柠檬祛斑方法一：柠檬+酸乳酪
材料：柠檬汁两勺，两大勺的酸乳酪，半勺的蜜糖
做法：取一干净容器，将柠檬汁机乳酸酪和蜜糖一同放入，充分混合调匀。洁面后，将它均匀涂于面部皮肤，避开眼周及唇部肌肤，保持15分钟后再用清水洗净就可以了。
美容功效：不但能消退斑点，美白肌肤，同时还能起到控油洁肤的功效，尤其适用于油性皮肤。
柠檬祛斑方法二：柠檬+白酒
材料：柠檬一颗，白酒适量
做法：将柠檬洗净，切成薄片，然后把切好的柠檬放入干净的瓶中，然后加入适量的白醋，以没过柠檬为准，把柠檬和白酒浸泡一夜。隔天用化妆棉沾取适量的柠檬汁擦拭肌肤，保持15分钟再洗净就可以了。
美容功效：使用一个星期之后，就会明显发现斑点淡化了，皮肤也变白了许多。
柠檬祛斑方法三：柠檬+鸡蛋
材料：柠檬汁一汤勺，蛋黄一颗
做法：取一干净容器，将鸡蛋敲碎，只析出蛋黄，然后再加入适量的柠檬汁，一起充分搅拌均匀。洁面后，将备好的混合液均匀涂抹于脸部皮肤，保持15分钟，然后再用温水洗净脸部皮肤就可以了。
美容功效：坚持每晚一次，使用一星期一换，你会发现原本松弛的肌肤不但变的紧致，富有光泽，同时脸上的斑点也淡化了不少。
柠檬祛斑方法四：柠檬+蜂蜜
材料：柠檬汁一茶匙，蜂蜜一茶匙
做法：将一茶匙蜂蜜加热，加入同量柠檬汁，调匀，均匀地涂于面部，半小时后用清水洗净即可。但是，一定要记着在晚上敷哦!
美容功效：去除脸上的斑点，亦可使皮肤白净，滋润肌肤。
柠檬祛斑方法五：柠檬+面粉
材料：柠檬一颗，面粉100g
做法：将柠檬洗干净后，放进榨汁机中榨汁，在柠檬汁中加入100毫升的清水和面粉，把它们调和均匀，变成糊状。使用的时候直接把面糊敷在脸上就可以了，等待15-20分钟，然后冲洗干净，每星期使用两到三次就可以了。
美容功效：柠檬中含有丰富的柠檬醋，它具有淡化雀斑、黑斑以及美白的美容功效。另外配上面粉敷脸，能够让你的肌肤变得润泽又清爽。
柠檬祛斑方法六：柠檬+橄榄油
材料：柠檬汁一汤勺，鸡蛋一个，燕麦粉两汤勺，橄榄油两茶匙
做法：把一汤勺的鲜柠檬汁和一个新鲜鸡蛋黄混合搅拌，搅拌均匀之后再在里面加上两汤勺的燕麦粉，两勺橄榄油（花生油也是可以的），搅拌均匀。每晚洗脸后敷在脸上，20分钟后用温水清洗干净，每晚一次，连续使用一周。
美容功效：橄榄油等成分能够让干燥的肌肤得到滋润，从而起到淡化皱纹的效果，鸡蛋和燕麦粉的配合能够让肌肤回复红润和光泽。
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7招击溃脸上斑斑点点
黄褐斑是一直困扰着许多女性的头等问题，脸上黄褐斑越来越多，再也看不到昔日白皙透亮的肌肤！如何快速有效地去除黄褐斑已经成为很多女性共同关心的话题！到底什么才是去除褐黄斑的简单方法呢？怎么样才能赶走黄褐斑呢？今天，小编为大家罗列最简单而又最有效的去除褐黄斑的方法，让你轻松hold住白皙透亮肌。
赶走黄褐斑：每天喝一杯胡萝卜汁
每天喝一杯胡萝卜汁对淡化斑点有着很显著的效果，胡萝卜中含有丰富的β胡萝卜素，不但可以防止肌肤氧化，阻止肌肤衰老，帮助肌肤清除多余角质，胡萝卜素还能在体内可以转化成维生素A，而维生素A是一种很好的淡化斑点的物质，尤其是对黄褐斑很有效果！
