黑色素是女人一生的敌人，日晒、遗传、疲劳、内分泌失调以及情绪失调，都会引起黑色素活跃，导致肤色晦暗，一直斑点袭来。那么，祛斑小窍门你知道多少?轻轻松松就下斑!
祛斑小窍门一：西瓜皮美肤功效：去斑补水镇静，方法1：用西瓜皮擦脸部，几分钟后，再用清水洗净即可。长期坚持，可以使面部皮肤变得白皙细嫩。方法2：将西瓜皮冰镇后，能够镇静并治疗被晒伤的皮肤，经常使用还会有较明显的增白功效。方法3：把这一方干净的西瓜皮用快刀剖成两毫米厚薄的薄片。用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤有舒缓镇静补水的功效。祛斑小窍门二：蜂蜜蛋白，材料：新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，做法：将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。功效：可以减低色素沉着，令经常出现在混合性皮肤上的肤色不匀(如额及鼻的肤色较深)情况改善。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
祛斑的产品有许多种，常见的有以下几种：
氢醌乳膏功能主治黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑，每天早晚各一次，适量外搽斑处，一般要搽数周，色素斑才会减轻;如果病变无改善仍应持续用药几周。排毒养颜胶囊主治功效：益气活血，通便排毒。用于气虚血瘀，热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。
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美白祛斑汤喝起来,让你轻轻松松美白祛斑!
相信大家对斑点都是抱着一种态度，去之而后快，这样让自己变得更美。我们也可从饮食方面下手美白祛斑，如常喝汤。接下来为大家介绍几款美白祛斑汤，希望帮到你。
美白祛斑汤一、雪耳红枣汤
原料：雪耳(银耳)25克，红枣15克，陈皮6克，鸡蛋1个，冰糖适量。
做法：红枣去核，再和雪耳、清水一起放入锅里煮30分钟，再放入陈皮煮10分钟，最后放入蛋清搅拌加冰糖煮一下即可。
功效：此汤有养颜美肤、祛皱纹、消色斑之功效。
美白祛斑汤二、解毒美白汤
原料：丝瓜100克，冬瓜100克，蜂蜜适量。
做法：
1、将冬瓜、丝瓜统统放入砂锅中，加水漫过。
2、用大火煮沸，再换成文火煮30分钟，再取冬瓜、丝瓜，然后加入蜂蜜搅拌。
功效：丝瓜能起到不错嫩白淡斑作用，同样冬瓜在一定程度上嫩白淡斑，两者一起使用效果会更好。
美白祛斑汤三、绿豆老鸽汤
材料：鸽子1只，绿豆适量。
1、鸽子洗净去内脏，切成大块，绿豆稍稍浸泡约半小时。
2、煮沸一锅清水后放入材料。
3、大火煮半小时后转中火再煮1.5小时即可调味食用。
功效：有凉血排毒之功效，常饮会使皮肤滑净，淡化斑痕，还能减少痘痘。
美白祛斑汤四、冬菇凤爪汤
材料：15只鸡爪，花生、饭豆、冬菇，鲍鱼片、红枣、盐各适量。
1、鸡爪洗干净，入滚水汆烫，去除泡沫和血水后捞出来，以凉水洗干净。
2、红枣洗干净，花生、饭豆洗干净，浸泡至软;冬菇洗干净，泡软，去蒂。
3、鲍鱼片洗干净，泡软备用。
4、将全部材料放入锅里加水大火煮开，再改成文火煮3小时，然后放入花生，饭豆，鸡爪熟透后，放盐调味。
功效：本款美白祛斑汤有预防淤斑的作用，可以让旧的淤斑及早褪去。
你知道有哪些祛斑的小窍门吗?
