你是不是特别讨厌被别人称为斑点狗了?或者你明明是20多岁，却因为脸上的斑点被别人误认为是40岁多，脸上长斑不但拉低颜值，还会影响个人生活和工作，甚至是感情和家庭和谐，所以及时去除斑点很重要。今天，我们就一同了解如何通过蜂蜜来祛斑。
1、蜂蜜加白芷
材料：适量的白芷和蜂蜜
做法：先把白芷磨粉，再倒入蜂蜜调匀，静置30min备用，每日洗脸后敷脸，20min后清洗干净。
功效：改善肌肤、美白淡斑。
2、蜂蜜加精油
材料：适量的蜂蜜和精油
做法：可以根据自己肤质选择适宜的精油，和蜂蜜调制好，将其涂抹在脸上，20min后清洗干净。
功效：提高皮肤抵抗力、调节内分泌、减少色素堆积
3、蜂蜜加细盐
材料：适量的蜂蜜和细盐
做法：先把清水湿润皮肤，再把蜂蜜和细盐调好，涂在鼻翼、唇部和需要去角质的地方，和普通磨砂膏使用方法一样，轻轻擦拭，最后用清水洗干净。
功效：细盐能起到去角质和减轻黑头的效果，和蜂蜜一起使用抗菌、抑菌效果更好，也能起到嫩肤和淡斑作用。
4、蜂蜜加蛋清
材料：适量的蜂蜜和蛋清
做法：两者调匀，敷面30min，之后用清水洗干净，注意制作时控制好蜂蜜和蛋清的分量，因为蛋清久置容易变质。
功效：收敛毛孔、美白肌肤、美白、淡斑、润肤和去皱。
5、蜂蜜加珍珠粉
材料：适量的蜂蜜、蛋清、蜂蜜和橄榄油。
做法：四种材料一起调成糊状，敷脸20min，最后用清水洗干净。
功效：促进肌肤再生、润肤淡斑、减少皱纹的产生等等。
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如何通过中药祛斑？
脸上的斑点让很多的人非常烦恼，为了斑点远离我们，尝试不少的祛斑方法，但是脸上的斑点还是原封不动留在脸蛋，下面小编就来告诉大家如何通过中医祛斑。
中医当归
材料：当归尾50克，500毫升水。
做法：先将当归洗净，再放入锅里加水煎煮，过滤后待用。在洗脸后，用棉球沾取少许的当归液，涂擦在斑点处，使皮肤吸收当归液的有效成分，达到淡化斑点的目的。
中药面膜
材料：白术、白芷、白果等中药各适量。
做法：每样中药都磨成粉末，每天晚上洗脸后，取出适量的粉末涂敷在脸上。
作用：在很大程度上淡化斑点，这个祛斑面膜的制作方法不但简单，而且是非常有效的。
其他祛斑小妙招珍珠粉
材料：珍珠粉、牛奶各适量。
做法：珍珠粉倒入容器里，倒入牛奶调混，或加入蜂蜜调混。在洗脸后，将它们敷脸，20分钟清洗干净，每晚临睡前做最好。
外用
可以选择一些能起到淡斑的中药药膏，坚持使用可以起到淡斑作用，在祛斑的同时，还为皮肤提供所需的营养成份，改善肌肤细胞的新陈代谢，淡化色斑。
如何通过饮食美白祛斑？
脸上长斑着实给美白的肌肤大打折扣，斑点不像痘痘黑头那样，所以美白祛斑不但是从外用就能够解决，还需要内调，下面小编就讲讲饮食美白祛斑。
适宜
一多：多食用富含锌钙的食物，适当摄入锌在一定程度上增强身体抵抗力，有效更新皮肤细胞，钙元素有效安抚神经。如扁豆、黄豆、蘑菇、肝脏、坚果、扇贝、萝卜、玉米等这些食物都含有钙锌。
二多：特别要注意补充维生素，如VA能起到健肤、促进肌肤可再生等作用;VC能起到淡斑、抑制黑色素等作用;维生素B2、B6能起到促进新陈代谢，修复受损皮肤。
三多：多吃粗纤维食品，助消化和排出毒素，淡化斑点。包括全麦面包、粗粮、豆类等。
禁忌
一忌：油腻食物忌食。不健康的饮食会加重斑点，而爱吃油腻辛辣食物，不但容易引起消化不良，还会影响新陈代谢，从而引起皮肤问题。
二忌：辛辣食物忌食。辛辣食物也会加重斑点，让新陈代谢运转，对祛斑有一定的影响。
小编最后想说，虽然想要彻底解决斑点是一件困难事情，但只要做好身体调理、保证规律的生活作息、注意平日饮食方式、保持平和愉快的心情等等，加上选择科学有效的方法，去掉斑点会变得很简单。
