引起脸上色斑的原因有很多，比如与内分泌、化妆品、遗传及紫外线等有关。但是无论哪一种原因引起的都已经严重影响脸上有斑点的美眉们的容貌了，从而影响她们的自信心。那么，茯苓祛斑方法有哪些?
茯苓是一味滋补佳品，它本身的美容作用也非常好，可以很好地去除脸上的疮、斑以及妇女产后产生的黑斑。茯苓有个非常好的功效是健脾祛湿，通过健脾利湿的作用，皮肤的色素细胞得到了淡化和缓解，因此可以使皮肤更白。而茯苓祛斑方法如下：
第一：莲子茯苓糕：茯苓、莲子、麦冬各等份，茯苓、莲子、麦冬共研细末，加入白糖、桂花适量拌匀，用水和面蒸糕食用。功效：宁心健脾，适宜于因心阴不足，脾气虚弱而引起的干渴、心悸、少食、神疲者。
第二：白茯苓粉末2茶匙;蜜糖1汤匙;柠檬汁2滴。做法：混合材料，敷上面上10分钟后，用清水洗去。功效：白茯苓甘、淡、平，药性温和，可美白及改善肤色晦暗及黄褐斑，有珍珠末之称的美誉，再加上数滴柠檬汁，更能发挥美白功效。
第三：白茯苓药性平和，不易产生过敏反应，常人都可使用，故现临床仍使用广泛。此外，用白茯苓加牛奶、醋、黄瓜汁敷面，或用白茯苓煎水洗脸都能达到去斑效果，敷面时最好将白茯苓研成细细粉末，以利皮肤吸收。
除了以上茯苓祛斑方法之外，下面为大家推荐几款药品，也能有效祛斑，如需购买欢迎拨打.：400-8811-020。
氢醌乳膏：可用于治疗黄褐斑,雀斑,皮肤科疾病等。
调经祛斑胶囊：养血调经，祛瘀消斑。用于营血不足，气滞血瘀所致的月经过多，黄褐斑。
延伸阅读
白茯苓祛斑的功效与作用 白茯苓祛斑方法
白茯苓祛斑的功效与作用
1.利水消肿
白茯苓可以帮助排尿，消除肿胀，起到良好的养脾养胃效果。而且这种物质非常温和，基本不会对身体造成负面影响。另外其适用人群非常广，即便体质偏寒或者偏热度可以适用。如果身体比较寒湿，可以把白茯苓，桂枝和白术一起使用治疗。如果身体比较湿热，可以把白茯苓，猪苓和泽泻等物质一起食用。
2.提高身体免疫力
白茯苓还可以阻碍体内相关氧化过程，减少体内相关自由基数量，从而帮助保护身体，提高身体自我保护能力。另外其还可以帮助治疗相关癌症，用途非常广。
3.降血压
白茯苓可以帮助平滑肌收缩，使其张力下降。此外其还可以保证调理身体电解质平衡，从而防止体内血糖水平过高，保证体内血糖水平正常。另外其还可以帮助控制体内的血压水平，防止患上高血压。
白茯苓祛斑方法
1.三白汤
首先准备好5克白茯苓，5克白芷，5克白芨和2.5克甘草。把所有物质洗净后放到锅里面，加入适量水，开火煎煮成汤后即可出锅饮用。此外还可以准备好100克白茯苓，100克白芷，100克白芨和50克甘草。使用相关工具把所有材料研磨成细粉后分成20份装到一个个袋子里面。接着每天把一个袋子放到一个干净的杯子里面，加入适量开水进行冲泡，过几分钟后即可饮用。一个袋子一般可以泡好几次。所以泡完后不要立刻丢掉。另外即便不能再泡，也可以取出里面的混合粉末，将其敷在脸上长有较多色斑的位置，也可以帮助淡斑。
2.银玉面膜
首先准备好10克白芷粉、10克白茯苓粉和适量银耳汤。把两种粉末倒在银耳汤里面搅匀使其变成糊状物。尽量粘稠一点，这样可以防止敷上后糊状物掉落。在每天晚上睡觉前敷在脸上即可。等到第二天早上再用温水把脸上的糊状物洗去。坚持30天左右即可起到良好的淡斑效果。
其它茯苓面膜
1.茯苓粉抗衰老面膜
首先准备好30g杏仁粉，10g茯苓粉，10g莲子和适量面粉。把所有物质倒在一起混匀。接着再往里面加入适量温水使其变成糊状物。最后再把糊状物敷在脸上即可。大约20到30分钟后再用清水把脸上的糊状物洗去。
茯苓可以祛斑吗 茯苓祛斑方法
斑点问题是常见的皮肤问题，不仅影响皮肤的质感，而且大大降低了面部皮肤美感。那么，茯苓可以祛斑吗？茯苓怎么祛斑吗？
茯苓可以祛斑吗
茯苓是可以祛斑的。茯苓既能健脾，又能渗湿，又可用为补肺脾，治气虚之辅佐药。它还可用于痰饮咳嗽，痰湿入络，肩背酸痛。可以说，茯苓有着十分显著的功效和作用。但是，女人们最关心的还是茯苓祛斑的问题。
