脸上长斑的确是一件很尴尬的事情,想要通过每天化妆遮住,可长期化妆又对皮肤不好。有的朋友尝试了淡斑产品,幻想着一夜变白。其实,淡斑是一个逐渐量变的过程,而且目前的产品不能保证安全、无添加剂。
如果想通过激光等方法祛斑,一定要去专业的医院进行,而且要承担自己皮肤受损的风险。今天给大家分享5个对肌肤相对安全、有效、经济的淡斑方法,大家可以试试。
一、做好防晒
阳光中的紫外线容易造成肌肤色斑沉重,尤其是对于易长色斑的体质而言。日常生活中要注意,出门做好防晒隔离,建议在出门之前一定要做好肌肤护理防晒工作,防晒霜隔离霜皆为护肤必备品,在太阳强烈的日子里,可以带上一把伞。冬季也要注意防晒哦~
二、饮食淡斑
(1)吃柠檬
柠檬的美容功效也颇为丰富,可以抑制黑斑、美白肌肤。还能够促进肌肤新陈代谢紧致肌肤,使皮肤光滑,还能减肥。柠檬富含维生素c、磷、钙、铁以及b族维生素等。
长期饮用柠檬汁,不仅可以去除面部色素斑,使肌肤变白嫩,还能预防皮肤血管老化,以及防治动脉硬化。柠檬汁的制作方法很简单,把柠檬搅汁就好了,饮用时再加适量冰糖,口感更好。
(2)吃西柚
西柚富含维生素C和大量的抗氧化元素,有效美白祛斑,是一种不错的祛斑食物。西柚所含的热量非常的低,受到减肥人群的青睐。西柚含有的一种柠檬酸,这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出,从而使皮肤回复光滑、重现光彩。
(3)喝番茄汁
每天喝1杯西红柿汁或者经常吃西红柿,对防治雀斑有很好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为维生素C的仓库。而维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
三、规律睡眠
规律睡眠对皮肤特别重要。皮肤从晚上11点~凌晨2点,快速修复损伤的细胞,增加皮肤营养,我们这时候睡眠有利于皮肤工作。错过这个时段,就算从凌晨2点睡到第二天中午12点,对皮肤和身体的修复也没有帮助。
四、自制面膜
用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆,均匀涂敷脸上,不但可以治粉刺,而且可预防秋冬皮肤干燥。如果您是油性皮肤,要加入一匙柠檬汁混合搅匀,用棉签涂于脸上,15~20分钟后用温水洗去。
五、更换化妆品
如果使用了不适合自己皮肤的化妆品,会导致皮肤过敏,在治疗的过程中如过量照射到紫外线,皮肤会为了抵御外界的侵害,在有炎症的部位聚集色素,这样会出现色素沉着的问题。同样做好卸妆也非常重要。
还有些斑点是肉眼上看不到的,脸上看不到不代表没有斑点。斑点的形成是日积月累的,所以,大家都要做好皮肤保养。
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美白淡斑的方法 这5个美白淡斑妙招要知道
美白淡斑的方法
山药枸杞养颜粥
材料:粳米、枸杞、山药、蜂蜜(白糖)
制作方法:首先将粳米洗净放水中浸泡一个小时左右,捞出沥干水分备用;山药去皮切成小丁状待用;枸杞用温水泡开;在锅内加入适量冷水,用之前准备好的粳米、枸杞、山药倒入锅内,大火烧开之后转成小火熬煮;煮烂之后即可食用,食用时加入蜂蜜或白糖调味。
功效:养颜补血,预防雀斑
杏仁咖啡蛋白面膜
制作方法:咖啡粉两匙,杏仁粉四匙,鸡蛋一个,将鸡蛋用过滤分离留蛋白备用,将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌即可。将做好的面膜敷在斑点上。十分钟后洗干净。
功效:这款面膜润肤除皱,使松弛皮肤紧绷,淡化黑斑,让肌肤白皙亮丽。
