现在有很多低头党，加上天天对着电脑，皮肤就容易长斑或暗黄，对女性朋友的容貌有很大影响，需要及时去除色斑。那么如何美白祛斑?下面教你几个内外调养祛斑好方法。
祛斑方法1、白醋洗脸祛斑
每日早上洗脸时，在洗脸盆加入适量的清水河白醋搅拌，将其调匀，用其洗脸。这个方法有助于软化老化角质，疏通毛孔，减少色素沉积，进而淡化色斑。
祛斑方法2、冬瓜去斑
材料：冬瓜一个，白酒适量。
做法：冬瓜削皮切片，放入锅内，再用半酒半水将冬瓜煮烂，等到煮烂后，隔渣取汁。之后患处文火煎煮成膏状，再倒入容器内盖好备用。每日洗脸之后将其涂抹在脸上，第二天早上用清水洗去。
祛斑方法3、桃花粉去斑
材料：桃花，冬瓜种子，蜂蜜各适量。
做法：先把桃花、冬瓜籽都晒干，之后再一起磨成细粉备用，每日使用取适量的粉末，加以蜂蜜调制好，涂抹在脸上，第二天早上清洗干净。
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健康之路祛斑有妙招 三个妙招教你如何祛斑
斑的种类是有很多的，如黄褐斑，黑斑，咖啡斑等，弄到不少朋友都烦恼不已。下面就为大家介绍一下，健康之路祛斑有妙招，三个妙招教你如何祛斑。
造成斑点生成的主因与黑色素形成、黑色素沉淀有关。因此，若想要改善、解决脸部的斑点问题，首要的关键就是预防、减少黑色素的生成，并避免黑色素沉淀累积形成黑斑。若斑点已经出现，就需要着手于帮助皮肤代谢黑色素，才是抑止斑点生成的重要关键。
下面介绍三个祛斑妙招。
1、美白祛斑膏杏仁+鸡蛋清。周末在家可以自己做美白祛斑膏，方法很简单，将90克杏仁浸泡去皮，然后搅烂如膏，再取出适量鸡蛋清调均匀就完成了，放在冰箱正好可以用一个星期。晚上洁肤后涂抹在脸上，半小时洗去，然后再配合天然莓多酚祛斑，很快就能看见效果发现肌肤变得白皙滋润，斑点都渐渐淡去。
2、茄子汁涂抹。做法：将茄子洗净，切成小块后放入榨汁机中榨取汁液。洁面后后，取适量茄子汁均匀地抹于脸上斑点处，坚持每日一次，十天就能明显见到斑点淡化了很多。
3、蜂蜜+甘油+水+面粉的面膜，这个方法可以有效祛斑哦!将以上材料混合搅拌，待搅拌均匀后就可以制成面膜了。将面膜敷在脸上，等20分钟后用清水洗掉就可以了。这个面膜是针对黄褐斑的该款自制面膜，坚持下来就能使得肌肤的斑点消退了。
为了能更好的祛斑，下面为大家介绍一些药物，帮助去祛斑：
化瘀祛斑胶囊：疏风清热，活血化瘀。用于黄褐斑、酒渣、粉刺。
丝白祛斑软膏：活血化瘀，祛风消斑。适用于气血瘀滞，肌肤失养所致的黄褐斑。
景天祛斑胶囊：活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、痤疮。
5个祛斑小妙招助你去除蝴蝶斑
面对脸上难看的斑点，是否有这样的烦恼?为脸上的斑点找过各种祛斑方法?祛斑效果却不明显呢?别急今天小编就为大家送上各种福利，还你白皙干净的皮肤!
