牙膏加什么可以帮助祛斑?
1.牙膏+白醋
首先挤压少许牙膏放在一个干净的碗里面，再倒入少许白醋，使牙膏充分溶解在白醋里面。接着加入少许珍珠粉进行充分搅拌，使其混合均匀，然后将混合液均匀涂抹在脸上长有较多色斑的位置即可。15分钟之后再用清水把脸上的混合液洗去。
2.牙膏+食盐
准备好少许牙膏和适量盐。往一个干净的碗里面加入适量水，然后把盐倒进去，使盐充分溶解在水里面，制成盐水后再把牙膏放进去，进行充分搅拌，使其混合均匀，接着把混合液均匀涂抹在脸上即可。这种方法除了能够去斑以外，还可以去黑头。
3.牙膏+柠檬汁
首先准备好适量牙膏和柠檬汁。先在一个干净的碗里面挤入少许牙膏，然后再倒入柠檬汁进行充分搅拌，使其混合均匀，然后再将混合液均匀涂抹在脸上即可。一边涂抹一边微微用力进行按摩，可以促进皮肤的吸收，提高祛斑效果。大约5分钟之后即可用温水把脸上的混合液洗去。柠檬里面含有较多维生素C，可以阻碍体内的氧化过程，防止皮肤表面堆积较多色素，从而起到良好的淡斑效果。但是要注意柠檬刺激性较强，所以柠檬汁不要滴加太多，或者可以加入少许水进行稀释。
4.只用牙膏
首先购买一只普通的颜色为白色的牙膏，选择时要选择成分没有很多的，越简单越好。在使用之前要先用热水熏蒸脸部，这样可以使得脸上的毛孔张开，让牙膏更好的进入皮肤内部。再把牙膏均匀涂抹在脸上长有较多色斑的位置即可。涂抹后会感觉到比较明显的清凉，等到 清凉感消失后，就可以使用清水把脸上牙膏洗去，接着涂上少许爽肤水即可。牙膏里面含有较多氟化物，这种物质会使得皮肤受到较大的刺激，很容易导致皮肤干燥，水分不足，严重的时候还会将毛孔堵塞住，反而使得脸上的色斑更多，所以最后两步一定要进行，不能忘记，否则会造成反效果。
延伸阅读
海藻加什么可以祛斑
海藻去痘面膜材料：海藻颗粒面膜粉20克，适量纯净水。方法：将海藻颗粒与适量纯净水混合，敷在干净的脸上10分钟后洗净即可。1周3次。功效：去痘及痘印的同时修复肌肤，令肌肤细致光滑。海藻补水面膜材料：天然海藻粉1/3勺，甘油1勺，矿泉水适量。方法：将海藻粉和甘油放入矿泉水中搅拌，用化妆棉或压缩面膜蘸取后敷在面部。15分钟后，用温水洗净，1周2-3次。功效：超强补水，胜过大牌补水产品。海藻美白面膜材料：海藻粉10克，3滴橄榄油，少许面粉。方法：海藻粉加入橄榄油与少许面粉调成浆状，均匀敷脸上10分钟后洗净即可。功效：可改善暗淡肤色，促进皮肤白皙光滑。豆油海藻面膜材料：3勺豆油，海藻粉2勺。方法：海藻粉末调和，涂抹在脸上，15~20分钟后洗净，每周做1~2次即可。功效：既可美白又有收敛作用。
