随着医美的水平发展，祛斑方法也越来越多，斑点无疑给女性很多烦恼，在这些多种祛斑方法中，很多妹纸如何选择一种适合自己的祛斑方法，下面跟小编一起看看几个祛斑方法。
祛斑霜
这是大部分长斑一族常用的祛斑方法，在洁面后，取适量的祛斑产品涂在长斑处，加以按摩，坚持使用能淡化斑点。
评价：使用祛斑产品是能起到淡斑作用，但想要靠着祛斑产品去除斑点是不可能的。在选择祛斑产品时，避免含有金属成分或含有香料成分等产品。
药物腐蚀
在过去传统祛斑方法中，药物祛斑是常用的祛斑方法，在洗脸后沾取适量的药物，涂上长斑处，皮肤暂不可沾水，2-3天后慢慢结痂，7天后黑痂脱落而祛斑。
评价：这种祛斑方法虽然有一定的祛斑效果，容易留下疤痕。如一不小心就会伤害真皮层，留下疤痕严重会毁容。
激光祛斑
激光祛斑是通过激光分解黑色素，被击碎的黑色素颗粒经过淋巴组织或新陈代谢排出体内。
评价：这个方法祛斑效果相比前两个还是比较理想，不留疤。若祛斑后就以为万事大吉的话就错了，后期没有正确的采取防护措施，就难免会出现复发的情况。
光子嫩肤
光子嫩肤祛斑是通过美容师操作，将光束照射于斑点处，在正常情况下，需要进行6次以上，每隔3周治疗1次。
评价：该方法适合表皮斑，效果也比较好，但对于真皮斑效果并不明显。
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去除各种斑点的有效方法
人人都渴望拥有白净光泽的皮肤，但是不少的女性脸上都长了色斑。这些色斑困扰着人们的生活、就业、婚姻和心理。哪些有去除各种斑点的有效方法?
怎样去日晒黑斑？
方法一：柠檬牛奶面膜
材料：牛奶、柠檬片、黄瓜片、葛粉、蜜糖
制作：首先用牛奶涂在脸上按摩2-3分钟后，再把柠檬片敷在色斑上，等过5分钟之后，再把黄瓜片搅碎和葛粉、蜜糖一起搅拌，敷在色斑的部位，等过5-8分钟之后，多使用的话可以淡化因为日晒而形成黑斑。
方法二：益母草祛斑
取适量益母草捣碎直到变成汁、早晚涂于色斑处，长期坚持可起到祛斑的作用。
方法三：番茄蜂蜜面膜
将番茄压碎只要番茄汁，和蜂蜜、面粉调成膏状，涂在面部20-30分钟后洗干净就可以。
怎样去雀斑
方法一：苹果面膜
将苹果去皮切块捣泥，涂在脸部，等过了15-20分钟后洗干净，能起到消除面部雀斑的作用。
方法二：生姜祛斑
生姜50克，倒入500毫升的酒精在干净的容器密封起来，等到泡着15天，早晚的时候涂在雀斑的部位。
方法三：香菜汤洗脸
把带根的香菜洗净和水煮成汤，用菜汤洗脸，坚持使用可以帮助淡化雀斑。
怎样去黄褐斑？
方法一：杏仁蛋清面膜
把去好皮的杏仁搅碎，将蛋清和杏仁一起调匀，在睡前涂在脸上，第二天用清水洗净，坚持使用这个方法能起到祛斑的作用。
方法二：冬瓜蜂蜜敷脸
把适量的冬瓜捣烂后，只留下冬瓜汁敷在脸上，每天1-2次。或者加入一只蛋清或半勺蜂蜜一起搅拌，直接敷脸。
市面上常用的各种祛斑方法有哪些？
色斑，美丽女人的最大天敌!现实生活中很多女性朋友都被色斑困扰着，眼下，全球市场上祛斑方法多种多样，激光祛斑、液氮冷冻祛斑、中药膜祛斑?究竟哪一种才是我们的正确选择呢?
