对于外国人来说，脸上长雀斑算是一种可爱的标志，但是对于中国女性来说，斑斑点点是颜值的大敌。来，现在就动手，让脸上的瑕疵消灭在厨房里。
☆☆☆祛斑汤☆☆☆
材料：绿豆25克，赤小豆25克，百合25克，盐、糖适量。
做法：先把所有材料洗净，然后用清水浸泡半小时，再和适量的清水放入锅里用大火煮开，然后改用小火豆豆煮熟，依个人喜好，加盐或糖调味即可。
美丽贴士：该方法在一定程度上能起到清热解毒、利尿消肿、祛面斑等作用，而百合则含有淀粉、脂肪、蛋白质和多种维生素，能起到清心安神、气血津液，可以养肤、润肤等作用。
☆☆☆祛斑果汁☆☆☆
材料：橘子3个，胡萝卜1个
做法：把上述材料洗净，剥掉橘子皮剥成小块，胡萝卜和橘子分开榨汁，然后搅拌均匀后即可饮用。
☆☆☆祛斑花果茶☆☆☆
材料：白果25克，
材料：白菊花3朵，雪梨3个，牛奶适量调味料，蜂蜜适量。
做法：白果去壳去衣，白菊花洗净取花瓣，雪梨洗净切成粒状，将白果、雪梨放入清水煲，直到白果变软倒入牛奶即可，待放凉后，加蜜糖调味食用。
美丽贴士：上述材料一起搭配使用有效美白肌肤，减少黑色素的沉积，有效减轻和淡化斑点。
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几个简单易学的祛斑方法 6种方法可帮忙
简单易学祛斑方法
1.祛斑汤
首先准备好25克绿豆，25克赤小豆和25克百合。把三种食材放在温水里面进行充分浸泡，清洗干净。30分钟左右即可。接着往锅里面加入适量水，再把所有食材放进去，开大火煮开之后再用小火继续煮制，把所有食材煮熟之后再加入少许盐糖进行调味即可出锅食用。这道食谱对于人体有很大好处，可以帮助排毒排尿，帮助淡斑。
2.祛斑果汁
准备好3个橘子和1个胡萝卜。把两种食材洗净后使用相关工具榨成汁，然后倒在一起混合均匀即可饮用。
3.祛斑花果茶
首先准备好25克白果，3朵白菊花，3个雪梨和适量牛奶，蜂蜜。把白果壳和白果衣去掉之后把白果放到锅里面，把雪梨切块后也放进去，接着倒入适量水开火进行熬煮，等到白果变软之后再往里面倒入牛奶，同时搅拌均匀。当水温降到合适温度时再往里面加入少许蜜糖进行调味，增加甜度。最后食用即可。
4.生姜+蜂蜜
平时可以准备好适量生姜，将其切片后放在锅里面，再倒入适量水开大火煮开，接着即可把姜片捞出来使用相关工具捣成泥状，再在生姜泥上面滴加少许蜂蜜，进行充分搅拌，使其混合均匀，接着即可将其均匀敷在脸上。可以起到良好的淡斑效果。
5.生姜+白醋
先把生姜清洗干净切成片状。然后把姜片放到100毫升白醋里面进行充分浸泡，大约10分钟之后再用小火进行熬煮，熬煮时间要控制在20分钟内。熬煮完毕后即可把姜片捞出，用其在脸上长有较多色斑的位置微微用力擦拭即可。
6.鸡蛋清+橄榄油
首先准备好半个柠檬，1个鸡蛋，少许橄榄油和盐。先使用相关工具把柠檬榨成汁。接着再把柠檬汁和食盐放到鸡蛋里面，进行充分搅拌使其混合均匀。接着再把橄榄油倒进去混匀。把脸部清洗干净之后即可把混合液均匀涂抹在脸上，过一段时间后再用清水把脸上的混合液洗去。一般来说每周使用1到2次即可。
几个天然的祛斑方法
因为各种原因导致脸上长了一些斑点，最不喜欢照镜子，自己都不能直视了?接下来小编给大家带来最有效的祛斑方法，赶紧拿起这些绝招对付这些小贱点吧!
