鸡蛋清可以祛斑吗?相信不少女性朋友不知道蛋清可以淡斑吧，今天小编为大家整理一些关于蛋清淡斑方法，和小编一起了解蛋清淡斑吧。
鸡蛋清敷脸可控油
蛋清富含蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾等等，能有效起到收敛、控制油脂的分泌等作用，但这个方法不适合干性皮肤的妹纸使用。
做法：准备一个鸡蛋，洗脸后直接将蛋清敷脸，15min后清洗干净，再进行护肤即可。
牛奶蛋清蜜蜂面膜
准备材料：牛奶一瓶蜜蜂一勺鸡蛋一个面膜碗
自制步骤：1)先把蛋清和蛋黄分开，取好的蛋清倒进面膜碗里，待用。
2)将蛋清和牛奶和蜂蜜一起搅拌均匀，不要太稀即可。
使用方式：把一次性面膜放入面膜碗里，再取出敷在脸上，最后沾取美容液刷在面膜贴上，20min后清洗干净。
面膜时间：最好睡觉敷用，每周一次，连续一个月，效果会很明显。
功效：改善暗黄皮肤，滋润皮肤，淡化斑点。
珍珠粉蛋清蜜蜂面膜
准备材料：鸡蛋一个，蜜蜂两小勺，珍珠粉，面膜碗。
自制步骤：1)先把蛋清和蛋黄分开，取好的蛋清倒进面膜碗里，待用。
2)再把蜂蜜倒入蛋清，充分搅拌。
3)加入适量珍珠粉，调制糊状即可。
使用方式：均匀涂抹在脸上，再轻拍一些，15min后用清水洗干净。
面膜时间：晚上或是睡觉敷，每周三至五次。
功效：能起到美白作用、抗皱、缩毛孔、滋养肌肤、抗自由基等作用。
蜂蜜酸奶
准备材料：一勺洋槐花蜂蜜，无糖酸奶1瓶，鸡蛋一个，面膜碗，过滤网。
自制步骤：1)先把酸奶倒在过滤网上，静置一个晚上，让其过滤掉其中的水分。
2)再把酸奶放入面膜碗里，再倒入蛋清充分搅拌至起泡泡。
3)加入一勺洋槐花蜂蜜，三者充分调匀即可。
使用方式：洗脸后涂抹于脸上，10min后洗脸。
面膜时间：一周使用2到3次
功效：能起到保湿补水、美白与收缩皮肤、淡斑等作用。
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鸡蛋清可以祛斑吗？鸡蛋清敷脸有什么好处
鸡蛋清可以祛斑吗？相信还有很多小伙伴们还不知道鸡蛋清可以祛斑吗，那么下面小编就为大家整理出了一些相关内容，下面就和小编一起来看看吧。
鸡蛋清能祛斑吗？
蛋清除斑的效果不是很好。雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点。目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗。可以考虑中医火针治疗雀斑，另外，建议;将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤，达到祛斑的作用，或者洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
鸡蛋清敷脸可控油
鸡蛋清敷脸可有效减少脸部油脂的分泌，鸡蛋清中含有丰富的蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分，因为鸡蛋清具有收敛作用，可以有效的控制脸部出油的情况，所以鸡蛋清敷脸可以有效控制脸部油脂分泌，这也是很多人干性肌肤不适合使用鸡蛋清面膜敷脸的原因。
做法：取一个鸡蛋，然后将蛋清与蛋白分开，直接取蛋清均匀的敷在脸上，15分钟后，趁鸡蛋清没有完全在脸上干透，用清水洗净即可。
鸡蛋清敷脸可除皱
因为鸡蛋清中主要的物质为蛋白质和单糖，这两种成分是皮肤重要的营养成分，经常用鸡蛋清敷脸，可以达到有效的除皱效果，但是值得注意的是，干性肌肤慎用，避免皮肤越来越干。
做法：一个新鲜鸡蛋的蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀，然后涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净，可经常使用。