一、激光祛斑
优点：见效快。对浅层斑点解决比较好
缺点：如果激光祛斑失败了的话，需要再次进行激光祛斑，也会增加后期的费用。
激光祛斑的原理：激光祛斑是经过激光仪器发出的光束，高能量快速击碎黑色素颗粒，处于表皮层的黑色素颗粒会弹出体外，而深表层的黑色素颗粒会被人体的细胞所吞噬和被淋巴系统排出体外。还有一个做了激光祛斑之后的1-3个月需要特别的护理，皮肤因为激光后受到一定的刺激会变得敏感，抵抗力也会下降，日晒后皮肤可能会出现不同程度的红肿或红血丝，所以建议少出门，如果要出门做好防晒。
二：液氮冷冻祛斑
优点：简便、迅速、见效快、刺痛小
缺点：效果不理想，反弹率达到95%
冷冻祛斑法：就是使得皮肤色素细胞温度下降，人体的通常安排与细胞受低温损坏的临界温度为零下20度左右。冷冻祛斑作用并不那么理想，对于真皮斑或黄褐斑的，是不能完全根除的。并且冷冻疗法关于皮肤简单形成敏感等危害，也容易留下小红坑。
三：中药膜祛斑
优点：有不错的美白功效，能抑制脸部色斑的蔓延，淡化脸上的斑点，
缺点：周期太长(在所有治疗中要忍受各种禁忌最长的一种)，祛斑也主要依靠祛斑霜;(市面上的祛斑霜参差不齐，可能会买到一些激素产品，反而毁容)对于真皮斑、黄褐斑等只能淡化、不能完全祛除;有没有效果要分人;
使用中药面膜祛斑，也能起到祛斑效果的，需要的时间相比前两个方法长，如果使用中药面膜祛斑，并没有什么效果，一是该方法不适合个人肤质，或是皮肤出现炎症或是毛孔被堵塞，肌肤吸收不到药效。
有效去除各种斑点的小窍门
有效去除各种斑点的小窍门，很多时候，不少妹纸因工作和生活由加班变成了加斑，很多妹纸因懒得管理任其放肆，难道你真的打算这样下去吗?
怎样去日晒黑斑？
方法一黄瓜牛奶敷脸
材料：牛奶、葛粉、蜜糖各适量;黄瓜一条。
1、牛奶敷脸加以按摩3分钟左右，将柠檬片敷脸5分钟左右;
2、黄瓜捣碎，再加入葛粉、蜜糖调好敷脸，5~8分钟，一个星期3-5次。
方法二益母草祛斑
鲜益母草适量，取少许的捣汁、早晚涂于斑点处，长期坚持也有去斑的功效。
方法三番茄汁敷脸
材料：一个番茄，适量的蜂蜜和面粉。
做法：番茄榨汁后加入蜂蜜和面粉搅成膏状，敷脸20分钟，然后用清水洗脸。
怎样去雀斑？
方法一苹果敷脸
1、苹果去皮切块捣泥，然后敷脸;
2、如是属于干性敏感肌肤，在苹果泥加入适量的植物油或牛奶;
3、如事故属于油性皮肤，在苹果泥加入适量的蛋清;
4、敷脸20分钟，然后用热毛巾洗干净即可。
作用：有效淡化雀斑
方法二生姜白酒祛斑
材料：生姜50克，500毫升50%酒精。
做法：生姜切片后放入白酒里浸泡15天，早晚擦于洗净的斑点处。
方法三香菜汤洗脸
做法：香菜洗净，将香菜放入锅里加水煎煮，用香菜汤洗脸，常常使用可淡化脸上的雀斑。
怎样去黄褐斑？
方法一蜂蜜敷脸
材料：人参蜂皇浆、维生素C、E胶囊各适量，250g倒膜粉。
做法：将人参蜂皇浆、维生素C、E搅拌均匀，涂敷在已洁面的脸上，再加入倒膜粉和温水调成糊状，再将其敷脸，直到倒膜粉冷却后洗脸，可有效减退面部黄褐斑。
方法二杏仁蛋清敷脸
准备适量的杏仁，然后去皮再捣碎，再加入适量的蛋清搅拌，每天晚上睡前涂脸，第二天用白酒清洗干净，但不建议皮肤敏感或对酒精过敏的妹纸使用。
轻松让你各种瑕疵完全隐形
一直在意肌肤各种问题的你，是否一直涂抹着厚厚的粉底?这样反而会让问题肌肤更加暴露!需要大范围的遮盖?还是小细节的修饰?针对不同的遮瑕目的，选择合适的遮瑕膏，加上正确的使用技巧，让你脸上的各种瑕疵完全隐形!