赶走黄褐斑：自制白正白术面膜
白正30克，白术30克，白附子9克，细辛9克。可在中药店购得研成的极细粉末，装瓶备用。在晚上将面洗干净，然后取少药末，用蜂蜜或蛋清调成糊状敷在面部，30分钟后洗去。美白淡斑效果很好，且性质温和，突然安全，制作方法简单使用也方便。
赶走黄褐斑：每周一次玫瑰精油浴
玫瑰精油专门是针对女性雌雄激素分泌失衡的问题，能够深层滋养、激活并修复卵巢功能，彻底瓦解色素沉着的生理机制，同时静心安神、改善睡眠，每周一次玫瑰精油浴能使小色斑逐渐消失，较大斑块变淡、变小;新斑不再生成。
赶走黄褐斑：注意室内室外防晒
日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发斑，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，黄褐斑加重，色斑形成。
赶走黄褐斑：按摩淡化黄褐斑
按摩膀胱经，由上而下刺激5次。然后用指头按压膀胱经末端(小趾颈部)，每秒做3次以上。再在腰椎部位用手或毛刷由上而下做5次以上经线刺激，再以经线为中线，分别向外侧做局部刺激10次以上。能有效调节内分泌，淡化黄褐斑。
赶走黄褐斑：牛奶柠檬去除黄褐斑
将牛奶搽脸上黄褐斑的部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。
赶走黄褐斑：热敷后涂抹祛斑面霜
首先用热毛巾敷面1分钟，放肌肤放松，取含有祛斑功能的面霜在手掌心捂热，然后用指腹沾取适量，轻轻点于额头、两颊、鼻头、下巴，最后顺着肌肤纹理涂抺，由下往上涂抺，T区由里往外。轻轻按摩至完全吸收就好了。坚持一个月就能看到，斑点明显减少了。
4个有效的祛斑方法帮你摆脱斑斑点点
大家有没有发现，夏天一到，脸上的斑点就开始多起来，这是因为长时间的紫外线照射加上不注重防晒导致的斑点泛滥，看到脸上的斑点十分烦恼，怎么才能去除那些烦人的斑斑点点?
方法一、丝瓜祛斑法
Step1：将丝瓜晒干，后研为细未。
Step2：待细末研好倒入容器内，加入适量的水，调成糊状，涂抹面部。
Step3：次日清晨温水清洗干净，长期坚持下去，即可收到很好的祛斑效果。
功效：丝瓜含有磷、钙、铁等成分，这些成分都助于保健皮肤，还在一定程度上起到漂白作用。
方法二、茄子涂汁
Step1：备好新鲜一个茄子，建议选用白色茄子，效果比较明，将其进行切片榨汁处理。
Step2：将茄子汁倒在化妆棉上，之后涂抹在斑点上，一日一次。
功效：茄子富含维生素P和维生素C，维生素P有保护皮肤血管的作用，而维生素C可以控制黑色素的生成，从而淡化斑点。
方法三、柠檬汁
Step1：准备三十克柠檬，并将其研碎，放入玻璃容器内。
Step2：在柠檬里面加入十五克硼砂末和白砂糖，进行搅拌。
Step3：再将它们放入密闭容器内，封存起来。三日后，即可启用。
Step4：每日饮用时取少许的柠檬混合物，温水冲服，也可以将其敷于面部，一次，约三分钟。
功效：柠檬富含vc，常常饮用柠檬泡水或柠檬汁有效美白肌肤，还能淡化斑点。