你知道有哪些祛斑的小窍门吗?脸上的斑点就像芝麻一样停留在脸上，十分碍眼，那么祛斑有什么好的窍门?在民间其实也流传着很多祛斑小妙招，有兴趣的不妨跟小编一起来试一试哦。
1、绿豆面膜
材料：100克绿豆、1茶匙蜂蜜、2滴玫瑰精油。
做法：三者搅拌成糊状，每日洗脸后敷脸，15分钟后洗脸，每周做3次。
2、葡萄籽祛斑
材料：10毫升葡萄籽油、2滴芫荽、2滴薰衣草。
做法：三者搅混备用，每天涂抹在骶尾椎，直到被皮肤吸收，在经期不建议使用，要坚持使用才能看到效果。
3、玉露美肤饮
准备材料：雪梨200g，甘蔗250g，葡萄300g，天然蜂蜜100g
做法：除了蜂蜜外，将材料洗净榨汁，再去掉水果渣，最后加入蜂蜜搅拌备用，每日早晚一次，冲入温开水饮用即可。
美容功效：常常饮用，有效淡化斑点。
4、黄芪炖甲鱼
材料：鲜活甲鱼一只约500g，黄芪50g，宁夏枸杞30g。
做法：1)黄芪切片用纱布包好，枸杞洗净，甲鱼要除去内脏切成块;
2)放入锅里加水用大火煮开，再去掉黄芪药渣，加入适量的调味料就可以使用。
美容功效：不但滋阴清火，还能调理长斑根源。
5、八宝甜蜜粥
材料：薏苡仁、芡实每样10g，白扁豆15g，莲子、赤豆每样20g，生山药30g，香粳米200g，大红枣数个。
1)除了粳米外，其他材料洗净放入锅里加水用大火煮45分钟;
2)再放入粳米一起煮，最后放入冰糖即可，早晚各一碗。
美容功效：八宝粥补中益气，健脾除湿，具有美白祛斑的功效。
白醋祛斑的小窍门 你知道吗
如何祛斑最有效?这几乎是脸上长斑的MM们最喜欢问的问题。没人喜欢做无用功，都想将脸上的斑点全部屏除掉。下面介绍白醋祛斑的小窍门。
1.白醋祛斑小窍门
材料：白醋、白术
做法：将白术浸透进白醋里，然后密封起来，约一周之后将之取出来，试着每天用来擦脸。
效果：这个小窍门是比较实用和常见的，只要坚持，脸上的色斑、雀斑、黑斑都会消灭殆尽。
2.白醋祛斑的小窍门
材料：白醋、温水
做法：每天早晨起床后，先准备一盆温水兑进白醋，清洗脸部肌肤，然后再用冷水洗一次。
效果：这是日常祛斑法，需要长期坚持，这个方法不仅可以祛斑还能美白肌肤。
3.白醋祛斑的小窍门
材料：冬瓜、白醋
做法：将新鲜的冬瓜去皮洗净，切成片，放在水中煎煮成汁液状，然后加入适量的白醋，混合均匀。取汁擦脸。
祛斑，还可以使用一下三种产品：
氢醌乳膏：是针对黄褐斑、雀斑、老年斑、烧伤、烫伤、激光术、磨削术等皮肤损伤后留下的色素沉着等症的治疗药物。
排毒养颜胶囊：对气虚血瘀，热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑有较好的疗效。
自制美白祛斑方法你知道多少
祛斑美白，这可能是很多女性在肌肤护理过程中都会遇到的一个大难题。单纯依赖所谓的美白祛斑产品并不是一个明智的选择，自己动手来做的总是比较安全的。然而，这些自制美白祛斑方法你知道多少呢?
(一)蜂蜜面膜
面膜材料：鸡蛋1只，蜂蜜2汤匙，面粉适量，纯牛奶少量。
制作步骤：先把鸡蛋打开，只要蛋清。然后加入蜂蜜和牛奶，一起混合机搅拌均匀;最后还要把面粉加进去，继续搅拌。
使用方法：敷面膜之前，先把脸部肌肤清洁干净，然后把面膜均匀涂抹在脸上，静静躺下来享受15~20分钟，最后用清水洗净即可。
面膜效果：蜂蜜和牛奶可以美白祛斑，给肌肤补充水分，而蛋清可以起到祛皱的作用，让肌肤更有弹性，使用面膜之后，肤色瞬间会提亮很多噢!