鸡蛋清敷脸可去角质
鸡蛋清是天然的磨砂膏，可以去除脸上角质，但是不能经常使用此方法去除脸上角质，一周只能用鸡蛋清敷脸去角质两次，避免皮肤角质层受损，引起皮肤干燥。
做法：将新鲜的鸡蛋打开，把蛋清和蛋黄分开，将蛋清均匀的敷在脸上，带蛋清干后，用手将蛋清搓下，蛋清搓下后用清水洗净即可，值得注意的是，用蛋清敷脸去角质后，皮肤会比较干燥，所以一定要用清爽水乳对皮肤进行补水工作。
鸡蛋清连敷可收缩毛孔
蛋清敷脸能收缩毛孔，让肌肤更干净紧致，，油性皮肤的人比较合适。中性皮肤的人，最好加几滴蜂蜜进去。增强保湿效果。
做法：将蛋清均匀的敷在脸部，待15分钟后，用清水洗净即可。
祛斑小窍门
01美白祛斑从早晨做起
每天早上两杯白开水，是一天美白的开始。睡了一晚醒来，毒素都堆积在体内，早上是最好排毒的时候，所以每天早上起来喝两杯白开水吧。帮助你排出身体一晚堆积的毒素，让你轻轻松松一整天。
02防晒工作要做足
很多人认为没有太阳的时候可以不用涂防晒产品，其实不是的，即使没有阳光的照射时，紫外线还是依然存在的，紫外线刚好就是让我们肌肤产生斑点的主要塬因。所以防晒产品是每天必不可少的哟。
03绿茶要多喝
每天对着电脑和手机，辐射也是容易使皮肤变黄和产生斑点的，现在都市白领上班都开电脑，长时间电脑辐射对身体影响极大，如果每天3杯绿茶，就能够有效减轻甚至消除电脑辐射的影响，茶叶中的茶多酚类化合物、维生素C和脂多糖也具有抗辐射的作用。所以要勤喝绿茶，也可以达到瘦身的效果。
04卸妆要仔细
妆卸不干净也是会容易导致斑点的哟，特别是眼妆，彩妆如果残留就会堵塞毛孔和产生斑点。卸妆时也可以使用卸妆产品在斑点多的地方敷一下，也可以有助淡化下斑点的功效，但是不建议用卸妆油敷的哟。
05睡前一杯牛奶让你白白白
睡觉之前喝一杯牛奶不仅有安眠的作用，也可以美白哟。因为牛奶含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质，具有天然保湿效果，易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，还可以修补干纹，牛奶还有洁肤、柔肤及漂白的作用哟。让我们白起来不做斑点星人。
06蔬菜补够足够的维他命C
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。
鸡蛋清可以去斑吗？4种鸡蛋清祛斑方法
鸡蛋清祛斑方法
1.醋泡蛋清
首先准备好1个鸡蛋，1个干净的瓶子和适量的白醋。把白醋倒入瓶子里面，再把鸡蛋清洗干净之后也放入瓶子里面，注意不要去壳，而且要让鸡蛋完全浸没到醋里面，接着密封储存。大约一个星期后，等到鸡蛋壳变软时即可取出鸡蛋。用干净的针刺穿鸡蛋钻孔，让蛋清从孔中流出。把蛋清储存好，每天将其涂在脸上即可。每天涂一次，涂完后还可以在脸上涂上少许温和的祛斑产品，可以起到良好的淡斑效果。
2.蜜糖鸡蛋清祛斑面膜
首先准备好1勺蜜糖，1勺蛋清和1勺粗盐。先把盐放在蛋清里面，进行充分搅拌使其混合均匀。打到起泡后再往里面加入少许蜜糖混匀。接着把脸部清洗干净，在脸上放一块被热水浸泡过的干净毛巾，这样可以帮助毛孔张开，促进皮肤吸收，提高面膜淡斑能力。热敷完毕之后再把混合液涂抹在脸上即可。大约3分钟之后即可用温水把脸上混合液洗去。一般一周涂抹2次，坚持3周左右的时间后即可起到良好的淡斑效果。
3.苦杏仁鸡蛋清祛斑面膜
首先准备好1个鸡蛋和4勺苦杏仁粉。先取出鸡蛋里面的蛋清，将其放到一个干净的碗里面，再将苦杏仁粉倒入其中进行充分搅拌，使其混合均匀变成糊状物。再把面膜均匀涂抹在脸上长有较多色斑的位置即可。大约15分钟之后再用温水把脸上的糊状物洗去。蛋清能够美白皮肤，而杏仁对皮肤也好，所以坚持使用一段时间之后即可起到不错的淡斑效果。