首先给大家安利几种天然的祛斑方法。
祛斑有效方法一：做好防晒工作
很多斑点都是因为室外的紫外线照射而造成的，紫外线照射会引起脸部黑色素沉淀，造成色斑，解决色斑问题要做好防晒，不论是晴天还是阴天，出门前要涂抹防晒产品，秋天的紫外线依然无处不在，做好防晒，减少斑点的出现。
祛斑有效方法二：西红柿汁祛斑
西红柿含有不少的谷胱甘肽，抑制和预防黑色素沉积在肌肤有不错的效果，减少黑色素的产生，每天晚上使用西红柿汁涂脸，淡化斑点，常吃西红柿也同样有祛斑效果。
祛斑有效方法三：醋盐水祛斑
将3：1：9的醋、盐和水混合，然后用湿湿的毛巾混合其液体敷在脸上，再取出轻轻擦拭脸部，早晚各一次，这个方法要坚持一段时间才能看到淡化色斑的效果。
祛斑有效方法四：柠檬祛斑法
将柠檬切片，加入适量的糖调好，放到干净的瓶子密封三天，早晚取出一小勺柠檬汁，用温水兑释，坚持一段时间，可以看到淡化色斑的效果。
祛斑有效方法五：丝瓜水祛斑
将丝瓜晾干磨成粉末，睡觉前用水一起调匀，涂抹在脸上，明早起床洗掉，长期坚持使用，有很好的祛斑功效，有滋润肌肤的效果，如果嫌麻烦，也可以用丝瓜水代替!
祛斑有效方法六：去角质
斑点是因为色素沉淀所导致的，而脸上如果堆积厚厚的角质层的话，也会导致皮肤变得越来越暗沉，而及时清理角质可促进肌肤的新陈代谢，将皮肤未及时黑色素排出，也可以让皮肤更好吸收祛斑产品。
几个有效的食疗祛斑方法
每个人都希望自己能够拥有红润光洁的面容，有斑斑点点的美眉不妨试试以下的食疗祛斑方法，健康有效。下面小编为大家讲讲几个有效的食疗祛斑方法。
黄瓜粥
材料：大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。
做法：黄瓜洗净去皮切片，大米洗净，拍碎生姜，把生姜和大米煮成粥，然后改用文火慢慢煮至米烂，再放入黄瓜片，煮成粘稠状，最后加入调味料。
功效：黄瓜富含钾盐和胡萝卜素、维生素C、B1、B2等营养成分，经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、美白皮肤。
三仁粥
材料：粳米50g，桃仁10g、甜杏仁10g、白果仁10g，1个鸡蛋，冰糖10g。
做法：把桃仁、甜杏仁、白果仁磨成粉末，洗净粳米，把其混合粉末和水一起搅拌倒入锅里煮沸，然后加入鸡蛋，换文火煨，加入白糖调匀粥，每日一次，当作早餐食用。
功效：有美肤护肤、祛斑的功效。
薏苡粥
材料：薏苡仁50克，山药100克，粳米200克，猪肾1对。
做法：猪肾去筋膜臊腺，切碎洗净，然后把山药、粳米、薏苡仁切碎，加入适量的清水，用小火煮成粥，加调料调味即可。
功效：对面部色斑、黑斑有很好的治疗作用。
西红柿汁
经常生吃西红柿或喝西红柿汁的话，能起到预防雀斑的作用，那是因为西红柿富含vc，能有效减少激活肌肤的酪氨酸酶活性，减少黑色素沉积在肌肤。
黑木耳红枣汤
材料：黑木耳30克，去核红枣20枚。
用法：洗净黑木耳，洗净红枣，加入适量的清水，煮30分钟，每天早晚各一次，坚持使用的话，能起到驻颜祛斑的作用。
功效：黑木耳具有润肤，预防皮肤老化等功效，而红枣也是一种补气血的食物，两者搭配食用的话，能有效淡化脸部黑斑。
柠檬冰糖汁
将柠檬榨汁加冰糖即可饮用，柠檬含有大量的vc，坚持喝柠檬汁的话，能起到美白肌肤、防治血管老化，淡化脸部黑斑等作用。
蜂蜜水果汁
材料：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。