(二)黄瓜面膜
1)将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，
2)然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
3)把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上;
4)干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可;
5)每周12次，既可去除雀斑。
(三)土豆面膜
1)将新鲜土豆洗净，并去皮切块;
2)放进榨汁器中榨汁;
3)在土豆汁中倒入三分之一杯的新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状;
4)洁面后敷于脸上，待20分钟后用清水洗净即可。
土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。
(四)百合美白
1)将百合花瓣装入瓶内;
2)注入医用酒精后密封，1月后;
3)以2倍的冷开水稀释，并用其搽面。
对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。
这些自己动手的美容方法虽然做法简单，但它们的最终效果可绝对不会打折扣的哦。希望你能坚持使用，还自己一个白白净净的漂亮脸颊。
当然咯，童叟无欺，以下产品也会是极好的：
景天祛斑胶囊：活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、痤疮。
化瘀祛斑胶囊：疏风清热，活血化瘀。用于黄褐斑、酒渣、粉刺。
丝白祛斑软膏：活血化瘀，祛风消斑。适用于气血瘀滞，肌肤失养所致的黄褐斑。
景天祛斑片：活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、蝴蝶斑、雀斑、妊娠斑、晒斑、老年斑等各种色斑痤疮。
怎么祛斑小窍门，30个祛斑的方法你知道几个？
夏日来临之后，晒斑问题成为了很多MM所烦恼的问题。因为晒斑稍不注意，都会易出现，而且一旦形成，很难自己消退掉。那怎么祛斑小窍门都有哪些呢？传说中的30个祛斑的方法你知道几个？不用担心，小编整理了常用的几个祛斑小方法，下面来看看有哪些吧!
一、芦荟混搭
针对脸上有斑怎么消除这个问题，将一些常见的美容养颜功效的植物、蔬菜混搭在一起，往往能达到神奇效果呢。将芦荟、黄瓜榨汁，混入适量鸡蛋清、珍珠粉、面粉等混合做成糊状，然后仔细涂在脸上。之后洗净面部即可。不需要每天做，一周一次即可。
二、黄瓜
将黄瓜洗净，切成薄片，于每晚洁完面之后，搓擦脸部，长期坚持，不仅能减淡雀斑，而且还能美白保湿肌肤。黄瓜是生活中十分常见的食物，十分容易找到，这个祛斑方法特别适合怕麻烦的MM。
三、西红柿汁
每日1杯西红柿汁或经常西红柿，对防治雀斑有较好的作甪。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性，从而使沉着的色素减退或消失。
四、祛斑产品效果更好
虽然这些淡斑祛斑小妙招也有一定的祛斑功效，但仅仅靠食物调理效果微乎其微，要想尽快祛斑成功，还要结合安全有效的祛斑产品才行，那么什么产品比较好呢？摩氧。不管是摩氧的效果，摩氧的质量，还是摩氧的口碑，都远远领先与同类产品，是女性祛斑的首选。摩氧精选天然植物精华成分，经十几重工艺炼制成霜，其质地细腻，触手生温，像睡眠面膜一样清透晶莹。涂抹后，感知皮肤体温，与肤肌完全相融，营养直达肌理。
怎么祛斑小窍门，30个祛斑的方法你知道几个？
祛斑的姐妹都知道营养不吸收是祛斑不成功的关键，所以摩氧针对这一问题专门研制了富含先进透皮因子的祛斑精华，它的渗透吸收能力是普通祛斑产品的20倍不止，再加上自己按摩促进皮肤的微循环，产品里面的营养就能很快的被皮肤吸收了，这样营养按摩双效合一，斑点自然就慢慢消褪了。
摩氧在以往销售顾客追踪调查研究中发现：98.6%以上的女性在使用摩氧7天左右就可以看到脸部红润有光泽，色斑开始变淡;28天左右就能看到色斑的明显淡化，皮肤变白;60天左右脸上色斑基本完全去除，肌肤也变得水润有弹性，其康复率高达93.24%以上，成为女性眼中最有效的祛斑产品。
在广大消费者的评价中，摩氧得到的肯定最多，摩氧采用的是科学绿色祛斑的理念，开辟非激光祛斑方式，从数十种珍贵的天然植物中提取有效物质，可以针对不同年龄阶段、不同皮肤症状，起到根本性的祛斑作用，被誉为全球首款天然健康的祛斑产品。
有句话说得好，金杯银杯不如大家的口碑，所以祛斑产品是否真的有效果，客户的口碑是参不了假的!祛斑最好的产品,通常是经得起市场和客户见证的。怎么祛斑小窍门?摩氧，畅销网络好多年，获6000万用户好评!祛斑效果和品质都是经过考验的。98.7%以上的女性表示使用摩氧后效果显著，有超过数千万女性用它成功祛斑，用过的人无一不对摩氧的祛斑效果赞不绝口，称它是祛斑最好的产品!