tip：柠檬有一定的刺激性，所以不建议敏感性肌肤的妹纸使用。
方法四、醋水洗脸法
Step1：备好适量温水，适量白醋。
Step2：将一至两匙食醋倒入洗脸水，用化妆棉或毛巾沾湿，之后取出敷脸，一天一次。
功效：醋水洗脸法，可以减轻黑色素，淡化斑点。
不要做斑点狗!4招教你消褪脸上的斑斑点点
中国女性向来都是以白为美，一旦白皙的肌肤长斑的话，不但影响容貌，自己都不愿意照镜子，真的让人头疼。如何去除难看的小斑点，斑点怎么产生的?下面小编为大家推荐五个祛斑小妙招，助你找回自信的你。
为什么会长斑?基本有以下这些原因：
色斑是一种与正常皮肤有着不同颜色的色素斑，色斑的出现和过度日晒、使用劣质的化妆品或美白产品、患有某些慢性疾病、饮食不健康、生活作息不健康等等，所以想要预防色斑的话，在日常最好避开这些诱因。
祛斑小妙招帮你消除斑斑点点
祛斑第一招：常喝蔬果汁
每日喝番茄汁或胡萝卜汁都可以!西红柿含有大量的谷胱甘肽、维生素C，这些成分可以很好控制黑色素分泌，进而减淡色斑。而胡萝卜含有人体容易代谢和消化的维生素A，还能有助于滋润肌肤、减少色斑出现。
祛斑第二招：注重防晒
防晒是长斑者每日都需要做好的事情，因为过度日晒或不注重防晒的话，脸上的色斑会越发严重，就算长斑也需要防晒，无论什么季节、什么地区都需要防晒，这样才能减轻面部色斑和预防色斑。
祛斑第三招：热敷
进行祛斑护理前，先热敷会有更好的效果!先用热毛巾敷脸一分钟，放松肌肤，再使用祛斑产品，双手搓热敷在脸上，轻轻按摩几分钟。该方法有助于促进面部代谢和血液循环。
祛斑第四招：DIY白芷白术面膜
方法：购买适量的白芷、白术、白附子、白芨等中药，把它们分别打成细粉再搅混备用，洗脸后取少许的粉末，和适量的蛋清或蜂蜜调制黏糊状，直接涂敷在脸上，三十分钟后洗去。该方法能起到不错美白淡斑作用。
4个食物制作的面膜，助你消除斑斑点点。
斑斑点点，生活失去支点，人也变得没有自信，因此需要及时去除色斑。怎么去除色斑?下面小编为大家推荐几个食物制作的面膜，助你消除斑斑点点。
1、番茄汁+蜂蜜除面部色素斑
方法：把两者按照5:1混合，将它们涂敷在脸上，十分钟后洗干净，连续使用一到两个星期，你会发现面部斑点少了很多。
2、番茄+甘油
方法：先用热水泡番茄，泡几分钟后取出去除番茄皮，再捣烂成职业，之后加入适量的甘油拌好，再放入冰箱。每日取适量的混合物敷脸，十五分钟后洗去。该方法可以起到不错美白肌肤、淡化色斑等作用。
3、柠檬
方法：柠檬削皮榨汁备用，加以白糖调味。柠檬富含多种元素，如维生素C、柠檬酸等等，常常饮用，可以嫩白肌肤、淡化色斑。
4、桃仁+杏仁+芦荟
材料：鲜芦荟汁100g、桃仁50g、苦杏仁50g。
方法：桃仁与苦杏仁磨成细粉，再和芦荟汁拌好，拌成黏糊状，洁面后将其涂敷在脸上，十到十五分钟后用清水洗去，每周使用两到三次，坚持一段时间就可以看到淡化色斑效果。
5招教你消褪脸上的斑斑点点
有没有仔细照过镜子，是否不想看到脸上大大小小的斑点，这是很多爱美者最讨厌的事情，特别是白皙干净的女性，脸上长斑更是闹心，那这些斑点怎么会产生的呢?