茯苓怎么喝祛斑
茯苓与薏米一起喝可以起到祛斑的作用，因为茯苓和薏米都有调理脾胃，排毒养颜的作用，而且茯苓还能调节内分泌，而薏米中则有大量的维生素E它们一起食用，会让祛斑功效更加出色，具体食用方法是把适量的茯苓和薏米用清水浸泡，然后用豆浆机磨成糊状，然后取出直接食用即可。
茯苓祛斑面膜
白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和，倘若感觉黏就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。洗脸后敷于脸上，20分钟后用清水洗净。
丝瓜化瘀茶丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。
注意事项
先在手腕内侧测试，如无过敏反应才能安心使用在脸上。鉴于每个人的肤质、所处环境等情况不同，使用前最好进行咨询，以便确认是否适合。
茯苓祛斑的方法是什么呢
茯苓是一味滋补佳品，它本身的美容作用也非常好，所以就有了茯苓祛斑的说法，那么茯苓祛斑的方法是什么呢?
茯苓有个非常好的功效是健脾祛湿，通过健脾利湿的作用，皮肤的色素细胞得到了淡化和缓解，因此可以使皮肤更白。茯苓祛斑的方法是白芍20克，白术20克，白茯苓10克，当归10克准备好，每晚将白芍，白术，白茯苓，当归，各等分研末，然后用蜂蜜或蛋清调成糊状均匀涂脸上就行。
但此方美白效果好，祛斑次之，可以再加少量的绿豆美白效果会更好，不能去雀斑。和黄褐斑等严重性斑点。用此方法每天一次，大约4-5个月左右就可以达到祛斑效果，治疗期间切记要注意防晒出门时尽量带上防晒霜，晚上睡前也可以进行适当的脸部按摩这样能更好的加快祛斑效果。
茯苓祛斑的方法还有自制茯苓粉面膜：材料：白茯苓15克蜂蜜30克。将白茯苓研成细粉末；将蜂蜜与茯苓调成糊状即成;晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去。
用法：将白茯苓和蜂蜜，用清水搅拌均匀，然后涂上脸面，待水份吸收后15-20分钟洗去。功效：本面膜有营养肌肤，雀斑、消除老年斑、黄褐斑的功效。茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。
以上是对茯苓祛斑的方法的两种方法的介绍，相信茯苓祛斑的方法还有很多，以上两种方法可以先使用一个，坚持使用，会有好效果的。
祛斑的方法有哪些
生活中有很多人都为了去斑而困扰着，祛斑的方法是很多朋友都非常关心的事情。那么，祛斑的方法有哪些？
祛斑的方法：
1、温水+洁面乳完全清洁肌肤，干洁净净的肌肤是任何护肤商品能够吸收的要害。所以完全清洁肌肤变得尤为重要。
准确的洗脸办法：用温水冲刷脸后，挤取适量洁面乳用手搓出丰厚泡沫，用泡沫悄悄的洗脸。洗脸时要用手指从外到里画圈，从脸颊开端要点清洁T区和鼻头，洗完后用凉水冲刷洁净。
2、饮食宜清淡不宜辛辣，影响美白祛斑的简单办法即是留意自个的饮食健康，吃的好才干有好的肌肤，应留意饮食宜清淡，防止进食过多辛辣影响性的食物，远离烧烤食物及一些甜品，留意戒烟戒酒，这样能有用地下降斑驳、暗黄等疑问的发生，才干确保有好的脸部肌肤。
内服外用苦瓜，苦瓜味苦、性平，有排毒养颜的功效，而且它还能够淡化黑色素，让肌肤能够快速恢复白皙水嫩的质感，将其放入冰箱冷冻半小时，取出后去除内部的苦瓜籽，切块后放进榨汁机打成泥，洁面后均匀涂抹在脸部，半小时后洗净，每周敷3次，每天喝一杯苦瓜汁，能够让你达到意想不到的祛斑效果。
通过上文的详细介绍，相信大家对于祛斑的方法都已经比较熟悉了，祛斑的方法效果是很不错的，大家都可以放心使用。
祛斑最简单的方法有哪些 祛斑的好食物有哪些
祛斑现在已经成为困扰很多的人的一件事，很多人都想用最简单的办法尽快祛斑，那么，祛斑最简单的方法有哪些?祛斑的好食物有哪些?