4.苹果蛋清面膜
首先准备好一个干净的苹果，将苹果皮去掉之后，切成块状，再使用相关工具把苹果捣成泥状，然后再在苹果里面加入少许蛋清，混合均匀后再把面膜敷在脸上即可。大约20分钟之后再在脸上放一块毛巾进行热敷，热敷完毕之后再用温水把脸上的苹果泥洗去。但要注意这种面膜只适用于很油的皮肤。如果皮肤很干就最好不要使用这种面膜，可以把蛋清替换成牛奶或植物油。
鸡蛋清可以去斑吗 祛斑一个蛋清就搞定
醋泡蛋清可祛斑
材料：适量白醋、鸡蛋1个。
做法：取一个干净的瓶子，倒入适量白醋，然后把一个鸡蛋洗干净，放入白醋里浸泡，一定要注意要密封好，醋要没过鸡蛋，待鸡蛋浸泡七天后，蛋壳变软了，就把鸡蛋取出，放入碗里，用针挑开软化的薄皮，待蛋清流出来后，把蛋皮和蛋黄丢弃，每天用蛋清涂脸一次。
功效：有效祛斑，如果在涂完蛋清后再配合祛斑霜，效果会更好。
蜜糖鸡蛋清祛斑面膜
材料：粗盐1茶匙、鸡蛋、蜜糖1茶匙。
做法：首先在蛋清中加入盐，打至起泡后再加入蜜糖搅匀。洁面后，先用热毛巾覆盖面部令毛孔扩张，再涂上面膜3分钟后洗净。
功效：这款面膜有很好的祛斑效果，每周两次，坚持使用，3个星期即见效。
苦杏仁鸡蛋清祛斑面膜
材料：苦杏仁粉4勺、鸡蛋1个。
做法：将鸡蛋打碎后，留鸡蛋清，然后将4勺苦杏仁粉加入蛋清内，将苦杏仁粉与鸡蛋清搅拌均匀，之后涂于脸部，15分钟后用清水洗净即可。
功效：杏仁中含有大量的营养成分和维生素、微量元素，杏仁中含有丰富的维生素A、维生素E、亚油酸和清热解毒、祛湿散结、消斑抗皱等成分。对面部痤疮、皮肤粗糙、色素沉着及面部皱纹等具有较好的防治作用，经常使用能有效的延缓皮肤衰老，使皮肤清洁亮丽、富有光泽和弹性。食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽都大有裨益。特别是利用杏仁进行祛斑美白护理。既安全有效又方便简捷，不失为一种很好的美容方法。
蜂蜜蛋清面膜能祛斑吗
可以试试珍珠粉香蕉面膜，滋润美白效果都还不错！将香蕉去皮后捣烂，搁置到干净的容器中，加入2匙的奶油和珍珠粉，拌和平均，涂于面部20分钟后洗净。珍珠粉香蕉面膜可以或许有效的祛斑美白，它富含维生素和蛋白质，可消除皱纹，使肌肤光明。保持用上去，不但能祛斑祛皱，更是能推延肌肤变老，痊愈18岁嫩滑肌肤。敏感性肌肤一星期敷两次，反之可隔天敷一次。
可以。蜂蜜面膜的作用：蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失；蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态；蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用，可以有效的除去或减轻脸部面疱、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑点。用蜂蜜作为主材料制作成的蜂蜜面膜正是利用蜂蜜的这些外敷美容作用，常用来对脸部皮肤进行保湿、美白或祛斑。蛋清：蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分。蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。蜂蜜能润肤：蛋清有收缩毛孔和美白的作用，将两者搭配，长期使用，眼角、嘴角，就连抬头纹都会变不见，更重要的是滋养，美白的效果难以被忽视。面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。