做法：除了蜂蜜，把其他水果都洗净榨汁去渣，再和蜂蜜搅拌后装在瓶子里，早晚取出10毫升食用，用开水兑稀饮用。
功效：对面部晦暗、黑斑、雀斑有疗效。
以上介绍的这些食疗方法都是祛斑的好方法，对保养皮肤和消除色斑有很好的疗效，各位脸上长斑的朋友可以试下。
教你几个美肤小技巧，祛斑简单有效。
谁不想拥有吹弹可破，光滑无暇的肌肤呢?但很多时候却因为没有做好防晒、使用不合格的化妆品、常熬夜等等，导致色斑爬上脸蛋。如何去除脸上的色斑?下面小编教大家几个美肤的小技巧，简单制作。
【柠檬祛斑法】
柠檬，它含有丰富的vc，对清除老化角质有很大的帮助，可以加速皮肤的代谢，进而减轻黑色素的合成，减轻色斑。最简单的方法就是直接榨汁饮用，榨汁前先把皮去掉再榨汁，也可以将适量的柠檬汁倒入洗脸水，用其洗脸，有效嫩白肌肤，还能淡化色斑。
【白酒柠檬】
方法：把一个柠檬放入白酒泡一个晚上，柠檬要被白酒淹没，第二天用化妆棉沾取适量的混合液，贴敷在面部，二十分钟后洗去，坚持使用你会发现脸上的色斑会少了很多。
【鸡蛋白醋祛斑法】
方法：鸡蛋洗净后放入白醋里面泡一个月，一个月后会发现蛋壳已经被白醋溶解，再取蛋清，和适量的温水服用，或是直接将它们敷在脸上，二十分钟后洗去。
【土豆片敷脸】
土豆富含维生素，对淡化色斑也有帮助，最简单的方法就是把土豆切成薄片，贴敷子在脸上，十五分钟后取下洗脸。
最简单的祛斑方法
现在大家都常说这是有颜就任性的时代，所以很多爱美者都想要美丽白皙的脸蛋，但凡事并不是随你所愿的，如果肌肤出问题特别是脸上长斑，都会让你烦恼不已，所以祛斑就成爱美者们的讨论的问题。面对色斑不用怕，小编教你怎么可以祛斑，最简单的祛斑方法，让你摆脱色斑。
祛斑方法
脸上长色斑，大家都会上网搜搜有什么方法能去除色斑，网上有很多的祛斑方法，但关键这些方法是否适合自己，所以大家要记住并不是所有的祛斑方法都适合自己。祛斑小偏方虽然能改善淡化色斑，但有几个缺点，就是要坚持，祛斑效果并不是很明显，所以大家可以根据个人色斑情况去选择祛斑产品或方法。
祛斑产品
对于如何选择祛斑产品还是存在很大的盲区，有些女性为了想要快速去除色斑外，就看见祛斑方法都试试，其实这种做法是不能去除色斑的。所以要根据自己的情况再选择祛斑方法，只有这样才能将祛斑进行到底。而对于选择祛斑产品，小编要提醒大家的是：第一：是否含有金属成分或是过量的香料等;第二：该产品是否适合你的肤质;第三：该产品生产日期是否过期，只要符合这几点，大概都能选择适宜自己的。
在家简单祛斑的方法
爱美的MM们知道吗?美白祛斑工作可是我们护肤程序的重中之重呢!敷面膜便是最简单省事的方法，但如果平时在市面上买回来的面膜又担心有添加剂、荧光剂问题，出去美容院做一次面部护理又给钱包造成不少负担。那为什么不在家试着自制美白祛斑面膜呢?自制面膜方法简单而且最重要的是安全不伤害皮肤呢!
也许MM们会觉得自制面膜很麻烦，又要买材料，又费时间，但是你们都错啦!自制美白祛斑面膜的材料都能在家轻易找到呢!爱美的你们还等什么，快跟小编一起来动手做吧。
法宝一：酸奶燕麦美白祛斑面膜
材料：酸奶、燕麦片
取酸奶2勺，燕麦片1勺，将二者调均后敷于脸部，敷20分钟后用温水洗净。酸奶含有氢昆类衍生物，可以分解皮肤的老化角质细胞，抑制和祛除色素斑点，因而有很好的祛斑美容效果。酸奶和燕麦片中的维生素e等活性物质对皮肤也有祛斑增白作用哦!