问题1下眼睑黑眼圈的烦恼
问题2下眼睑红褐色暗沉的烦恼
问题3上眼睑暗沉烦恼
问题4正装效果的眼妆烦恼
问题5面部广而薄的色斑、雀斑烦恼
问题6鼻翼阴影处的暗沉烦恼
问题7鼻子周围毛孔粗大的烦恼
问题8突然冒出的痘痘烦恼
应对各种肌肤问题，遮瑕膏的质地选择是关键!
下面海报网编编将针对脸部暗沉、细纹和粉刺等各种肌肤问题，介绍遮瑕产品的挑选方法和使用技巧。想要好好遮盖各种扰人肌肤问题的美眉，仔细看哦!
下眼睑的烦恼
针对偏灰色黑眼圈
解决方案：橙色遮瑕膏+黄色系散粉
通过橙色来补充脸部的红润度，用黄色来去除脸部的灰色阴影
从色彩学的角度来看，可以去除灰色阴影感觉的唯有黄色。但是从肌肤的情况来看，突然涂抹浓重的黄色，反而会使其更加突兀!因此，最佳选择是橙色遮瑕膏搭配黄色系散粉一起使用。
首先，用橙色遮瑕膏来消除暗沉，为肌肤增添红润感。然后在此基础上，使用黄色系散粉，打造自然的妆容感。
遮瑕膏涂抹于肌肤时，能为肌肤增添红润度的是偏杏色的橙色。散粉的粉末要尽量选择干爽的轻薄质地。在肌肤表面形成质地轻薄的“彩妆膜”，才能够使妆容不易花掉，长久持妆。
偏灰色黑眼圈遮瑕步骤：
1.使用较细的遮瑕笔，在暗沉积聚最严重的眼部轮廓线位置，少量间隔地涂抹开。注意不要把眼尾弄花。
2.翻折使用化妆棉，用尖角部分拍打涂抹于眼部轮廓。注意不要超过暗沉范围。
3.使用薄的粉刷沾取适量黄色散粉，在遮瑕膏匀开的部分轻轻将散粉拍开。
4.再用无名指指腹按压，使散粉充分粘着于肌肤表面。注意分几部分认真按压。千万注意不要让好不容易形成的“膜”花掉。
下眼睑的暗沉问题!
红褐色暗沉
解决方案：粉色珍珠遮瑕膏+粉色珍珠散粉
橙色底妆的粉色!选择这样绝妙的色彩组合是要领
针对红褐色的暗沉，要使用粉色珍珠成分的遮瑕膏，之后再配合使用粉色珍珠成分的散粉。遮瑕膏并非“纯正的粉色”系列，而是要选择偏橙色系的粉色，这样可以更好地与肌肤融合。添加珍珠成分的更好，可以更好地提升遮盖按压的效果。而且，有一定柔软度的质地更容易上妆，不会产生妆容的褶皱。搭配使用的散粉是淡粉色系列的话，那之后的底妆不拘于橙色底妆也没关系。但是不要选择添加了大量颗粒闪光成分的散粉。若隐若现的闪烁，或者微粒子类型最佳!
下眼睑红褐色暗沉遮瑕步骤：
1.在红褐色的部分涂上遮瑕膏。红褐色的暗沉，眼尾比眼头更加明显，因此在眼尾部分要多涂一点。
2.翻折使用化妆棉，轻轻将遮瑕膏拍开。不仅是红褐色部分，和周围的肌肤充分融合，稍微匀开涂抹。眼部的界限也不要忘记哦!
3.使用粉刷沾取适量粉色珍珠散粉，轻轻地涂抹上妆。比第2步涂抹遮瑕膏的范围稍微扩大泛开，这样看上去更自然。
上眼睑的暗沉问题!
