对于爱美的人来说，面部的晒斑是绝对不能接受的，而如果不经意的话，面部晒斑就很容易出现了，于是很多人都在寻找淡化晒斑的方法，我们都知道，选择激光去晒斑是目前来说比较安全有效的方法，但是也要注意日常的护理工作哦!为此，小编为大家做了一个详细介绍。
淡化晒斑方法一：美白精华
想要淡化晒斑除了做好防晒外，淡斑产品少不了，使用淡斑美白精华加快分解和代谢黑色素，从而淡化晒斑。平日也要多做一些补水保湿面膜，能减少皮肤干燥，特别是在晒后之后更加要注意保湿补水。
淡化晒斑方法二：维生素C、E
维生素C有效还原深色的氧化型色素，抑制黑色素的形成。可以服用一些含有维生素C的口服产品，也可以多食用维生素C的食物：如西红柿、柠檬、柿子等，也要多食用富含维生素E，有助于延迟皮肤衰老，减少色素沉着。
淡化晒斑的方法三：防晒
想要淡化晒斑最重要的是：防晒!防晒!防晒!晒斑的出现都是因为过度日晒或是暴晒后出现的，所以不要忽视不防晒的后果。选择适宜个人肤质和当季防晒指数的防晒产品，在出门前30分钟涂抹好，每隔3~4小时补擦1次。如果是化妆出门的，每隔一段时间涂抹具有防晒功能的保湿粉底或气垫。如果你长时间在室外活动或工作，需要使用SPF30左右的防晒产品，每隔3~4小时补擦1次，下班后要及时给肌肤补水。
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如何去除晒斑?三小方法淡化晒斑
在现实生活中，人人都爱美的，想都不想白皙的肌肤长出斑斑点点。而一些妹纸没有做好防晒而造成晒斑在脸上安家，脸上斑斑点点让容貌受到影响。如何去除晒斑?我们一起看看如何去除晒斑。
补充维生素很重要
长晒斑后的肌肤变得敏感，除了要做好防晒外，日常的营养补充很重要，特别是维生素C，可以在一定程度上减淡晒斑，还能美白肌肤。而维生素E是一种抗氧化剂，对延缓衰老、健肤也有很大帮助，所以长晒斑的妹纸多补充这些维生素。
晒后修复工作很重要
其实晒斑的出现除了没有做好防晒和长时间的暴晒导致外，晒伤晒后没有做好修复工作也是很容易导致晒斑的。所以每日回家后要做好相关修复工作，敷一些温和补水的面膜，修复受损肌肤。
防晒!防晒!防晒!这是预防和淡化晒斑最有效的方法
晒斑最直接的原因就是紫外线照射，所以想要去掉晒斑的话，先乖乖做好日常防晒，出门前三十分钟涂抹防晒霜，最好把防晒工具带上，这样可以为肌肤筑起一道保护墙，减少晒斑的出现和避免晒斑加重。
简单淡化晒斑方法重塑白皙肌肤
俗话说一白遮三丑，当肌肤被晒黑和长斑的话，相比其他同龄人老5-10岁。20岁之后，你就得好好保护皮肤，做好日常防晒工作。
怎样淡化晒斑?试试鸡蛋美容法
做法：
1、先把鸡蛋放入开水中煮沸3分钟。
2、然后敲碎鸡蛋一小角，放入少许糖即可以享用。
tips：要在水沸腾后再放鸡蛋，而且要确定蛋白全熟，蛋黄半生熟。
祛斑效果：滋润肌肤，坚持半年，皮肤变得又白又滑。
蜂蜜蛋白膜祛斑
材料：新鲜鸡蛋一个，蜂蜜一小汤匙。
做法：先把两者搅拌好，然后在睡觉前将其混合物涂抹在脸上，并轻轻按摩，干后洗净即可，每周两次。有助于皮肤的血液循环，也能有效减轻晒斑的，
敷香蕉面膜
材料：香蕉1根、奶油10克、绿茶茶水15毫升。
做法：将香蕉肉捣碎泥状，再和奶油和绿茶茶水搅在一起。在洗脸后，将其涂在脸上，避开眼、唇四周，静置15分钟后洗脸，坚持3个星期有效淡化面部晒斑。
食疗祛斑
每日喝一杯西红柿或是吃一个西红柿，能有不同程度减少黑色素出现，从而减轻晒斑。因为西红柿含有大量的谷胱甘肽和维生素C，是一种能美白淡斑的蔬果。
日常淡化晒斑小习惯：
1、洗脸时加点食醋
洗脸的时候，可以在水中加入2汤匙食醋，可以帮助减轻黑色素哦。
2、补水再补水
肌肤干燥缺水，除了容易造成毛孔粗大、皮肤暗黄、容易长痘等等，也会容易导致黑色素沉积在皮肤，从而形成晒斑，多喝水，多敷补水面膜都是不错的方法。
3、防晒不松懈
晒斑是过度日晒和光老化造成的，所以无论什么时候都要做好防晒，就算在阴天下雨天也要做好防晒，减少晒斑的出现。
4、使用美白精华
淡化晒斑可以选择美白淡斑精华，加快新陈代谢和分解黑色素，先将美白精华倒在棉片上，然后敷在晒斑处，大概5分钟左右，然后使用美白护肤产品。
淡化晒斑紧记防晒
晒斑是晒太阳过度导致色素积聚而成的斑点。要减少晒斑，首先要减少曝晒，并配合科学的祛斑方法，下面小编教大家淡化晒斑的方法。
什么是晒斑?
