中医治疗黄褐斑的有效方法——内服
1、每日服蜂花粉2次，用温开水送服，早饭前、晚饭后各1次，每次5~10g。如果饭前服用蜂花粉后胃有不舒服的感觉，则可改在饭后马上服用蜂花粉。
2、制香附、赤芍各20克，熟地、当归各10克，女贞子、丹参、杞子各15克，用清水煎服，每日1剂，lO剂为一疗程。可使黄褐斑消退，色深且多者，可多服几个疗程，对身体并无副作用。
3、丹参15克，归尾、川芎、赤勺各10克，桃仁、红花各6克，白芷5克，用清水煎服，每日1剂，连服两个月。
4、丹皮、川芎、桃仁、红花、白僵蚕、白芷、郁金各12克，赤芍、白蒺藜各15克，柴胡6克，用清水煎服，每日一剂，一般用药20余剂，即可见效。
5、山楂、橘皮各取适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。
6、如果说你是个急性子，爱生气，可能是肝有问题，应该选择玫瑰花、苏子叶来泡祛斑茶。如果你偏食、脸色发黄，可能是脾虚，应该选择大枣、薏仁、黄芪等药材泡祛斑茶。每天喝1~2次，不管选择的药材是什么，都应该加入桂枝。
中医治疗黄褐斑的有效方法——外敷
1、将白附子、白芨、白蔹、白茯苓、蜜陀僧等份研成细末，睡前以乳汁调匀，涂搽黄褐斑处。
2、将等份白僵蚕和白牵牛加入烊化的凡士林中，搅拌成膏状，每日外搽黄褐斑处3次。
3、将白附子、滑石、白芷各150克研成细末，调匀，每次一匙，早晚清洗面部后，涂于黄褐斑处。
4、鸡蛋5个，取蛋清放入瓶中，用烧酒浸泡(酒将蛋清淹没为适度)，密封一个月后，倒去烧酒，取出蛋清，每晚洗净脸后，涂于面部，次日清晨以温水洗净，再用冷水清洗。
5、将白芷、茯苓、红花等放入热水中，然后对着脸部进行熏蒸10分钟左右。每周进行2、3次即可。
6、将麻叶莲研磨成粉，加点水或者牛奶调和成糊状，敷在脸上20分钟左右，然后用清水洗干净。
7、将黄芩50克及苦参25克研磨至碎末，加入两碗清水以大火煲约十五分钟。待凉后滤出渣滓，存入喷瓶中，不时地喷在黄褐斑处，3日内用完为佳。
8、将甜杏仁30克，茯苓10克，莲子10克用搅拌机打成细末，再与面粉混合均匀，加入1个鸡蛋的蛋清、适量清水，调成稀稠适度的糊，均匀敷于面部。15~20分钟后用清水将脸洗干净，再进行日常保养。
9、紫草30克，茜草、白芷各10克，赤芍、苏木、红花、厚朴、丝瓜络、木通各15克。加水2000～2500毫升，煮沸15～20分钟，外洗湿敷。
10、用中药白果、草果各100克、加黑豆50克，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用一个月，皮肤将会变得白嫩。
延伸阅读
黄褐斑的治疗方法 黄褐斑科学有效的治疗方法
黄褐斑的治疗方法
具有确切疗效的激光祛斑技术
激光祛斑是效果较好的方法，但是因为激光祛斑只是物理手法的祛斑，如果没有注意日常的内调外养，激光祛斑也很容易复发，因此还需要再搭配药物治疗和专业护肤品的维养，以达到稳定的祛斑效果。
选择正规的医疗机构进行治疗，这一点十分重要，否则只会花大量冤枉钱却没有实际效果，更有可能会加重黄褐斑。
中医内调外用治疗黄褐斑
中医治疗黄褐斑的手段包括：中药祛斑、针灸以及经络祛斑等。中药祛斑和针灸、经络祛斑的方法都应当去正规安全的中医馆或者正规医院的中医门诊进行治疗。
中药调理方法一
材料：白芍、白术、白茯苓各150g，甘草75g。
制作方法：将上述药材用水煎温服。如果嫌煎汤喝麻烦，也可以将上述药物分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。
中药调理方法二
材料：枸杞子500g，生地黄150g。
制作方法：将上述2味药材研为末，调匀即可。每次服用10g，每日3次。
通过长期的食疗去除黄褐斑
食疗祛斑的方法可以根据自身实际情况和个人喜好选择，食疗需要长期坚持，从根本上改掉不良的饮食习惯才能达到祛斑的目的。日常多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果。
食疗妙方一
柠檬泡水：柠檬切片或者榨取柠檬汁，放入适量清水中，可以替代饮用水每日饮用。柠檬富含大量的维生素C，长期饮用柠檬水，可以有效减少黑色素沉淀。
食疗妙方二
黑木耳红枣汤：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以有效祛斑。
防治黄褐斑的注意事项
日常要注意保持规律的作息，不要熬夜和过度工作；定期进行体育锻炼，保持身体健康。这对预防和控制黄褐斑的形成、增长都有一定的帮助。
日常应当注意防晒和隔离。紫外线伤害是造成黄褐斑的原因之一，正确使用防晒霜，外出使用遮阳伞，隔离外界污染，可以有效预防黄褐斑，保持肌肤健康。