祛斑最简单的方法有哪些?
一、米醋食疗祛斑
材料为黄豆100g，米醋300g，干净玻璃瓶。洗净黄豆之后，放进瓶子内，不超过瓶子容积三分之一，然后倒入三倍米醋，密封浸泡7日，然后每日吃10-20刻，坚持三个月，神马斑都是浮云。
二、白醋洗脸祛斑法
早晚洗脸的时候，盛一小盆水，加入两汤匙白醋混合，在水中浸泡几分钟脸部(当然，在你憋不住的时候，可以换气)，然后用清水洗脸可以了。可以淡化斑点和皱纹，让你的肌肤常年20岁哦。
三、红糖祛斑法
红糖中含有人体多种必须的氨基酸以及苹果酸、柠檬酸等合成人体蛋白质的必备元素，能加速新陈代谢，减少斑的形成。红糖可以直接食用，也可以捣碎和蜂蜜混合做成排毒磨砂膏，祛斑养颜。
祛斑的好食物有哪些?
猕猴桃
使用方法：可直接食用，也可以榨汁饮用。另外猕猴桃也可以用来做面膜，最简单的方法是切片，然后敷在脸上10~15分钟，美白效果和祛斑效果都不错。
猕猴桃中的维生素c能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。但是，如果你是处于妊娠期，而且体质脾胃虚寒的，建议不要多吃，否则容易腹泻。
西红柿
使用方法：可直接食用，也可以榨汁饮;此外，还可用西红柿汁敷脸。
它富含的西红柿红素、维生素C对黑色素的形成起着抑制作用。因此，常吃西红柿可以减少黑色素的形成。当然，你也可以选择把西红柿磨成汁，每天喝一到两杯，坚持下去，效果非常明显。准妈妈还可先在洗完脸之后用西红柿汁敷脸，15~20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的疗效。
第三名：柠檬
使用方法：建议泡水来喝，并加少量冰糖。
柠檬绝对是抗斑美容的水果。这是因为柠檬中含有枸橼酸，能够有效地防止皮肤色素的沉着。不过柠檬极酸，建议还是拿来泡水，并加少量冰糖，以柠檬汁的形式来引用。它的功效是美白皮肤，防止皮肤血管老化，又可消除面部色素斑。
祛斑的方法有很多，上面几种是简单的，材料是很常见的调味品，日常生活中一些水果和蔬菜也具有祛斑的功能，可以适当多吃一点。
女人脸上长斑，是非常痛苦的事情，那么给大家推荐三款祛斑的药物：
景天祛斑胶囊：活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、痤疮。
化瘀祛斑胶囊：疏风清热，活血化瘀。用于黄褐斑、酒渣、粉刺。
景天祛斑片：活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、蝴蝶斑、雀斑、妊娠斑、晒斑、老年斑等各种色斑痤疮。
保湿祛斑的方法有哪些
作为爱美人士，谁不想拥有一张水润白皙的面孔。可是由于饮食不规律、内分泌失调等原因，让原本非常漂亮的小脸长上了很多难看的斑点。这时候我们就需要采取保湿祛斑的措施了。可是，保湿祛斑的方法有哪些呢?