让海藻面膜发挥最普通的保湿消炎功效就是用矿泉水把它们泡发海藻很能吸收水分还可以用牛奶泡用丝瓜水泡用各种化妆水泡都可1.做海藻面膜需要的水量每次使用前，把海藻倒在容器里，要用适量的水，注意是适量，水多了太稀无法贴在脸上，水少了海藻里的胶出不来，很多MM说海藻用完没效果可能就是水的量没掌握好。用小勺弄两小勺海藻到小碗内,然后加入1:4的水或昭贵的水水,即1小勺海藻加4小勺水,加水的时候同进用面膜棒以打鸡蛋的方式搅拌,这时你会发现海藻释放出好多胶原蛋白出来噢。2.做海藻面膜需要的水温觉得温水的效果要比凉水好，哪怕你用温水把海藻泡开晾凉再用都可以。为什么呢?温水能更好地促使海藻里面的胶出来，不信大家可以试试，因为作用在脸上产生效果的不是海藻颗粒，而是颗粒里面的胶。在自制海藻面膜时，尽量使用60度左右的温水，因为温水调制的面膜出骨胶原即快又多；适量加水然后只需轻轻搅拌，然后配合压缩面膜敷在脸上滋润补水。同时海藻还可以配合珍珠粉使用效果更加哦。3.怎么泡海藻泡海藻的时候要有耐心，有时间和精力的MM最好用手揉搓海藻颗粒，慢慢你会发现水里的胶越来越多，哪怕你太懒不愿意去在这上面花时间，那么也把它们多泡一会，凉水20分钟，温水10分钟。我本人都是晚上看电视的时候搓，发现差不多了再敷到脸上。4.做海藻面膜需要的时间一定一定要敷够时间，那些说海藻没用的MM，不知道你们是否敷够了时间呢?我一般都是敷30分钟左右，让脸充分地吸收海藻颗粒里面的胶，补水效果一流!基本上白天脸部遇到的问题在敷完后都得到解决了。只敷10几分钟甚至几分钟的人你一定是看不到效果的。5.防止海藻面膜掉落的方法看到很多MM抱怨说海藻面膜敷在脸上总是往下滴水或者掉落，这里面可能有愿意之一就是水放多了，因为我本人在做这个面膜的时候基本上就是放在脸上不会再去管它了，等我看完一集电视剧或者玩会游戏看时间差不多一揭就OK了，教大家一个小窍门，就是把海藻均匀铺在脸上后拿一张纸膜再覆盖在上面，我一般都是用压缩的纸膜去冲自来水让它舒展后把水挤干敷在海藻面膜上，这样做还有一个好处就是当时间差不多该揭下面膜的时候揭下来的是一整张，而不是大家说的到处都是，也不会用在头发上，当然，我相信大家不管做任何一种面膜之前都会把头发打理好不是吗。6.做完面膜善后工作在揭下海藻面膜后，把面膜丢在垃圾筒，千万不可全部扔下水道哦~这个东西是会发芽的，但是它既然会发芽不也说明了真正是纯天然的东东吗?哈哈~!另外，用清水洗尽脸上残留的胶，一定一定要洗，因为你必须在洗完后涂一层保湿锁水的东西，如果这些工作没有做，那么我可以告诉你，你30分钟的面膜白做了。其一直接擦不一定能完全擦干净，残留物质可能会造成毛孔堵塞，反而使面部变油或起暗疮。其二做完面膜后，要把皮肤保护起来，让它锁住水份。要不面膜白做了。做完任何的面膜都需要洗脸的，洗干净后，及时的擦上各种护肤品，才能起到好的效果。记住是用清水，因为海藻本身就具有清洁功能，再用洗面奶的话，皮肤会受不了的。
病情分析：海藻面膜补水效果很好,所谓的美白只是补水的附带效果,祛斑更不用提了几乎为零。
珍珠粉加什么可以祛斑？
珍珠粉加什么可以祛斑?