晒斑是圆形、褐色的斑点，长在脸颊、颈项、手臂等太阳容易晒到的部位，主要是长年累月受到紫外线伤害所致。有一些秃头的男性，头顶地中海部位，也会出现晒斑，因此头发其实也具有防晒功能。
淡化晒斑的方法
首先，必须减少曝晒的程度。减少在紫外线最强烈的时间段室外活动，即早上10时至下午3时。
第二，防晒膏是必须的。其实，应从小养成防晒这个好习惯，尤其是在夏天，阳光毒辣，除了涂防晒膏外，戴帽子和墨镜也是最理想的防晒措施。小孩的防晒膏，可采用防过敏性质的。
此外，可进行涂药及以激光等治疗：涂药的目的为换肤，将表层累积的色素除掉，同时减少色素繁殖的速度。如果晒斑不太严重，一般上，一两次治疗后，去除晒斑的效果已很显著。
最后，想要淡化晒斑的话，在晒后的修复工作和日常的防晒工作很重要，千万不能忽视。还有注意饮食，肉食和蔬果要均衡摄入，不要食用过量感光食物和色素含量高的食物，也要注意日常的生活作息时间，减少化妆品的使用，定期去除面部的老化角质层等等。
晒斑如何淡化修复？
夏秋紫外线激烈，稍有不小心，假如不留意防晒，晒斑就会找上你，给不少爱美者带来不少的困扰。脸部长斑怎么办?去除晒斑，需要掌握正确的方法，不能盲目选择去除方法。
防晒食物不防晒
网上有一些防晒攻略中，有提到多补充维生素c如西红柿、柠檬、坚果等等，有提高肌肤的防晒功能。为此小编要提醒大家：含有维生素c是能够补充营养，也能有效淡化色斑，但并不代表有防晒功能。
在晒后处理方面
如果在晒后有出现轻微的晒伤或晒黑的现象，不需要医学干涉，只要做好的晒后的护理，皮肤会自行修复。如果晒后出现的皮肤发红或晒伤情况比较严重的话，那么建议医学干涉。此外，孩童皮肤柔嫩，对于日光相比成人敏感，更加要做好防晒。
晒斑淡化修正日常操作小贴士：
1、晒后修复
晒后的肌肤，需要使用化妆棉沾湿含有修复肌肤和镇静肌肤功效产品，敷在晒后肌肤上大概5分钟，能有效阻碍黑色素分解而沉积在肌肤。在清洁肌肤后，用40℃的毛巾敷脸，大概3分钟，促进肌肤的血液循环。
2、镇静肌肤
使用含有果酸、杏仁酸、熊果酸等面膜，最好配合保湿产品使用，为了就是保湿。但有一点需要提醒大家的是，在使用这些产品的时候，不能抽烟!!!除非你想变成黄脸婆中的极品。
3、柠檬冰糖汁
柠檬含有大量的VC、有钙、磷、铁等营养成分，常喝柠檬所榨成的汁，能有效阻抗黑色素细胞分泌更多的黑色素，预防皮肤血管老化。
4、番茄美容护肤
将番茄汁加入适量的酒精和硼酸备用，在洗脸或洗澡的时候，根据不同水温，加入番茄汁，浸泡沐浴，能起到滋润肌肤、使肌肤红润作用。
如果脸上长青春痘、雀斑、黄褐斑等，在洁面后，将番茄汁敷脸，静待15~20分钟后用清水洗净，涂点护肤霜，均可使皮肤白嫩，黑斑减退，对干燥型皮肤的护肤美容效果尤佳。
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