在日常生活中，我们可以选择黄瓜敷脸、水+白醋+盐的擦脸法或饮用冬瓜汤的方法达到保湿祛斑的效果：
黄瓜的补水可以通过贴黄瓜片完成。在身体比较干燥的地方贴上黄瓜片或者用黄瓜片涂抹都是补水祛斑的方法。
把水、白醋、还有盐调和在一起。水、白醋、和盐的比例大概是9：3：1，调好后把干净的毛巾放进去浸透，然后擦在脸上，早晚各一次。对美白祛斑、细嫩肌肤有着同样的功效呢!
冬瓜是冬天很常见的蔬菜。冬瓜里的水分特别多冬瓜的水分可以满足身体需要。冬天和秋天可以多喝冬瓜汤进行补水祛斑。
脸上长有斑点了可以选择以上方式祛斑，而对于皮肤美观的朋友们也要时刻预防长斑给朋友们带来的麻烦，我们可以根据以下方式预防长斑：
1.长斑与疾病有关系，如乳腺增生、痛经、月经不调等需及时就医。
2.睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，同时要多喝水、多喝汤，多吃水果。
3.防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。
保湿祛斑除了用以上方法进行外，我们还要注意防晒，通过多喝水的方式来补充水分，防止皮肤干燥皴裂。
有哪些快速祛斑的方法
斑点是很多女性非常苦恼的一类皮肤问题，也是难护理的一类皮肤问题，因为大多数斑点的形成一般都不是短时间的一天两天，而且根据斑点的不同有些斑点很难淡化。那么，有哪些快速祛斑的方法呢?
1、苹果敷脸祛斑
苹果中含有大量的营养物质，能够有效去除斑点。将苹果切成块捣成泥状，涂抹在脸上大约15分钟，再用热毛巾将脸部洗干净，每两天敷一次，坚持一个月可以使皮肤细腻，将斑点都击退!
2、胡萝卜汁祛斑
取新鲜的胡萝卜切成块，放入榨汁机中榨成汁液，每天取出10ml新鲜的胡萝卜汁，在每天洗脸之后，将胡萝卜轻拍在脸上，15分钟后洗去。除此之外，还可以每天喝一杯胡萝卜汁，可以起到祛斑的作用。
3、自制土豆泥面膜祛斑
将新鲜的土豆，去皮切块，然后放入榨汁机中搅成糊状，再倒入牛奶搅拌，加入少量的面粉，洁面后敷在脸上，20分钟后洗去。土豆中含有丰富的维生素，能够减退脸上的色斑。
4、杏仁去除雀斑
取10克杏仁，研磨成细粉末，再加入适量的蛋清一起混合搅拌，在每天晚睡前均匀的涂抹在脸上，20分钟后用温水洗去。每天使用一次坚持20天之后，可以看到显著祛斑效果。
5、苦瓜淡化色斑
将苦瓜放入冰箱冷藏15分钟，然后取出来洗干净切成片状，敷在脸上，15分钟后取下来，用清水洗干净脸部即可。苦瓜不仅可以清热解毒，还具有祛斑的功效，长期使用可以淡化色斑。
6、桃花粉祛斑
取桃花、冬瓜仁适量，将其阴干，再研磨成粉末，将两者混合在一起，然后加入蜂蜜调均匀，涂抹在脸上，静待20分钟后洗去。建议每周使用3次，效果为最佳。
7、白檀香去除祛斑
准备10g白檀香，然后将其捣碎，捣成汁液，再加入小米浆，充分搅拌后，在晚上临睡前用来洗脸，坚持使用一段时间后，可以看到雀斑有明显改善。
8、西红柿祛斑
西红柿中含有丰富的维生素c和维生素A，可以淡化色斑，抑制色斑的生成。取一个西红柿榨橙汁，然后加入适量的甘油搅拌在一起使用，涂抹在脸上，10分钟后洗去。坚持使用30天，脸上的斑点变得暗淡。
以上内容仅供参考，其实每个人的生长环境都不一样，肤质也不同。对于护肤祛斑不能一概而过，是需要针对自己的情况来进行改善的。是需要一个专业的人来帮助自己改善的。
祛斑增白的方法有哪些
对于那些脸上有斑并且皮肤不够白的朋友们，相信都想祛斑增白吧，只是苦于不知道选择什么样的方法来帮助自己，对此也就感到比较困扰，接下来我们来看一下祛斑增白的方法有哪？