1.牛奶+珍珠粉祛斑
平时可以把适量珍珠粉和少许牛奶倒在一起混匀使其变成糊状物。接着再往里面倒入少许蜂蜜，再次混匀。接着把脸部清洗干净，在脸上长有较多色斑的位置均匀涂抹即可。涂抹完毕后还可以微微用力进行按摩，能够促进皮肤吸收，增强淡斑效果。大约20分钟之后再用温水把脸上的糊状物洗去。可以起到良好的淡斑效果。
2.维生素E+珍珠粉祛斑
平时把维生素E软胶囊剪开后把里面的维生素E溶液和适量珍珠粉倒在一起混匀。接着再用手指蘸取少许敷在脸上即可。一边涂抹可以一边微微用力按摩，能够促进皮肤吸收，增强淡斑效果。
3.番茄+珍珠粉祛斑
平时把番茄清洗干净后使用相关工具榨成汁，然后将其和适量珍珠粉，蜂蜜倒在一起进行充分搅拌使其混合均匀变成膏状物。接着再将其涂在脸上长有较多色斑的位置即可。大约20分钟后再用清水把脸上的膏状物洗去。
4.香蕉+珍珠粉祛斑
平时把香蕉的皮去掉之后使用相关工具把香蕉捣成泥状。接着再把香蕉泥和珍珠粉混合在一起，倒入少许浓茶水和奶油，浓茶水2匙左右即可。进行充分搅拌使其混合均匀。把脸部清洗干净之后，再把混合物均匀涂抹在脸上即可。大约20分钟之后即可用清水把脸上的混合物洗去。除了能够帮助淡斑以外，还可以减少皮肤表面的皱纹数量。
5.黄瓜+珍珠粉祛斑
首先准备好一根黄瓜和适量珍珠粉。先用保鲜膜把黄瓜包住放在冰箱里面冷藏。大约几个小时后即可取出使用相关工具打成碎末。接着再用干净的纱布把黄瓜碎片包住，放在一个干净的碗上面，然后用力挤出里面的黄瓜汁，让其滴到碗里面。接着再把珍珠粉倒在碗里面，混匀。如果挤出来的黄瓜汁较少，还可以往里面加少许水。最后再把混合物敷在脸上长有较多色斑的位置即可。大约20分钟后再用清水把脸上的混合物洗去。可以使皮肤更加紧致，变得十分光滑白嫩。此外这种面膜还可以帮助皮肤表面的水油平衡，防止毛孔过大。
长晒斑怎么办？吃什么可以帮助淡化晒斑
长晒斑吃什么？
1.西红柿
西红柿可以起到不错的祛斑效果。里面有很多维生素C，能够防止体内堆积过多的黑色素。而且西红柿热量较低，所以进食后不会使得体内生成过多的脂肪，在减肥时可以常吃。除了直接进食以外，平时还可以把西红柿榨成汁来喝，也可以起到不错的效果。
2.青柠檬
柠檬里面有较多的维生素，柠檬酸等物质，能够起到不错的祛斑效果。平时可以把柠檬和蜂蜜一起使用制成蜂蜜柠檬水来帮助祛斑。
3.黑木耳
黑木耳也可以起到不错的祛斑效果。平时可以将其制作成菜肴来进食。比如黑木耳红枣汤，黑木耳炖老母鸡等。
4.胡萝卜
胡萝卜不仅营养价值很高，而且进食之后可以使得体内有足够的维生素A。而这种营养物质可以帮助皮肤滑润，大大提高皮肤质量，防止皮肤表面出现很多色斑。平时可以直接把胡萝卜切成片敷在脸上或者使用榨汁机把胡萝卜榨成汁来喝，能够起到不错的祛斑效果。
5.坚果类食物
这类食物里面含有较多维生素E，可以阻碍体内的氧化过程，延缓皮肤衰老、增强皮肤弹性，提高皮肤质量，从而起到良好的祛斑作用。
6.蜂蜜
蜂蜜营养价值很高，里面有很多维生素，对于人体有很大好处。蜂蜜还可以起到不错的保湿效果，使皮肤湿润。所以平时可以食用蜂蜜来祛除皮肤表面的色斑。此外还可以把蜂蜜制成面膜来敷脸，也可以产生不错的祛斑效果。此外蜂蜜还可以帮助身体补充营养，增强皮肤弹性，提高皮肤质量。
7.猕猴桃