柠檬水加维他命C
制作方法:将柠檬切片放入密闭的容器中,加入温水使得沉没柠檬片,盖好容器,静待五分钟后。混合维他命C服,能够促进肾脏循环,可减少黑斑、斑点发生的几率,并有部分美白的效果。
小贴士:饮用饮品,不论是购买的还是自制的,都不建议冰镇过凉后饮用,最好是使用温水,暖胃又排毒。
什锦水果养颜粥
材料:苹果、香蕉、梨、猕猴桃、淀粉、白糖(蜂蜜)
制作方法:将以上所有水果清洗干净,切成丁状备用;然后在锅中加入适量的水,水量要覆盖在水果之上,然后将所有的水果丁倒入水中,开大火烧开之后,转成文火继续熬,待水果都熬烂之后,加入适量的白糖或蜂蜜,再淋入调好的水淀粉,边淋边搅拌;再次烧开后起锅即可食用。
功效:清热解毒,淡斑美白
枸杞酒酿蛋
制作方法:先将200克酒酿煮开,然后依次加入5克枸杞、适量冰糖、50克搅拌均匀的鹌鹑蛋液,最后大火煮开即可。
功效:通过食物调理,也可以有效减淡斑点,甚至是祛除斑点,这些食品加在一同后,更能促进营养成份的吸取,女性食用后的表情更加润泽动人并且还达到了祛斑的效果。
最后,还可以结合按摩的方式祛斑,用拇指肚在斑点处进行画圆圈转动,用力轻柔缓和,每分钟50~60圈次,将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散,有利于快速吸收。
老生气者必易长斑,试试5个祛斑小妙招吧。
人的喜怒哀乐跟身体息息相关,容易生气的人容易长皱纹和色斑,因为当人处于生气、焦虑等状态时,体内的内分泌系统就会发生变化,很容易使其产生黑色素形成色斑。那么长斑怎么办?试试5个祛斑小妙招吧。
一、黄瓜珍珠粉祛斑
材料:黄瓜一条、珍珠粉适量。
做法:黄瓜削皮切成块状,然后拿去榨汁,再倒入美容碗里面,加入蛋清、珍珠粉调制好,搅拌成黏糊状,洁面后把它们敷在脸上,二十分钟后清洗干净。
功效:黄瓜可以为肌肤补充水分,珍珠粉能起到一定美白作用,两者一起使用可以起到不错淡斑作用。
二、红酒祛斑美容
或者你听过红酒可以美容的功效,确实可以美容护肤,红酒是由葡萄制作而成,所以里面富含抗氧化成分,可以用红酒制作成面膜敷脸,有效延缓皮肤衰老,嫩白肌肤。
三、维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁
材料:酸奶和蜂蜜各3勺、新鲜柠檬汁若干,三粒压碎的维生素E片。
1、先把酸奶、蜂蜜、柠檬汁搅拌好,最后加入维生素E片充分搅拌。
2、敷面15分钟后,最后用温水洗净。
功效:有效清除毛孔的污垢,滋养美白。
四、牛奶面膜:维生素E+新鲜牛奶
1、将面膜纸侵入新鲜牛奶里,在里面滴入三滴维生素E汁液。
2、泡5分钟后,取出面膜纸,打开,敷在脸上。
3、待至面膜纸半干,用温水洗净即可。
功效:经常使用能美白祛斑,最好配合服用维生素E胶囊一起使用。
五、祛斑小妙招茄子爽肤水
方法:茄子削皮榨汁,再把事先高温消毒好的纯净水和茄子汁充分搅拌好,冷却后抹在长斑的地方,二十分钟后洗去,常常使用可以控制皮肤的黑色素,淡化斑点。
5个淡斑妙招,让你美白又省钱。
正值夏天,斑点不知道什么时候不请自来,看到脸上的斑点,原本想出门游玩的心情瞬间没有了,真的很烦恼。下面小编给大家介绍几个淡斑小妙招,试试用蛋美容的这些精奇的怪招,帮助大家祛斑。
1、醋蛋液
材料:鸡蛋,米醋适量。
做法:鸡蛋洗净放入米醋泡一个月,之后会发现鸡蛋已经被溶解于米醋之中,每日取一小汤匙溶液,和适量的温水一起服用,每日一杯。
功效:能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。
2、蜂蜜蛋白膜