祛斑增白的方法有：
一、淘米水，淘米水洗脸能够亮肤保湿，因为大米中含有维生素A、B、E、氨基酸等营养成分，能够高效提高细胞代谢能力，防止细胞老化，强化肌肤的抵抗力，这样一来就能更加顽强的抵抗黑色素沉着了。
二、豆腐，豆腐能够润白肌肤，豆制品中含有大豆异黄酮，具有类雌激素的作用，大豆异黄酮能够活化肌肤，恢复年轻状态。每次将一块白豆腐，揉成泥状均匀敷在脸上，在轻轻按摩十五分钟，洗干净，每周两次，坚持一月，有增白作用。
三、胡萝卜汁，胡萝卜含有丰富的维生素A原，在体内能转换成维生素A，而维生素A具有润滑、强健皮肤的作用，并能防治皮肤粗糙，改善雀斑。每次将胡萝卜弄碎，然后留下汁液，每天早晚用胡萝卜汁拍脸，并饮用一杯胡萝卜汁，有祛斑的作用。
四、蛋清，蛋清里含有的营养物质能够起到美白淡斑作用。每次临睡钱把脸洗干净，然后将准备好的蛋清搓揉出泡沫，最后敷在脸上，有斑的地方可以敷的厚一些，双手从下往上慢慢按摩，直到蛋清干燥为止，在把脸洗干净。
长斑的朋友们要注意不可喝软性饮料，这也是大部分女孩子的挚爱，尤其是夏天，喝冰镇饮料真是最爽快的事情，但是，要提醒大家，千万不要过多的喝软性饮料，小心你脸上会出现斑点呀。
希望大家在祛斑增白的时候，一定要以自己的皮肤健康为主，不要盲目的选择去斑增白的方法，要选择适合自己并且安全有效的方法，这样才不会给皮肤带来伤害。
学生祛斑的方法有哪些
你好，因为你是一名学生，想要祛斑的方法有很多，但是你不必去做什么手术这类的办法，介意你保持很好的心情，充足的睡眠，你将会看到白皙的脸。
你好，祛斑本不是现在的你应该考虑的问题。因为你还处在发育阶段，不过爱美之心人人有，特别是女生。所以适当的保养还是必须的。从生活方面说起，每天作业再多也要在12点之前睡觉，因为身体需要排毒，多喝水，少吃辛辣的食品，多运动，保持一个乐观积极的心态。斑会自然而然的消失。
内服加外用，外用：绿叶面膜：香芹菜绿叶切成碎末，同一茶杯酸奶混合，放置2～3小时，每天2～3次将绿叶糊状物抹在脸上，静躺30分钟左右，不可言语，然后用清水洗去面膜。胡萝卜汁：2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，每天2～3次抹脸，20～30分钟后洗掉涂抹护肤霜。金盏花叶汁：用金盏花叶捣烂取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。西红柿汁：将西红柿榨汁，加入一匙甘油，以此混合液洗脸，每日2～3次，每次洗10分钟，然后用清水洗净，涂点护肤霜，可使雀斑消失。萝卜和西红柿片：脸洗净，涂护肤霜，然后脸上贴放几片西红柿或萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸，使脸部皮肤细腻、洁白。
学生时期色斑一般跟遗传有关，先天性在基底层存有斑点，出生时没有，随着年龄增长，慢慢出现，一般学生时期就是过渡期，在学生时期色斑颜色为浅褐色，受日晒更容易出现，而且皮肤越老化，生长越多，基本上无法完全根治。还有一些色斑则是因为学生学习压力大导致的内分泌失调导致的色斑，那么这些雀斑如何去除，在学生时期常用的祛斑方法有哪些呢?北京丽都专家为您在线解答?