遮盖上眼睑暗沉的方法有两种，分为每日简单妆容和庄重妆容。
每日妆容
解决方案：轻薄无珍珠微粒配方的产品，演绎光感的产品更佳
以结合脸部整体肤色和眼睑的颜色为参考
如果是日常妆容，在调整肤色之后，让涂抹的眼影充分发挥其色彩功能，这样就能很漂亮。如今自然的妆容是流行趋势，因此不需要十分严实地遮盖。比起使用技巧来，更重要的是产品的选择。
推荐的产品是上妆便利，在脸部可以形成清爽的薄膜，同时触感也十分轻薄的类型。除了遮瑕膏之外，眼部底妆专用的产品也OK。不管怎样，需要注意上妆的轻薄性，以此来选择产品。不需要再搭配使用粉质散粉。
上眼睑暗沉每日妆容遮瑕步骤：
1.首先用棉棒(或笔)沾取少量遮瑕品置于手背，轻轻推开。液体状的可用手沾取匀开。
2.比起眼窝，偏内侧的眼球的肿胀感较强，需用手指滑过式地涂抹均匀。不要涂抹于整个眼窝是关键。
3.之后用无名指指腹，由眼窝内侧向整体泛开。左右轻轻地用手指滑擦式地涂抹开。多余的部分轻薄地匀开至眉下。
庄重场合的妆容
解决方案：油份含量较多的条状型遮瑕品
需要打造正装效果的眼妆时，这些值得推荐!
KP(KesalanPatharan)遮瑕膏色号：23150日元
涂抹时十分顺滑，使用感良好。明亮的颜色适合皮肤白皙的人。
资生堂(Shiseido)国际柜遮瑕膏色号：22625日元
调节了红黄平衡的标准珍珠色，适合大多数人。
伊夫圣罗兰(YSL)遮瑕膏4200日元
适合肌肤颜色比较暗哑的沉稳珍珠色。感觉油份较多，使用触感滋润。
趴体、聚餐等场合，需要打造庄重、奢华的妆容效果时，需要强力遮盖眼睑的阴影。因此相比眼影的生色效果更为明艳动人。要打造这样的效果，使用技巧是关键。这种情况应该选择遮盖力极高的遮瑕产品。比较偏向于选择油份较多、相对较硬的固体遮瑕产品。但是注意不要涂抹得过于厚重。而且使用柔软光感散粉，来固定遮瑕产品这一个步骤是不可缺少的。
庄重妆容时上眼皮暗沉遮瑕步骤：
1.绝对不可以将遮瑕条直接涂抹于眼睑!首先用无名指在遮瑕条上擦拭2~3次的量，均匀混合。
2.只在眼睑中央、有黑眼圈的部分，用手指轻轻拍打涂抹。此阶段，只需对眼窝稍深的地方进行涂抹就OK了。
3.涂抹均匀后，从眼头开始向整个眼窝匀开。用无名指从烟头到眼尾轻轻滑动2~3次。多余的量匀开涂抹至眉下。
4.使用1cm宽的彩妆刷沾取柔和光感的散粉，从眼窝至眉下全部均匀涂抹。但是注意不要涂抹过量。
色斑、雀斑问题
广而薄的色斑、雀斑
解决方案：柔软的光感乳霜类遮瑕膏+搭配加入珍珠微粒的散粉
选择贴合肤色的颜色，或是略微偏亮的遮瑕产品
广而薄的色斑、雀斑通常都是位于脸颊偏高的位置。这种情况应该使用液状粉底般的乳霜遮瑕产品。由于涂抹范围较广，柔软的质地是首要条件。较强的遮盖力也非常重要哦!颜色的挑选很重要，应该挑选适合自己肤色的，或者色调更明亮的。如果选择色彩更明亮的，则同时需要着眼于遮盖效果和高光效果。同时再搭配使用含有珍珠成分的散粉，打造光感肌肤，使妆容质地更完美。
广而薄的色斑、雀斑遮瑕步骤：
1.取少量遮瑕膏置于手背，用中指和无名指指腹将遮瑕膏轻轻揉开。虽然遮瑕产品不同，但是基本用量两颊约为1/2~1颗珍珠的大小。
2.用中指或无名指指腹均匀涂抹需要的部分。在此用手指滑动涂抹也OK。之后均匀涂开。
3.使用两只手的中指和无名指指腹，对所需部分做拍打式涂抹，和底妆充分混匀。从水分逐渐消失至感到少许粘稠这个过程中要认真涂抹。
4.使用粉刷或粉扑将添加了珍珠成分的散粉均匀涂抹。如果是笔状类型的散粉，则要轻轻匀开。如果是粉扑类型的散粉，则要轻压使其定妆。
色斑问题!
