紫外线、肌肤损伤及内分泌失调都可能导致色斑。色斑并不只光顾老年人，工作压力，无规律的生活和不注意保养的年轻人一样受到色斑的“青睐”。那要怎么才能保住我们的“面子”免受色斑的侵扰呢？
燕麦祛斑法
原理：燕麦中含有大量的抗氧化物质，这些物质都可以有效地清除自由基，减少自由基对皮肤细胞的伤害，淡化色斑。
方法：牛奶配适量的燕麦敷于脸部20分钟，每天睡前敷面。
薏仁粉祛斑法
原理：薏仁粉是著名的美白食品，能改善脸部黯沉。除此之外，薏仁粉还有利尿的功效，起到良好的排毒的作用。
方法：温水冲服薏仁粉，可适当加入蜂蜜，每天500ml。
玉竹祛斑法
原理：玉竹具有美白肌肤，祛斑和延缓衰老的功效。
方法：将玉竹放入开水中煮20分钟，加入适量冰糖，每天早中晚饮用3杯即可。
牛奶珍珠祛斑法
原理：牛奶和珍珠粉的美白作用是全世界公认的。
功效：将牛奶和珍珠粉调匀敷在面部20分钟后洗去即可，要坚持使用。
桃花祛斑法
原理：桃花含有多种维生素和微量元素，能防止黑色素在皮肤内慢性沉积，减少黑色素沉淀。
方法：桃花、冬瓜仁、橘皮研磨至粉末，每天取2克的粉末与温水冲泡，每天喝一杯，坚持三个月。
桑白皮祛斑法
原理：桑白皮有修复细胞的作用，能消肿抗炎，美白化瘀，可有效祛除脸部的黑色素。
方法：白皮、白芷、白芨水煮半个小时，用药汁浸泡面膜纸，敷于斑点处20分钟后洗净便可，每日一次。
色斑是一种面部的皮肤损害，好发部位在面颊或者鼻梁处，偶尔也会泛发到颈部，是比较常见的皮肤问题。从针尖至米粒大的褐色小斑点都有，而且形状各异。色斑的数量多少不定，各个斑点之间互不融合。色斑的生长没有年龄之分，很多人在儿童时期就长有色斑。
延伸阅读
6个祛除色斑小偏方，试过都说有效
紫外线、肌肤损伤及内分泌失调都会造成斑点，而现在不少年轻人都处于压力过大、生活作息不健康、不注意保养等状态下，容易受到色斑的青睐。那要怎么去除斑点，保住面子呢?
燕麦祛斑法
材料：牛奶、燕麦各适量。
做法：两者搅拌涂敷在脸上20分钟，每天睡觉前敷脸。
作用：燕麦含有丰富的抗氧化物质，能对付皮肤的自由基，淡化色斑。
薏仁粉祛斑法
方法：温水冲服薏仁粉，可适当加入蜂蜜，每天500ml。
作用：薏仁粉能有效改善脸部黯沉，还能起到不错的排毒的作用。
玉竹祛斑法
方法：将玉竹放入锅内加水煮20分钟，最后加少许冰糖搅拌食用，一天吃饭后饮用。
作用：玉竹具有美白肌肤，祛斑和延缓衰老的功效。
牛奶珍珠粉祛斑法
材料：牛奶和珍珠粉各适量
做法：两者搅拌调匀敷脸20分钟，用温水洗去即可，要坚持使用。
功效：美白肌肤，淡化斑点。
桃花祛斑法
材料：桃花、冬瓜仁、橘皮各适量。
做法：上述材料磨粉备用，每日取两克和温水冲泡饮用，，每天喝一杯，坚持三个月。
作用：桃花含有维生素和微量元素，能有效预防色素沉着，减少斑点出现。
桑白皮祛斑法
材料：白皮、白芷、白芨各适量。
做法：白皮、白芷、白芨放入锅内加水煮30分钟后，再将面膜纸放入里面浸湿，然后取出敷脸20分钟，之后用温水清洗干净，每天一次。
作用：桑白皮有助于修复受损细胞，还有助于淡化黑色素和消肿抗炎。
怎样淡化色斑最有效，小妙招试过都说有效。
生活节奏快、防晒不上心、皮肤容易干燥、生活和工作压力等等，都是诱发色斑的因素，密密麻麻的斑点，颜值不在线，肤色也暗几度，所以大家才祛斑心切。那么在生活中怎么淡化色斑?下面小编为大家介绍有效的祛斑小窍门。
白醋淡化色斑小妙招
方法：把白醋、水按照比例1:3搅混，在洗脸的时候用其洗脸，但需要控制分量，以免刺激肌肤。常使用白醋洁面，可以软化面部老化角质，减轻色斑，还能在某种程度美白肌肤。要注意的是，这个方法不适合敏感肌妹纸使用。
桑叶淡化色斑小妙招
方法：把桑叶干洗净放入杯子里，倒入开水泡十分钟，之后将其涂敷在脸上，最后用温水洗去，一日三次。常常使用，你会发现色斑明显淡化了。
柿子叶,白凡士淡化色斑小妙招
