牛奶美白养肤
将姜黄粉和牛奶充分混合后涂在面部，不仅可以美白晒后肌肤还能除去面部的毛发。几分钟后用磨砂膏清洗，然后再用清水洗脸。甚至涂着它过夜也OK。
减淡斑点和小瑕疵
做乳酪时分离出的凝乳可以作为DIY美肤成分，淡化小斑点和伤疤。将凝乳与干橘皮混合后敷在长有斑点的部位，也可以用酸奶代替。十五分钟后用冷水将凝乳洗掉，用冰块或冰过的毛巾按压脸部，收细毛孔，促进血液循环。
燕麦祛斑法
原理：燕麦中含有大量的抗氧化物质，这些物质都可以有效地清除自由基，减少自由基对皮肤细胞的伤害，淡化色斑。
方法：牛奶配适量的燕麦敷于脸部20分钟，每天睡前敷面。
薏仁粉祛斑法
原理：薏仁粉是著名的美白食品，能改善脸部黯沉。除此之外，薏仁粉还有利尿的功效，起到良好的排毒的作用。
方法：温水冲服薏仁粉，可适当加入蜂蜜，每天500ml。
草莓酸奶淡斑面膜
材料：草莓五颗，酸奶两匙
方法：将草莓洗净后放入搅拌机搅拌成泥，加入两匙原味酸奶调和，在脸部敷上一张以纯净水浸湿的纸膜，再将预先制作好的面膜涂在上面，10分钟后洗掉。
功效：此款面膜对于脸部浮肿或者晒斑、黑斑都有显著的改善效果，可以有效调整肤色暗沉不匀的情况，而干性肌肤者使用时可以加入适量蜂蜜。
芹菜祛斑面膜
材料：新鲜香芹菜，酸奶
方法：香芹菜绿叶切成碎末，同一茶杯酸奶混合，放置2～3小时，每天2～3次将绿叶糊状物抹在脸上，静躺30分钟左右，然后用清水洗去面膜。
功效：美白肌肤。芹菜中提取出的芹菜汁，可以深层地滋润肌肤，还可以抗衰老，并有效去除面部皱纹。
茄子祛斑
材料：新鲜茄子
做法一：把茄子洗净并切成薄片，直接涂在有斑点的地方，15分钟后洗净脸即可。你会发现斑点明显减淡了。
做法二：还有一个方法就是准备一个干净的茄子用来榨汁，用茄子汁来敷面，25分钟后把脸洗净。坚持使用，可有效祛斑。
柠檬片祛斑
材料：新鲜柠檬
做法：直接把把柠檬切片，敷在脸上可以有效去除黑斑及雀斑。柠檬酸不但能防止和消除色素在皮肤内的沉着，而且能软化皮肤的角质层，令肌肤变得白净有光泽。但是敏感肌要慎用！
编辑推荐
去除蝴蝶斑，不做黄脸婆。
去除蝴蝶斑，不做黄脸婆。蝴蝶斑是一种影响面部美观的皮肤问题，让不少爱美者痛苦不已。而想要去除蝴蝶斑需要的时间比较长，需要坚持一段时间才能看到效果。
一、口服药经验方
材料：丝瓜络、僵蚕、白茯苓、白菊花每样10g，珠母20g，玫瑰花3朵，红枣10枚。
做法：把所有的材料水煎，分2次饭后服。
说明：该方法有还原深色的氧化型色素，从而淡化面部蝴蝶斑。
二、外治
1、五白膏
材料：密陀僧3g，白芍、白丁香每样5g，白及、白芷、白附子每样6g，适量的鸡子清或白蜜
做法：上述药材打成粉末，在使用时倒入鸡子清或白蜜调成膏状，睡前洗脸后，把混合物涂在长斑处，晨起洗净。
2、祛斑酒：
材料：白芷、细辛、川芎各5g，75%酒精。
做法：把所有药材放入75%酒精浸泡，早晚取出适量的混合液涂在长蝴蝶斑处，结合内服维生素C、E，淡化面部蝴蝶斑效果更好，
3、润肤祛斑膏
材料：60g乌捎蛇干，适量猪脂。
做法：把乌捎蛇干烧灰为末，加上猪脂搅拌均匀，装瓶备用。每天晚上洗脸后涂在长蝴蝶斑处，次晨温水洗去。
功效：润肤消斑，适用于干性皮肤黄褐斑者。
4、面膜疗法
材料：白附子、白茯苓、白芷每样1g，白牵牛、白丁香、白僵蚕、白蒺藜、白芨每样3g。
做法：上述药材磨成粉末，然后加入白蜜加水搅拌，调成糊状涂在蝴蝶斑处，20分钟后就可洗干净，每周2次。
三、日常养护：
避免日晒，保持心情舒畅，多摄入维生素C、E，还要注意皮肤的清洁、不要使用不合格的护肤品和化妆品等等。
自制美白祛斑面膜，拒做黄脸婆!
