女性最天然的良好美容护肤养颜产品其实是很多的，三七粉是其中一种比较常见的。虽然是天然，也要注意使用方法。笔者介绍一下，三七粉吃多久能去斑?为什么三七粉能祛斑?
三七粉中的PDS和PNS因子促进色素和毒素的清除，增强皮肤的呼吸，所以，三七粉能祛斑。每一个人肤质不同，色斑形成的长短也不同，所以，三七粉吃多久也还是因人而异。
色斑是色素和毒素的沉积，三七粉往往是女性的美容佳品，大量医学研究证明，因为三七粉中的PDS和PNS因子可以渗透到皮肤底层，加速皮肤中微血液循环，促进色素和毒素的清除，增强皮肤的呼吸，从而让皮肤看起来自然光滑美白，有弹性。所以，科学用于三七粉可以祛斑。
七粉祛斑的吃法是每天睡前用一小勺三七粉，大约2-5克左倒入一杯牛奶中，搅拌均匀一起全部喝下，除了和牛奶一起之外，将同样的少量三七粉加入温开水中，加入适量蜂密兑着喝，效果也是一样。但是，究竟吃三七粉多久也是一个问题。
所以，大家要注意三七粉最好是少量多次，少量多次才能达到养生的功效，是分为三次、两次还是一次吃，看自己的时间分配。每一个人肤质不同，色斑形成的长短也不同，所以，三七粉吃多久也还是因人而异。
笔者提示：除了三七粉，日常生活中最好还是要多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素c、E等都是美容的好帮手。
上面介绍了三七粉去斑方法的详细信息。希望大家日常规律生活保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。