浓而小的色斑
解决方案：固体的铅笔型遮瑕膏+使用浓淡2色
先用暗珍珠色消除，再用亮色遮盖
你是否想过用亮色的笔来消除浓重的色斑?实际上这样是不对的!突然使用明亮的颜色反而会让色斑更明显。对于浓而小的色斑，应该遵循先用暗珍珠色来消除，再用亮色来遮盖的原则!因此，需要使用浓淡2色的两支固体铅笔型遮瑕膏。铅笔型的最大有点是可以很好的涂抹于想要的部分，适合遮盖细微的地方。而且这也是底妆都完成后的一个小技巧，务必牢记哦!
浓而小的色斑遮瑕步骤：
1.使用较深的颜色划圈涂于色斑上。圈不要画得过大!以正好遮盖色斑的大小为宜。
2.用无名指指尖轻轻拍打涂抹。与其说是涂抹于遮瑕膏的正上方，还不如说是将遮瑕膏与肌肤指尖的界限晕开。
3.再用较淡的颜色划圈涂抹于刚才的色斑上。但是比第1步的涂抹范围再稍大一些是关键!
4.手握粉扑进行涂抹散粉，轻轻折叠按压，将颜色固定。注意不要擦拭，这样会让妆容花掉。
鼻翼阴影处的暗沉问题!
解决方案：极高的贴合感、质地轻薄的遮瑕膏+颜色偏暗
改用上妆时极具清爽质感的产品
鼻翼两边油脂分泌旺盛，因此妆容很容易花掉。需要遮盖脸上的红斑、色素沉淀，这样想的人很多吧?比较适合用来遮盖鼻翼阴影的遮瑕产品，应挑选油份较少、清爽质地的产品。上妆涂抹时，能微微感到粉末质感的最佳!与肌肤的贴合度也是很重要的一点。遮盖鼻翼的阴影时，涂抹遮瑕膏的方式比较简便。能直接用手指涂抹于鼻翼两侧，但是需要认真匀开。
鼻翼阴影处的遮瑕步骤：
1.首先直接将遮瑕膏涂抹于鼻翼两侧。但在涂抹之前要先确认笔尖上沾的液体是否过多。如果取量过多，应先在手背上调节。
2.用无名指指腹轻轻匀开。不是擦拭般地涂抹，而是轻轻拍打将其泛开。多余的部分则将其匀开至鼻翼下方。
鼻子周围的毛孔粗大问题!
解决方案：遮盖力、贴合度好的产品+不添加珍珠成分的产品
毛孔专用底妆和遮瑕膏搭配使用，打造光滑灵动的肌肤质感
不想让鼻头、鼻翼两边的毛孔变得明显的人们，一定要好好学习这个技巧!首先，涂抹具有吸收皮脂效果的毛孔专用底妆，填平肌肤表面的凹凸。之后再使用比肤色稍亮的遮瑕膏，轻薄而均匀的涂开。由于选择了稍亮的颜色，就可以提升肌肤的光泽，打造高光感效果。同时，贴合感较好的乳霜类产品也很适合。需要注意的地方是，涂抹过量和有无珍珠成分。添加了珍珠成分的产品反而会使毛孔变得明显，应该避免使用。
鼻子周围的毛孔遮瑕步骤：
1.用中指取少量毛孔专用底妆品。并非使用指尖挑取，而是用手指指腹均匀地在表面画圈取量。
2.按照鼻翼两侧的脸颊→鼻翼→鼻头这样的顺序，涂抹于毛孔明显的地方。注意不是擦拭，而是用手指轻轻滑动。
3.再搭配使用遮瑕膏。用无名指取半颗珍珠大小的量，均匀涂抹。首先置于图片所示的位置，以此为起点按照脸颊→鼻翼→鼻头的顺序均匀轻薄地涂开。
突然冒出的痘痘问题!
解决方案：涂抹之后有粉状质感的产品+可以画出目标区域的产品
上完底妆之后遮盖在意的部分
突然冒出的痘痘确实很麻烦。但是用过于厚重的膜去覆盖，会让脸上看上去更凸凹不平哦。正确的方法是，先一次完成全部的底妆，然后用遮瑕产品遮盖所需要的部分，这样比较合适。我们需要挑选的宝贝是涂抹之后有粉末质感的遮瑕产品。这种类型的产品含粉量较多，遮瑕力较好。而且那样的干粉状比较坚固，所以有较强的皮脂吸附能力，可以保持持久的遮瑕效果。
突然冒出的痘痘遮瑕步骤：
底妆完成之后，对在意的粉刺部分直接点涂。如果产生褶皱，就用干净的手指轻轻拍打均匀。
自制祛斑面膜，告别脸上各种斑点。
面对脸上各种斑点，你是否苦恼过?是否尝试过各种祛斑方法?但又收效甚微呢?别急，今天小编就为大家送上各种福利，让你告别斑，斑，斑，拥有无暇透亮肌肤!