方法：柿子叶子晒干，再磨成细粉备用，和适量的凡士林调制成膏状，装瓶备用。每日洗脸后涂敷在脸上，色斑处多涂一些，最后用清水洗去，每日一到两次。
淡化色斑的小妙招，日常食疗或者敷脸。
可以多摄取维生素C或维生素E，可以从含有维生素的蔬果摄取，如西红柿、柠檬、橙子等蔬果，对淡化色斑有很大作用。
男士祛斑十大产品
男士祛斑
【导读】
夏季要美白祛斑，首先要一定要做好完善的晒后修复，因为大面积肌肤裸露在阳光下，?很容易就被晒伤。大家都明白，脸上的斑点非常影响容貌，不管多精致的脸蛋，有的色斑真的让人非常头疼。到底如何才能快速有效的根除脸上的色斑??今天就为大家带来最有效的祛斑方法
P-E-D控制因子获批了专利技术，可以强力渗透皮肤内层，直达色斑密集区，利用强效的褪黑特性，溶解色斑区的黑色素，并将色素带溶解成色素小颗粒，然后其他活性成分促使皮肤内部的代谢加快，将被击碎的黑色素小颗粒全部排出体外。这一发现，被世界称为祛斑界的新时代发现，是祛斑革命时代的一个里程碑。
MRDavid博士的这一突出成果，也矢志不渝的为全世界爱美人士，奉献最优质的养肤产品。
草木疏分层次、分步骤，还原肌肤净、透、白
1、强力阻断黑色素生长
草木疏中富含的活性成分直接渗入基底层，直接阻断黑色素的生成，从而中断色斑形成链条，抑制新斑产生。
2、P-E-D控制因子强力分解黑色素
草木疏特含的P-E-D控制因子，可以强力渗入皮肤黑色素集结区域，并将色素带溶解成色素小颗粒，然后草木疏中的其他活性成分促使皮肤内部的代谢加快，将被击碎的黑色素小颗粒全部排出体外。
3、源头防护安全不复发
完善肌肤修复功能，提高皮肤抵御黑色素生成能力，在肌肤内部形成屏障，筑造起防止斑点再生的围墙，使淡斑效果更持久!
4、见证美白祛斑奇迹
活性有效成分，促使肌肤实现有效的黑色素代谢体系，黑色素不会再堆积，皮肤持久保持白、透、净!
十大“蛋”斑招 美白肌肤
美白风呼呼做响，但是脸上的小斑斑点点还是不请自来，做美女的愿望一次次的落空，真是很不甘心啊，所以只有剑走偏锋了，试试这些精奇的怪招了。
(1)明星张玉珊“蛋”斑招
鸡蛋美容法：
首先将鸡蛋放在开水中沸腾3分钟(记住水沸腾后才下鸡蛋)，确定蛋白全熟，蛋黄半生熟便可。
然后敲碎鸡蛋一小角，放入少许糖便可以享用。
效果显著：
据张丽珊本人透露，她自己吃了这种鸡蛋大概半年，皮肤变得又白又滑，跟炖鸡蛋同样有滋润作用，但做法就更为方便快捷。
(2)煮鸡蛋按摩“蛋”斑招
用温水将面部洗净、擦干，将煮好的鸡蛋趁热剥去皮，用温热的鸡蛋在脸上滚动。
按摩方法：
额部从两眉开始，沿肌肉走向向上滚动直到发际;
眼部嘴部是环形肌，所以要环形滚动;
鼻部是自鼻根沿鼻翼向斜上滚动;
颊部是自里至外向斜上方滚动，直到鸡蛋完全冷下来。
最后，用鸡蛋按摩后要用冷毛巾敷面几分钟，这样可以收缩面部的毛孔。
效果：
1、热鸡蛋与冷毛巾敷面，一张一弛令皮肤富于光泽和弹性。
2、鸡蛋清质柔软，富于弹性，是按摩皮肤的好村料。
(3)醋蛋液“蛋”斑招
首先，取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。
然后当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。
效果：长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
(4)蜂蜜蛋白膜“蛋”斑招
首先新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀。
然后在每天临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。
待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。
(5)杏仁膏“蛋”斑招