脸上长斑的妹纸每天最多讨论的话题就是如何去掉色斑，但很多时候因为不了解自己脸上的色斑，就容易陷入盲目祛斑的误区，导致脸上的色斑越发严重，其实祛斑要针对性祛斑，这样才能从根本上去除色斑。今天小编为大家推荐几个自制美白祛斑面膜，摆脱黄脸婆。
美白祛斑：奶麦面膜
原料：鲜牛奶、酸奶、燕麦片
制作：将三种材料按照比例3：3：1调配好，然后充分调制成糊状，每日晚上洗脸后，涂敷在长斑地方，斑点处多涂一点，二十分钟后用清水洗干净，最后进行日常护肤就可以。
美白祛斑：盐醋面膜
原料：白芷10g、菊花5g、白醋、食盐各适量。
做法：白芷、菊花分别研碎成粉末，再调混在一起，然后加入白醋和食用盐，最后加入清水一起调制成糊状，每日洗脸后把它们敷在脸上，二十分钟即可，最后用温水洗去。
美白祛斑：苹果番茄面膜
原料：苹果、番茄、面粉
制作：苹果削皮后榨汁，加入番茄肉一起榨成果泥，榨好后加入面粉充分搅拌成膏状备用，每天晚上洗脸后用刷子涂敷在脸上，二十分钟后洗去，每个星期两到三次。
橄榄油面膜
原料：橄榄油、蜂蜜、面膜纸
制作：先把橄榄油放入耐热容器中隔水加热，加热到40度左右，然后加入蜂蜜充分调匀，最后把一次性面膜放在里面浸湿，取出敷脸，二十分钟后取下洗脸。
芦荟美白
原料：三指宽二指长面带斑点的芦荟叶、黄瓜、鸡蛋清、珍珠粉、面粉各适量。
制作：芦荟去刺削皮，黄瓜削皮切块，然后把它们榨汁倒入美容碗里面，再倒入蛋清、珍珠、面粉搅拌成糊状备用，洗脸后敷在脸上，干了之后用清水洗干净，每周12次。
蔬菜美白
材料：青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果。
制作：材料洗净然后一起榨汁，当作饮料饮用，里面富含各种维生素，对护肤、淡斑有很大帮助。
如何美白祛斑最有效 学会八大方法告别黄脸婆
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美白补水
美白产品的辅助是必不可少的，美白产品能通过渗透到肌肤的真皮层，使真皮层的黑色素达到平衡，这个时候表皮层的色斑细胞就会脱落了，而肌肤充足的水分能加速色斑的脱落，促进肌肤的新陈代谢，使淡斑效果更快更有效。所以水分的补充也是非常重要的。
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去除老化角质
为了让祛斑彻底快速的深入我们肌肤的真皮层去淡化色斑，就要先疏通毛孔，去除堵住毛孔的老化角质，同时角质的去除能使肌肤更加白净。虽然去角质也是非常有效的，但千万不可太频繁了，每半个月去一个就可以了。
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补充天然维生素
维生素C能美白肌肤，抑制黑色素的产生，维生素A能淡化斑点，令肌肤光滑细嫩。所以这两种成分的补充是非常重要的，每天喝一杯西红柿汁或者胡萝卜汁，西红柿的维生素C含量非常高，胡萝卜中的维生素A非常丰富，除了这些，还含有很多对皮肤有益的其它成分，坚持每天一杯，皮肤会变的白净透亮。
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茄子祛斑
将茄子榨汁，滤取汁液，然后用少量温开水调和，冷却后使用，每次清洁好脸部后，就取少量拍打于面部，早晚各使用一次，没用完的可放置于冰箱内冷藏，可保存一星期左右，长期坚持，去除斑点非常有效，而且茄子美白效果是白菜等蔬菜的好几倍，还能抑制黑色素的生长。
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丝瓜祛斑
使用天然的丝瓜水，每次清洁好脸部后，轻柔的拍打上，丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等。长期使用，肌肤会变得非常白净。
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柠檬祛斑
每天一杯柠檬汁，皮肤可白净透亮，柠檬中丰富的维生素C是美白最好的成分，能抑制黑色素的产生。而100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克，可谓是维生素C的仓库，此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等对皮肤有益的成分。