一、三白面膜粉
配方：白芷、白蔹、白及、当归、川芎、桃仁、细辛各100g。
制法：将全部药材共研细末，过80目筛后备用。
功效主治：养血增白，这种方法适合黄褐斑。
用法：先去掉脸上油脂、除脓、再加上水调糊外敷，半小时后再行洗脸就可以了，每周2次，2个疗程后观效。
二、女性祛斑面膜散
配方：党参、白及、白僵蚕、大黄各100g。
制法：将全部药材共研细末，磨成之后瓶装备用。
功效主治：养血祛斑，这种方法适合黄褐斑。
用法：取细粉50g，加蒸馏水一起调糊，敷在面部30分钟后再洗脸，每个星期3次，30天为1个疗程，连用3个疗程。
三、归芪二白面膜散
配方：当归、黄芪、白芷、白附子各100g
制法：各研极细粉，过120目筛，装瓶备用。
功效主治：养血增白，这种方法适合黄褐斑。
用法：用蜂蜜调为糊状，在每晚清洁颜面后，将面膜均匀敷于色斑处，1小时后清洗，每晚1次，疗程为2个月。
四、祛斑面膜粉Ⅰ号
配方：当归、川芎、桃仁、白扁豆、茯苓、白附子各100g。
制法：各研极细粉，过120目筛，无菌干燥处理后备用。
功效主治：养血祛斑，主治黄褐斑。
用法：洁面后用蛋清和上述药末调糊状，睡前敷于面部，等过了30分钟后洗去。每周4～5次，疗程为3个月。
五、祛斑面膜粉Ⅱ号
配方：珍珠母30g，茵陈、当归、川芎、白芷各15g，制大黄、栀子、桃仁、红花、熟地黄各10g，生甘草6g。
制法：把全部药材研细，过200目筛，再配上黄芪霜10g，将两者搅拌成糊状留着备用。
功效主治：养血去色，主治黄褐斑。
用法：常规倒膜，1周1次，4周为1个疗程。
以上是小编送给大家的祛除黄褐斑妙招，当然想要真正祛斑，贵在坚持，愿每个爱美的你，都能拥有无暇肌肤。
祛斑效果最好的方法
问题分析：建议，可以内服维生素C或者含维生素C高的食物，外出时戴遮阳帽，意见建议：涂高倍防晒霜，忌食黑豆，黑芝麻等色素性食物，
激光祛斑是现在最理想的祛斑方法了，它对于面部的各种色斑都有很好的去除效果，而且还不会刺激到皮肤，因为某一波长的激光只被相应颜色的色素吸收。只有病变的细胞才吸收特定的激光，而正常的皮肤组织不受损伤，所以不会留下疤痕。先进的激光技术还可以控制激光所到达的皮肤深度，可调节的脉冲能够使皮肤的损伤减低到最小程度。一般在7天到10天内皮肤可以恢复正常，不影响人们的正常生活。在操作过程中，被接受治疗的人会有针刺一样的感觉，但大多数人都能忍受，不需要使用麻醉药。
病情分析：你好，内分泌失调紫外线照射是脸上长斑的原因,意见建议：下面有几个偏方可以祛斑1、杏仁。杏仁（去皮、捣烂）适量，用蛋清将杏仁未调匀，每晚睡前搽脸，次晨用白酒洗去。2、柿叶。柿叶研细末，入熔化的凡士林搅拌为膏，外涂即可。3、茯苓。茯苓（研末）适量，以蜂蜜调和后敷面。4、冬瓜。冬瓜适量，捣烂后用其汁涂于面部有斑点处，每日1-2次。或加蛋黄一只，蜂蜜半匙，搅匀敷面。5.WE口服或者在斑处涂抹，可以改善。
揭晓祛斑效果最好的方法
斑点，女性朋友都为它烦恼不已，不少人因为一些不健康的习惯长出斑点，祛斑这个问题是大部分女性朋友头号得难题，今天小编给大家分享一些有效的祛斑方法。
脸上长斑是什么原因?斑可分为外因和内因
【外因】
1、日晒
这个是造成斑点直接原因，过度日晒或防晒不到位等都会引发斑点，所以大家一定要做好防晒。
2、滥用化妆品
化妆已经成为妹纸们的日常，但还是有不少的妹纸为了节省花费而购买一些便宜的化妆品，大家知道吗?劣质的化妆品可能存在一些不合格的成分，常常使用这类产品会导致斑点。
3、皮肤清洁不到位
正确清洁皮肤是有助于护肤品和保养的吸收，也使得皮肤保持透气的方法。但如果皮肤清洁不到位的话，毛孔容易被污垢堵塞，从而造成色素沉着，产生斑点，所以大家一定要做好皮肤清洁。
