爱美的女性朋友都会害怕脸上有任何瑕疵，而脸上长蝴蝶斑无疑是拉低形象和颜值，每天用遮瑕产品遮挡蝴蝶斑不是解决方法，那么怎么才能消除蝴蝶斑呢?
蝴蝶斑的成因
1、内分泌失调
造成内分泌失调的原因，多因妊娠、滥用避孕药、不良的情绪等因素有关，内分泌失调的话，容易会导致蝴蝶斑。
2、洁肤不认真
就算再累再忙，回家第一件事就好好清洗脸部，只有做好皮肤清洁，才能让肌肤更好吸收护肤品和保养品的营养成分，而晚上是排毒的黄金时期，所以一定要做好皮肤清洁。
3、不规律的生活
现代女性常会为工作而备受压力，生活作息规律不定，加上饮食不健康等等，也会加剧色素沉着，导致蝴蝶斑的出现。因此，必须在晚上11点到凌晨1点这段时间之前睡觉。
那么有什么方法可以减轻蝴蝶斑呢?
1、珍珠粉面膜
材料：珍珠粉、杏仁粉、匙蜂蜜各1茶匙。
做法：先将珍珠粉、杏仁粉加水调混成膏状，再加上蜂蜜搅拌，每天洗脸后将它们涂敷在脸上，第二天早上洗掉就可以。
2、芦荟面膜
材料：芦荟一到两片、面粉、蜂蜜各适量。
做法：1）芦荟去皮再榨汁，再加入面粉和蜂蜜调匀，
2）洗脸后，将它们涂敷在脸上，15min后清洗干净。
3、白檀香面膜
材料：适量的白檀香和小米浆水
做法：1)白檀香打成粉末，一边加入小米浆，一边搅拌均匀;
2)搅拌好将其装瓶备用，每天洗脸后，将其涂敷在脸上，第二天早上清洗干净。
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去除蝴蝶斑的方法和日常护理
去除蝴蝶斑的方法和日常护理，蝴蝶斑是一种常见的色素性的皮肤问题，也叫黄褐斑、妊娠斑、肝斑。形成原因繁杂，如内分泌失调、日晒、服用避孕药、慢性疾病等。
蝴蝶斑多见于女性
为什么女性比男性更容易长蝴蝶斑?
a.雌/孕激素水平，多见于妊娠期间，还有常常服用避孕药也会导致蝴蝶斑。
b.性格急躁、焦虑、紧张、失眠
c.化妆品使用不当
d.脂溢性皮炎等面部慢性炎症皮肤病
e.如甲状腺病、一些慢性疾病也会导致蝴蝶斑
去除蝴蝶斑的方法，一般所采取的治疗措施：
a.外涂美白产品+防晒霜，要根据实际情况选择美白产品，还有不能单单靠着美白肌肤而忽视日常防晒，这样不但不能起到其中的作用，还可能加重蝴蝶斑。
b.综合的药物治疗，外用产品+内服药物
c.美白针注射
d.口服药物，服用药物前最好咨询专业人员，不要盲目服用药物。
e.激光祛斑，这是一种比较有效的去除蝴蝶斑的方法，但并非适合所有人，如服用精神疾病药物的人群、妊娠期间的人、对激光过敏的人群等。
预防黄褐斑的复发日常护理
1.做好防晒，导致蝴蝶斑的原因有内分泌失调、紫外线照射等，所以防晒不能忽视，要根据当季的紫外线指数选择防晒霜，还有室内的防晒也不能忽视。
2.坚持养成好的习惯，如喝水、多吃水果、少喝咖啡、少吃辛辣食物等。
3.控制情绪，保持心情愉快。
4.使用适合的化妆品，不要选择劣质的护肤品和化妆品，常使用不但损伤肌肤，容易导致黑色素沉积，甚至会导致金属中毒，要谨慎选择。
去除蝴蝶斑的有效方法，内服和外敷去除蝴蝶斑