法宝二：柠檬蜂蜜祛斑面膜
材料：柠檬，蜂蜜，面粉
取一个柠檬并将其榨汁、鲜柠檬汁与蜂蜜、面粉调匀，洁肤后涂于面部，10分钟后洗净即可。柠檬汁里含有丰富的维生素c可以提亮增白肤色，而蜂蜜又可以起到滋润皮肤的功效，敷完之后皮肤会变得细嫩光滑呢!
法宝三：杏仁咖啡蛋白祛斑面膜
材料:杏仁、咖啡粉、蛋白
将杏仁用热水泡软，捣成泥后将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌，放入密闭瓶中，每晚睡觉前，均匀涂于脸部，隔天醒来，再用温水洗净。咖啡粉可以帮助去除老化角质，并且可以排水消肿，所以第二天起来MM们也不必再担心有水肿脸啦!皮肤也会变得白皙透亮呢!
怎么祛斑简单的方法
脸上斑斑点点如不引起重视，那么30岁以后，便会让你的脸色暗黄，仿佛永远也擦不干净。所谓一白遮三丑，冬天更要成为白雪公主，所以美白祛斑事不宜迟，自己动手自制美白祛斑面膜，找到自己的王子。快来试试吧!
苹果面膜
【做法】：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。
【功效】：具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状
中药粉美白淡斑面膜
【做法】：当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各一匙放入碗中，加鲜乳适量调成糊状，再加蜂蜜1ml混匀。用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。
【功效】：这组配方有活血淡斑，增白滋养的功效，促进黑色素代谢。
玫瑰桃仁面膜
【做法】：核桃仁粉和面粉各10g，再调入水，充分混合。加入干的玫瑰花瓣10g，放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色。放凉后将面膜均匀涂在脸部，30分钟后洗干净。
【功效】：玫瑰具有活血的作用，能够有效抑制黑色素的产生，美颜淡斑，对祛雀斑效果很不错哦。
银耳面膜
【做法】：银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹粉各5克，配面粉5克，用水调和。将其涂面，每次30分钟。
【功效】：滋养肌肤，茯苓能祛除面斑，并引导诸药直入肌肤。(PS：皮肤有炎症的女性慎用哦)
简单有效的祛斑方法
对于每一个脸上暗黄有斑爱美的朋友来说，人生第一大要务就是美白祛斑。但是我们怎么祛斑才既能不伤害皮肤就能有效祛斑呢，今天就跟大家介绍几种有效的祛斑方法，给对于困惑于怎么祛斑的朋友一个答疑解惑。
最简单的祛斑方法一：冬瓜祛斑
冬瓜不仅仅是美味的食物，对于祛斑也是很有效果的哟。具体制作方法，冬瓜去皮籽打成泥状后，静敷约20分钟洗净即可。
效果：清洁皮肤，清除毛孔内脏物，淡化色斑，有效改善暗哑肤色。
最简单的祛斑方法二：牛奶豆腐祛斑
下面要给大家推荐的这个也是取材很方面的。首先要用的就是牛奶，这个不用到市场买，我想每个家庭都应该备点牛奶这种东西的。其次呢就是豆腐了，呵呵，这个豆腐需要到市场买新鲜的豆腐了，因为新鲜的豆腐对于祛斑效果是比较好的。具体做法：将豆腐放在干净的碗里碾碎，然后倒入牛奶进行搅拌，用纱布将豆腐抱起来，先使用冰牛奶敷脸，然后把装在纱布中的豆腐按压在脸部即可。
效果：又利于缩小毛孔，同时又能起到祛斑的效果。
最简单的祛斑方法三：杏仁祛斑
下面给大家介绍的这个祛斑小妙招所用的材料也都是生活中非常容易找到的，也就是取材方便。杏仁碎片和适量的鸡蛋清混合调配，每天睡前涂抹在长斑部位，第二天醒来后用清水加少量白酒洗干净即可。杏仁具有护肤美白、淡斑、抗衰老的功效，鸡蛋清可令肌肤光滑、细腻、有弹性。效果：可以使皮肤变得紧致，有效地祛痘，长久使用还可以很好的收缩毛孔。
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