如何去掉难看的蝴蝶斑？
脸上长蝴蝶斑后成为了很多人的困扰，特别是中年女性朋友。蝴蝶斑不痛不痒，但非常难去除。蝴蝶斑不但会影响容貌，还会让人失去信心。那蝴蝶斑怎么去掉呢?下面一起看看几种小方法，助你去除烦人的蝴蝶斑。
黑牵牛米去蝴蝶斑
材料：适量的黑牵牛米和蛋清
做法：两者调匀备用，每天晚上洗脸后涂敷在脸上，直接睡觉，第二天早上再洗脸。
作用：美容护肤、美白淡斑。
苦瓜去蝴蝶斑
方法：苦瓜洗净后冷冻30min，之后取出对半切开，去掉里面的籽，再拿去榨汁泥状备用。晚上洗脸后涂敷在脸上，20min后清洗干净。
柠檬汁泡水去蝴蝶斑
先准备柠檬汁，再加入适量的清水调匀，代替日常饮用水，每天坚持饮用，有助于淡斑，还能起到美白嫩肤作用
白醋洗脸去蝴蝶斑
每日洗脸是大家忽视不掉的步骤，在洗脸的时候可以适当加入白醋，用白醋水洗脸可有效软化角质层，淡化蝴蝶斑。但不建议敏感肌肤或角质层比较薄的妹纸使用。
蜂蜜美容祛斑如何 蜂蜜面膜效果好吗
蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。那么，蜂蜜美容祛斑如何?蜂蜜面膜效果好吗?
1、把蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。
2、准备一个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。这样面膜就做好了。
3、取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。
4、取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。
大s教祛斑小妙招
大S说：祛斑可不是个简单的事儿，美白祛斑的程序一步都不可以少，一分耕耘一分收获，选择做懒女人还是美女人，取决于我们的每一步美容程序。祛斑更是不可一步登天，那些所谓的见效快的祛斑方法，看起来好像是立竿见影，其实会损害自己皮肤的免疫能力，一经外界的侵犯，必然使斑点重现，而且越发严重。接下来我们一起来看看大S教我们如何美白祛斑。
一、维C祛斑
维生素C具有祛斑作用，它可抑制代谢废物转化成有色物质，减少黑色素的形成。在美容的意义上看，起到了漂白剂的作用。除了漂白之外，皱纹和光泽是美容的另一个重要问题。维生素C还有增加血管弹性和修复损伤组织，促进胶原形成的作用，这就保证了营养物质能够畅通地运输到脸部皮肤，促进皮肤支架的坚固，皱纹得以减少，光泽得以恢复。注意：维C祛斑只能短期服用，也就是每天吃一片，多吃一个月就得停服一段时间。
二、维E祛斑
维生素E因其抗氧化功能而备受美容达人青睐，普通维E胶囊也常被用来祛斑、抗衰老等。专家提醒：单纯涂抹维E祛斑、抗衰老效果不是很理想，要同时配合口服维生素E，维生素E有润肤和保持皮肤弹性的效果。另外维生素E胶囊也可直接涂抹在脸上，用针戳破，取里面的液体涂抹在斑点上，轻轻地揉大概5-10分钟，做完后把脸洗净。一定要坚持，每天两次就ok，持之以恒才会有好的祛斑效果。
三、生物祛斑
原理：主要是抑制黑色素形成，调节过氧自由基，增强血氧疏基和SOD修复受损的肌肤，具有养肤嫩肤的功效，针对黄褐斑，妊娠斑，晒斑，黑斑等效果。
方法：
1、白天将皮肤洗净后，取适量祛斑霜抹在斑痕部位，轻揉按摩3-5分钟，成份完全吸收即可。
2、晚上将皮肤洗净后，取适量祛斑修复精华涂在斑痕处，第二天早上用温热毛巾热敷，洗干净再使用祛斑修复素。还有一种方法就是将草莓捣碎，涂于斑痕处，也可以祛斑哦，长期坚持斑点真的会变淡!