基本有以下这些原因：
1、紫外线的照射形成的晒斑
2、雌激素水平失衡
3、睡眠与饮食的不规律
4、滥用化妆品或使用含有金属成分的祛斑产品
5、内分泌失调或孕激素增加
6、清洁皮肤工作不到位
祛斑第一招：常喝蔬果汁
每日喝一杯番茄汁或胡萝卜汁，番茄含有大量的谷胱甘肽，能有效阻抗黑色素细胞产生更多的黑色素，从而预防色斑的出现。而胡萝卜富含维生素A原，经过人体消化和代谢转为维生素A，能有效延缓肌肤老化和淡化色斑。
祛斑第二招：注重防晒
防晒是永远要做的功课，因为过度日晒或其他电离辐射，这些都会造成斑点，甚至会加重斑点。此外室内的荧光灯也可能加重斑点，所以要做好隔离和防晒工作，会刺激黑色素细胞从而产生更多的黑色素，进而色斑形成。
祛斑第三招：热敷
在做面部护理的时候，先用热毛巾敷敷面1分钟，肌肤放松。然后用适量的具有祛斑功能的面霜倒在手心，涂在长斑处轻轻按摩让其吸收。坚持一个月就能看到，斑点明显减少了。
祛斑第四招：按摩
在做完日常护肤的时候，在长斑处轻轻按摩5分钟，有助于肌肤的血液循环和新陈代谢，按摩节奏要快。如果按摩力度过大不但起不到促进肌肤新陈代谢，还会加快肌肤老化，甚至产生色斑。
祛斑第五招：DIY白芷白术面膜
材料：白芷、白术、白附子药末各适量，蜂蜜或蛋清适量。
做法：将上述粉末加入蜂蜜或蛋清混合，调成糊状敷脸，30分钟后洗去。能起到美白淡斑的作用。
祛斑效果最好的方法 让你的斑斑点点通通消除！
长斑原因内部因素
1、压力：
当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。
2、荷尔蒙分泌失调：
避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素，会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点，因避孕药而形成的斑点，虽然在服药中断后会停止，但仍会在皮肤上停留很长一段时间。
3、新陈代谢缓慢：
肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调身体处于敏感状态下，使色素问题加剧。便秘会形成斑，其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。身体状态不正常的时候，紫外线的照射也会加速斑的形成。
4、错误的使用化妆品：
使用了不适合自己皮肤的化妆品，导致皮肤过敏，在治疗的过程中如过量照射到紫外线，皮肤会为了抵御外界的侵害，在有炎症的部位聚集麦拉宁色素，这样会出现色素沉着的问题。
外部因素
1、紫外线：
照射紫外线的时候，人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多麦拉宁色素。所以为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的色素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。
2、不良的清洁习惯：
因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感，这样会自己刺激皮肤。当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。
3、遗传基因：
父母中有长斑的，则本人长斑的概率就很高，这种情况在一定程度上就可判定是遗传基因的作用。所以家里特别是长辈有长斑的人，要注意避免引发斑重要因素之一的紫外线照射。这是预防斑必须注意的。
不想看到一脸的斑斑点点，四个祛斑方法帮到你
白白嫩嫩的肌肤谁都想要拥有的，但现实生活中很多人被斑斑点点困扰着，斑斑点点不但影响容貌，还让人失去自信。都想尽办法去除难看的斑点，怎么才能快速去除色斑呢?今天和小编一起看看快速去除色斑的方法有哪些，赶紧来了解一下。
祛斑小方法一：白术白醋擦脸法
做法：1.到药店买一些白术，然后用白醋浸泡，放置一个密封罐中保存;
2.一个星期后把白术取出，将其贴敷在脸上，用其擦拭，之后用清水洗去，常使用有效淡化面部斑点。
功效：白术有美白的功效，加入白醋一起使用，还能有效去除老化角质，起到减淡色斑。除了上述两个方法外，也可以直接把白术煮成汤饮用，内调外用，淡斑效果会更明显。
祛斑小方法二：西红柿祛斑法
做法：1.将新鲜西红柿洗净，榨汁;
2.将西红柿汁与蜂蜜按5：1混合，搅拌均匀;
3.涂抹到脸上长斑处，10分钟后洗净。
功效：西红柿含有大量的vc、谷胱甘肽等等，这两种成分都可以减少黑色素沉积，起到淡斑作用。除了外敷外，也可喝西红柿汁、吃西红柿，同样也能起到淡斑作用。
祛斑小方法三：鸡蛋祛斑法
做法：1.取新鲜鸡蛋一个，洗净后泡在一斤优质米醋里;
2.一个月后，你会发现蛋壳已经被白醋溶解了，鸡蛋变得软软的，可以用针戳开取汁和温水一起服用。
功效：软化并去除老化角质，美白肌肤和淡化斑点。
祛斑小方法四：丝瓜祛斑法
做法：1.将丝瓜晒干，研成粉末;
2.每晚用适量水与丝瓜粉搅拌均匀，涂抹到脸上，次日用温水洗去。
功效：丝瓜富含多种维生素、蛋白质、碳水化合物等等，对护肤美容淡斑有很大的帮助，此外丝瓜富含木糖胶、植物黏液等，可以滋润肌肤，提亮肤色。
不做斑点妹，5招教你消褪脸上的斑斑点点。
核心提示：你是否被斑斑点点困扰着？这些斑点小瑕疵简直成了完美主义者的刺，不去除怎么才能让自己更加自信呢，那这些斑点怎么会产生的呢?