对于女性而言，美丽与魅力，是自信的源泉。女性一定要保护好自己的皮肤，避免自己过早成为黄脸婆。对于已经有斑点困扰的朋友们，就一定要用正确对待脸上的斑点，怎么祛斑小窍门?选择正确的祛斑方法来击退斑点是势在必行的，摩氧成为去除面部各类斑点的新宠，越来越多的朋友们通过摩氧让自己越来越漂亮，如同婴儿般的肌肤成为众人羡慕的对象。不管采用什么方法，追求美是我们共同的目标，留住自己的美，让自己更自信!
西红柿祛斑小窍门，告诉你!
西红柿是一种常见的蔬菜，它本身含有的营养成分挺高的，有丰富的番茄红素和维生素C，有不错的淡斑作用。那么西红柿祛斑的方法有哪些?下面我们一起看看。
窍门一：天天食用
西红柿富含vc，可以每日吃一个西红柿或是饮用一杯西红柿汁，坚持食用西红柿可以有效修复肌肤和淡化面部斑点。
窍门二：西红柿面膜
先把西红柿去皮后榨汁，之后将一次性的面膜放在里面浸湿取出敷脸，或是直接将西红柿汁敷脸，十五分钟后洗去，常常使用，有效淡化斑点。
窍门三：西红柿擦脸祛斑
除了西红柿汁敷脸外，也可以用西红柿片敷脸，每日敷一次，有效淡化斑点，让肌肤变得嫩白。
窍门四：蜂蜜西红柿祛斑
西红柿榨汁，之后和适量的蜂蜜调匀，洁面后将它们敷于面部，二十分钟后洗去，每周敷两次，淡化面部斑点，肤色也白一些。
窍门五：面粉西红柿面膜
西红柿去皮取汁，再加入适量的面粉搅拌成糊状，最后加入适量蜂蜜搅拌好，洗脸后涂在脸上，二十分钟后洗去，常常使用可以淡化斑点。
美白祛斑面膜秘方，不知道你就out了!
女性过了三十岁后，脸上容易长斑，不但让面部暗黄无光，还容易显老，如果不重视脸上的斑斑点点，斑点就会一直跟着你。美白祛斑事不宜迟，自己动手自制美白祛斑面膜，找到自己的王子。快来试试吧!