斑是指局部性的皮肤颜色改变，但无隆起与下陷。是皮肤病或某些全身性疾病的一种表现。建议您多吃一些富含维生素C的食物，可保持肌肤美白有弹性、防止皱纹产生。维生素E可抗老化和抗氧化，可预防皮肤色素沈淀。
柠檬汁蛋清面粉做面膜能祛斑吗？柠檬汁蛋清面粉能做面膜吗？
脸上出现了黄褐斑的确是一件让人觉得非常伤心的事情 ，毕竟对于 女性朋友们来说都有一颗爱美之心，脸上出现黄褐斑将会严重的影响到我们的形象 与信心，那么在不买膜的情况之下通过自制面膜同样也有着一定的效果，比如这里说到的柠檬汁蛋清面粉做面膜，那么柠檬汁蛋清面粉做面膜能不能有去除黄褐斑的效果呢，以下我们就一起看看吧！
柠檬汁蛋清面粉做面膜祛斑
是能起到些作用,但想要去除是不可能的,其实除此方法,你也可以参与其它护肤品调里中,这样去除的更为彻底些,你的皮肤也会变白不少哟。养颜也不错！不过时间慢，皮肤新陈代谢需要时间才能看到效果。不可以彻底根治！要平时治愈休息，控制情绪，建议尝试一下，如果不行就放弃使用其它方式，每个人的肌肤状况不同，有些人适合有些不适合，最好用专门用于祛斑的面膜。
这种也会蛮天然的。面粉+蛋清是紧肤的。面粉+蛋黄是营养的。但是这样的面膜做起来比较麻烦。其实建议你可以买一些面膜纸泡在材料里面，然後敷上去，更加方便一些。可以用一些水果蔬菜啊。珍珠粉+蜂蜜的话要看个人皮肤的。因为敷上去比较干，如果你是油性皮肤的话使用会比较好，但是干性皮肤就不太建议了。
清爽肌肤面膜
材料：柠檬1个,粉75ml
做法：首先将柠檬放入搅拌器榨汁,然后加入100ml清水和粉搅匀调成膏状,敷于脸上15至20分钟,然后洗净即可.每星期可敷2至3次.
功效：柠檬蕴含柠檬醋,具有淡化黑斑,雀斑和美白的美容功效,配合粉敷面,有助肌肤更清爽,润泽以及细致.
肌肤再生面膜
材料：柠檬汁,乳酪,蜜糖各100毫克,5粒维生素E
做法：首先将2至3个柠檬榨出约100毫克柠檬汁,然后加入乳酪和蜜糖,再把维生素E压碎,全部一起搅匀,敷于面上大概15分钟,然后洗净即可,每星期可敷1至2次.
功效：因乳酪比普通牛奶含有更高的蛋白质,钙,磷和铁等,可增加皮肤的柔软度.蜜糖含有多种维他命和矿物质,能生津止渴,清热降火,滋润皮肤和帮助消化.维生素E有延缓细胞老化作用,更可促进皮肤细胞更新,从而达到健美肌肤的目的.
黄褐斑调理建议
黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，妊娠斑是面部病变的一种，丽都医书中它是发生在脸上的色素沉着斑。黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病）等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起
意见建议：A、小秘方内调养。每天喝一杯西红柿汁或者胡萝卜汁。西红柿中含有非常丰富的维生素C，被誉为“维生素C仓库”。长期用西红柿食补，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。而胡萝卜汁含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。它对淡化雀斑，防治皮肤粗糙有明显的作用。 B、巧妙遮瑕隐于无形。祛斑是场持久战，一步到位不太可能。但还是可以用遮瑕的办法，照样光鲜地出门。不要使用过白的遮瑕膏，选择比粉底颜色浅一号或二号的遮瑕产品最合适。用指腹蘸一点，涂在斑点上，以按压的方式让它与皮肤融合。注意一定是按压，而非横向涂抹，再用粉底与周围肌肤均匀过渡，色斑就隐于无形了。
柠檬汁蛋清面粉做面膜能祛斑吗？柠檬汁蛋清面粉面膜制作方法
柠檬汁蛋清面粉做面膜能祛斑吗?