一、三白面膜粉
配方：白芷、白蔹、白及、当归、川芎、桃仁、细辛各100g。
制法：共研细末，过80目筛后备用。
功效主治：养血增白，主治黄褐斑。
用法：先行除脂、除脓、粉水调糊外敷，半小时后再行倒膜术，每周2次，2个疗程后观效。
二、女性祛斑面膜散
配方：党参、白及、白僵蚕、大黄各100g。
制法：共研极细末，瓶装备用。
功效主治：养血祛斑，主治黄褐斑。
用法：取细粉50g，加蒸馏水调糊，敷于面部30分钟后去除，每周3次，30天为1个疗程，连用3个疗程。
三、归芪二白面膜散
配方：当归、黄芪、白芷、白附子各100g
制法：各研极细粉，过120目筛，装瓶备用。
功效主治：养血增白，主治黄褐斑
用法：用蜂蜜调为糊状，于每晚清洁颜面后。将面膜均匀敷于长斑处。1小时后清洗，每晚1次，疗程为2个月。
四、祛斑面膜粉
配方：当归、川芎、桃仁、白扁豆、茯苓、白附子各100g。
制法：各研极细粉，过120目筛，无菌干燥处理后备用。
功效主治：养血祛斑，主治黄褐斑。
用法：用时洁面后用蛋清将以上药末调糊状，晚间临睡前敷于面部，30分钟后洗去。每周4～5次，疗程为3个月。
五、祛斑面膜粉
配方：珍珠母30g，茵陈、当归、川芎、白芷各15g，制大黄、栀子、桃仁、红花、熟地黄各10g，生甘草6g。
制法：上药混合研细，过200目筛，配黄芪霜(春娟牌)10g，将两者调成糊状备用。
功效主治：养血去色，主治黄褐斑。
用法：常规倒膜，1周1次，4周为1个疗程。
长斑怎么办？推荐三个祛斑小妙招。
面部长斑是一件让人十分头疼的事情，不但影响自己的容貌，还会影响个人生活和工作，甚至会影响家庭关系，所以早日祛斑是解决方法。下面和小编一起看看几个祛斑小妙招，希望帮到正在祛斑路上的女性朋友。
祛斑小妙招一：白蔹祛斑
材料：密佗僧、白蔹、钟乳粉、白附子、益母草粉、白及、细辛末、轻粉各适量。
做法：全部材料磨成粉末，再搅混装瓶备用，每次使用时将适量的粉末加上牛乳或是温水调制成糊状，再敷脸，第二天用温水洗去。
功效：本方治疗黄褐斑有效
祛斑小妙招二：白芍白术祛斑
材料：薄荷(后下)、青橘叶、当归、白芍、白术、制香附、醋柴胡、茯苓、丹参各适量。
做法：水煎服，1日1剂，分2次服。
祛斑小妙招三：吃出来的美白
可以通过摄取维生素c或是酵素、芦荟胶囊来淡化脸上的斑点，还有也可以服用葡萄籽、维生素C、维生素E等要药物，在一定程度上清除皮肤的自由基，将深色的黑色素还原成浅色的黑色素，亮白肌肤，控制黑色素的分泌，预防斑点。
如何祛斑？三个最有效的祛斑方法
人要脸，树要皮，一白遮百丑。女性爱美大家都知道，因为一副好皮囊赏心悦目，但时间挡不住一个的变化，更挡不住女人爱美的心。但随着色斑的出现，让女性朋友烦恼不已，面对总多的祛斑方法，不知道怎么选择适合自己的祛斑方法，下面和小编一起看看。
最有效的祛斑方法一：自制玫瑰面膜
材料：玫瑰花10G、核桃仁10G、面粉10G、纯净水适量
制作方法：核桃仁研碎磨成粉末，再和面粉和玫瑰花瓣搅拌好，之后加入适量的纯净水调成黏糊状，最后放入锅中用小火煮，直到闻到玫瑰花香即可。等到面膜变凉后，把它们敷在脸上，三十分钟后洗去，一个星期一次。
疗效：此祛斑方法能美白祛斑并有养颜的功效。
最有效的祛斑方法二：养颜桃花粥
材料：桃花、米
做法：将米粥熬熟的时候放入桃花，煮粥米软烂即可。
功效：花含有山奈酚、香豆精、维他命A、B、C等，有效扩张皮肤血管，润泽肌肤，此祛斑方法可预防和消除雀斑、黄褐斑及老年斑。
适合：因肝气不疏，血气不畅所导致的面色晦暗，皮肤干燥无华者。
最有效的祛斑方法：使用祛斑产品或激光祛斑