将90克浸去皮有杏仁捣烂如膏，掺入鸡蛋清调匀，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗净。
(6)白雪膜“蛋”斑招
鸡子三枚浸入白酒，密封四五日，用来涂面，能使面黑渐白，皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。
(7)蛋黄面膜“蛋”斑招——中性皮肤最佳
用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。
(8)蛋壳软膜“蛋”斑招
做菜时，将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位，任其风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮;如果是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，最后洗净。
(9)磨砂膏“蛋”斑招
打一只鸡蛋加一小匙细盐，用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨，犹如使用磨砂膏一般。找回美丽，简单而快捷。
(10)蜂蜜蛋黄面膜“蛋”斑招
用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。
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色斑的出现不仅让女性朋友容貌失色，，还让女性朋友失去自信，为此寻找有效的祛斑方法。怎么才可以赶走脸上的斑斑点点，下面和小编一起看看，有效去除色斑的小偏方。
猕猴桃
猕猴桃是福vc的水果，其次含有维生素D，钙，钾，磷等元素，这些成分都可以帮助我们减淡色斑，有助于美白肌肤，为肌肤补充充足的维生素。
当归
当归的提取液可以控制皮肤的自由基的活性，在一定程度上减少黑色素的形成。也可以帮助我们调经止血。也可适合于血虚头痛，眩晕，大便干燥等等。
丝瓜蜂蜜美白面膜
功效：美白防斑，保湿润肤。
材料：丝瓜30克，蜂蜜适量。
做法：
1.将丝瓜洗净，削去外皮后切片，榨汁，加入蜂蜜调和，涂敷在面部，避开嘴巴等部位。
2.睡前或有需要时，敷1520分钟，之后用温水清洗干净。
黄瓜美白面膜
功效：本面膜可以改善干燥的肌肤、滋润皮肤、消除眼睛浮肿、美白淡斑。
使用方法：把黄瓜切块，再捣烂成汁液，之后加入适量的蜂蜜和奶粉调制好备用。每日洁面后涂敷在脸上，再盖上一层化妆棉，过了十五分钟后洗去。
祛除蝴蝶斑的偏方 5大偏方可帮忙
祛除蝴蝶斑偏方
1.阿胶核桃仁粉
首先准备好200克阿胶和150克核桃仁。使用相关工具把两种物质分别研磨成粉末之后混匀。接着再在早餐和晚餐时各食用1勺左右即可。注意进食前最好不要进食其它食物。阿胶可以帮助身体补血，保证体内气血充足，皮肤能够及时得到足够的营养物质。还可以保证月经正常。而核桃也可以帮助补血，还可以起到良好的淡斑效果。因此两相配合后可以对皮肤起到良好的滋润效果，帮助淡化蝴蝶斑。
2.枸杞生地黄粉
首先准备好450克枸杞和130克生地黄。把枸杞和生地黄洗净后使用相关工具分别研磨成粉末，接着再倒在一起混匀，最后再将混合物放到一个干净的瓶子里面储存。每天取出少许用温水冲服饮用即可。每天饮用3次。枸杞可以帮助养肝养生，防止过早衰老。而生地黄可以帮助去火，帮助补血。因此两相配合后可以起到良好的淡斑效果。
3.西红柿甘油祛斑
首先准备好1个新鲜的西红柿和1勺甘油。使用相关工具把西红柿榨成汁后再往里面滴加甘油，混匀之后再放到一个干净的瓶子里面储存。每天取出少许敷在脸上，大约10分钟后再用清水把脸上的混合物洗去即可。每天进行1次。西红柿里面含有多种维生素，可以防止皮肤过早衰老，起到良好的淡斑效果。而甘油也对皮肤有很大好处。
4.珍珠粉面膜