以柠檬汁，蛋清，面粉这些材料制成的面膜可以起到不错的淡斑效果。但是要想完全将脸上的色斑完全去除，只用这种面膜是无法达到的。这种面膜只能够作为辅助手段，而且要想起到良好的淡斑效果，需要坚持使用较长的时间。若是要完全将脸上的色斑完全去除，还是要去医院进行相关治疗，或者购买一些温和护肤品进行涂抹。此外平时还要好好休息，平时不要总是情绪太激动，保证皮肤正常代谢。此外由于每人皮肤情况不同，所以在使用自制面膜时要选择合适自己的面膜。
柠檬汁蛋清面粉面膜制作方法
首先准备好1个柠檬，1匙蜂蜜和2匙面粉。先把柠檬清洗干净，去皮切块之后将其放到榨汁机里面进行榨汁，再把柠檬汁，蜂蜜和面粉放在一起进行充分混合，调匀之后即可将其在脸上进行涂抹，注意涂抹均匀，大约10分钟之后即可用清水将其洗去。
常见祛斑妙方
1.清爽肌肤面膜
首先准备好1个柠檬和75ml面粉。先使用相关工具把柠檬榨成汁，然后倒入100ml清水，加入少许面膜，混匀使其变成膏状物后再均匀涂抹在脸上即可。大约15到20分钟后再用温水把脸上的膏状物洗去。一般一周使用2到3次即可。柠檬里面含有一种叫做柠檬醋的物质，所以可以帮助淡斑，对皮肤进行美白。
2.肌肤再生面膜
首先准备好100毫克柠檬汁，100毫克乳酪，100毫克蜜糖和5粒维生素E。若是没有柠檬汁可以准备好2到3个柠檬，使用相关工具将其榨成汁。把乳酪和蜜糖加到柠檬汁里面，接着使用相关工具压碎维生素E放到里面，然后混匀后均匀敷在脸上即可。大约15分钟后再用温水把脸上的混合物洗去。一般一周使用1到2次。乳酪里面含有很多高质量蛋白以及各种微量元素，可以使皮肤更加光滑。而蜜糖里面含有维他命和矿物质，可以对皮肤起到不错的滋润效果。至于维生素E则可以防止皮肤过早衰老，帮助细胞代谢。
鸡蛋美容护肤方法 鸡蛋居然还可以祛斑吗
鸡蛋美容护肤方法
1、祛除皱纹，紧致肌肤
材料：1个蛋清+1茶匙柠檬汁+1茶匙生蜜
方法
把所有的配料混合在一起，搅拌至粘稠状。然后敷在脸上，15-20分钟后用温水冲洗干净就可以啦！
功效
蛋清可以紧实皮肤，还能提亮肤色呢！柠檬有减少色斑的作用，蜂蜜则可以杀死细菌，这几样一起用，效果也太棒了吧！
2、祛斑美白
材料：几颗杏仁+1个蛋清
方法
把杏仁捣碎成粉末（嫌麻烦也可以直接买杏仁粉哟~）把两三勺杏仁粉和一个蛋清均匀地搅拌在一起，将糊状物敷在脸上，大约15分钟左右，然后用温水冲洗干净。
功效
杏仁含丰富的维生素A，有令肌肤恢复光滑洁白的功效，蛋清能补充肌肤缺水细胞的水分，长期使用你会发现自己不仅斑淡了，而且还越来越白噢！
3、去死皮
材料：1枚鸡蛋+1匙细盐
方法
打一只鸡蛋，加一小匙细盐，搅拌均匀，然后在皮肤上来回轻轻擦磨30秒左右，最后用温水洗净就好。
功效
食盐可是杀菌小能手，尤其适合油性和长痘的皮肤，与鸡蛋搅拌后简直比磨砂膏还好用！但去死皮一星期一次就好，否则会伤害角质层，可不要贪多哟。
4、补水保湿
材料：1个蛋黄+1撮姜黄+1匙橄榄油
方法
将蛋黄、姜黄和橄榄油混合在一起，充分搅拌至呈粘稠糊状，敷在脸上，大约15分钟后用温水冲洗干净。
功效
鸡蛋所含的蛋白质可以促进皮肤的自我修复，并能补充B族维生素，而橄榄油则具有保湿补水的功效，唤回肌肤的光彩不再是梦！
5、收缩毛孔
材料：1枚鸡蛋
方法
