夏天本应该是一个好好游玩的季节，但看到脸上的晒斑，完全没有想要出去游玩的心情。在夏天，因为紫外线指数高，容易长晒斑。对于晒斑，可以使用具有淡斑性质的水果制作面膜，减轻晒斑。
黄瓜加柠檬，简单去晒斑。
材料：黄瓜、柠檬各适量。
做法：两者分别榨汁再搅混，洗脸后将其抹在脸上，30min后清洗干净，最后进行日常护肤即可。
土豆面膜祛斑
材料：土豆一个，适量的面粉和牛奶。
做法：土豆洗净去皮，再榨汁，然后和牛奶、面粉调制成糊状备用，每日洗脸后敷在脸上，20min后清洗干净，常常使用可以有效淡化斑点。
蒲公英花水美白又祛斑
材料：适量的蒲公英
做法：先把蒲公英放入容器内，倒入开水泡着静置，等蒲公英花水变凉后，过滤出蒲公英水备用，每日用其洗脸，坚持使用，美白祛斑的效果也很好。
胡萝卜加柠檬法祛斑
材料：胡萝卜一根，适量的柠檬汁。
做法：胡萝卜榨汁，再和柠檬汁调和备用，每日用其敷脸，20min后清洗干净，有效淡化斑点。
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脸上长晒斑怎么？教你消除日晒斑
对于妹纸来说，长斑是一种很痛苦的事情，有些斑点是体内疾病导致的，一些斑点是家族遗传的，还有一些斑点是后天形成的，如日晒斑。日晒斑是过度日晒导致的，激活黑色素细胞中酪胺酸酶，通过发生反应，产生晒斑。对于日晒斑，可以使用一些具有祛斑性质的水果和蔬菜来祛除日晒斑哦!我们现在有几种蔬菜水果，具体DIY面膜的方法如下：
香芹绿叶牛奶面膜
材料：香芹适量，酸奶适量。
做法：取芹菜叶切碎末，再和酸奶调和，静置3个小时，然后放入冰箱保鲜，每天分2~3次涂抹在晒斑处，15min后清洗干净，注意每天面膜最后当天做，当天用。
黄瓜加柠檬，简单去晒斑。
材料：黄瓜一条，柠檬一个。
做法：黄瓜和柠檬分别榨汁后调匀，再取其涂敷在脸上，30min后清洗干净，最后涂上护理液或润肤霜，增白效果非常好!
西红柿汁美白又能去晒斑
材料：西红柿一个，甘油适量。
做法：西红柿去皮榨汁，再加入甘油调匀，每天用其敷脸，10min后清洗干净，最后涂上护理液或润肤霜，脸上的晒斑会慢慢减轻。
土豆面膜祛斑
材料：土豆一个，适量的牛奶和面粉。
做法：土豆去皮榨汁，再和牛奶和面粉调制成糊状，涂敷在脸上，20min后清洗干净，最后涂上护肤品即可。
蒲公英花水美白又祛斑
方法：将适量的蒲公英花放入容器内，再倒入开水浸泡，等到温度变温热后，过滤出纯净的花水，每日用其洗脸，坚持下去，美白祛斑的效果也很好。
晒斑怎么去除？五个小方法去晒斑。
经过夏秋的阳光洗礼后，脸上难免会容易冒出晒斑?这怎么办才好，下面小编教大家如何去除脸上的晒斑，只要做好这几个小方法，让你迎接冬天的带来。下面就来看看如何去除晒斑吧!