专家表示雀斑的出现会随着年龄的增长而增长，所以雀斑一旦出现就越早去除越好，而学生时期比工作时期在时间安排上会轻松很多，也有很多时间去做祛斑，同时越早去除对以后学生们的心里健康成长以及日后工作越有很大的帮助，北京丽都专家表示因为学生时期色斑形成的原因多种多样，祛斑的方法也不是一种，常见的有中医内在调理一些因为内分泌失调比如压力过大造成的失调形成的色斑，让色斑不会在随着年龄增长而增加，同时还配合西医激光祛斑，去除外在的因为环境影响出现的色斑，常见的有丽都C8祛斑，但是对于先天性遗传性的色斑，也就是随着年龄增大越来越明显的色斑，多采用丽都无暇嫩肤术祛斑，中医调理不要雀斑色素加重，西医去除已经形成的色斑，从而将这些不能根治的色斑去掉。现在大家知道了学生时期的祛斑方法有哪些了吧，同时大家也知道了北京丽都的C8激光祛斑以及丽都无暇嫩肤术都被学生们广泛使用，北京丽都专家表示之所以被人们所使用，主要是C8祛斑跟丽都无暇嫩肤都是非常不错的祛斑方法。
你好，你现在是一个学生，脸上有很多的色斑，也没必要采用激光，激光需要治疗几次，并且是对皮肤的要求是非常高的，你可以用胡萝卜汁兑上牛奶，做牛奶面膜，每天坚持使用，长时间使用，会有淡化色斑的作用，平时要减少手机电脑使用时间，养成良好的作息习惯，避免日晒，多吃新鲜的瓜果蔬菜。
您好，你说你的鼻子边上长出来一些斑斑点点的色斑，这些都属于雀斑，现在症状不是很严重，你可以在家里自制一些牛奶面膜，蜂蜜面膜来进行淡化，可以把胡萝卜汁加入牛奶，每天坚持做面膜，长期坚持，具有淡化作用，多吃新鲜瓜果蔬菜。一定要注意防晒！
你好，你的这个年纪得斑斑可能是因为压力太大了，导致自己的内分泌失调，在学校学习的饿时候你要多加休息，注意自己的身体，改善自己的睡眠，这样才可以让你的皮肤变的好好的，希望我的解答对你有帮助。
冬天祛斑的方法有哪些？
冬天祛斑的方法有哪些?
1.日常护理
(1)多吃水果
在冬天可以多吃一些含有很多维生素C的物质，其可以阻碍体内相关氧化过程，从而减少体内生成的色素，起到良好的淡斑效果。橘子就是不错的选择。其中还有较多的维他命等能够帮助淡斑的相关物质。而且进食后还可以保证皮肤有足够的水分，防止皮肤干燥，保证皮肤富有弹性。
(2)做好防晒
防晒也是要多加注意的。虽然冬天阳光不是很大，紫外线强度不是很高，但若是让皮肤长时间受到紫外线照射，还是会使得色斑情况更加严重的。因此平时还是要防晒。
(3)保持好心态
人的心态与色斑情况也是密切相关的。如果因为脸上长有色斑而总是非常焦急，此时体内的维生素C变少，从而使得体内生成过多的黑色素，导致色斑情况更加糟糕。
(4)定期去角质
冬天温度比较低，此时皮肤代谢就会比较慢。皮肤表面很容易堆积较多的角质，导致皮肤吸收相关祛斑产品的效率变得非常差，淡斑效果大大降低。所以在冬天还要定时去角质。当然也不要去角质太过频繁，否则很容易导致皮肤变得非常敏感，受到刺激，导致色斑情况变得更加糟糕。
2.祛斑小妙方
(1)番茄+蜂蜜
首先准备好半个番茄和适量蜂蜜。使用相关工具把番茄榨成汁后再和蜂蜜倒在一起混合均匀使其变成糊状物。接着再把糊状物涂在脸上长有较多色斑的位置即可。大约15分钟后再用清水把脸上的糊状物洗去。
(2)鲜奶敷脸
首先准备好一杯牛奶和一盆热水。先把脸部靠近热水，让其中冒出来的蒸汽熏蒸脸部，熏蒸完毕后再把一块干净的化妆棉放到牛奶里面，等到化妆棉吸满牛奶后即可取出放在脸上，大约15分钟之后即可取下，用清水把脸上的残余牛奶洗去。
(3)牛奶加柠檬片
先把适量牛奶涂在皮肤表面长有较多色斑的位置，这样可以使皮肤收缩，接着再把适量柠檬洗净切片后放在脸上。一般坚持一周左右即可起到良好的淡斑效果。
祛斑百科网qb29.com的《茯苓祛斑方法有哪些 吃的敷的随你挑》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“茯苓粉祛斑的方法”专题！