将一颗鸡蛋放入白开水中煮熟，然后趁热去壳。洗脸之后，将温热的鸡蛋在脸上滚动，直到鸡蛋完全冷下来。最后用冷毛巾再敷一下脸。
功效
刚煮熟的热鸡蛋可以促使面部皮肤血管舒张，增强血液循环，再用冷毛巾敷面可使毛孔收缩，细致毛孔的效果居然这么棒！
6、祛黑头
材料：1个蛋清+1片化妆棉
方法
将蛋清打均至泡沫状，敷在鼻子上，然后迅速地将化妆棉覆到鼻子上，轻轻拍打，让它紧挨住蛋清，等蛋清变干以后，将化妆棉揭下来，用清水冲洗干净。
功效
鸡蛋的蛋清能够有效祛除黑头，比起外面卖的祛黑头产品，更少了化学试剂的刺激~坚持使用，你会发现鼻头可以真的干净很多！
7、淡化痘印
材料：1片柠檬+1个蛋清
方法
将五六滴柠檬汁滴入鸡蛋清，充分搅拌，均匀地涂在脸部，15分钟后用温水洗净就行啦
功效
柠檬汁和鸡蛋清，具有丰富的维生素和矿物质，坚持使用能够促进肌肤的新陈代谢，痘印就会渐渐跟你说拜拜啦！
8、美白滋润
材料：一个蛋清+少许牛奶
方法
将蛋清加入牛奶，均匀搅拌，然后涂在脸上，十五分钟左右用温水洗净就好啦！
功效
牛奶含有丰富的蛋白质，也含有较多维生素B族，能滋润肌肤，偷偷告诉你，可不止如此，还有美白功效哟！
酸奶面膜可以天天敷吗？酸奶面膜天天敷危害
酸奶面膜可以天天敷吗?
酸奶面膜虽然可以起到良好的淡斑效果，但是里面含有很多营养物质，会使得皮肤承受很大的负担。此外里面还有较多的酸性物质，所以涂抹后会使得脸上的角质变得非常脆弱，很容易脱落，此时脸部的自我保护能力就会变得非常差，很容易受到伤害。
酸奶面膜天天敷危害
1.降低抵御力
酸奶面膜里面有很多酸性物质，酸性很强，所以会对皮肤造成一定的伤害，会使得脸上的角质很容易脱落，导致皮肤保护组织被破坏，自我保护能力大大降低，很容易受到外界物质的伤害。
2.变敏感
酸奶面膜会使得脸上的角质变得十分脆弱，皮肤失去保护组织，直接暴露在外界，变得十分敏感，很容易受到外界物质的刺激。
3.营养过剩
酸奶面膜含有很多营养物质，所以可以起到良好的淡斑效果，使得皮肤营养充足。但若是敷得过于频繁，每天都敷，脸部无法充分吸收所有的营养物质，脸部就会承受很大的负担，反而使得脸上色斑情况更加严重，出现痘痘。
4.滋生细菌
如果酸奶面膜敷得过于频繁，脸上就会有残余脸部无法充分吸收的营养物质，这些多余的营养就会被细菌利用，导致脸上出现很多细菌，再加上此时皮肤保护组织被破坏，自我保护能力大大降低，所以皮肤就会受到较大的伤害。
自制酸奶面膜的方法
1.草莓酸奶面膜
首先准备4颗草莓和适量酸奶，面粉，蜂蜜。面粉蜂蜜各1小匙。先使用相关工具把草莓榨成汁备用。把面粉和酸奶放在一个干净的碗里面，进行充分搅拌使其混合均匀。然后倒入草莓汁，放入少许蜂蜜，再次混合均匀。把脸部清洗干净之后即可把混合物均匀涂抹在脸上，大约15分钟之后即可用温水把脸上的混合物洗去。
2.黄瓜酸奶面膜
首先准备好3勺酸奶，3勺炼奶和适量黄瓜。黄瓜洗净后切片备用。先把酸奶和炼奶混合均匀敷在脸上，然后再把黄瓜片敷在脸上即可。大约15分钟之后即可把黄瓜片取下，用温水把脸上的混合奶洗去。
白醋泡鸡蛋真的可以祛斑吗？白醋泡鸡蛋怎么做？
白醋能够减轻皱纹：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。