平时可以把适量珍珠粉和少许清水倒在一起混匀使其变成糊状物。接着再把脸部洗净，把糊状物敷在脸上。每周使用2到3次即可。可以起到良好的淡斑效果。此外还可以把清水替换成化妆水。另外还可以把芦荟，黄瓜洗净后榨成汁，接着再把珍珠粉，芦荟汁和黄瓜汁倒在一起混匀使其变成糊状物。接着再把这种糊状物敷在脸上即可。
5.柠檬汁泡水
平时还可以使用相关工具把柠檬榨成汁后再和适量清水倒在一起混匀。接着再饮用即可。柠檬里面含有很多维生素C，可以起到良好的淡斑效果，使皮肤变得更加白嫩。
4大常见色斑正确祛除方法，对症下药有效去斑。
脸上长了色斑怎么办?色斑是爱美者最讨厌的，不但会影响个人美观还会影响个人信心。但在去除之前，必须弄清色斑的形成原因和了解色斑类型，之后再采取正确的方法。下面，就和小编一起，看看如何去色斑的正确方法。
4大常见色斑正确祛除方法，对症下药有效去斑。
黄褐斑怎么去除？
形成原因：最大原因是内分泌失调而造成的，常分布在脸颊、额头、鼻子等等部位，皮损为淡黄褐色或褐色的斑片或斑点，常对称分布。
去除方法：想要去除黄褐斑，那么从内分泌失调和调整情绪方面下手。通过改善内分泌失调症状和保证睡眠时间、养成健康饮食习惯，这样才能更根源去除黄褐斑。
黑斑怎么去除？
形成原因：如过度的日晒、肌肤老化，或是挤痘痘后所致的，多分布在脸颊两边。
去除方法：因为黑斑产生与肌肤底层，所以首先要去除脸部的老化角质。在选择淡斑护肤产品的时候要选择作用于肌肤底层的，和能有效去除老化角质，从内到外淡斑，再进行美白护理。
晒斑怎么去除？
形成原因及特点：导致晒斑的原因是强烈紫外线照射和其他光线辐射导致的，呈现椭圆形状深棕色的斑点。
去除方法：想要成功去除晒斑，首先要防晒!防晒!防晒!除了防晒外，也可以试试坚持喝西红柿或胡萝卜汁。西红柿富含维生素C和茄红素，能阻抗黑色素细胞分泌更多的黑色素。而胡萝卜含有维生素A能有效淡化斑点，还能改善肌肤粗糙。
雀斑怎么去除？
形成原因及特点：雀斑多数为遗传性的，常分布在眼周，双颊、鼻梁处。
去除方法：除了防晒还是防晒，一年都要做好防晒，因为每一次暴晒的话，都会损害肌肤，还会加剧雀斑情况，所以不能忽视防晒工作。
祛除晒斑的7个小偏方
虽然冬天的紫外线不比夏天猛烈，但是不防晒或是防晒不到位的话也会让晒斑找上你，所以要做好防晒。那我们要如何祛除晒斑呢?下面我们就来了解一下祛除晒斑的7个小偏方。
第一：千万不可乱用去斑产品
脸上长晒斑不要随便使用祛斑产品，要分清是自己的情况，脸上是晒伤还是晒黑，或是长晒斑，每个时期所采取的方法也不一样。在选择祛斑产品的时候也要分清哪些产品适合自己，还要不要选择含有金属成分或是激素成分，容易导致出现铅汞中毒。
第二：防晒
脸上长晒斑就是没有做好防晒或是不防晒导致，所以出门时，注意防晒，要用防晒品最好是天然的，不含铅。
第三：奶粉洗脸
可以用奶粉当作洗面奶使用，奶粉含有的成分有效清洁肌肤，使用一段时间会发现肌肤变得润滑很多，斑点也开始慢慢变淡。
第四：蜂蜜去晒斑
如果你经常喝蜂蜜，不防用一点做面膜，取出适量蜂蜜涂抹在长斑处，60分钟后洗脸，这一点可需要耐心才行。
第五：其他
适当多锻炼身体，经过出汗有效将毒素排出体外，对护肤有一定的作用。还有要保证充足的睡眠，爱熬夜容易导致长斑长痘等皮肤问题，所以要合理安排休息时间。
第六：激光去晒斑：
想要快速去除晒斑的话可以选择激光祛斑，利用激光发出的光束，快速清除黑色素，黑色素颗粒被新陈代谢或是经过淋巴组织慢慢排出体外，从而去除晒斑。
第七：药物去晒斑
根据个人长斑情况选择去斑口服液和外用祛斑药膏，在使用药物去除晒斑之前最好咨询专业人员，自己是否适合药物去除晒斑。
祛斑百科网qb29.com的《十大祛除色斑小偏方 试过都说有效》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“祛斑自制方法祛除色斑”专题！