这两个方法都是能在短时间解决色斑问题，在选用祛斑产品时要看清楚是否含有金属成分或化学成分，常使用这类产品容易损伤肌肤，加重脸上的色斑。而在进行激光祛斑前最好先做一个皮肤检测，可以比较准确知道色斑类型和是否适合激光祛斑，还有一定要选择正规的机构进行。
三个超有效的天然祛斑小偏方
斑点的形成有内因和外因，如遗传因素导致的雀斑，如内分泌紊乱、使用劣质护肤品和化妆品、不爱卸妆等等因，这些原因都会增强自由基的活性，导致色素沉着，形成斑点。
三个超有效的天然祛斑小偏方
红酒美容
材料：适量的红酒、一个压缩面膜纸
做法：把一次性面膜放入红酒浸湿，然后取其敷脸。
功效：红酒就是使用葡萄果肉制作出来，而葡萄富含多酚,。能起到抗衰老的能力，减少过氧产物发生。
香蕉牛奶面膜
材料：新鲜香蕉适量，牛奶少许。
做法：香蕉捣碎成糊状，和牛奶搅拌，使用方法像使用洗面奶一样，边涂边按摩，脸上的混合物差不多的干的时候就可以洗脸。
功效：在一定程度给肌肤补充水分，长期使用可以滋润美白皮肤。
砂糖橄榄油面膜
材料：适量的砂糖和橄榄油
做法：搅拌后取出适量的分量，像使用洗面奶，涂抹在斑点处，并进行按摩，清除老化的角质层，坚持使用还能有效收缩毛孔。
除了可以选择上述祛斑方法，也要保持好心情，因为当压力过大或出现就会影响内分泌的正常运转，肌肤的新陈代谢亦受到阻碍，黑色素无法有效排走，从而导致斑点。
老年斑怎么去除?三个方法去除老年斑
老年斑的高发人群是老年人，也会发生在年轻人身上，老年斑的出现和年龄没有密切的关系，多数是因为代谢能力减弱造成的。老年斑多发生在面部、上肢、手部等部位，对面部形象有一定影响，那么怎么去除老年斑?那么和小编一起来看看有效去除老年斑的方法。
老年斑怎么去除?外用药物去除老年斑
可以通过涂抹一些有效的外用药物减淡老年斑，如5-氟脲嘧啶软膏，不过在使用前最好咨询专业人员，如果老年斑的数目比较多的话，可以考虑激光去除老年斑。
老年斑怎么去除?拍打面部
在护肤后，轻轻拍打面部，直到皮肤感到有发热发红现象即可停止，手部也一样，这个方法有助于促进局部血液循环，加快皮肤代谢，起到减淡老年斑的作用。
老年斑怎么去除?健康生活习惯来凑
在饮食上，多摄取脂肪成分和糖分高，也要注意饮食方式，意荤素搭配合理，也需要多吃新鲜蔬果。也可适当服用一些维生素C片、维生素E胶囊等等，可以减淡老年斑。此外，在室外室内都需要防紫外线，预防老年斑的出现。
三个去除蝴蝶斑的土方法，你值得拥有。
对于脸上长蝴蝶斑，让不少的女性烦恼不已，如何去除蝴蝶斑成为她们经常要烦恼的问题。那么，怎样可以去除蝴蝶斑呢?小编给大家介绍几个去除蝴蝶斑的土方法。
枸杞生地黄粉
材料：450克枸杞，130克生地黄。
做法：把枸杞、生地黄洗干净，一起磨成细粉，搅混后装瓶备用，一天用温水送服，坚持服用，能看到脸上的蝴蝶斑明显减少。该方法方能起到一定的美白养颜的功效。枸杞具有滋补肝肾和延缓衰老。
猪肾消斑粥
材料：猪肾1对，100g山药，50g苡仁，200g大米，适量清水。
做法：去掉猪肾的筋膜，洗净切丁状。洗净小米、山药和苡仁，把大米、猪肾、山药和苡仁、清水放入锅里，熬成粥，最后加入食盐。一天一次，该方法能起到一定的健脾补肾，化斑祛瘀等作用。
椰子淮山鸡汤
材料：100g椰子肉，25g淮山，母鸡1只，适量清水，少许盐。
做法：把淮山洗干净，把母鸡洗净去内脏切块，椰子肉切块备用。把所有材料和适量的清水放入锅里，用大火煮，煮开用小火煮2个小时左右，最后放入调味料即可食用。该方法能起到一定美容养颜、滋补气血、去除蝴蝶斑等作用。
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