大S总结：要想真正地祛斑，主要是尽量避免吃含大量色素的食品，比如黑醋、咖啡等。另外，不要过多地吃容易感光的食物：芹菜、韭菜、香菜、红豆等，一旦经紫外线照射，黑斑就会很容易产生。
蜂蜜如何祛斑？5种蜂蜜祛斑方法
蜂蜜祛斑方法
1.蜂蜜+香蕉
蜂蜜可以帮助修复皮肤，而香蕉里面含有多种元素，因此两相结合可以帮助皮肤美白，保证皮肤代谢正常运转，从而减少堆积在皮肤表面的色素，起到良好的淡斑效果。平时把香蕉去皮切片后使用相关工具捣成泥状，接着将其放到一个干净的碗里面，再往里面倒入适量蜂蜜。接着搅匀后再均匀涂抹在脸上即可。大约5分钟之后再用清水把脸上的混合物洗去。接着进行相关护肤措施。
2.蜂蜜和珍珠粉
首先准备好适量珍珠粉和蜂蜜。接着把珍珠粉和蜂蜜倒在一起，搅拌均匀使其变成糊状物。为了防止糊状物过粘，此时还可以往碗里面添加少许爽肤水。最后再把脸部清洗干净，把糊状物敷在脸上长有较多色斑的位置即可。大约10分钟之后再用清水把脸上的糊状物洗去。除了能够帮助淡斑以外，还可以对皮肤起到不错的滋润效果。
3.蜂蜜+玫瑰精油
首先准备好适量蜂蜜，面粉和2滴玫瑰精油。先把蜂蜜倒在一个干净的碗里面，接着再把玫瑰精油滴加进去，再往里面加入面粉混匀。最后再把混合物涂在脸上长有较多色斑的位置即可。大约15分钟之后再用温水把脸上的混合物洗去。接着还可以在脸上涂抹少许温和的洗面奶，爽肤水。可以起到良好的淡斑效果。
4.蜂蜜+苹果汁
苹果里面含有较多维生素，此外还有不少的微量元素。而蜂蜜可以帮助修复皮肤，因此两相结合后可以帮助阻碍体内相关氧化过程，从而帮助淡斑。平时把适量苹果洗净后再使用相关工具榨成汁。接着过滤得到纯汁后再和适量蜂蜜混匀，还可以往里面添加少许珍珠粉，以保证面膜的粘稠度正常。最后再把混合物敷在脸上即可。
5.蜂蜜+鸡蛋
平时把鸡蛋的蛋清取出来放到一个干净的碗里面，接着用筷子搅拌出泡，然后再把蜂蜜倒进去，混合均匀后再把其涂在脸上长有较多色斑的位置即可。等到面膜变干，大约半个小时后再用清水把脸上的混合物洗去。一般一周使用2次即可。
干性肌肤如何有效来祛斑呢？
对于油性皮肤最大克星是痘痘，而干性皮肤最大克星是皮肤容易干燥、长色斑，如果干性肌肤脸上长斑的话就很难去除，那么，干性肌肤想要拥有无斑肌肤应该如何有效来祛斑养颜呢?
