长痘原因:痘痘的发生原因较复杂,与多种因素有关,如饮食结构不合理,精神紧张,内脏功能紊乱,生活或工作环境不佳,某些微量元素缺乏,遗传因素,大便秘结等。但主要诱因是体内雄性激素水平升高,而刺激皮脂及毛囊脱落的上皮细胞,聚集成黄白色物质栓塞在毛囊内,即形成粉刺。
祛痘关键:中医向来都是以调理为重,针对痘痘的根源,进行长期而长效的调理。这些调理包括使用中药、改善饮食习惯、通过按摩身体来改善身体自身条件等。
方法1:天然芦荟敷脸
有效指数:★★★★★
见效速度:★★★★★
原理:芦荟在中药美容中一直占据重要地位。中华本草纲目就有记载芦荟有抗菌、修复组织损伤,以及保护皮肤作用等作用。因为芦荟里面含有缓激肽酶、芦荟多糖等绝佳的消炎抗菌成分,能有效抑制痘痘、粉刺的成长,还能提高皮肤的抵抗力。
具体步骤:用天然的芦荟捣碎或者榨汁,在晚上洁面后,将其敷在脸上20分钟后取下,并洗干净脸部,脸上红红的痘痘就会明显地暗掉,消炎效果非常好。
方法2:新鲜土豆片敷脸
有效指数:★★★★★
见效速度:★★★★★
原理:在中医食谱中土豆是性平、微凉的植物,有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。土豆属于碱性的食物可以吸收皮肤分泌过多的油分,防止痘痘的产生,同时去痘印、祛斑止痒功效更佳。
具体步骤:将新鲜的土豆洗去皮,切片,越薄越好,这样它就能贴紧肌肤。洁面后,把土豆片敷在长痘痘的地方,10~15分钟后取下即可,多次使用之后,你就会发现痘印明显地变淡了。
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三个去除黄褐斑的土方法 你值得拥有
对于脸上长黄褐斑,很多女性感到非常烦恼和焦虑。如何去掉脸上的黄褐斑成为她们经常要烦恼的问题。那么,怎样可以去除黄褐斑呢?在这里,小编给大家介绍几个去除黄褐斑的土方法。
枸杞生地黄粉
枸杞生地黄粉对于女性去除脸上的黄褐斑有一定的功效,因为枸杞生地黄粉具有美白养颜的功效。枸杞具有滋补肝肾的功效,有利于延缓衰老。生地黄能够清热下火,滋阴养血。准备450克枸杞,130克生地黄。首先将枸杞、生地黄洗干净,并一起研磨成粉状,调匀储存好。每天服用三次,服用时用温水送服。坚持服用,去除黄褐斑功效更佳。
猪肾消斑粥
猪肾消斑粥具有健脾补肾,化斑祛瘀的功效。准备食材:猪肾1对,100克山药,50苡仁,200克大米,适量清水。首先把猪肾的筋膜去掉,洗干净然后切成丁状。洗干净大米、山药和苡仁,然后在锅内倒入适量清水,把大米、猪肾、山药和苡仁一起放进锅内,熬成粥,最后加入食盐。每天吃一次。
椰子淮山鸡汤
椰子淮山鸡汤能够美容养颜,滋补气血,从而达到去除黄褐斑的效果,因为椰子可以美白养颜,淮山具有健脾的功效,鸡汤可以滋补身体。准备100克椰子肉,25克淮山,母鸡1只,适量清水,少许盐。首先将淮山洗干净,母鸡去内脏后洗干净切成小块,椰子肉切成小块备用。然后在锅内放入适量清水,把椰子肉、母鸡、淮山一起放进锅内,用大火煮,等锅煮开后,再用小火煮2个小时左右。最后加入食盐调味即可出锅食用。
如何祛斑?三个最有效的祛斑方法
人要脸,树要皮,一白遮百丑。女性爱美大家都知道,因为一副好皮囊赏心悦目,但时间挡不住一个的变化,更挡不住女人爱美的心。但随着色斑的出现,让女性朋友烦恼不已,面对总多的祛斑方法,不知道怎么选择适合自己的祛斑方法,下面和小编一起看看。
最有效的祛斑方法一:自制玫瑰面膜
材料:玫瑰花10G、核桃仁10G、面粉10G、纯净水适量
制作方法:核桃仁研碎磨成粉末,再和面粉和玫瑰花瓣搅拌好,之后加入适量的纯净水调成黏糊状,最后放入锅中用小火煮,直到闻到玫瑰花香即可。等到面膜变凉后,把它们敷在脸上,三十分钟后洗去,一个星期一次。
疗效:此祛斑方法能美白祛斑并有养颜的功效。
最有效的祛斑方法二:养颜桃花粥
材料:桃花、米
做法:将米粥熬熟的时候放入桃花,煮粥米软烂即可。
功效:花含有山奈酚、香豆精、维他命A、B、C等,有效扩张皮肤血管,润泽肌肤,此祛斑方法可预防和消除雀斑、黄褐斑及老年斑。
适合:因肝气不疏,血气不畅所导致的面色晦暗,皮肤干燥无华者。
最有效的祛斑方法:使用祛斑产品或激光祛斑
这两个方法都是能在短时间解决色斑问题,在选用祛斑产品时要看清楚是否含有金属成分或化学成分,常使用这类产品容易损伤肌肤,加重脸上的色斑。而在进行激光祛斑前最好先做一个皮肤检测,可以比较准确知道色斑类型和是否适合激光祛斑,还有一定要选择正规的机构进行。
如何祛斑?三个实用小妙招
脸上长斑是女性朋友心里的一条刺,都想尽办法拔掉,想要去除脸上的斑点,不妨试试生活中一些祛斑小方法,下面小编给大家介绍几个有效祛斑中药偏方,帮助大家有效祛斑。
1、丝瓜粉祛斑
方法:将丝瓜晒干,再磨成粉末,每次使用前加上适量的清水搅拌后再敷脸,第二天早上用温水洗去。
功效:丝瓜含有大量的维生素,还含有蛋白质、碳水化合物等等,能起到不错漂白淡斑作用。
2、密陀僧祛斑
方法:把密陀僧磨成细粉,每晚取其加水搅拌后搽脸,十五分钟后清洗即可。
功效:用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症,还能有效淡化炎症性黑斑。
3、冬瓜瓤祛斑
方法:把冬瓜瓤捣烂再榨汁取汁,再敷脸,一天敷几次。
功效:冬瓜虽有祛除皮肤黑斑,但功效有限。
4、柠檬冰糖汁
材料:柠檬30克,研碎,加入硼砂末、白砂糖各15克。
做法:全部材料搅拌后装瓶备用,三天后打开使用,每日早晚用适量的柠檬水加适量的温水冲服,也可以将其涂敷在脸上,大概三分钟后清洗干净。
功效:可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑。
5、茄子祛斑
方法:茄子1个,切片取汁摩擦局部,1日3次。
功效:茄子含有维生素P,能软化微细血管。同时也含有vc,可m控制黑色素的合成,淡化斑点。
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