猕猴桃里面有很多营养物质。一般来说1斤猕猴桃里面有大约95.7毫克的维生素C，进食之后可以帮助补充维生素C，阻碍体内氧化过程，对皮肤起到不错的美白效果，防止皮肤表面出现较多色斑，还可以防止皮肤衰老提前到来。
8.草莓
草莓里面含有很多的维生素A和维他命A，另外里面还有很多果酸。所以进食之后可以润滑皮肤，防止皮肤表面堆积过多的色素，沉积形成色斑。
牙膏洗脸真的可以祛斑吗？教你正确祛斑
牙膏可以祛斑吗?牙膏洗脸能起到杀菌作用，但对于去除斑点是不可能的，想要祛斑还是只能用其他的祛斑方法才行，下面我们一起看看吧。
一、祛斑要用生姜
生姜富含姜辣素，在一定程度上清除自由基，淡化斑点。每日喝一杯温热的生姜蜂蜜水，不但可以淡化斑点，还能美容养颜，想要通过这个方法淡化斑点需要坚持使用才可以。
二、祛斑要用胡萝卜
胡萝卜富含胡萝卜素和维生素A原，进入人体后转化为维生素A，有健肤淡斑作用。可以将胡萝卜榨汁，之后敷脸，20min后清洗干净。
三、祛斑要用红糖
准备适量的红糖和清水，将两者搅混后放入锅里用小火煮开，直到红糖变成黑黑呈现糊状就可以，静置后备用，然后再洗脸后敷脸，20min后清洗干净。
四、祛斑要用西红柿
西红柿也可以淡化斑点，直接食用西红柿或饮用西红柿汁，也可以将西红柿去皮捣碎成酱状，再把一张面膜纸放入里面浸泡，取出敷脸，15min后取下后洗脸，有效嫩白肌肤和淡化斑点。
祛除妊娠斑要注意什么？有哪些面膜可以帮助祛斑
妊娠斑注意事项
1.注意饮食习惯
首先平时饮食要清淡一点，不要进食非常辛辣非常油腻的食物，这些食物会对人体产生较大的刺激，导致肠胃承受较大的负担，使得色斑情况更加严重。所以平时要多吃水果蔬菜，这类食物里面含有较多的维生素，可以防止皮肤表面堆积过多色素，帮助淡斑。
2.保持愉快心情
怀孕之后，脾气会变得比较暴躁，很容易大发脾气，心里面堆积过多负面情绪。所以此时孕妇要调节好自己的情绪，要学会释放负面情绪。如果心里面承受了很大压力，心情实在不好，可以去和朋友倾诉，或者找个偏僻无人的地方大声喊叫。
3.注意防晒
不管是雀斑还是黄褐斑，大部分时候都是因为平时没有做好防晒措施，皮肤长时间受到紫外线照射导致的。所以怀孕之后一定要做好防晒措施。否则会使得皮肤表面堆积过多色素，妊娠斑情况更加严重。
4.使用正确的祛斑产品
此时最好不要再化妆了。若是皮肤表面长时间存在很多化妆品。皮肤表面的毛孔就很容易被化妆品堵塞住，导致皮肤无法正常呼吸，受到很大伤害，色斑情况更加严重。
祛除妊娠斑面膜
1.香蕉奶油美白祛斑面膜
首先准备好适量香蕉、奶油和浓茶。先把香蕉皮去掉，把香蕉果肉放在相关工具里面将其捣烂使其成泥状，再往香蕉泥里面加入适量奶油和浓茶，浓茶注意要常温。然后使其充分混合搅拌均匀即可。将其敷在脸上，涂抹均匀，等20分钟左右即可使用清水把脸上残余的香蕉奶油泥洗去。
祛除妊娠斑食疗
1.番茄生菜沙拉
首先准备好一个新鲜的番茄。将其放到适量开水里面，等到番茄皮被烫软之后即可取出剥去皮，然后把番茄切成块状备用。接着把生菜清洗干净切成片状备用，最后把番茄和生菜放在一起混合均匀，倒入少许沙拉酱即可食用。
这道食谱充分保留了番茄里面的番茄红素和维生素c等相关物质，能够起到良好的淡斑祛斑效果。
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