病情分析：长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部黑斑雀斑。但斑一般不能完全去除的，只能淡化。意见建议:精油护肤与任何护肤品不同的是，在保养肌肤的同时，还有调理身心的作用。因此精油香熏护理现在越来越盛行，人们通过按摩、浸泡、蒸熏，使得精油的细小分子快速融进皮肤以达到清热解毒，祛除眼袋、祛除黑眼圈、祛斑美白、清洁皮肤，控制油分，促进受损组织再生恢复等等的目的。
病情分析：醋泡蛋很不错，适合你产后的身体恢复，有一定的美白作用制法：将1枚生鸡蛋用凉开水洗净后，放入大口玻璃瓶内，倒入150-180毫升9度白醋，静置24小时后，蛋壳溶解，用筷子将蛋膜挑破，搅匀，再静置24小时即成醋蛋液。指导意见：一般吃半个月就应该身体有感觉了。服用方法：早餐前0.5-1.0小时空腹喝下后。
病情分析：斑一旦形成，去掉的几率几乎为零，醋泡蛋相对来说只能缓解，情况再好点就是不让你现在的斑继续严重下去，平时皮肤注意补水保湿，无论天气怎样，每天都要涂抹防晒霜才能出门。另外平时多补充气血，增加皮肤代谢。
醋泡鸡蛋真的可以祛斑：醋泡鸡蛋祛斑小窍门：敷脸用一个干净的瓶子，放进适量的白醋，把洗干净的鸡蛋放入白醋里浸泡，不过值得注意的是要密封好，鸡蛋要被醋浸没过。七天之后，鸡蛋的蛋壳变软就可以取出鸡蛋，放在碗里，用针挑开软化的薄皮，等到蛋清流出来后，把蛋皮和蛋黄扔掉。每天用蛋清敷脸，再配合祛斑霜使用，祛斑的效果值得期待。醋泡鸡蛋祛斑小窍门：内服洗净鸡蛋放进干净容器，倒进没过鸡蛋的醋，密封好浸泡七天，等到蛋壳已经被软化，就可以把鸡蛋拿出。把鸡蛋皮挑开，让蛋清和蛋黄流出来，倒入浸泡鸡蛋的醋均匀搅拌，成为了美味的醋蛋。每天早上取出适量的醋蛋倒入开水和蜂蜜喝下去，一个星期喝完一个醋蛋，一个月之后，色斑会被渐渐淡化，甚至消失。
制作简单的醋泡鸡蛋，具有神奇功效，不仅可以治病养生，同时也有很好的美容效果。1、坚持喝醋泡鸡蛋，可使皮肤色泽变光洁、细嫩。因为鸡蛋壳里含有许多钙，它们以胶质状况溶解在醋液中，这种钙能使人体保持绝对于是的碱性，提高细胞活性，防止皮肤老化，同时可以逐渐扫清脸部所有的斑别。2、喝醋泡鸡蛋，可以达到排毒养颜的效果。排除体内的毒素，皮肤自然就好啦!不过要注意在开始的时候，排除的大便是绿色的，排一段时间会发现大便带血，而且很多，这时候要停止使用。因为这是在清理肠道，肠道里的毒素都排出来了，最后就是肠壁了，大便带血是因为肠壁出血导致，但是只要停一段时间就会好了!3、醋泡鸡蛋不仅可以内服还可以外用，用醋蛋液涂抹脸部，可以去痘痘，而且很明显。醋蛋液也可使皮肤瘙痒治愈，因为食醋对致病病菌有杀伤作用。4、用醋泡鸡蛋做面膜也有神奇美容功效：蛋清有收缩毛孔和美，醋有杀毒和美白的作用，醋泡鸡蛋面膜有美白杀菌，润肤去皱，细肤，且善于治疗面部粉刺、黑斑，同时还能美白肌肤等作用。
问题分析：斑一旦形成，去掉的几率几乎为零，醋泡蛋相对来说只能缓解，情况再好点就是不让你现在的斑继续严重意见建议：平时皮肤注意补水保湿，无论天气怎样，每天都要涂抹防晒霜才能出门。另外平时多补充气血，增加皮肤代谢。
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