材料:鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙。
做法:鸡蛋取蛋清,再和蜂蜜调制好,每日洗脸后用刷子取其涂敷在脸上,加以正确的手法按摩皮肤,加速皮肤的代谢,等到脸上的混合物风干,再用清水洗去,每个星期两次为宜。
3、杏仁膏
材料:90克杏仁,适量的蛋清。
做法:把杏仁去皮后捣烂成膏状,再和蛋清调制好,每日敷于面部,第二天用清水清洗干净。
4、白雪膜
材料:鸡蛋三枚,白酒适量。
做法:鸡蛋放入白酒泡着密封好,用来涂面,十五分钟后清洗干净。
功效:能使面黑渐白,皱纹减少。
5、蛋黄面膜
材料:牛奶、一个鸡蛋。
做法:鸡蛋取蛋清,再和牛奶一起调制好,敷于面部,十五分钟后洗去。
功效:对中性皮肤的保养效果尤佳
怎么淡斑祛除脸部黑色素 5个小妙招有效淡斑美白
苦瓜淡斑祛斑
做法:将苦瓜洗净之后可以先将其放入冰箱冷冻约20分钟,然后将苦瓜籽取出后将苦瓜切成块榨汁备用。再彻底洁面之后将苦瓜汁均匀地涂抹在脸上约半小时后洗净,每周2~3次即可。
苦瓜能够滋润白皙皮肤。如果是因为紫外线照射引起的黑色素沉着,敷苦瓜汁去除黑色素、淡斑美白的同时还能够帮助解除皮肤的烦躁,镇静保湿皮肤。
芦荟淡斑祛斑
做法:将芦荟叶去刺洗净之后,混合黄瓜块一起榨汁备用,然后加入蛋清和少量的珍珠粉、面粉调成糊状,洗净脸之后涂抹在脸上等面膜干了之后洗净即可。
芦荟具有很好的滋润效果,能够为肌肤深层补水。坚持涂抹能够帮助淡斑祛斑,消除黑色素。
香蕉淡斑祛斑
做法:将香蕉捣成糊状。然后将香蕉、牛奶、水按照2:5:1的比例调好之后,洗净脸之后涂抹在脸上,可以用指腹进行按摩促进营养的吸收。
香蕉中含有丰富的维生素,能够帮助抑制黑色素生成,促进黑色素分解,淡斑祛斑的同时美白肌肤。另外加入牛奶也是具有很好的美白功效,能够强化祛斑美白的效果。
桃花淡斑祛斑
做法:将干桃花研成细粉之后将同等量的冬瓜子也研成细末,然后加入少量的蜂蜜调匀成糊状,在洗脸之后敷在脸上即可。
桃花能够帮助理气活血,改善脸部的血液循环,促进黑色素分解的同时也能够帮助改善肤色,去除脸部色斑。
薰衣草精油淡斑祛斑
做法:将薰衣草精油与基础油按照1:1的比例混合之后涂抹在脸上长斑的位置,然后用手掌根部或者是指腹进行按摩即可。
薰衣草精油能够帮助白皙肌肤,促进黑色素分解。另外通过薰衣草精油按摩还能够促进血液循环,改善脸部气滞血瘀引起的斑点等问题。
5个小妙招去除顽固晒斑
夏天的紫外线最强烈了,如果不注重防晒的话,晒斑就回爬上脸蛋,满脸的晒斑十分影响容貌,要及时去除。怎么去除晒斑呢?下面小编教大家去晒斑的小妙招,恢复白皙的肌肤。
1、晒后修复
炎炎夏日,高温的天气,皮肤容易晒伤或晒黑,进而容易引起晒斑,所以不能忽视晒后的修复工作。先镇静肌肤,缓解皮肤发热现象,再用温热的毛巾敷脸,大概3min,有效促进皮肤血液循环,减少黑色素沉积。
2、镇静肌肤
等到皮肤发热刺痛现象完全消失后,根据情况敷含有果酸、杏仁酸、熊果酸等面膜,可以结合保湿产品一起使用,为肌肤补充水分。
3、白醋敷面
洗脸后,用适量的白醋均匀涂抹在脸上,15min后用清水洗干净,如果觉得这个方法比较麻烦的话,可以将适量的白醋滴入水里,然后用其洗脸。
4、豆腐牛奶面膜
材料:几块豆腐,适量的牛奶。
做法:豆腐捣碎,再倒入适量的牛奶重复调制好,然后用纱布包好,轻轻轻压在脸部,有效缓解晒伤的皮肤,美白肌肤。
5、蒜头绿豆粉面膜
材料:3瓣大蒜,适量的绿豆粉。
做法:大蒜洗净去皮,微波炉叮热2min,把大蒜榨汁,再和绿豆粉调制好备用,洗脸后敷脸,15min后用清水冲洗干净。
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