑功效。功效：本面膜可使皮肤滋润、增白、除皱、滑润、柔软，且能美白，对消除黑眼圈，眼睑浮肿最有效，但需用于局部。使用方法：将黄瓜捣成糊状或切成极薄的薄片，加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀。在脸上敷上薄薄一层化妆棉，在将黄瓜敷或贴在化妆棉上，15-20分钟后揭下清洗即可，可常用。
人体就好比一部机器一段停止运作就会生锈运作过于平凡就会磨损这正是所谓生命在于运动青春在于保养的秘诀每个人都面临着磨损的困窘局面泊卡妮的植物精华配方能有效的调整人体内循环全面改善因为工作生活中不良习惯造成的内分泌失调和营养不均衡现象补充人体所需维生素钙质微量元素同时排出人体淤积毒素由内而外从根本上去发掘问题根本问题得到解决后肌肤自然雪白水嫩面膜具有一定的美白效果可是它并不是适用于任何一种皮肤的自制面膜DIY美白篇：1、冬桑叶面膜：适量冬桑叶(中药房有售)用水煮15分钟隔渣后再加热浓缩即成可放在冰箱内备用然后每天洗面时在洗面奶中加入30毫升冬桑叶水以之洗面有美白消毒作用2、青瓜蛋白面膜：材料：柠檬青瓜蛋白蜂蜜面粉方法：先用柠檬及青瓜各挤出一小匙汁液；然后加入半个蛋白及半匙蜂蜜；再加入五匙面粉搞拌成糊状；敷面待干；面膜干透后用湿毛巾抹去具有较强的美白效果3、鲜奶面膜：材料：柠檬鲜奶酸乳酪方法：先用数片柠檬挤出汁加进4匙鲜奶再加入少许天然酸乳酪拌匀后可涂在脸上或身上三小时后用清水抹干净4、牛奶面膜：将大约30ML鲜奶放入容器浸泡面膜纸把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上在沙发上躺15～20分钟然.查看更多gt;gt;
怎么做美白祛斑面膜
1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、?鸡蛋清、23克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周12次。3、蕃茄蜂蜜美白这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。6.蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。用法：（1）洗脸：加适量的水，即可。（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
专家教你如何美白祛斑
夏日，是个阳光灿烂的季节，女性应慎重选择祛斑的方法，早日与“斑”告别。怎样才能在个季节，不被晒黑又减淡了脸上的斑呢?让我们组织一场美白祛斑双赢攻略，从肌肤的细胞开始修护，真正让肌肤从基底层白起来。
女性长斑的比例十分高，体内脏器功能的失调是直接造成色斑的重要原因，95%的有“斑”女性都伴随着或轻或重的脏器功能障碍和紊乱。而许多女性为了祛斑，盲目采用各种不当的方法，如换肤，使表皮不能见阳光，具有依赖性，只要见阳光，就会变得更黑，甚至长疮。其次是采用含铅、砷、汞超标的劣质化妆品，使皮肤红肿、长毛、容易反弹，反弹后皮肤更厚。
所以许多女性老是祛不了斑，而且斑越来越多。正确的方法应该是根据不同的类型，调节内分泌，使脏器功能失调得到改善;外用祛斑产品，应采用对皮肤无伤害的生物制剂。
一定要使用美白产品专家认为，好的美白护肤品能够在黑色素生成的不同阶段对其进行抑制，达到抑制酪氨酸酵素的活跃程度，阻止黑色素产生，淡化斑块的颜色，因此能够改善整体肤色。
小提示1：使用美白产品需要加强保湿美白本身是一个净化的过程，它令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层变干净的同时，自然也需要添加水分及其它营养来保护。所以在使用了美白祛斑产品的同时最好使用补充水分的乳液。
小提示2：“美白鸡尾酒”很受欢迎最新的美白产品，成分都变得很“复杂”，不光具有美白功效，而且还包括了保湿、抗皱、排毒等功能，大家叫它们“美白鸡尾酒”。如果你用上这样一瓶美白产品就省去了其他的瓶瓶罐罐，目前一些大品牌像雅诗兰黛、纪梵希、碧欧泉等都有“美白鸡尾酒”。另外，像国货颜悦容堂、露千儿、忆草等美容产品也很不错的哦。