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防晒措施
平时出门的时候，一定要做好防晒措施，在室内的时候就使用隔离霜，因为长有色斑的皮肤是非常脆弱的，特别是在阳光下暴晒的时候，你的皮肤底层的黑素色就会急速的增长。
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保持好心情
女性的内分泌和情绪是导致斑点生长的一大原因，所以在使用祛斑产品的时候，保持美好的心情是非常重要的，能让祛斑效果更加的好。心情美丽，人自然就美了。
5招还你红润嫩肌 黄脸婆说BeyBey
NO.1 天生我是黄脸婆
特征：脸色暗黄不均匀
原因：我们东方人脸色容易黄，因为我们是黄种人。一黄就使皮肤看起来暗哑，但是大部分的人虽然黄，还是会有一些其他色素去中和的。可有的人就比较不幸——她的黄色素比较多。
难度系数：☆☆☆☆☆
对抗招数：
1.化妆：天生因素产生很难去除，不过还是可以用一些其他方法来补救的，比方说化妆的时候可以稍微补救一下，使用合适的粉底，提亮肤色。
2.均匀肤色：在日常生活中，使用的美容产品功效是均匀肤色的，肤色均匀了也会使皮肤变亮，其次多使用美白的产品和防晒的产品。
3.饮食：在饮食上注意一点，少吃木瓜、胡萝卜。你可以多喝柠檬汁，甘蔗汁更好，再加上一些苹果还有蜂蜜及牛奶，对于皮肤美白也挺好的。
NO.2 都会佳人黄脸婆
特征：脸上干燥无光。
原因：睡得不好，常去夜店，或者工作压力大，这些都会造成典型的都会型面色暗黄。你有这样的感觉吗?压力大的时候会觉得整个脸就像蒙了一层纱似的，特别暗淡。另外有些人虽然睡得很多，但睡眠质量不高，也会导致内分泌失调，面色暗黄，好像枯萎的青菜似的。此外久坐办公室里面对电脑，也特别容易脸黄。
难度系数：☆☆☆☆
对抗招数：
1.改善生活方式：尽可能地改善生活方式吧!但我知道有的时候现代社会的巨大压力会让你很难做到这一点，那么就尽量地一点一点去改进吧。
2.防晒：如果工作性质让你不得不长时间面对电脑的话，一定要记得擦防晒霜，还要2到3小时补擦，而且下班后记得晒后修复。
3.美白面膜：对于都市佳人来说这是最便捷的办法，敷一张美白的面膜，能有效补水美白，赶走干燥肌肤，不做干燥无光黄脸婆。
NO.3 生活压力黄脸婆
特征：讨人厌的斑点，还有衰老。
原因：如果说是衰老或者色斑导致你脸黄，这更像是因为年龄造成的，很多生完小孩的人会起妊娠斑，而且老有人吓唬孕妇说妊娠斑是掉不了的。事实上，一般来讲任何一个女人在怀孕的前三个月都会出现色斑，如果你好好护理它是可以消失的，但在这时候不做好防晒的话，生完孩子以后它要褪下去的几率就会很小了。很多女人为了家庭为了工作，被常年的压力压成了黄脸婆，姐妹们，在爱生活爱家庭的同时也请你尽可能地爱护自己。
难度系数：☆☆☆
对抗招数：
1.减压：在爱生活爱家庭的同时我们也要爱护自己，所以在工作繁忙时也要记得减压，多和朋友家人聊天，可以去健身房，练练美容瑜伽，还可以泡温泉，温泉水对皮肤有舒缓滋润的作用。
2.防晒：防晒还是很重要，做到三百六十五天全年防晒，相信你很快就会告别黄脸婆，变身成为白皙MM。
NO.4 日常吸烟黄脸婆
特征：脸上发黄，暗淡无神
原因：香烟的“烟污染”，会令皮肤产生大量的自由基，令血液和淋巴的循环不畅，皮肤毒素不能有效排放，就会使肤色发黄，同时也可能导致色素沉淀。泛黄的手指、斑驳的牙垢，都是吸烟留下的面部“后遗症”。
难度系数：☆☆☆☆
对抗招数：
1.戒烟：吸烟不仅对肌肤有危害，更危害了身体健康。尽可能的做到少吸烟到不吸烟，不去吸二手烟。
2.有效排毒：皮肤无法正常排毒，导致色素沉淀，那就出出汗，多喝水，也可以使用一些含蛋白质的美容产品，使用去暗沉色素的精华液，能有效防止脸变黄，不要如此暗淡的一张脸，去黄刻不容缓。
祛斑百科网qb29.com的《初秋如何祛斑美白 拒绝黄脸婆每天都光滑白皙》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“如何通过食物美白祛斑”专题！