长斑原因：
1、紫外线的照射形成的晒斑
2、雌激素水平失衡
3、睡眠与饮食的不规律
祛斑第一招：常喝蔬果汁
每天来一杯番茄汁或胡萝卜汁都可以!
西红柿富含VC和谷胱甘肽，两者都是抑制黑色素细胞产生大量的黑色素，从而预防斑点出现。
胡萝卜富含VA，起到润肤健肤作用，特别是对黄褐斑很有效果!
祛斑第二招：注重防晒
防晒是永远说不停的话题，日光的紫外线、电离辐射、电子产品的辐射等等都会促使斑点出现，也会加重斑点的，所以小编天天提醒大家要防晒，不注重防晒只会让你脸上的斑点越来越多，因此都对防晒都上点心吧。
祛斑第三招：热敷
进行祛斑护理前先热敷，效果会更明显。
方法：热毛巾敷脸1min，让肌肤放松，再取适量的祛斑产品放在手掌心捂热，然后涂敷在脸上，加以正确的手法按摩让其吸收。
祛斑第四招：按摩
在涂完护肤品后，用正确的手法按摩肌肤，促使肌肤的新陈代谢和血液循环，时间控制在5min左右，按摩时要注意力度，不然容易造成皮肤问题。
祛斑第五招：DIY白芷白术面膜
材料：白芷、白术、白附子各适量。
做法：分别将它们磨成粉末装瓶备用，晚上洗脸后，取适量的混合物和少许的蜂蜜或蛋清制作成糊状敷脸，30分钟后洗去。
作用：美白淡斑效果很好，该方法没有刺激性，特别适合敏感性肤质的妹纸使用。
不做斑长，5招教你消褪脸上的斑斑点点
肤白的女神应该最头疼脸上有那些不干净的小斑点，是颜值的头号敌人之一，那这些斑点怎么会产生的呢?那有什么方法去除斑点呢?下面和小编一起看看。
长斑有以下这些原因：
1、紫外线的照射形成的晒斑
2、雌激素水平失衡
3、睡眠与饮食的不规律
4、滥用化妆品和祛斑产品
5、皮肤清洁不到位
祛斑第一招：常喝蔬果汁
每日喝一杯番茄汁，西红柿富含vc和谷胱甘肽，这两者都可以减少黑色素的形成，从而减少黑色素沉着，减轻斑点。
祛斑第二招：注重防晒
防晒是永远要做的功课，日光的紫外线或其他电离辐射，长期接触的话皆可促使斑点的产生，并使其加重，所以日常防晒不能少。
祛斑第三招：热敷
先用热毛巾敷脸1min，让皮肤得到放松，之后取去祛斑产品放在手掌心捂热，涂抹在脸上，稍微按摩让其吸收即可，坚持使用这个方法可以减轻斑点。
祛斑第四招：按摩
在涂完祛斑产品后，再加以正确的手法按摩肌肤，促使新陈代谢和血液循环，控制在5min左右，按摩时不要过于用力，节奏要快。
祛斑第五招：DIY白芷白术面膜
材料：白芷、白术、白附子药末各适量，适量的蜂蜜或蛋清。
做法：晚上洁面后，取其药末用蜂蜜或蛋清搅拌成糊状，敷脸，30min后用清水洗净。
作用：美白淡斑效果很好，性质温和，突然安全。
祛斑百科网qb29.com的《柠檬祛斑方法有哪些 一个柠檬即可祛掉脸上的斑斑点点》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“柠檬祛斑方法”专题！