【内因】
1、内分泌失调
内分泌是能起到促进新城代谢和发育、增加血液等作用，但是内分泌环境一旦失去平衡，就会刺激黑色素细胞分泌黑色素，产生斑点。
2、其他
如果肝功能衰退就会影响体内营养的吸收，从而容易造成斑点，此外不健康的生活习惯和饮食习惯，是会间接性导致斑点。
祛斑效果最好的方法
1、防晒
防晒这个话题小编已经快要说烂了，防晒是淡斑防斑最好的方法，无论是在阴天还是晴天、室内或是室外，都好好防晒。
2、正确选购化妆品和卸妆
爱化妆的女性一定要购买合格的化妆品，不要为了价格而购买劣质的化妆品，这容易毁了你的皮肤。还有回家后一定要马上卸掉彩妆，用上妆的耐心和细心卸掉脸上的彩妆，不要马虎卸妆，这容易会造成斑点出现。
3、按摩肌肤
人体气血运行不好也导致斑点，所以可根据斑点情况进行皮肤按摩，加快活血祛瘀淡化斑点，每天3到5分钟。
4、补水
这里说的补水不只是多喝水，还要做好面部补水工作，多喝水是为了促使身体的新陈代谢和排出毒素，而面部补水，是为了减少皮肤干燥而引起各种的皮肤问题，所以两种补水措施一定要做好。
效果最好的祛斑方法
效果最好的祛斑方法?如紫外线的照射、空气污染、化妆品的使用不当你的脸上是否也长斑了？那么有哪些祛斑方法?下面小编为大家介绍一下。
1.要想祛斑就先得去角质!
如果脸上的老化角质层没有得到清洁的话，肌肤的新陈代谢就会变得缓慢，肌肤问题也跟着来。所以要每隔一段时间清洁脸部的老化角质，使皮肤保持通畅的状态，在去角质之后，涂抹保湿水和乳液就可以。
2.防晒工作
除了去角质外，还要做好防晒，防晒的问题是万年不变的话题。很多女性脸上长斑很多时候因为没有做好防晒才导致的，所以做好防晒很有必要。涂抹当季防晒指数的产品或外出遮阳伞、墨镜全带上。
3.每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿
常食用对防治斑点都有较好的作用。因为西红柿富含谷胱甘肽，能阻碍黑色素产生，减少沉着的色素减退或消失。
5.白醋擦脸
先把白醋和盐搅拌溶解，按照和水9：3：1的比例调好，倒在干净的毛巾，擦在脸上，早晚擦一次再洗脸。长期使用的话能起到美白祛痘、淡化色斑等作用。
6.激光祛斑
激光祛斑是利用激光仪器所发出特定的光束，照射在长雀斑的部位使其产生光热反应，顺利穿过皮损部位，击碎色素颗粒再从淋巴组织排出去，从而使色斑得到治愈。
除了上述的方法之外，还有以下祛斑美白护肤...接着往下面看
第一招：温水+洁面乳彻底清洁肌肤
正确清洁干净肌肤很重要，所以MM注意正确的洗脸方式：先用温水洗脸，挤出适量的洗面奶搓出泡沫，洗脸的时候用手指腹从内到外画圈，注意清洁T区和鼻头，之后用凉水冲洗干净。
第二招：白天防护+隔离，夜晚修护+滋养
白天的时候肌肤处于休眠状态，白天需要做得是防护+隔离，使肌肤隔离掉阳光、空气污染、辐射等，晚上最需要做的就是修护+滋养，前提下要11点之前要睡觉，这样护肤效果才能发挥更好。
第三招：室内外注意防晒
色斑其中的原因就是长期的日晒、强荧光灯等引发色斑。所以无论是在室内或室外，做好防晒和隔离工作很有必要。
第四招：随时携带保湿喷雾保湿
脸部出现色斑和皮肤暗黄原因之一是因为皮肤处于缺水的状态，才会进一步导致色素沉着，形成了斑点。保湿也是预防色斑方法之一，可以随身带戴着保湿喷雾以备皮肤缺水。
第五招：每晚11点前上床睡觉
想要好的肌肤那就保证充足的睡眠，要养成有规律的睡眠习惯，最好在11点之前睡觉，这样才能促进肝肾的排毒，避免一些面部肌肤问题。
祛斑效果最好的方法后悔