自身肤质
肤质
一般偏干肌肤出现斑点的几率会高于油性肌肤，斑点产生的原因简单来说就是黑色素的堆积导致的，肌肤普遍的新陈代谢弱、血液循环差。引起斑点有内外因：
遗传
遗传性的斑点一般就是雀斑，属于显性遗传基因导致的，基本在18-9就呈现出的一种斑点，激光、护肤品都只能够一定程度的改善，没办法完全根除，随着年龄增长也会逐步加重增多，每过完一个夏季也会明显增多，美白护理是需要比常人更注重的步骤。
荷尔蒙变化
如果是长期服用避孕药或是正处于孕期哺乳期、更年期的女性的话，是长色斑的高发人群，这些人群因为荷尔蒙变化会刺激到黑色素细胞分泌更多的色素，这就是内分泌紊乱会导致色斑的原因。
紫外线
除了光老化还会引发色斑的生成，之前有分享过，人体都有黑色素基底母细胞，就是阻挡紫外线对皮肤的损害。如果不防晒而在室外待太久的话，皮肤就会开启自我保护模式，就会产生斑点来抵抗紫外线。
代谢减慢
25岁后的女性且属于干性皮肤的话是最容易长色斑，因为生理机能开始减慢，原本皮肤代谢周期是28天，就可能会变成35天甚至40天。在肌肤底层的堆积的黑色素没有得到及时的新陈代谢，时间长了就会变成斑点。
护理重点：
美白
长斑之后要选择美白产品去除，在日常护肤的时候加上美白产品淡化色斑，效果会相对明显些，建议选择美白产品以套来用，这样美白成效会大大提升的。
防晒
依旧是老生常谈，防晒的重要性大家都懂，但是坚持下来的却没有几个，光老化也好，长色斑、皮肤受损等皮肤问题，造成这些问题都是紫外线造成的。容易长斑的肤质女性要注意做好防晒工作，科学防晒知识是必备的。比如提前半小时涂抹，2小时补擦等等哦!
护理技巧：
祛斑同时补水补油
干性肌肤想要祛斑，不单单把脸上的斑点去除同时也要补充水分。因为干性皮肤本身就分泌油脂少，所以在补水的时候也要适当补油，让肌肤处于均衡状态，这时祛斑才能更有效果。
使用温和祛斑产品
干性肌肤对于外界比较敏感，如果使用含有金属成分或含有香料成分的祛斑产品的话，皮肤容易出现过敏现象。因此要注意如何选择祛斑产品，看清楚祛斑产品是否温和没有刺激成分，才能减少色斑的形成。
内调外治斑
导致色斑的原因多数是因为内分泌问题而造成的，单单靠着内调也是没有什么效果，所以要内调外治。内调可以治好内分泌症状和调节心情，增加运动，以及补充C、VE等加快黑色素的代谢。
如何自制蜂蜜祛斑面膜
生活中的很多东西都可以帮助我们处理斑点的问题，只有正确的掌握了这方面的信息才可以得到比较好的效果，那么如何自制蜂蜜祛斑面膜呢?
1、蜂蜜冬瓜子仁祛斑材料：蜂蜜、冬瓜子仁、桃仁;做法：把冬瓜子仁和佻仁全部研制成末，再把蜂蜜加入进去调制成膏状即可。功效：每天晚上睡前涂抹在脸部的色斑上，到第二天早起以后，用清水冼掉，连用二十天左右，就可以让色斑明显淡化或者完全去除。
2、蜂蜜甘油祛斑
材料：蜂蜜60克、面粉200克、甘油适量
做法：先把面粉放在碗中加入清水调成糊状再把蜂蜜和甘油加入调匀以后即可使用。
功效：最好能在每天晚上睡前涂末在脸上，过半小时以后洗掉再睡觉。用一段时间以后，也能看到明显的祛斑效果。
3、玫瑰蜂蜜祛斑
材料：玫瑰精油2滴、蜂蜜2勺、燕麦1勺
做法：在面膜碗中加入2勺蜂蜜以及1勺面粉均匀调和后，滴入2滴玫瑰精油，搅拌均匀待用。在洁面后，将玫瑰蜂蜜面膜均匀的敷在脸部，30分钟后用温水洗净即可。
功效：早晚使用玫瑰蜂蜜面膜1次，能够有效瓦解脸部黑色素沉淀，从而达到祛斑效果。
4、蜂蜜柠檬祛斑
材料：蜂蜜10克、柠檬汁10毫升。
做法：将10克蜂蜜放入干净的玻璃容器中，隔水加热到60℃，然后再加入10毫升的柠檬汁，将两者搅拌均匀。在洁面后，将其均匀的涂抹在脸部。20分钟后用温水洗净即可。
功效：柠檬中含有丰富的维生素c，能够有效去除脸部黑色素沉淀，从而达到祛斑的效果。
5、蜂蜜鸡蛋清祛斑
材料：蜂蜜3匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个
做法：以上材料混合在一起，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。
功效：对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。
生活中从来都不缺少智者，因此人们只要掌握对的方法祛斑，就可以让自己的形象变得更好起来哦。
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