1、补充维生素
如补充维生素C和维生素E，可以有效将深色的黑色素还原成浅色的黑色素，而维生素E可以起到不错抗氧化作用，进而减少晒斑的出现。
2、晚间护肤有讲究
除了要补充维生素外，也要做好日常皮肤清洁，在日常护肤时使用舒缓肌肤的产品，也可以适当多使用补水面膜，改善皮肤干燥问题，减少色素沉着。
3、防晒不松懈
晒斑的出现和过度紫外线照射造成的，对付晒斑的方法就是做好防紫外线工作，就算脸上长晒斑，也要好好防晒，减少肌肤和日光直接接触，进而预防晒斑。
4、补水
当皮肤缺水的话，肌肤细胞没有水分滋润，就容易引起一些皮肤问题，如果不注意防晒的话，皮肤的黑色素就容易产生，形成晒斑。所以需要及时补充水分，缓解皮肤干燥。
5、洗脸时加入食醋
日常洗脸的时候，在洗脸盆加入适量的食醋，清除老化的角质，减轻色素沉着。还能刺激血管，补充营养，去除黑色素哦!
4招教你轻松预防夏日晒斑
夏天是一个让人又爱又恨的季节，面对紫外线，最容易发生的皮肤问题就是晒斑，晒斑不但不会出现在脸上，还会发生在暴露的皮肤处。所以想要在夏日预防晒斑，可以做4件事。
4招教你轻松预防夏日晒斑
1、出门一定要擦防晒
防晒已经是老生常谈，防晒是预防晒斑最有效的方法，除了要做好防晒外，还得随身带着遮阳伞，这样更好预防晒斑。
2、不要忘记补水
在夏天，皮肤的水分流失快，所以要及时内外给身体和肌肤补充水分，可以随身带着一瓶小的喷雾缓解干燥的皮肤。
3、注意合理饮食
可以食用能起到美白作用的食物，如橙子、胡萝卜等。但也要注意少吃一些感光食物，如柠檬、芹菜、苋菜等等食物。
4、保证作息时间
不要经常熬夜，不健康的生活作息只会加重晒斑，只有保证充足的睡眠才能更好预防晒斑的出现。
那如何一不小心晒出斑点了，怎么办呢?可以用以下方法及时修复。
1、敷面
暴晒后皮肤会出现红肿或脱皮等现象，首先得镇静受损肌肤，再敷温和补水面膜，预防黑色素出现，而形成的斑点。
2、美白面膜
在枕头上盖上一条干净毛巾，皮肤没有出现红肿发热、脱皮时，可以根据实际情况敷美白面膜，最好结合保湿产品使用，目的就是要保持肌肤的湿润感。
祛斑的办法有哪些?4个淡斑小方法
色斑就是一种与健康的皮肤有明显颜色的区别，多数是因为后天因素导致的色斑问题，如不注意防晒、饮食和生活习惯不健康、皮肤清洁不到位等等，这些因素都会导致色斑。如何去掉色斑呢?下面和大家来了解游戏的淡斑小方法。
祛斑的方法一、出门就要涂防晒
刚刚说，不注意防晒是很容易引发色斑，就算不会马上看到色斑出现，它已经在皮肤底层潜伏着，等到黑色素数目足够了就会形成色斑。因此，无论在什么地方、什么季节都需要做好防紫外线工作，出门前涂抹适宜的防晒产品，带上防晒工具。
祛斑的方法二、不能忽视晒后修复
尽管做好防紫外线工作，也不能忽视晒后的修复工作，特别是在室外活动时间比较长和长时间对着电子产品的妹纸，更需要做好修复工作。除了涂上一些有助于修复受损肌肤的产品外，也要为肌肤补充水分，缓解皮肤干燥现象。
祛斑的方法三、尽量少用化妆品
不少妹纸因为价格便宜经常使用劣质的化妆品，时间久了，皮肤就容易产生色斑，皮肤质量也因此下降。所以大家在购买化妆品时最好到正规门店，不要因价格便宜而使用劣质产品。
祛斑的方法四、多吃美容食物
不少食物对皮肤美容护肤有帮助，特别是含有维生素的食物。如番茄里面含有的vc和番茄素，可以减少黑色素的出现，胡萝卜被人体代谢和吸收后转为维生素A，有助于改善粗糙肌肤，淡化色斑。除了维生素C外，维生素E可以起到不错的抗氧化作用，还能有效延缓皮肤衰老。
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