建议：1坚持皮肤按摩，按摩可以促进血液循环，增强皮肤代谢能力、减少色素沉着，使雀斑的颜色转淡。2休息，避免疲劳，特别要注意睡眠和饮水，睡眠好皮肤有光泽，雀斑的颜色便会明显变淡。3注意防晒，不去或少去露天游泳场，外出时要戴遮阳帽、太阳镜。4每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。5用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，就不会那么明显。6每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。
建议：一、使用白茯苓研末加白蜜调和每夜外敷面部。有一定的营养肌肤消除老年斑、黄褐斑的功效。中医认为茯苓能化解黑斑、瘢痕与蜂蜜搭配使用既能营养肌肤又能淡化色素斑。二、采用僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克石膏、滑石各16克白丁香7克冰片2克研成极细粉每晚睡前用水或牛乳调匀搽面部。可以治疗黑斑、皮肤粗糙也可美白和去粉刺。之后还有些方子加有通透性强的冰片的是美容润肤之品可使面部黑斑消退容颜美好。
问题分析：建议，可以内服维生素C或者含维生素C高的食物，外出时戴遮阳帽，意见建议：涂高倍防晒霜，忌食黑豆，黑芝麻等色素性食物，
问题分析：脸上有斑有很多原因：一、体内有毒，平时吃太多的垃圾食品，二、人体新陈代谢不太好，生活不规律就会造成新陈代谢不畅，三、生活环境，肤质，都有关系(特别是油性皮肤，伴有毛孔粗大，色素沉着).意见建议：根据你所描述的情况，建议你去正规医院去除脸上色斑，激光祛斑也并非一劳永逸，术后尽量不要在太阳底下暴晒，不要熬夜，多吃水果蔬菜.注意隔离防晒。
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当前有很多流行的祛斑方法，像激光祛斑，果酸祛斑，面膜祛斑，中药祛斑。激光祛斑，见效快，但治疗不彻底，风险高，而且成本高。果酸祛斑跟激光一样，它的治疗原理是去掉脸上长斑的那层真皮。从而达到祛斑效果。这种方法虽然暂时能祛斑，但是去掉真皮，长期会导致肤色暗淡，斑点丛生，等于饮鸩止渴，面膜祛斑花费时间，容易复发。中药祛斑相比其他而言，祛斑比较彻底，复发几率小，而且价格合理。【(雪菲)祛斑产品】是中药产品里边比较专业的祛斑产品，从根本入手，祛斑彻底不反弹！
问题分析：脸上有斑有很多原因：一、体内有毒，平时吃太多的垃圾食品，二、人体新陈代谢不太好，生活不规律就会造成新陈代谢不畅，三、生活环境，肤质，都有关系(特别是油性皮肤，伴有毛孔粗大，色素沉着).意见建议：根据你所描述的情况，建议你去正规医院去除脸上色斑，激光祛斑也并非一劳永逸，术后尽量不要在太阳底下暴晒，不要熬夜，多吃水果蔬菜.
激光祛斑是现在最理想的祛斑方法了，它对于面部的各种色斑都有很好的去除效果，而且还不会刺激到皮肤，因为某一波长的激光只被相应颜色的色素吸收。只有病变的细胞才吸收特定的激光，而正常的皮肤组织不受损伤，所以不会留下疤痕。先进的激光技术还可以控制激光所到达的皮肤深度，可调节的脉冲能够使皮肤的损伤减低到最小程度。一般在7天到10天内皮肤可以恢复正常，不影响人们的正常生活。在操作过程中，被接受治疗的人会有针刺一样的感觉，但大多数人都能忍受，不需要使用麻醉药。
祛斑百科网qb29.com的《点评各种祛斑方法的祛斑效果》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“祛斑效果方法”专题！