已经有黄褐斑的女性，千万不要消极悲观，应保持乐观的心态和良好的心情，积极接受治疗。在长期抑郁的情绪下，黄褐斑不但得不到改善，还会加速恶化。
黄褐斑的治疗宜早不宜迟。产生黄褐斑之后及早进行治疗，能有效去除；反之则会加大祛斑难度，也需要花费更多的时间、金钱。
去除蝴蝶斑的有效方法，内服和外敷去除蝴蝶斑
蝴蝶斑是一种比较常见的色斑问题，多见于中年女性，蝴蝶斑的出现和内分泌紊乱有关，蝴蝶斑有损女性容貌。如何去除蝴蝶斑呢?下面我们一起来看看去除蝴蝶斑的方法。
中医治疗蝴蝶斑的有效方法内服
1、每日服用适量的蜂花粉，一天两次，和温开水一起服用，早晚各一次。
2、准备制香附、赤芍、熟地、当归、女贞子、丹参、杞子，把它们放入锅里加清水煎煮成汁液，每日一剂，十剂为一个疗程。
3、准备丹参、归尾、川芎、赤勺、桃仁、红花、白芷，把它们放入锅里加清水煎煮成汁液，每日服用一剂，连续服用两个月。
4、准备丹皮、川芎、桃仁、红花、白僵蚕、白芷、郁金、赤芍、白蒺藜、柴胡，把它们放入锅里加清水煎煮成汁液，每日服用一剂，连续服用二十剂。
中医治疗蝴蝶斑的有效方法外敷
1、白附子、白芨、白蔹、白茯苓、蜜陀僧等，都把它们都磨成细粉，再和少量的乳汁一起调制好，将其抹在脸上，十五分钟后洗去。
2、把适量的白僵蚕、白牵牛调制好，再和凡士林调制成膏状，每日涂抹在脸上，一天三次。
3、白附子、滑石、白芷各150克，都磨成细粉调和，再用其抹在脸上，每次一匙。
4、白芷、茯苓、红花等洗净后，用热水泡开，用其薰十分钟，每个星期进行两到三次。
祛斑！吃的用的偏方一起上
色斑?可怕的色斑!再漂亮的女人，如果脸上有了瑕疵，也美不起来啊!据有关统计表明：中青年女性中出现面部黄褐斑，雀斑等症状的患病率为28.2%，更有调查显示，这些色斑威胁正在向低龄化发展。对于祛斑，除去那些昂贵的护肤品外，民间的那些偏方也是很有奇效的，特别是那些经临床验证确有实效的食疗方法，想一想，既能够美白祛斑，又不用花太多金钱，怎么不值得推崇呢?今天，就跟大家分享一下文文所收集到的民间食疗祛斑的秘方!
(一)自己动手制作美白祛斑汤
在天然的食物中，有很多都具有保养皮肤和消除色斑的功效，就算你是繁忙的上班族也不用担心需要花时间准备食材，也能让你简简单单消除色斑。
黄瓜粥
材料：大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。
做法：将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加入水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时间下入黄瓜片，入精盐调味即可。
食疗功效：现在科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
西红柿汁
材料：西红柿若干
做法：将西红柿洗净，榨汁，每日喝一杯。
食疗功效：西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
胡萝卜汁
材料：新鲜胡萝卜若干
做法：将胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑的作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
食疗功效：补气养血，白嫩皮肤。
丝瓜美颜汤
材料：丝瓜两条，玫瑰花、菊花、白茯苓各三钱，红枣(去核)十枚，瘦肉六两，调味适量。
做法：丝瓜削去硬皮，切成块;玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗;瘦肉切片;先将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜加水煮约一小时，最后加入玫瑰、菊花、及调味品，煮片刻即成。
食疗功效：搞皱消炎，美颜淡斑。
黑木耳红枣汤
材料：黑木耳30克，红枣20枚。
做法：将黑木耳洗净，红枣去核，加入水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。
食疗功效：驻颜被斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑，形瘦。
牛奶薏仁汤
材料：薏仁粉、牛奶。
做法：将牛奶煮沸后加入薏仁粉大约5～10克，搅拌一下即可。
食疗功效：淡化黑斑、美白肌肤。
冰糖冬瓜仁水
材料：冬瓜仁粉10克冰糖20克
做法：将冬瓜仁粉冲热水,再溶入冰糖。每日两次,早上,下午各饮一杯。
食疗功效：适用于雀斑、黄褐斑、晒斑、黑斑，一般一个月就能明显美白淡斑。
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