激光祛斑是一种常见的美容方法，可以有效地去除皮肤上的色斑，使皮肤恢复光滑、均匀的肤色。在进行激光祛斑后，皮肤变得更加脆弱敏感，所以，一定要注意日常的护理和保护皮肤。涂防晒霜是必不可少的一项护肤步骤。
激光祛斑后皮肤需要特别的护理，它会变得更加敏感，容易受到外界的刺激。太阳光中的紫外线会对皮肤造成伤害，引起色素沉着，甚至使色斑再次出现，所以，涂防晒霜是非常必要的。防晒霜中含有的防晒成分可以有效地阻挡紫外线的侵害，保护皮肤免受伤害。涂防晒霜还可以帮助皮肤降低温度，防止皮肤受到过热的刺激。
激光祛斑后的皮肤需要选择特定的防晒霜。防晒霜应具备高SPF（Sun Protection Factor，即防晒系数）值，通常建议使用SPF30以上的防晒霜，以充分抵抗紫外线的侵害。应选择物理防晒霜而不是化学防晒霜。因为化学防晒霜中的化学成分可能会对敏感的皮肤产生刺激，并导致不适反应。物理防晒霜含有金属氧化物，能够通过反射或散射紫外线来实现防晒的效果，适合于激光祛斑后的皮肤。防晒霜中应该不含香精和酒精等刺激性成分，以避免对皮肤产生不良反应。
在涂抹防晒霜时，需要注意涂抹的顺序和方法。激光祛斑后的皮肤通常比较干燥，所以最好在涂抹防晒霜之前先使用保湿产品，为皮肤提供足够的水分。然后，将适量的防晒霜涂抹于整个脸部及颈部区域，注意避开眼部。可以先将防晒霜均匀涂抹在手掌中，然后用指腹从内向外轻轻按压于脸部，直至完全吸收。建议涂抹时尽量避免过度搓揉，以免触碰到已经敏感的肌肤。
除了涂抹防晒霜，还需要注意其他的防晒措施。可以选择遮阳伞、宽檐帽等物品，减少皮肤直接暴露在阳光下的时间。特别是在阳光强烈的时候，尽量选择在室内活动，并尽量避免户外活动。注意补水和保湿，使皮肤保持充足的水分，有助于修复受到激光刺激的皮肤。
激光祛斑后要注意涂抹防晒霜，以保护皮肤不受紫外线损伤。选择适合激光祛斑后皮肤的防晒霜，并正确涂抹，同时还要注意其他防晒措施和保湿补水，才能更好地保护和修复皮肤，预防色斑再次出现。