蝴蝶斑是一种比较常见的色斑问题，多见于中年女性，蝴蝶斑的出现和内分泌紊乱有关，蝴蝶斑有损女性容貌。如何去除蝴蝶斑呢?下面我们一起来看看去除蝴蝶斑的方法。
中医治疗蝴蝶斑的有效方法内服
1、每日服用适量的蜂花粉，一天两次，和温开水一起服用，早晚各一次。
2、准备制香附、赤芍、熟地、当归、女贞子、丹参、杞子，把它们放入锅里加清水煎煮成汁液，每日一剂，十剂为一个疗程。
3、准备丹参、归尾、川芎、赤勺、桃仁、红花、白芷，把它们放入锅里加清水煎煮成汁液，每日服用一剂，连续服用两个月。
4、准备丹皮、川芎、桃仁、红花、白僵蚕、白芷、郁金、赤芍、白蒺藜、柴胡，把它们放入锅里加清水煎煮成汁液，每日服用一剂，连续服用二十剂。
中医治疗蝴蝶斑的有效方法外敷
1、白附子、白芨、白蔹、白茯苓、蜜陀僧等，都把它们都磨成细粉，再和少量的乳汁一起调制好，将其抹在脸上，十五分钟后洗去。
2、把适量的白僵蚕、白牵牛调制好，再和凡士林调制成膏状，每日涂抹在脸上，一天三次。
3、白附子、滑石、白芷各150克，都磨成细粉调和，再用其抹在脸上，每次一匙。
4、白芷、茯苓、红花等洗净后，用热水泡开，用其薰十分钟，每个星期进行两到三次。
造成蝴蝶斑原因
生活中很多人对蝴蝶斑不了解，认为蝴蝶斑是一种奇怪的斑点。蝴蝶斑就是生活中大家所说的黄褐斑，又称肝斑或妊娠斑，多数发布在脸部，也会在颧部、颊部、鼻、前额生长。
导致蝴蝶斑形成的因素主要有以下几点：
1、睡眠不好是很有可能导致蝴蝶斑的。
长期熬夜会皮肤没有得到很好的修复，也可能会让蝴蝶斑趁机来到你的脸上。
2、没有均衡的营养也是导致蝴蝶斑的因素。
身体没有得到足够的营养补给，也没有注意各种维生素的均衡摄入，缺乏维生素不但会让皮肤变差，也可能会造成蝴蝶斑的。
3、长期处于焦虑、复杂的心情。
焦虑心情等不良情绪也可能造成蝴蝶斑的形成。所以保持心情舒畅，避免忧思恼怒是有助于消除蝴蝶斑的。
4、与服用药物有一定关系。
长期口服一些药物，特别是避孕药，会导致药物的一些成分积累在皮肤表层下引起蝴蝶斑，应停止服用相关药物才能消除蝴蝶斑的困扰。
蝴蝶斑的日常护理
1、补充多种维生素!特别是维生素c、维生素e等。
维生素c、维生素e等可清除体内自由基和毒素，帮助蝴蝶斑护理和预防蝴蝶斑。
2、经常做水果面贴对治疗蝴蝶斑有好处。
其实，比如柠檬富含维生素C的水果，含维生素c越丰富的水果，因为维生素C可以有效抑制黑色素生成。
3、多饮水多吃蔬菜、水果，对帮助体内排出毒素也是很好的帮助。
因为便秘是导致体内毒素蓄积的罪魁祸首之一，所以要多吃蔬果帮助大便舒畅，以免体内堆积毒素。
4、多运动!
多锻炼身体不但可以让身体变好，还可以促使各种毒素通过汗液排出体外，也可以帮助预防蝴蝶斑!
5、忌酒!忌辛辣刺激性饮食!
这些话都是常常说的，辛辣食物容易制造毒素积累在体内，加重蝴蝶斑情况!
6、远离紫外线、电离辐射!
这些辐射会加重蝴蝶斑，它们激发酷氨酸酶活性，导致色素沉着。因此，对于紫外线敏感的女士，在出门前一定做好防晒防辐射工作。此外远离严重的环境污染以及各种有害化学物质也很重要。
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