1、苹果面膜
【做法】：苹果去皮切碎捣碎成泥状，洗脸后直接将它们敷于面部，十五分钟到二十分钟后用温水洗净，隔天一次，一个疗程为20天。
【功效】：滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
2、玫瑰桃仁面膜
【材料】核桃仁粉和面粉各10g、玫瑰花瓣10g。
【做法】：两者再调入水煮开，之后加入玫瑰花干用小火煮，直到玫瑰煮软，放凉后将它们敷于面部，三十钟后洗干净。
【功效】：活血抑制黑色素，美颜淡斑。
3、银耳面膜
【材料】银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹粉、面粉各5克。
【做法】：将它们放入锅里用水煮开，将其涂面，每次30分钟。
【功效】：滋养肌肤，淡化斑点。(PS：皮肤有炎症的女性慎用哦)
4、蜂蜜番茄面膜
【做法】：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂0分钟。
【功效】：能起到润肤、嫩白、淡斑等作用，常常使用还能起到减轻皱纹、去除痘痘等等作用。
长斑毁颜值怎么办？这些祛斑小窍门你知道吗?
都说一白遮百丑，但现实往往都是被色斑爬上脸蛋，色斑的出现不仅显老，肤色也暗了几个度于是，祛斑变成了面子的头等大事。怎么才能祛斑呢?你知道哪些祛斑小窍门?
一、清洁篇
清洁跟祛斑没有关系吧?大错特错!如果皮肤没有清洁到位的话，皮肤污垢容易堵塞毛孔，进而影响皮肤代谢，最后形成色素沉着或色斑。所以大家在清洁皮肤时要仔细清洁，同时按摩肌肤，可以活经络血，有分解色斑的作用。
二、面膜篇
材料：苹果、柠檬各一个。
做法：苹果削皮切块，捣碎成泥状，再往苹果泥挤入一滴柠檬汁拌好，如果是油性肌肤加入蛋清，干性肌肤加入适量的牛奶。再把它们抹在脸上，过十五分钟后洗去，敷完之后最好敷上补水面膜，隔天做一次。
功效：有滋润、美白淡斑的作用。
三、內调篇
内分泌紊乱也会引发色斑的，所以祛斑前先调理好内分泌，平衡内分泌。也可以通过服用一些起到淡斑和调理内分泌的中药，有助于调理内分泌紊乱。
胡桃芝麻饮
材料：胡桃，芝麻，牛乳、豆浆，白糖适量。
做法：将胡桃仁、芝麻都磨成细粉，再倒入牛乳、豆浆拌好，煮沸饮服，白糖调味，分作两份，早晚各一份，每日一剂。
功效：可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。
多管齐下祛斑美白，4招小窍门有效。
不少女性为了祛斑尝试不少各种各样的方法，不惜花大把毛爷爷去购买祛斑产品，但是祛斑效果却不明显，其实很多时候脸上的斑点没有去掉，是因为你盲目祛斑，导致脸上的斑点变得更严重。怎么祛斑才有效呢?下面我们一起了解一下有效的祛斑妙招。
NO.1选对祛斑产品
选择一款有效的祛斑产品对去除斑点有很大的帮助，但还是有很多女性朋友在选择祛斑产品存在一定误区，如看到别人使用某种祛斑产品，发现其有一点作用，就跟着购买该产品，但却没有从自身情况出发，导致脸上的斑点更严重，适合别人的不一定适合你的，所以还是要从自身出发。
NO.2随时补水、随时保湿
其实脸上长斑的原因之一就是皮肤缺水，导致黑色素沉积在皮肤上，所以祛斑前应该为肌肤补充水分，再进行科学祛斑。除了多喝水外，也要为肌肤补充水分，特别是在空调房，皮肤水分容易流失，所以要及时给肌肤补水。
NO.3经常按摩面部
有些斑点是因为体内气血不畅通导致的，在日常护肤时加以正确的手法按摩，特别是斑点处多按摩肌肤，有助于分散色斑，减轻色斑，也能促进新陈代谢。
NO.4注意防晒
大部分的色斑都是因为紫外线照射导致的，所以日常的防晒不能忽视，特别是在炎热的夏日，要根据天气选择适宜的防晒产品，还有最好带上帽子、遮阳伞等防晒工具，可以抵抗紫外线对皮肤的伤害。
祛斑百科网qb29.com的《祛斑小窍门你知道多少 轻轻松松就“下斑”》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“食物祛斑小窍门”专题！