用了美白产品，还要再防晒美白护肤品的主要功效在于抑制酪氨酸酵素的活跃程度，阻止麦拉宁细胞产生黑色素。但分泌黑色素其实是肌肤抵抗紫外线侵袭的一种自我保护反应，美白护肤品只是抑制了这种反应，那么还需要为肌肤树立一道防护的屏障，那就是防晒的屏障。只美白不防晒实际上是一种事倍功半的结果。
小提示：严重晒斑是“不可逆”的在年纪轻的时候，晒太阳不一定会长斑，即使有一点不严重的晒斑，也会因为年轻，新陈代谢快而逐渐消失，但三四十岁以后，由于内分泌的影响，黑色素分泌较多，如果再频繁的接触阳光，皮肤的新陈代谢不顺利，黑斑也就自然形成了。另外，目前科学家进一步证实UVA紫外线的损伤是可以累积的，而且是不可逆的。
斑的分布，与身体内部问题的关系：两颊或耳前这个地方是由中医经络中的手太阳小肠经所经过的地方，凡是经络所经过的地方所产生的病变，例如斑的生成，黑痣或红痣的生成，甚至粉瘤的产生，都是因为此条经络堵塞或有毒素积聚而造成的。
小肠经所管的是腹部小肠与胸、心、咽喉病症，某些热性病症，神经方面病症。所以如果你的斑是长在两颊，可能就是这些地方出现问题咯，要注意调养咯。
夏季如何美白祛斑 自制面膜教你打造婴儿般嫩肤
夏季要祛斑美白，其实也不是很难，在日常生活中也可以找到一些帮助美白的方法，下面一起与护肤达人来看看夏季祛斑美白方法吧，推荐自制面膜轻松打造婴儿般肌肤哟！
苹果番茄面膜
材料：苹果一个、番茄一个、淀粉
方法：
1、把苹果去核后，直接捣烂成泥状，之后将番茄也同样捣烂
2、接着将两者混合一起后，进行搅拌
3、最后再放入淀粉进去，调制成面膜的样子出来，敷在脸上20分钟再洗净即可
功效：面膜中有富含了维生素C的番茄，不但可以抑制黑色素的生成，同时又能祛斑，加上苹果的补水效果也很强哟！
牛奶燕麦面膜
材料：鲜牛奶、酸奶、燕麦片
方法：
1、先用棉球沾取一些牛奶后，擦拭肌肤
2、直到肌肤上的牛奶水分干了之后，再擦拭2-3遍左右
3、记住要早晚各进行一次，擦拭之后再用温水洗净后，最后按照正常的护肤步骤再涂抹护肤产品
方法：
1、将酸奶与燕麦片一起混合，搅拌均匀再敷在脸上，大概20分钟后，用温水洗净即可。
功效：牛奶本身有净化肌肤的效果，美白的作用更不是话下，而燕麦片的作用是帮助分解老化角质的细胞，又可以抑制和去除黑色斑点，美白效果也有显著。
黄瓜蛋清面膜
材料：黄瓜一根、蛋清一小碗
方法：
1、将洗净的黄瓜用榨汁机打碎后，倒出接着加入蛋清后进行搅拌
2、待完全成黏糊状态后，再涂抹在脸上，直到水分完全干透之后再洗净
功效：黄瓜本身具有保湿补水的效果，对于美白和抑制干燥都有效果，当然帮助美白和祛斑也有可以，蛋清的辅助可以让黑色素逐渐减少，同时又可以滋润肌肤。
绿茶牛奶面膜
材料：绿茶、蜂蜜、牛奶、面粉
方法：
1、先将绿茶粉混合蜂蜜、牛奶以及面粉后，搅拌均匀，直到呈现出黏糊的状态
2、之后再涂抹在脸上，如果浓度不够的话，可以再敷上一层化妆棉上去，10-15分钟即可洗净
功效：绿茶对于祛斑来说，可以帮助吸走黑色素，其中富含的维生素还能帮助抗衰老。牛奶和蜂蜜的话，既能美白又可以滋润肌肤，让肌肤变得白皙又水润。
教你如何自制祛斑面膜
不少脸上长斑的妹纸，很多时候都会因斑点感到烦恼，甚至都不愿意去照镜子，现在，小编教各位妹纸们自制祛斑面膜，帮助你去除脸上的斑点。
1、盐醋面膜祛斑
材料：食盐2克、白芷12克，菊花粉6克，白醋6ml。
做法：1）将白芷和菊花磨成粉末，再加入食盐、清水、白醋调匀；
2）调成糊状敷脸，敷脸30min后清洗干净。
2、苹果番茄面膜祛斑
材料：苹果一个，番茄一个。
做法：1）苹果去皮切成块状，捣碎成泥状敷脸；
2）将苹果泥和番茄汁调制好
3）晚上洗脸后敷脸20min，之后用清水清洗干净。
作用：苹果番茄面膜中含有VC，可减少黑色素的合成，起到祛斑的作用。
3、橄榄油蜂蜜面膜
材料：橄榄油20毫克，蜂蜜10克。
做法：1）将橄榄油放入容器内，再倒入40度左右的开水加热；
2）再倒入蜂蜜调和，涂敷在脸上，20分钟后清洗干净。
作用：起到淡斑、去皱等作用。
4、杏仁蛋清面膜
材料：杏仁10克、蛋清适量。
做法：杏仁去皮捣碎粉末，再加入蛋清混合调匀，每天洗脸后睡前取其敷脸，20min后洗去即可。
作用：在一定程度上可以淡化黄褐斑，还可以紧致肌肤。
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